Thực phẩm cho trẻ biếng ăn

Dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển thế lực, tầm vóc, trí lực của trẻ. Đặc biệt ở lứa tuổi mầm non là giai đoạn phát triển mạnh về não bộ, hệ thần kinh của trẻ. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần trang bị kiến thức để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho trẻ mầm non khoa học, hợp lý.

9p solua999 17-03-2021 76 12   Download

Bé ở độ tuổi mầm non cần được ăn 5 bữa/ngày, với 3 bữa chính và 2 bữa phụ. Các mẹ cần lưu ý xây dựng thực đơn bữa chính cho trẻ cân bằng giữa 4 nhóm thực phẩm, gồm đạm, chất béo, vitamin – khoáng chất và chất bột đường. Dưới đây là bài viết Tổng hợp 20 thực đơn cho trẻ mầm non 3-5 tuổi ăn ngon chóng lớn, mời các bạn cùng tham khảo!

6p solua999 17-03-2021 74 12   Download

Để có những thực đơn cho bé 2 tuổi phong phú và bắt mắt thì các bà mẹ phải biết cách kết hợp linh hoạt thực phẩm rau củ quả một cách hợp lý. Dưới đây là Thực đơn cho bé 2 tuổi bổ dưỡng, hấp dẫn, mời các bạn cùng tham khảo!

6p solua999 17-03-2021 36 11   Download

Bé 6 tuổi vẫn là đang ở độ tuổi phát triển nên vẫn rất cần một chế độ dinh dưỡng cân đối để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho một sự phát triển tối ưu. Các mẹ thông minh cần nắm rõ về những thực phẩm cần thiết trong một ngày của bé 6 tuổi để có một thói quen ăn uống lành mạnh cho bé yêu. Dưới đây là Thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày cho bé 6 tuổi, mời các mẹ và thầy cô cùng tham khảo!

5p solua999 17-03-2021 41 9   Download

Trẻ biếng ăn, lười ăn thường thiếu hụt rất nhiều chất dinh dưỡng để nuôi trí não và cơ thể, do đó các bà mẹ nên chăm chút kỹ lưỡng hơn khi cho bé ăn, nhằm bổ sung nhiều hơn lượng dinh dưỡng vào cơ thể bé.

10p luckystar_1203 22-11-2013 151 5   Download

Bí quyết giúp bé hay ăn, chóng lớn – Cha mẹ nên cho trẻ ăn đa dạng các loại thực phẩm, vừa bổ sung chất vừa thay đổi khẩu vị cho trẻ. Trẻ biếng ăn thường do cảm giác không ngon miệng hoặc không thích ăn.

8p luckystar_1203 22-11-2013 114 4   Download

Áp dụng các mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp cho con bạn bớt kén ăn hơn một cách hiệu quả 1. Không dừng lại ở một cách chế biến món ăn Mình thấy có nhiều mẹ muốn đổi món cho con nhưng chỉ sau một đến hai lần đầu con không thích và không ăn là mẹ xóa luôn tên loại thực phẩm đó trong thực đơn của con. Như vậy thật sự không nên! Mình vẫn nhớ, lần đầu tiên mình cho Na thử món cà rốt luộc, nhìn thấy màu đỏ của cà rốt mình đã thấy...

4p nguyenthihong92 30-08-2013 99 15   Download

Nếu bạn muốn bé bớt biếng ăn và tăng cân tốt, bạn không nên cho bé ăn quá no vào bữa tối, ăn thức ăn đường phố… để con có được một sức khỏe toàn diện và một hệ tiêu hóa tốt. Muốn con tăng cân tốt, mẹ hãy tự nấu cháo cho bé.

4p nguyenthihong92 30-08-2013 78 3   Download

Đối với những trẻ biếng ăn rau củ quả. Các mẹ có thể bổ sung chuối và bơ vào những buổi ăn xế chiều cho bé. Vì chuối và bơ thường là những thực phầm mềm và mịn nên rất dễ ăn và rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Chính vì thế, nên khi bé đang trong độ tuổi ăn dặm các mẹ không nên bỏ qua những món này nhé!

4p nguyenthihong92 30-08-2013 95 3   Download

Do sốt ruột về tình trạng cân nặng của con mình, mà nhiều bậc cha mẹ cứ nghe đến thuốc nào bổ, thuốc nào giúp trẻ ăn ngon, trị biếng ăn và mau tăng cân là lại đổ xô đi mua về cho trẻ dùng mà không hề hay biết nếu lạm dụng quá mức các loại thuốc bổ, thực phẩm chức năng sẽ gây nhiều nguy hại cho con Nếu hằng ngày ta cho trẻ ăn uống cân bằng, đầy đủ thì không sợ thiếu vitamin và chất khoáng, nhất là chế độ ăn giàu rau cải, trái cây...

5p nguyenthihong92 30-08-2013 90 5   Download

Nhìn trẻ ăn uống ngon miệng, cha mẹ nào cũng hạnh phúc vì thấy con khỏe mạnh, khôn lớn từng ngày. Tuy nhiên, theo thạc sĩ - bác sĩ Đinh Thạc, có một nghịch lý khá phổ biến đang tồn tại, là tình trạng biếng ăn ở trẻ tỷ lệ thuận với sự phong phú và dồi dào của nguồn thực phẩm dinh .dưỡng sẵn có.

