Sức dẻo dai

Xây dựng mô hình Giải phẫu sử dụng trong giảng dạy và học tập bằng vật liệu tái chế an toàn, sẵn có trong cuộc sống hằng ngày, độ bền cao như đất sét, thạch cao, dây điện, ống nhựa, sắt, ống nhựa dẻo, gỗ, sơn… Các mô hình đều được sinh viên thực hiện trong các giờ tự học bằng phương pháp thủ công với giá thành rẻ, có tính sáng tạo, khoa học, kinh tế, thực tiễn và khả năng ứng dụng cao. Sử dụng tốt trong dạy học cho sinh viên đại học và học viên sau đại học thuộc khối ngành Khoa học sức khỏe...

6p viengels 25-08-2023 7 2   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số biện pháp giúp trẻ nhà trẻ 24 - 36 tháng phát triển thể chất tốt qua hoạt động phát triển vận động" nhằm tìm ra một số biện pháp giúp trẻ nhà trẻ 24 - 36 tháng phát triển thể chất tốt qua hoạt động phát triển vận động nhằm giúp trẻ phát triển thể lực, hình thành cho trẻ sự khéo léo, nhanh nhẹn, dẻo dai và tăng cường sức khỏe.

16p tueman09 19-08-2023 35 5   Download

Bài viết mô tả đặc điểm lâm sàng viêm lợi ở bệnh nhân đeo mắc cài chỉnh nha tại bệnh viện Đại học Y Hà Nội năm 2022. Đối tượng và phương pháp: Chọn mẫu thuận tiện 62 BN đang đeo mắc cài chỉnh nha cả 2 hàm ít nhất 3 tháng trước khi tham gia nghiên cứu được chẩn đoán viêm lợi với các triệu chứng: lợi đỏ, sưng nề, chảy máu khi khám từ tháng 6/2022-12/2022 tại khoa Răng Hàm Mặt, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội.

5p vighostrider 01-06-2023 9 2   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Công xưởng và kỹ thuật chế tạo đồ trang sức bằng đá thời đại đồng thau ở Việt Nam" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Tìm hiểu kỹ thuật chế tạo và quy trình sản xuất đồ trang sức trong các công xưởng; Vị trí và vai trò của các công xưởng chế tác đồ trang sức trong thời đại đồng thau tại Việt Nam. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

206p viblackpanther 25-05-2023 10 6   Download

Ebook "Những nhà bác học nổi tiếng trong lịch sử Việt Nam" viết về 18 nhà bác học xuất sắc ở nhiều lĩnh vực khác nhau trong lịch sử từ cổ chí kim. Những gương mặt các nhà bác học ưu tú, đạt diện cho tài năng và đạo đức của dân tộc ta, những tấm gương về sự uyên bác, được thừa nhận là có sức ảnh hưởng lớn đến sự hình thành và phát triển của bộ môn khoa học mà họ đeo đuổi và ở họ, dù trong hoàn cảnh nào của xá hội cũng ngời sáng vẻ đẹp tám hồn và trí tuệ.

119p tuchi222 03-04-2023 12 3   Download

Giáo án Thể dục lớp 10 "Chương 6 - Đá cầu" được biên soạn nhằm giúp các em học sinh biết cách thực hiện đúng các giai đoạn kỹ thuật trong đá cầu, động tác bổ trợ kỹ thuật và phát triển sức dẻo dai đôi chân. Hiểu một số điểm trong Luật Đá cầu và áp dụng luật khi tập luyện, thi đấu. Mời thầy cô và các em cùng tham khảo giáo án.

12p phuongthanh205 18-11-2022 10 4   Download

Đề tài tiến hành lựa chọn, ứng dụng các bài tập thể lực (sức nhanh, sức mạnh, sức bền, phối hợp vận động, mềm dẻo – khéo léo) cho nam sinh viên học tự chọn điền kinh Trường ĐHCT năm học 2019 – 2020. Kết quả, sau thực nghiệm sư phạm, đề tài đã chứng minh được hiệu quả của 21 bài tập được lựa chọn nhằm phát triển thể lực cho nam sinh viên học tự chọn môn điền kinh Trường Đại học Cần Thơ.

