Phòng ngừa nhẹ cân

Tham khảo “Đề thi học kì 2 môn GDCD lớp 8 năm 2023-2024 có đáp án - Trường THCS Chu Văn An, Phú Ninh” để giúp các em làm quen với cấu trúc đề thi, đồng thời ôn tập và củng cố kiến thức căn bản trong chương trình học. Tham gia giải đề thi để ôn tập và chuẩn bị kiến thức và kỹ năng thật tốt cho kì thi sắp diễn ra nhé!

10p gaupanda042 12-07-2024 1 0   Download

Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bạn có đôi mắt khỏe mạnh, qua đó cũng giúp phòng ngừa các bệnh về mắt. Các chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt có thể kể ra là: vitamin A, C, E; omega 3 acid béo; lutien; zeaxanthin; kẽm … Chúng ta cùng điểm qua một số loại thực phẩm giàu các chất trên nhé.

9p unknowing 16-07-2017 80 6   Download

Các bạn hãy tham khảo tài liệu để có thêm kinh nghiệm về một số bênh thường gặp của phụ nữ như: Chảy máu sau “chuyện ấy” có rất nhiều nguyên nhân, rất có thể bạn đang mắc một trong 7 căn bệnh sau đây đấy. Cùng điểm qua chúng để phòng ngừa nhé!

7p candy01 13-03-2014 64 3   Download

Có phải những cảm nhận của bạn như buồn rầu, cô đơn, hoặc tức giận là dấu hiệu của sự trầm cảm hay không? Điều này có thể xảy ra. Vướng phải trầm cảm nhẹ hoặc nghiêm trọng thì không lạ đối với những người chăm sóc khi họ phải liên tục đối mặt với những yêu cầu cần quan tâm.

9p minhquanmq 07-11-2013 166 12   Download

Bệnh trĩ xuất phát từ nhiều nguyên nhân như ăn uống không hợp lý, mất cân bằng, ăn nhiều thức ăn cay nóng, khó tiêu, táo bón, kiết lỵ phải rặn nhiều khi đại tiện, đứng nhiều, ngồi nhiều, lao động khuân vác nặng nhọc, sức khỏe kém, phụ nữ mang thai…Hầu hết người bệnh trĩ đều không được chữa trị sớm, bệnh thường ở mức trung bình hoặc nặng ( nhiều người bệnh bị hàng vài chục năm, ba bốn búi trĩ vòng hết hậu môn), số ít ở mức độ nhẹ. Về nguyên tắc thì bệnh chữa càng...

6p matem90 26-09-2013 80 4   Download

Những loại thuốc có thể dùng điều trị Trĩ và chứng ngứa hậu môn mà không cần ý kiến bác sĩ : Phương pháp không dùng thuốc : Rửa vùng quanh hậu môn bằng xà phòng nhẹ, không mùi, lau bằng khăn mềm sau mỗi khi đi cầu có thể làm giảm bớt sưng tấy và ngứa ngáy.

7p secrets_1 26-08-2013 43 3   Download

Rơi vào tình cảnh sinh con nhẹ cân, bạn sẽ không khỏi băn khoăn và lo lắng về chuyện sẽ chăm sóc bé yêu như thế nào? Hãy an tâm và tìm hiểu những thông tin dưới đây, bạn sẽ tìm thấy lời giải. Thế nào là trẻ nhẹ cân? Trẻ nhẹ cân là những trẻ khi sinh có cân nặng dưới 2.5kg bất kể tuổi thai là bao nhiêu

6p noinhodiuem123 24-08-2013 66 4   Download

Nghẹt mũi có thể khiến bé quấy khóc, lười ăn, kém ngủ, đặc biệt là ở những bé mới sinh. Dưới đây là 5 gợi ý giúp giảm khó chịu cho bé bị nghẹt mũi: 1. Dùng nước muối sinh lý để xịt mũi Nước muối sinh lý được coi là dung dịch xịt mũi an toàn, ngay cả với bé sơ sinh. Đặt bé nằm ngửa, hơi nghiêng đầu của bé (nhưng không ép buộc khiến bé hoảng sợ). Sau đó, nhẹ nhàng xịt 1-2 giọt nước muối sinh lý vào mỗi bên mũi của bé. Đừng lo nếu...