4p nguyenthihong92 30-08-2013 61 6   Download

Một khảo sát trên hơn 3,000 mẹ vừa được Hội Dinh dưỡng Việt Nam thực hiện đã cho thấy 70% các bà mẹ phạm sai lầm trong việc cho con ăn mà không hề biết. Việc này lý giải vì sao số lượng trẻ biếng ăn ở nước ta vẫn khá cao.

3p nguyenthihong92 30-08-2013 59 4   Download

Thạch và rau câu luôn là những món khoái khẩu của trẻ, đặc biệt là những trẻ biếng ăn. Thạch và rau câu chúng vừa mềm vừa ngọt lại dễ ăn, nhưng thường khi cho bé ăn thạch và rau câu bên ngoài có rất nhiều phẩm màu không tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của trẻ.

3p nguyenthihong92 30-08-2013 96 7   Download

Giá đỗ là món ăn rất được ưa chuộng ở châu Á, nó được các nhà dinh dưỡng tôn vinh là “hiệp sĩ” giữa đường tiêu hóa bởi giá đậu cung cấp đầy đủ enzyme cần thiết để xử lý thức ăn. Những enzyme của giá đỗ hoạt động hoàn toàn giống như enzyme của cơ thể, giúp tiêu hóa thức ăn để cơ thể có thể hấp thu một cách dễ dàng

5p noiaybinhyen123 29-08-2013 51 4   Download

Trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng thường vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Trước đây, Gấu nhà em cũng rất lười ăn, thường xuyên bỏ dở, đòi đi ăn rong. Những ngày đầu Gấu ăn dặm em thường nấu một nồi cháo với rau, thịt rất đầy đủ dinh dưỡng cho con ăn cả tuần. Nhưng có khi đến cả tháng trời con vẫn không tăng được lạng nào

5p noiaybinhyen123 29-08-2013 60 5   Download

Trẻ viêm tiết niệu có thể biểu hiện sốt nhẹ, hoặc sốt kéo dài, đôi khi sốt cao. Có khoảng 10-15% số trẻ không sốt mà thân nhiệt lại giảm; trẻ biếng ăn, bỏ chơi, nôn hoặc tiêu chảy… Nguyên nhân Ở bé gái do cấu tạo sinh lý là niệu đạo ngắn, lỗ tiểu lại gần với hậu môn cho nên rất dễ bị lây nhiễm bởi các vi sinh vật từ phân lây sang.

4p pipinn 15-08-2013 74 2   Download

.Dù đã dùng mọi biện pháp được đánh giá là cao tay nhưng chị Hoa vẫn bất lực nhìn con gái biếng ăn. Chị cứ sợ con mắc bệnh gì nghiêm trọng lắm. Hóa ra bé nhiễm giun. Một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn là do giun. Các mẹ đừng bỏ qua trường hợp này khi trị biếng ăn cho con nhé! Khi mới chào đời, bé Bí nặng 3,8kg. Cả gia đình chị Hoa vô cùng mừng rỡ và hài lòng với các chỉ tiêu “trên cả tuyệt vời” của bé. Nhưng không hiểu sao, ngoài 2...

7p fifinn 14-08-2013 61 4   Download

Tình trạng chậm tăng cân hay tăng cân không đúng lứa tuổi thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, là mối lo không nhỏ của các bà mẹ. Khám, tư vấn dinh dưỡng cho trẻ dưới 3 tuổi - Ảnh: L.Châu Theo BS Nghiêm Nguyệt Thu (Viện Dinh dưỡng), dưới 3 tuổi là giai đoạn trẻ bắt đầu ăn dặm, mọc răng và cơ thể có nhiều thay đổi ảnh hưởng đến thói quen ăn uống, nên hay gặp biếng ăn ở lứa tuổi này...

4p yiyinn 13-08-2013 95 4   Download

Làm sao để giúp bé tăng cân là điều khiến không ít mẹ có con biếng ăn và còi cọc đau đầu chưa tìm ra lời giải đáp. 1. Bổ sung những thực phẩm "vỗ béo" cho con Nếu bé nhà bạn thường xuyên trong tình trạng biếng ăn dẫn đến còi cọc hoặc vừa bị sút cân sau một đợt ốm thì những thực phẩm sau đây sẽ là cứu cánh để mẹ giúp bé tăng cân nhanh chóng.

4p thongphambank 08-08-2013 82 3   Download

Một khảo sát trên hơn 3,000 mẹ vừa được Hội Dinh dưỡng Việt Nam thực hiện đã cho thấy 70% các bà mẹ phạm sai lầm trong việc cho con ăn mà không hề biết. Việc này lý giải vì sao số lượng trẻ biếng ăn ở nước ta vẫn khá cao. Khảo sát còn phản ánh rất nhiều sai lầm khác thường gặp, chẳng hạn như: cho trẻ ăn không cố định thời gian; thường hay khen khi trẻ ăn nhiều và rầy la khi trẻ ăn ít. ...

5p thongphambank 05-08-2013 60 3   Download