10p vicolinzheng 13-12-2021 30 4   Download

Tiếp nối phần 1, phần 2 của ebook “Bạn là bác sĩ tốt nhất với những lời khuyên bổ ích cho sức khỏe” đề cập đến các vấn đề như: sức đề kháng và dẻo dai; để quả thận khỏe; phòng tránh đau lưng; phòng ngừa tai biến mạch máu não; bí quyết giữ huyết áp chuẩn;...Mời các bạn tham khảo nội dung chi tiết tài liệu!

59p hoaanhdao789 14-09-2021 49 10   Download

Hatha Yoga là loại hình yoga phổ biến nhất hiện nay, là sự kết hợp giữa hai yếu tố cơ bản nhất trong môn Yoga, là hơi thở và tư thế. Tập luyện Yoga nói chung và Hatha Yoga nói riêng giúp con người duy trì sức khỏe, sự trẻ trung, cơ thể thêm dẻo dai, tăng sức bền, cải thiện đáng kể hoạt động của các hệ cơ quan như: hệ miễn dịch, hệ tim mạch, hệ tiêu hóa...

5p caygaocaolon12 09-07-2021 35 4   Download

Trong nhịn ăn gián đoạn, có sự thay đổi chuyển hóa khi có sự thay đổi từ cho ăn sang nhịn năn và ngược lại. Sự thay đổi này kích hoạt những con đường chuyển hóa đối lập nhau nhưng bổ sung cho nhau giúp tế bào và cơ quan đề kháng với stress và tạo sự tăng trưởng và mềm dẻo của tế bào. Hiệu quả lâu dài của nhịn ăn gián đoạn giúp giảm đề kháng insulin, tăng độ biến thiên nhịp tim, cải thiện chuyển hóa lipid và hệ vi sinh của ruột.

7p viv2711 14-10-2020 63 5   Download

Sức khỏe là thứ quý báu nhất của mỗi người, của đời người. Không mang dị tật bẩm sinh, không ốm đau bệnh tật là có sức khỏe. Người khỏe mạnh là người có thân thể cường tráng, ngực nở nang, chân tay dẻo dai, gân cốt cứng cáp, da dẻ hồng hào

1p lansizhui 09-03-2020 23 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn được 27 bài tập phát triển thể lực chung cho nữ sinh viên Khoa tiểu học và mầm non, Trường Đại học Phú Yên thuộc 5 nhóm bài tập: Bài tập phát triển sức nhanh (5 bài tập), bài tập phát triển sức mạnh (6 bài tập), bài tập phát triển sức bền (6 bài tập), bài tập phát triển năng lực mềm dẻo (4 bài tập) và nhóm bài tập phát triển khéo léo và trò chơi (6 bài tập).

4p violympus 18-03-2019 88 2   Download

B ài viết này chưa phải là một công trình nghiên cứu theo đúng nghĩa của chữ ấy. Người viết chỉ tập hợp lại dưới đây một vài sự kiện rút ra từ nghệ thuật hay nếp sống của một số tộc người hiện có mặt ở Việt Nam, những sự kiện hoặc rõ là tồn tích của nền văn minh sơ sử Đông Sơn mà ai cũng biết, hoặc ít nhất cũng đáng ngờ là hồi âm, dù xa xôi, của nền văn minh ấy. Những tồn tích và hồi âm sẽ trình bày vô hình trung nói lên sức sống dẻo dai của một nền văn minh xưa ở Đông Nam Á từng tồn tại cách đây trên và dưới hai thiên niên kỷ.

5p cumeo4000 05-08-2018 35 2   Download

Sau đây là 6 thói quen tốt cho sức khỏe chỉ mất dưới 5 phút. Tham khảo bài viết sau đây để biết được những thói quen tốt đó là gì và thực hiện theo chúng để có một sức khỏe dẻo dai mà không tốn nhiều thời gian của bạn mỗi ngày.

