Sinh tố phòng cao huyết áp

Có tới 61% người cao tuổi bị suy dinh dưỡng, suy chức năng nên phải thường xuyên dùng thuốc. Tuy nhiên, việc lạm dụng có thể làm một số bệnh tật xuất hiện, nhất là khi cơ thể đã yếu do thời gian. Thuốc bổ chống ôxy hóa Nhóm thuốc bổ này có tác dụng làm tăng tuổi thọ tế bào, đề phòng bệnh tật tuổi già như bệnh tim mạch, cao huyết áp, bệnh nhiễm trùng, rối loạn thị giác. Thành phần gồm có 4 chất: Bêta caroten (tiền sinh tố A) 5000 UI, sinh tố C 500 mg, sinh tố...

10p lilinz 04-07-2013 97 5   Download

Không nên tập luyện vào lúc sáng sớm Ta vẫn có quan niệm cho rằng tập luyện vào buổi sáng là tốt vì không khí trong lành. Điều đó không đúng. Vì từ 4-6 giờ sáng theo quy luật của đồng hồ sinh học của người già thân nhiệt đang cao, huyết áp tăng, thận thượng tuyến tố cũng cao gấp 4 lần buổi tối, nếu vận động mạnh, chạy hoặc đi bộ nhiều gặp gió lạnh, tim dễ ngừng đập. Đã có không ít cụ đi bộ buổi sáng sớm về ra mồ hôi, tắm xong huyết áp tăng...

5p bibocumi 08-09-2012 102 2   Download

Trong những năm gần đây, một hiện t-ợng sức khỏe đáng quan tâm ở n-ớc ta là hội chứng thừa cân, béo phì (TC-BP). Đây là một bệnh phức tạp trong nguyên nhân và nan giải trong điều trị, những ng-ời TC-BP có nguy cơ cao mắc các bệnh mãn tính nh-: huyết áp cao, đái đ-ờng, sỏi mật và ung th- ... và có thể dẫn đến tử vong (Cao Quốc Việt, 1995; De Vito & cs, 1999; Lacard &cs, 1991). Bệnh BP có thể phòng ngừa đ-ợc nh-ng điều trị rất khó khăn tốn kém và hầu nh- không có kết quả. Thực trạng TC-BP đã và đang trở...

6p banglang_1523 22-07-2012 148 37   Download

Tiểu đường và cao huyết áp là những căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện nay. Những biến chứng của chúng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Vậy làm sao để phòng tránh, ngăn ngừa bệnh?

6p daihoc888 20-05-2011 64 9   Download

Arch Intern Med số ngày 13.11.06 có đăng một bài phân tích từ nghiên cứu ALLHAT (Antihypertensive and Lipid Lowering Treatment to Prevent Heart Attact Trial) tạm dịch là nghiên cứu dùng thuốc trị cao huyết áp và hạ lipid để ngừa nhồi máu cơ tim, cho thấy chlorthalidone, amlodipine và lisinopril làm tăng mức glucose thử khi bụng đói. Nghiên cứu ALLHAT công bố lần đầu tiên năm 2002 với kết luận trên vấn đề phòng ngừa tai biến tim mạch các nhóm thuốc đắt tiền như thuốc chẹn kênh calcium hay thuốc chống men chuyển không hơn...

5p nganluong111 14-04-2011 79 4   Download

Đối với những người bị bệnh cao huyết áp, đậu phụ không chỉ là thức ăn lý tưởng mà còn là một vị thuốc để chữa bệnh… Theo quan niệm của y học cổ truyền, đậu phụ vị ngọt, tính mát, vào ba kinh tỳ, vị và đại tràng, có công dụng ích khí khoan trung, kiện tỳ lợi thấp, sinh tân nhuận táo, thanh nhiệt giải độc và kháng nham. Theo nghiên cứu hiện đại, đậu phụ không những giàu chất đạm với hệ số hấp thu cao mà còn chứa nhiều axit amin, các nguyên tố vi...

5p downy_quyenru 06-01-2011 126 11   Download

Sau hai chục năm nghiên cứu, bác sĩ James Lynch và cộng sự nhận thấy rằng, khi ta nói, không chỉ thanh quản hoạt động mà các cơ quan khác cũng chịu ảnh hưởng. Rõ nét nhất là hệ tim mạch với biểu hiện tăng huyết áp động mạch. Khi cho một nhóm sinh viên đại học đọc to một trang sách và liên tục đo huyết áp của họ bằng máy vi tính, các nhà khoa học nhận thấy huyết áp tăng dần trong quá trình đọc. Sự gia tăng này biểu hiện rõ nét hơn ở những người...

5p downy_quyenru 06-01-2011 121 6   Download

Vitamin C và E không thể giúp phụ nữ mang thai chống nguy cơ cao huyết áp Công bố hôm nay của tờ New England Journal of Medicine: dù các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra vitamin chống oxy hóa có thể ngăn chặn chứng co giật trước khi sinh. Tuy nhiên, thử nghiêm mới đây trên 10.000 phụ nữ đã không thấy được tác dụng rõ rệt nào của thuốc. Tiến sĩ James M.Robert - phòng Sản phụ khoa Đại học Pittsburgh công bố trong cuộc họp báo: "Các loại thuốc đã không tạo được hiệu quả rõ rệt...