4p yiyinn 15-08-2013 90 4   Download

Cận thị thường gặp ở lứa tuổi học sinh, đặc điểm là mức độ cận nhẹ hay trung bình dưới 6º. Bệnh tiến triển chậm, ít tăng độ, độ cận thường ổn định đến tuổi trưởng thành, ít bị biến chứng. Nguyên nhân - Bẩm sinh, do yếu tố di truyền (bố mẹ bị cận thị rất dễ di truyền sang con cái). Loại này có đặc điểm là độ cận cao (có thể trên 20º), độ cận tăng nhanh cả khi đã ở tuổi trưởng thành, có nhiều biến chứng (như thoái hóa hắc võng mạc, xuất huyết hoàng điểm,...

6p pipinn 15-08-2013 78 3   Download

Vàng da, võng mạc và 10 bệnh lý khác có thể khiến trẻ sinh non nhẹ cân phải mang di chứng suốt đời hoặc tử vong. Và không phải phụ huynh nào cũng nắm rõ triệu chứng bệnh để chăm sóc bé. Tiến sĩ – bác sĩ Ngô Minh Xuân, Trưởng khoa Sơ sinh, Bệnh viện Từ Dũ cho biết, trẻ sinh non thường gặp những bệnh

6p hatchonguoiyeudau123 15-08-2013 65 3   Download

Trẻ sơ sinh và trẻ em dễ bị eczema (chàm bội nhiễm) hơn người lớn, theo các chuyên gia. Do đó, các chuyên gia thuộc Tổ chức Nemours (một tổ chức chuyên chăm lo sức khỏe mọi người ở Mỹ) đưa ra những gợi ý sau giúp kiểm soát bệnh: 1. Tắm trẻ bằng nước âm ấm với sữa tắm, xà phòng nhẹ. Tránh dùng xà phòng làm khô da hoặc có chứa hương thơm.

3p fifinn 14-08-2013 48 3   Download

Biết rằng thực phẩm cho trẻ ăn càng phải đa dạng thì mới giàu dưỡng chất và tốt cho trẻ. Tuy nhiên có một số loại thực phẩm lại rất dễ khiến trẻ bị dị ứng, chính vì vậy các mẹ cần lưu ý và quan sát mỗi khi bắt đầu cho trẻ ăn thử một loại thực phẩm nào đó nhé. Nếu trẻ có biểu hiện dị ứng như nổi mề đay, mẩn ngứa, tiêu chảy, nôn chớ,…

3p bibocumi41 13-05-2013 69 4   Download

Làn da của bé, đặc biệt là bé sơ sinh vô cùng nhạy cảm, nên chỉ một vết muỗi đốt hay côn trùng đốt sẽ làm da bé mẩn đỏ, sưng to và để lại vết thâm ngứa rất lâu, khiến các mẹ không khỏi xót xa. Sau đây là một số mẹo chữa muỗi đốt cho bé yêu rất hiệu quả, các mẹ hãy tham khảo và áp dụng nhé! Xoa xà phòng khô Khi bị muỗi đốt, chỉ cần bôi nước xà phòng lên vết bị đốt là có thể giảm ngứa được rất nhiều. Lý do là...

5p tulip123123 13-05-2013 54 8   Download

Buổi chiều Đài Bắc thật nhẹ, thật chậm như thể cả trời mây tháng tư đã tan bỗng vào bao la xanh. Đường xe hun hút dưới năm mươi ba tầng nhà, giữa rặng lá xanh dọc đại lộ Trung Sơn. Chúng tôi ôm chặt nhau, môi bầm dập, tìm cách giết nhau, cuối cùng rơi xuống một vực sâu sợ hãi. Tan bật ngửa, thở dốc rồi lật ngực vùi sấp mặt xuống gối. Tôi nằm yên bất động, hồn trí tôi tơi bời lượn quanh quẩn bên trên những đồ đạc bề bộn giữa căn phòng mờ tối....