2p hoanglongthanhkiemsu 25-07-2015 84 5   Download

Báo cáo: "Xây dựng hệ thống bài tập phát triển thể lực cho nam sinh viên môn bóng chuyền năm thứ 2 chuyên ngành sư phạm thể dục thể thao trường Đại học Cần Thơ" xây dựng và ứng dụng có hiệu quả hệ thống bài tập bao gồm 53 bài tập phát triển thể lực, trong đó chỉ tiêu sức nhanh có 12 bài tập, chỉ tiêu sức mạnh có 16 bài tập; chỉ tiêu sức bền có 10 bài tập; chỉ tiêu mềm dẻo khéo léo có 9 bài tập; thả lỏng, hồi phục có 7 bài tập, góp phần bổ sung và làm phong phú thêm số lượng các bài tập được sử dụng trong quá trình đào tạo ngành Giáo dục thể chất ở Trường Đại học Cần Thơ.

13p minhvanthuan 29-10-2014 341 58   Download

BÀI 9:..1.- Em hiểu thế nào là từ địa phương Phú Yên?.Từ địa phương Phú Yên là những từ được người Phú.Yên thường sử dụng trong lời ăn tiếng nói của mình...2.- Những cách diễn đạt có sử dụng từ địa. phương Phú Yên dưới hình thức láy tư ?. Đặt một câu với từ tìm được...Bẫy nhè bẫy nhẹt, ốm tong ốm teo, thưa rỉnh thưa.rảng, khuya lơ khuya lắc ..... I.- NÓI QUÁ VÀ TÁC DỤNG CỦA NÓI QUÁ:....A.- Đêm tháng năm chưa nằm đã sáng.. Đêm tháng năm rất. Ngày tháng mười chưa cười đã tối. ngắn.

24p anhtrang_99 07-08-2014 311 19   Download

NGỮ VĂN 8... BÀI 10: VĂN BẢN.THÔNG TIN VỀ NGÀY TRÁI. ĐẤT NĂM 2000..Quan sát trên màn.hình, em có nhận.xét gì về những.bức ảnh đó ?.. Giới thiệu bài:. Ai cũng thừa nhận rằng dù mình có rất.nhiều tiền mà sống trong hoàn cảnh lúc nào.mũi cũng ngửi thấy mùi không thích thú do ô.nhiễm gây ra, mắt nhìn thấy những quang.cảnh không đẹp do rác thải gây ra thì làm sao.sống vui được.. Nếu chỉ hoàn toàn lo phát triển kinh tế.mà không chú ý đến chất lượng của sự phát.triển thì không đem lại kết quả mỹ mãn…. ( TuoiTre Online )...

35p anhtrang_99 07-08-2014 1612 135   Download

Chỉ với 15 phút cho bài tập này, tập 3-4 lần/tuần, chắc chắn bạn sẽ giảm được tình trạng đau lưng nhờ tăng cường sự khỏe mạnh, dẻo dai của cột sống. Cùng thực hiện các các động tác thể dục tốt cho cột sống với tài liệu dưới đây nhé.

12p vnapharm 08-05-2014 147 9   Download

.Tác dụng chữa bệnh của rắn rất tốt cho sức khỏe Rắn là loài bò sát di chuyển nhanh, vận động nhiều, có hệ cơ săn chắc, khớp xương lưng mềm mại, dẻo dai; dân gian từ lâu đã lưu truyền tác dụng của rắn trong chữa trị các bệnh về xương khớp, suy giảm sinh lý...

6p henchidaubung 30-08-2013 103 11   Download

Một chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể chất hợp lí sẽ giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, dẻo dai, tăng sức đề kháng phòng tránh được nhiều bệnh tật, nhất là người già. Nhưng thực tế có nhiều nguy cơ đe dọa tới sức khỏe người già và gây ra suy dinh dưỡng ở người già. Tìm hiểu về suy dinh dưỡng ở người già Nguy cơ gây suy dinh dưỡng

3p lvtlvn 29-08-2013 91 4   Download