2p chongdangghet 26-10-2010 106 11   Download

5. Các dấu hiệu chỉ điểm dị ứng thuốc nặng đe doạ sinh mạng. Da: - Ban đỏ toàn thân màu đỏ sẫm. - Phù vùng mặt và giữa mặt. - Ban xuất huyết sờ thấydạng viêm mao mạch. - Hoại tử da. - Phỏng nước, tróc lột biểu bì. - Dấu hiệu Nikolsky(+) biểu bì bị tách lột nhanh khỏi chân bì. - Loét chợt niêm mạc miệng ,sinh dục. - Phù nề lưỡi, sưng lưỡi. - Ban mề đay mức độ nặng, khó thở. Chung: Sốt cao trên 40 độ. đau khớp, viêm khớp. Hạch sưng to. Khó thở, thở nông. Tụt huyết áp. Xét nghiệm: - eosinophil...

8p hibarbie 18-09-2010 137 13   Download

Ít người biết rằng ớt xanh Đà Lạt có tác dụng tốt cho những người béo phì trong việc ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa, chẳng hạn như tiểu đường. Nên thường xuyên dùng nó như một loại sinh tố. Ớt xanh Đà Lạt chứa khá nhiều protid, đường, canxi, phospho, sắt, betacaroten, vitamin B1, B2, PP. Nó là loại rau quả chứa nhiều vitamin C nhất. Các chất trong loại quả này có tác dụng kích thích tuyến dịch vị, gia tăng sự bài tiết, vì thế tăng cường tác dụng tiêu hóa. Ngoài ra,...

5p hibarbie 17-09-2010 108 11   Download

Hỏi: Tôi đi khám bệnh, bác sĩ nói là huyết áp thấp. Huyết áp bao nhiêu là thấp và nó có đáng ngại như huyết áp cao không? Trả lời: Theo quy định của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) một người bình thường có huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) dưới 140 mmHg (milimét thuỷ ngân), và huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) dưới 90 mmHg. Theo “Hằng số sinh học người Việt Nam”, người trưởng thành có huyết áp tối đa trong giới hạn 90-140, huyết áp tối thiểu 50-90 mmHg. Như vậy, khi huyết...

4p hibarbie 16-09-2010 125 13   Download

Ít người biết rằng ớt xanh Đà Lạt có tác dụng tốt cho những người béo phì trong việc ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa, chẳng hạn như tiểu đường. Nên thường xuyên dùng nó như một loại sinh tố.

1p phidoigabay940 19-08-2010 87 11   Download

Ta vẫn có quan niệm cho rằng tập luyện vào buổi sáng là tốt vì không khí trong lành. Điều đó không đúng. Vì từ 4-6 giờ sáng theo quy luật của đồng hồ sinh học của người già thân nhiệt đang cao, huyết áp tăng, thận thượng tuyến tố cũng cao gấp 4 lần buổi tối, nếu vận động mạnh, chạy hoặc đi bộ nhiều gặp gió lạnh, tim dễ ngừng đập.

8p lauthaidongque 02-08-2010 108 15   Download

Táo: Có hàm lượng đường fruitose cao nhất trong các loại trái cây. Ngoài ra, nó còn có acid malic, acid tannic, chất xơ, canxi, phospho, sắt, pectin, kali, lipid, protid và nhiều loại vitamin rất tốt cho cơ thể. Theo Đông y, táo tính mát, vị ngọt chua, có công hiệu kiện tỳ, ích vị, trị các chứng buồn nôn, chán ăn, bổ dưỡng tâm khí, dùng trong chứng tinh thần uể oải. Nó còn có tác dụng sinh tân, nhuận táo, chỉ khát, dùng trị ho, tâm phiền miệng khát do nhiệt. ...

4p camry24 11-07-2010 121 24   Download

Thực đơn cho người cao huýêt áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt quan trọng. Tuy nhiên, bên cạnh vấn đề tuân thủ những nguyên tắc chung như ăn nhạt, hạn chế mỡ động vật, kiêng các chất kích thích... người bệnh nhiều khi tỏ ra lúng túng khi chọn dùng các đồ ăn thức uống cụ thể trong sinh hoạt thường nhật. Một số thực phẩm thích hợp và có lợi cho việc phòng chống cao huyết áp để...

5p kimtuyen 15-12-2009 538 136   Download

Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người cao tuổi cần phải lưu tâm đề phòng. Không nên tập luyện vào lúc sáng sớm Ta vẫn có quan niệm cho rằng tập luyện vào buổi sáng là tốt vì không khí trong lành. Điều đó không đúng. Vì từ 4-6 giờ sáng theo quy luật của đồng hồ sinh học của người già thân nhiệt đang cao, huyết áp tăng, thận thượng tuyến tố cũng cao gấp 4 lần...

3p truongthinh 01-10-2009 260 73   Download