8p dethuong111 25-04-2013 65 5   Download

4/ Động tác gập ngửa người * Tác dụng: động tác này tác dụng lên toàn bộ cột sống, ảnh hưởng đến các tuyến nội tiết (tuyến yên, tuyến giáp…), phòng trị các bệnh về nội tạng và cột sống. * Bước 1: ngồi sát ra mép ghế, thẳng lưng, hai tay chống lên thành ghế. * Bước 2: ngửa người ra sau, ngẩng cổ, ưỡn ngực, hít vào (hình 16). * Bước 3: nâng mông, tiếp tục hít vào, nhíu nhẹ hậu môn. * Bước 4: gập người xuống phía trước, thở ra nhẹ nhàng, mở nhẹ hậu môn...

4p bibocumi30 01-03-2013 55 4   Download

Triệu chứng của viêm da do dị ứng tiếp xúc Nếu bạn có cơ địa nhạy cảm hoặc dị ứng với nữ trang, việc đeo chúng sẽ gây triệu chứng: da bị ngứa, khô, trở nên khó chịu và ửng đỏ hoặc xuất hiện vẩy. Tệ hơn, da của bạn có thể bị hăm, phồng rộp hoặc đau. Những phản ứng này là biểu hiện của chứng viêm da tiếp xúc dị ứng. Trong những trường hợp nhẹ, da có thể bị ngứa hoặc xỉn màu từ món trang sức. Một số người nói rằng da của họ hơi ngả...

3p bibocumi21 21-12-2012 64 7   Download

Nhiều bậc cha mẹ xem nhẹ căn bệnh say nắng vì cho rằng nó chẳng có ảnh hưởng gì quá lớn. Nhưng trên thực tế, nhiều trường hợp tử vong do sự cẩn tắc vô áy náy này của các đấng sinh thành. Nguyên nhân: Hệ thống miễn dịch của trẻ còn yếu, một số bộ phận chức năng chưa phát triển hoàn chỉnh nên khi tiếp xúc với nhiệt độ cao ngoài trời, cơ thể trẻ không thể điều hòa thân nhiệt kịp thời. Dấu hiệu nhận biết khi trẻ bị say nắng • Nhiệt độ cơ thể tăng • Da khô. Sắc tố...

5p bebu_5 12-12-2012 74 3   Download

Nguyên nhân khiến thai nhi nhẹ cân? Nguy cơ với thai nhi nhẹ cân? Biện pháp phòng ngừa thai nhi nhẹ cân là gì? Các mẹ bầu hãy tham khảo những thông tin dưới đây để chăm sóc thai nhi thật tốt. Nguyên nhân khiến thai nhi nhẹ cân Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, thai nhi được cung cấp chất dinh dưỡng từ ba nguồn: khẩu phần ăn của người mẹ, kho dự trữ dưỡng chất của mẹ và quá trình tổng hợp chất dinh dưỡng ở nhau thai. Vì vậy, nếu mẹ thiếu dinh dưỡng trước và trong...

6p cuctrang_1 09-12-2012 75 2   Download

Thai nhi nhẹ cân sau khi chào đời sẽ gặp rất nhiều biến chứng nguy hiểm cho sự phát triển trong tương lai. Đây cũng là vấn đề luôn được coi trọng hàng đầu ở bà bầu Theo bệnh viện nhi Boston, Hoa Kỳ, trọng lượng trung bình của một trẻ sơ sinh là 3,4 kg. Nếu em bé chỉ nặng 2,5 kg khi chào đời, nghĩa là thai nhi đã bị nhẹ cân. Trọng lượng của trẻ sơ sinh bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố khác nhau từ kích thước tử cung, sức khỏe, tuổi tác người...

5p cuctrang_1 09-12-2012 62 1   Download

Có một vài bài tập đơn giản giúp thai phụ có thể chống đỡ tốt với chứng phù nề thường gặp. Thử nghiệm để giảm bớt những khó chịu mà mình đang phải trải qua nhé! Cơ thể phụ nữ trong thời kỳ mang thai có khối lượng chất lỏng tăng đáng kể. Điều này hoàn toàn bình thường và tự nhiên vì cơ thể cần có sự gia tăng khối lượng máu để đáp ứng thiên chức của người mẹ trong tương lai. Nhưng nếu cơ thể không kịp thích nghi với sự gia tăng này thì phù nề có...

5p bubam_5 05-12-2012 92 4   Download