Phòng cảm lạnh với táo đỏ nhồi hạt dẻ

Phòng cảm lạnh với táo đỏ nhồi hạt dẻ Táo đỏ nhồi hạt dẻ là món ăn mang lại hơi ấm cho cơ thể, lại có tính bổ dưỡng cao vì có tác dụng tốt cho tim mạch, tiêu thực… Vật liệu: 20 quả táo đỏ khô; 10 quả hạt dẻ luộc chín; 100ml mật ong; 1 thìa càphê bột quế; 100g hạt điều xay nhỏ. Thực hiện: Táo đỏ hấp cho nở mềm. Hạt dẻ luộc chín, bóc vỏ, nghiền nát. Nhồi hạt dẻ vào trong quả táo. Xếp táo vào nồi. Cho nước và mật ong xăm xắp, nấu nhỏ lửa khoảng tám...