Thói quen không tốt cho mắt

Thói quen ăn muộn hay ăn vặt trước khi đi ngủ không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng cân, mất ngủ, mà nó còn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến các mô trong cổ họng và thực quản của bạn. Đây là danh sách những đồ ăn mà bạn đặc biệt không nên tiêu thụ vào tầm tối muộn.

4p vnapharm 09-09-2014 112 4   Download

GIÁO ÁN TIẾNG VIỆT LỚP 2..TẬP ĐỌC: THỜI GIAN BIỂU..I. MỤC TIÊU: - Biết đọc chậm, rõ rang các số chỉ giờ; ngắt nghỉ hơi đúng sau dấu câu, giữa cột, dòng. - Hiểu được tác dụng của thời gian biểu. (trả lời được câu hỏi 1, 2). HS khá, giỏi trả lời được câu hỏi 3. - Biết lập thời gian biểu cho các hoạt động của mình . II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: - Bảng phụ ghi sẵn nội dung cần luyện đọc . III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC:..Hoạt động dạy..Hoạt động học...1.

5p quangphi79 08-08-2014 477 10   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP LÀM VĂN Tiết 1 VIẾT LỜI MỜI, NHỜ, ĐỀ NGHỊ .KỂ NGẮN THEO CÂU HỎI..I. Mục tiêu 1Kiến thức: Biết nói những câu mời, đề nghị, nhờ, yêu cầu bạn phù hợp với tình huống giao tiếp. 2Kỹ năng: Làm quen với bài tập và trả lời câu hỏi. 3Thái độ: Dựa vào các câu hỏi, trả lời và viết được một bài văn ngắn khoảng 4, 5 câu nói về thầy giáo cũ (lớp 1) II. Chuẩn bị GV: Bảng ghi sẵn các câu hỏi bài tập 2. HS: Vở bài tập...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2.

4p quangphi79 07-08-2014 430 39   Download

Chế độ ăn uống, thời gian ngủ hay thói quen hằng ngày đều có thể gây hại đến trí nhớ của chúng ta. Theo thống kê mới nhất thì Alzheimer xếp hạng 6 trong các nguyên nhân gây tử vong tại Mỹ. Alzheimer là bệnh mất trí không thể chữa được, được đặt theo tên vị bác sĩ tâm thần và thần kinh học người Đức Alois Alzheimer.

4p mynhan1981 23-08-2013 89 3   Download

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng một lượng rượu vừa phải được coi là một thói quen tốt của lối sống lành mạnh và có thể giúp làm chậm quá trình mất xương. Đây là tin tốt lành cho những phụ nữ lớn tuổi, nhưng không phải dành cho các cô gái trẻ, những người vẫn đang trong quá trình xây dựng hệ xương. Bạn đã có thể nghe nói về một số lợi ích của các loại đồ uống có cồn trong lối sống lành mạnh. Ví như rượu vang đỏ có ích bởi các chất chống...

5p shushimm 07-07-2013 57 5   Download

Nhiều người thường gội đầu rồi tắm cho trẻ, hay dùng lá cây tắm… Liệu rằng đây có phải là thói quen tốt? Tắm trước gội đầu sau cho trẻ Thông thường để tiện lợi, ngay cả người lớn cũng thường gội đầu trước rồi mới tắm, trẻ em cũng vậy. Thế nhưng điều đó lại là sai lầm. TS Phạm Thị Xuân Tú, khoa Sơ sinh, Bệnh viện Nhi TW chia sẻ, thường đầu có diện tích da rộng, gội đầu trước mà không lau khô được ngay thì bé sẽ bị mất nhiệt nhiều, bé lạnh nếu nhiệt độ...

