Thực phẩm ngừa cúm

“Ngoài việc phòng ngừa viêm phổi do vi rút H5N1, người dân cần chủ động phòng vi rút cúm do các chủng H3, H1, thậm chí là vi rút cúm B cũng có thể gây ra viêm phổi nặng nề”, PGS.TS Phạm Ngọc Đính, Phó Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ cảnh báo.

4p inconsolable_2 29-08-2013 76 2   Download

Các mẹ có biết những món ăn nào ngon, bổ mà bé yêu của mình thích ăn không? Những thực phẩm được giới thiệu dưới đây vừa giàu dinh dưỡng, sẵn có lại dễ chuẩn bị, hơn nữa chúng rất ngon và hợp khẩu vị đối với bé. Các mẹ cùng tham khảo để lên thực đơn cho bé nhé!

7p noinhodiuem123 24-08-2013 46 4   Download

Tỏi không chỉ đơn thuần là một loại thực phẩm gia vị mà nó còn có nhiều đặc tính chữa bệnh. Củ tỏi tươi có thể giúp chúng ta kháng khuẩn và virus, vì nó giúp phòng ngừa và chữa trị được bệnh cảm cúm và cảm lạnh thông thường, loại trừ nhiều vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây kháng thuốc trong cơ thể. Ngoài ra, tỏi còn chứa vitamin C, selen, magie, canxi, kali, mangan và flavonoids rất có lợi cho sức khỏe con người....

4p muarung1981 13-08-2013 74 5   Download

Tỏi không chỉ đơn thuần là một loại thực phẩm gia vị mà nó còn có nhiều đặc tính chữa bệnh. Củ tỏi tươi có thể giúp chúng ta kháng khuẩn và virus, vì nó giúp phòng ngừa và chữa trị được bệnh cảm cúm và cảm lạnh thông thường, loại trừ nhiều vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây kháng thuốc trong cơ thể.

3p bichhangbank 02-08-2013 66 3   Download

Bệnh cúm đang ngày càng lan tràn và mọi người ai cũng lo lắng làm cách nào để ngăn ngừa cúm. Cách tốt nhất để tăng cường khả năng miễn dịch của bạn là chọn đúng các loại thực phẩm. Vậy, những thực phẩm nào có tác dụng giúp bạn phòng ngừa bị cúm? Dưới đây là 10 loại thực phẩm bạn nên lựa chọn.

5p rose123123 09-05-2013 55 2   Download

Thời tiết mùa đông thường rất lạnh và nhiều sương mù, dễ gây cảm cúm, cảm lạnh hay các bệnh về phổi. Xin được mách bạn một số loại thực phẩm dưới đây giúp bảo vệ sức khỏe trong những ngày đông giá lạnh. 1. Bí ngô .Bí ngô là loại quả “đa tài đa nghệ” nhất trong các loại rau củ mùa đông. Bạn có thể hấp, xào, nấu tuỳ thích. Màu cam của bí ngô do giàu β-carotene, một chất chống ôxy hoá có khả năng phòng bệnh tim mạch và ngăn ngừa ung thư. ...

5p anemone_1 16-11-2012 68 4   Download

Có nhiều thực phẩm giúp thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể để phòng tránh được những cơn cảm lạnh và cúm trong thời tiết lạnh. Hệ miễn dịch của cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố chẳng hạn như chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tình trạng sức khỏe. Có một số loại thực phẩm, mà khi được thực hiện kèm với một chế độ ăn uống hợp lý lành mạnh, thì có thể giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh....

3p xuongrong_1 26-10-2012 73 4   Download

Một bữa ăn cân bằng đủ chất sẽ nâng cao hệ miễn dịch, nếu chẳng may bạn mắc cảm lạnh hoặc cúm thì ăn uống hợp lý cũng có thể giúp bạn bình phục nhanh hơn. Sau đây là một số loại thức ăn nên được bồi bổ khi bạn không khỏe. Sữa Chua Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Đức thì các vi khuẩn sống probiotic trong sữa chua có khả năng làm giảm thời gian bạn phải chịu đựng chứng cảm lạnh hoặc cảm cúm chỉ còn khoảng 2 ngày. ...

6p missyou2 13-02-2012 53 7   Download

Chỉ một cái hắt hơi, hơn 100.000 giọt nhiễm bệnh phát tán ra môi trường đến 2 ngày. Tuy có nhiều sản phẩm ngừa cúm nhưng cần xem hiệu quả của chúng đằng sau quảng cáo của nhà sản xuất. 1. Bình xịt mũi Bình xịt mũi có công dụng bôi trơn niêm mạc bên trong mũi và làm sạch lông mũi – nơi ngăn cản bụi và vi khuẩn xâm nhập vào mũi bạn. Khi cảm thấy mũi khô và ngạt thì về lí thuyết, chúng ta sắp bị cúm. Bình xịt có chứa nước biển có thể dùng hằng...

5p nkt_bibo15 19-11-2011 50 2   Download

Việc vệ sinh nhà cửa, trường lớp, công sở và giữ đôi tay sạch được xem là cách phòng một số bệnh lây nhiễm (cúm A/H1N1, taychân-miệng…). Nhưng không phải ai cũng biết cách dùng những sản phẩm này. Gel rửa tay - bảo vệ nửa chừng Không ít người luôn “thủ” trong túi một lọ gel rửa tay và nghĩ rằng có thể ngăn được các bệnh lây nhiễm.

