Trái cây tùy bệnh mà ăn cho đúng

Chúng ta thường sử dụng phần thịt của các loại trái cây như cam, quýt, bưởi mà bỏ đi phần vỏ. Ít ai biết rằng vỏ trái cây cũng có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nhớ lưu ý rửa sạch vỏ trước khi sử dụng hoặc chế biến. Mang lại cảm giác hưng phấn: Mùi hương từ vỏ cam có tác dụng an thần. Mùi hương từ vỏ bưởi giúp tăng lực, mang lại cảm giác hưng phấn. Mùi hương toát lên từ vỏ chanh giúp kích hoạt trí não, tăng cường khả năng tập...

4p nkt_bibo34 09-01-2012 80 7   Download

Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn cho bé ăn tùy tiện thì bổ đâu không thấy mà lại chuốc họa cho bé. Trái cây rất cần thiết cho quá trình phát triển của các bé. Các ông bố bà mẹ đừng quá tùy tiện cho các bé ăn theo khẩu phần trái cây của cả nhà dù có bổ dưỡng đến mấy. Các bé cần có một chế độ ăn riêng nếu không, bổ đâu không thấy mà bệnh lại vào mình.

4p nkt_bibo07 01-11-2011 59 5   Download

Trong vài năm gần đây, dưa hấu được coi là một rong những loại trái cây hết sức thông dụng trong đời sống hàng ngày của mọi gia đình. Dưa hấu không những ngon ngọt. Dễ ăn mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng nước khá lớn và không ít các vitamin cùng nguyên tố vi lượng quý giá. Tuy nhiên, thực tế nhiều người tỏ ra rất lúng túng không biết nên chế biến và dùng dưa hấu như thế nào để tận dụng hết hiệu năng của nó. Dưới đây là một số cách chế...

5p sting1209 27-01-2011 99 3   Download

13 thói quen gây “tổn thương” răng không ngờ Chăm sóc răng miệng là vấn đề mà ai cũng quan tâm, tuy nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng hiểu đúng về nó. Nếu bạn cho rằng chỉ cần chăm chỉ đánh răng sau khi ăn, uống trà thảo dược thay cho nước có ga hay ăn trái cây thay thế đồ ăn ngọt là lý tưởng để sở hữu một hàm răng chắc khỏe thì e rằng bạn đã nhầm. Trên thực tế, một số thói quen hàng ngày có thể làm “tổn thương” răng của bạn một cách bất...

7p naunho 28-12-2010 92 7   Download

Một vài cách dùng dưa hấu giải khát chữa bệnh Trong vài năm gần đây, dưa hấu được coi là một rong những loại trái cây hết sức thông dụng trong đời sống hàng ngày của mọi gia đình. Dưa hấu không những ngon ngọt. Dễ ăn mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng nước khá lớn và không ít các vitamin cùng nguyên tố vi lượng quý giá. Tuy nhiên, thực tế nhiều người tỏ ra rất lúng túng không biết nên chế biến và dùng dưa hấu như thế nào để tận dụng hết hiệu năng của...

3p duyeudau 08-11-2010 90 4   Download

Cắt tỉa cành tạo tán thông thoáng, kích thích cây ra nhiều chồi mới tập trung - Bón phân: giúp cho cây ra đọt mập, tập trung nhằm để cho việc ra hoa đậu trái sau này được tốt hơn. Có thể sử dụng phân theo công thức 15-15-15 cùng với phân cơ 10-15kg/cây, còn tuỳ theo tình trạng sinh trưởng của cây và năng suất vụ trước mà ta bón lượng phân cho phù hợp.

9p heoxinhkute4 05-11-2010 147 30   Download

Đường là thực phẩm phổ biến trong các món ăn hàng ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên chúng lại không chứa nhiều chất dinh dưỡng. Chúng ta cần có chế độ ăn hợp lý đối với những thực phẩm chứa đường. Cần thận trọng khi sử dụng những thực phẩm có đường. Đường trong thực phẩm được chia làm 2 loại: Loại thứ nhất có trong các loại trái cây và sữa, loại thứ hai là đường tinh luyện mà bạn thường thêm vào chế độ ăn uống của mình. ...

4p mucnuongsate 16-09-2010 164 15   Download

Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, việc lựa chọn những loại thực phẩm nào đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe lại và một vấn đề quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giúp bạn duy trì sức khỏe. 1. Trái bơ Bơ không chỉ là một loại trái cây được sử dụng như một loại "mỹ phẩm" làm đẹp của các chị em phụ nữ, mà còn là nguồn...

5p tae_in2 31-07-2010 135 40   Download

Trái cây tùy bệnh mà ăn cho đúng Khi cần chọn một loại trái cây nào đó cho người thân đang bị bệnh sử dụng, nhiều chị em băn khoăn: Không biết loại trái cây nào là thích hợp nhất đối với người bệnh? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc biết các sử dụng đúng các loại trái cây. Các loại thực phẩm được khuyến cáo phải kiêng kỵ hoặc được khuyên nên sử dụng cho người bệnh là điều đã được y học cổ truyền đề cập từ bao đời nay. Không phải chỉ thuốc men hoặc các phương...

8p bacsiquaidi123 17-07-2010 147 25   Download