4p vuvonp 03-06-2013 53 2   Download

Bé Sóc vừa tròn 9 tháng mẹ quyết định mua cốc mỏ vịt về cho con tập uống với hi vọng sẽ giúp thúc đẩy kỹ năng phối hợp tay mắt cho bé, đồng thời dạy Sóc về sự độc lập mà không làm đổ nước uống. Tuy nhiên, chúng ta hãy cùng xem mẹ của bé Sóc có thành công không nhé! Ngộ độc vì mẹ cho uống quá nhiều nước Lượng nước tốt nhất nên cho con uống mỗi ngày Đừng cố ép con uống nhiều nước hoa quả Nhưng không như mẹ nghĩ, Sóc toàn mang cốc...

4p banhbeo_1 20-05-2013 59 3   Download

Có những thói quen hàng ngày của trẻ, cha mẹ nghĩ là bình thường nhưng sự thật lại không hề tốt cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Thậm chí, trẻ rất dễ rước bệnh vào thân do những thói quen tưởng chừng như nhỏ nhặt này. Hãy cùng Eva 'điểm mặt' một số thói quen xấu mà trẻ dễ mắc phải nhé!

3p bibocumi41 13-05-2013 77 4   Download

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Thực tế, một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có giúp bạn bảo vệ và cải thiện thị lực của đôi mắt. Canxi Sự hình thành của cầu mắt giữ một mối quan hệ chặt chẽ với canxi. Thiếu canxi có thể không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của xương mà còn làm giảm tính đàn hồi của các thành của nhãn cầu và gây ra cận thị. Để...

5p rose123123 09-05-2013 106 4   Download

Mùa hè với thời tiết nắng nóng dễ làm mọi người cảm tháy khát và những ly nước đá lạnh mát luôn hấp dẫn. Tuy nhiên uống nước đá thường xuyên không tốt cho sức khỏe của bạn và nó cũng không thực sự làm bạn đỡ khát. Vậy làm thế nào để có thói quen uống nước đúng cách trong mùa nóng.

4p rose123123 09-05-2013 100 5   Download

Có những thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn không biết rằng đó là những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của mình. Bởi vậy nếu đó là thói quen không tốt thì hãy thay đổi để bắt đầu tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc là điều bạn cần phải làm.

5p rose123123 09-05-2013 93 3   Download

Người ta thường nói việc của trẻ con là chơi, chính các trò chơi quen thuộc lại giúp trẻ em càng lớn càng có tư duy toán học tốt hơn. Điều đó không có nghĩa là bạn phải giơ các que tính hay các bảng chữ làm phép cộng trừ lên trước mặt bọn trẻ. Chỉ với 4 trò chơi đơn giản sau đây, bạn và bé sẽ vừa có thời gian thư giãn vui vẻ lại vừa là cách học tốt nhất.

3p bibocumi41 08-05-2013 75 6   Download

Một vài quy tắc quan trọng (nhưng rất đơn giản) có thể tạo sự khác biệt lớn và đem lại làn da sáng khỏe mạnh. Thoa kem chống nắng đều đặn Thời tiết nắng, mưa, mùa đông hay mùa hè, làn da bạn luôn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. “Bạn cần dùng kem chống nắng SPF 30 mỗi ngày, không chỉ để chống lại ung thư da mà còn ngăn ngừa nếp nhăn, sự phát triển của lỗ chân lông hay màu sắc da không ổn định” – lời khuyên của tiến sĩ Jeanine Downie, bác sĩ liễu tại...

5p orchild123123 04-05-2013 59 3   Download

10 thói quen công nghệ bạn nên có .Có thể bạn đã nghe mọi người nói với bạn nên sao lưu dữ liệu máy tính hay bạn cần phải có mật khẩu bảo mật hơn. Các thói quen tốt trong công nghệ không chỉ dành cho chuyên viên máy tính mà chúng có thể giúp bạn tiết kiệm tiền bạc, lưu giữ thông tin cá nhân của bạn an toàn. 10. Thường xuyên kiểm cài đặt cá nhân của bạn trên mạng xã hội Bạn có thể đã biết rằng các mạng xã hội như Facebook không hề có chỗ cho...