4p bambo00 03-11-2011 60 3   Download

Trước sự bùng phát và diễn biến phức tạp của dịch cúm A (H1N1) ở người, các nhà sản xuất vaccin lớn trên thế giới đang sẵn sàng bắt tay vào sản xuất vaccin phòng ngừa căn bệnh này. Tại Việt Nam, các nhà khoa học ở Công ty vaccin và sinh phẩm số 1 cũng sẽ cố gắng hết sức mình để có thể cho ra đời những lô vaccin cúm “made in Việt Nam” đầu tiên trong thời gian sớm nhất.

5p nkt_bibo04 25-10-2011 74 5   Download

Dinh dưỡng giúp bé ngừa cúm Ngoài lối sống vệ sinh thì bổ sung dinh dưỡng cũng giúp bé tăng miễn dịch, 'đánh bay' cảm lạnh và cảm cúm. Vitamin D Vitamin D là chất mà nhiều bé không có đủ, nhất là trong mùa đông. Vitamin D được sản xuất khi cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, thiếu các hoạt động ngoài trời trong mùa lạnh có thể dẫn tới thiếu hụt vitamin D.

5p robben2525 07-05-2011 96 6   Download

Các loại thảo dược phòng chống cúm Nghệ giúp phòng ngừa bệnh lây truyền do virus Cùng với các cách phòng tránh cúm được khuyến cáo từ Bộ Y tế, các thảo dược sau sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của virus. - Hàng ngày đốt một vài miếng long não nhỏ đựng trong một cái lọ kim loại và để khói tỏa ra không khí trong nhà. Đây là một phương pháp chống cúm hiệu quả.

6p maicon2525 06-05-2011 95 6   Download

Ngừa cúm khi chưa có vắc-xin Số lượng người nhiễm vi-rút cúm A/H1N1 đang ngày càng tăng trong khi vắc-xin ngừa loại cúm này chưa có. Người cao tuổi, người mắc bệnh mãn tính và trẻ em có nguy cơ cao bị nhiễm bệnh. Vì vậy, việc phòng cúm từ xa cần thực hiện mỗi ngày, mỗi giờ...

7p maicon2525 06-05-2011 54 5   Download

Tăng đề kháng để "đánh bật" cảm cúm Thời tiết thay đổi, cơ thể rất dễ bị nhiễm lạnh, cảm lạnh, lại thêm mùa dịch cúm đang diễn biến phức tạp và lây lan nhanh trong cộng đồng, mỗi người chúng ta càng phải chú ý hơn trong việc tăng cường sức đề kháng để phòng ngừa những chứng bệnh trên.

8p maicon2525 06-05-2011 58 3   Download

Các thức ăn giúp tránh bệnh mùa đông Một bữa ăn cân bằng đủ chất sẽ nâng cao hệ miễn dịch, nếu chẳng may bạn mắc cảm lạnh hoặc cúm thì ăn uống hợp lý cũng có thể giúp bạn bình phục nhanh hơn. Ngừa bệnh mùa lạnh với gia vị Những thực phẩm tốt nhất mùa đông Phòng tránh bệnh mùa đông cho bé Sau đây là một số loại thức ăn nên được bồi bổ khi bạn không khỏe. Các loại protein dễ tiêu hóa Hãy nạp đủ lượng protein thiết yếu dù bạn có bị ốm hay không vì nó sẽ giúp...

6p maicon2525 05-05-2011 81 8   Download

Ăn uống gì để chữa cảm lạnh mùa đông? Bạn thực sự muốn thoát khỏi cảm giác lạnh cóng, đau rát họng và ngạt mũi, những loại thực phẩm sau như một liều thuốc tự nhiên giúp bạn vượt qua mệt mỏi. Ngậm mật ong giúp rút ngắn thời gian bị cảm lạnh Ngăn cảm cúm, cảm lạnh mùa thu đông Phòng cảm lạnh với hành tây Vitamin, khoáng chất và tác dụng phòng ngừa cảm lạnh ở người cao tuổi....

5p maicon2525 05-05-2011 76 3   Download

Dùng đường phèn trị ho Quất đường phèn trị ho Tôi thường bị cảm cúm, ngứa họng và ho. Tôi ngại uống thuốc tây hoài, nên muốn nhờ thầy thuốc cổ truyền hướng dẫn cách chế biến món gì đó có thể cải thiện được bệnh... Củ cải chữa ho Chữa ho, viêm họng từ hoa đu đủ đực Chúng tôi xin mách bạn một số cách dùng đường phèn đơn giản để trị ho do cảm thông thường: - Lấy một ít đường phèn, 2 quả tắc (quất), hoặc nhiều hơn đem cắt đôi bỏ hột. ...

4p davidvilla2525 03-05-2011 96 5   Download

Khi bị cảm cúm, nên ăn đồ chua Những người dễ bị cảm cúm vào mùa lạnh nên uống một cốc nước hoa quả nóng có vị chua Để chống lại bệnh cảm cúm vốn rất hay xuất hiện trong mùa đông, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn nhiều đồ chua. Ngăn cảm cúm, cảm lạnh mùa thu đông Phòng ngừa cảm cúm và cảm lạnh Quẳng nỗi lo cảm cúm Theo các chuyên gia y tế, rất nhiều món ăn chua giúp cải thiện sức đề kháng, tăng khả năng chống đỡ của cơ thể trước sự tấn công của bệnh...

4p davidvilla2525 03-05-2011 73 4   Download

5 món dinh dưỡng phòng cúm mùa xuân Trà gừng mật ong ngừa cúm và cảm lạnh rất tốt trong mùa xuân. Thời tiết thay đổi, mưa nắng thất thường rất dễ làm cơ thể mệt mỏi và đổ bệnh. Một cốc trà chanh nóng hay một bát canh cá chép cũng có thể giúp bạn ngừa cúm, cảm lạnh vào mùa xuân.

5p davidvilla2525 03-05-2011 61 4   Download