7p seketnoi 27-04-2013 71 9   Download

Cô sẽ không còn chờ đợi ai nữa. Cô sẽ chăm sóc bản thân thật tốt, sẽ làm những việc mà đáng ra bản thân đã không nên để thất lạc cho tới tận bây giờ... *** "Có người bỏ cuộc đời mà đi như một giấc ngủ quên, có người bỏ cuộc tình mà đi như người đãng trí. Dù sao cũng đã lãng quên một nơi này để đến một chốn khác. Phụ đời và phụ người hình như cũng chỉ vậy mà thôi. Người ở lại bao giờ cũng nhớ thương một hình bóng mình đã mất,...

20p dethuong111 18-04-2013 57 3   Download

Lần đầu mang thai, ngoài niềm hạnh phúc được làm mẹ thì nỗi lo cũng bắt đầu xuất hiện. Tâm trí mẹ luôn xuất hiện những câu hỏi: con có khỏe, có phát triển đầy đủ không? Làm thế nào để chăm sóc con tốt nhất? Chính vì thế phần lớn thời gian mang thai, mẹ luôn tìm hiểu tất cả những kiến thức liên quan đến việc chăm sóc bé yêu, nhưng đôi lúc mẹ lại quên mất việc chuẩn bị tã giấy cho con trước khi sinh....

4p hoalan_5 06-04-2013 84 3   Download

1. Đi giày cao gót thường xuyên Giãn tĩnh mạch, đau nhức bàn chân, chai chân, đau ống chân, lưng và gối đều là kết quả của việc đi giày cao gót mỗi ngày. Hãy đi dày dép đế bằng trong những sinh hoạt hàng ngày và chỉ sử dụng những đôi giày cao gót yêu thích vào những dịp đặc biệt. Hãy để da mặt bạn được giải độc và thở khí trời ít nhất 2 lần mỗi tuần hoặc hơn. Make up hàng ngày không hề tốt cho làn da bạn. Chỉ nên áp dụng thường xuyên cho những chỗ...

3p bibocumi33 13-03-2013 79 5   Download

1. Xác định những lựa chọn ưu tiên Điều quan trọng là bạn dành thời gian để quan tâm và xem xét tới tất cả những lựa chọn của mình. Đánh giá những lựa chọn đó sao cho bạn có thời gian để làm việc, để vui chơi, để tận hưởng cuộc sống thú vị này. Không thể phủ nhận vai trò của công việc nhưng đó không phải là mục tiêu duy nhất. Cảm giác vui chơi và thư giãn thoải mái cần có mặt trong lịch trình hàng ngày của bạn. ...

2p bibocumi33 13-03-2013 68 6   Download

1. Làm thực đơn đa dạng, không đơn điệu Xác định thực đơn hàng ngày là một công việc khó khăn đối với một người mẹ. Khẩu vị khác nhau của mỗi thành viên trong gia đình khiến người mẹ có thể rất khó khăn khi chọn thực đơn đó có thể đáp ứng được mong đợi của cả gia đình. Để trẻ muốn thử món ăn bạn làm, hãy thử làm các menu khác nhau và thú vị hằng ngày. Bạn có thể cắt rau (ví dụ như cà rốt) thành hình dạng độc đáo như hoa, ngôi sao, mặt...

3p bibocumi32 12-03-2013 55 5   Download

Thường ngày trong sinh hoạt đôi khi có những thói quen nếu không để ý có thể gây tác hại tới sức khỏe. Ðể có sức khoẻ tốt hơn sống vui hơn… chúng ta bỏ những thói quen này. Ngoáy mũi. Khi ngồi rảnh rỗi không có việc gì làm, nhiều người thường hay ngoáy mũi và cho rằng đây là cách vệ sinh cho mũi. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, ngoài việc mất vệ sinh, ngoáy mũi có thể hủy hoại lông mũi, làm rách màng dính, gây chảy máu. Vì màng dính...

3p bibocumi30 28-02-2013 117 6   Download