Sáu bước cực dễ cho một đôi chân nuột nà

Chia sẻ: Trần Thùy Hương Hương | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:8

Thêm vào BST

Báo xấu

51
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Là con gái, ai cũng ước ao được sở hữu một cặp chân thật lý tưởng, khi đó bạn sẽ thêm tự tin hơn về bản thân mình và sở hữu được một vẻ ngoài thật chuẩn. Vậy còn chờ đợi gì nữa mà không thực hiện ngay những mẹo nhỏ dưới đây của Xinh Xinh để trở thành 1 chân dài thứ thiệt nhỉ?

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Sáu bước cực dễ cho một đôi chân nuột nà

Sáu bước cực dễ cho một đôi chân nuột nà Là con gái, ai cũng ước ao được sở hữu một cặp chân thật lý tưởng, khi đó bạn sẽ thêm tự tin hơn về bản thân mình và sở hữu được một vẻ ngoài thật chuẩn. Vậy còn chờ đợi gì nữa mà không thực hiện ngay những mẹo nhỏ dưới đây của Xinh Xinh để trở thành 1 chân dài thứ thiệt nhỉ? Để có một đôi chân đẹp như mong muốn là một quá trình đơn giản mà bạn có thể thực hiện dễ dàng tại nhà của mình, nhưng lại đòi hỏi tính kiên trì cao độ. Chìa khóa cho công cuộc này nằm ở cách chăm sóc toàn bộ cơ thể về cả ngoại hình cũng như sức khoẻ. Một số thủ thuật sẽ giúp bạn duy trì sự chăm sóc thích hợp cho đôi chân của mình và biến ước mơ hiện thực. thành 1. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
Bạn cần bắt đầu chăm sóc đôi chân của bạn bằng cách duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Chỉ ăn những thực phẩm tốt cho sức khoẻ là rất cần thiết, đặc biệt ưu ái hơn những loại trái cây và rau quả trong chế độ ăn thường xuyên của bạn.
2. Thường xuyên tập thể dục cơ thể Thường xuyên tập thể dục sẽ hữu ích trong việc loại bỏ chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể của bạn và giúp bạn lấy lại được sự thon thả săn chắc cho đôi chân. Hãy thực hiện những bài tập đùi và bắp chân đơn giản nhất, kết hợp với đi bộ hằng ngày sẽ mang lại kết quả mỹ mãn đến không ngờ. 3. Waxing
Có thể là spa, cũng có thể là tại gia, đó là tuỳ ở bạn, nhưng việc tẩy đi lông đen thừa trên da chân của bạn là cực kỳ cần thiết. Chúng sẽ mang lại một làn da mịn màng trên đôi chân của bạn, làm cho đôi chân của bạn trắng hơn và đẹp lên thấy. trông 4. Dưỡng ẩm
Làn da của bạn sẽ sáng hơn và thêm vẻ quyến rũ tức thì nếu bạn biết dưỡng ẩm cho đôi chân của mình. Một loại kem dưỡng ẩm tốt có thể mang đến một đôi chân sáng mịn. Kết hợp với massage vùng đùi và bắp chân hằng ngày sẽ mang lại kết quả tốt hơn là chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm.
5. Tẩy tế bào chết Đôi khi, các tế bào chết trên đôi chân là một nhược điểm rất nhỏ nhưng sẽ gây điểm trừ rất lớn, chúng sẽ bít lỗ chân lông, khiến da đen sạm, thô ráp. Vì vậy,
hãy nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho chân ít nhất 1 lần/tuần, bằng cách sử dụng muối biển và miếng bông tắm hoặc các công thức tẩy da chết mà Xinh Xinh đã giới thiệu cho bạn. 6. Vitamin Sau khi tẩy tế bào chết, da thường khá mỏng và yếu. Bạn nên bổ sung vitamin loại kem lên chân, các chất dinh dưỡng sẽ được bổ sung, chúng rất hữu ích, nuôi dưỡng làn da thêm mịn màng, khoẻ mạnh, góp phần
thay thế những tế bào chết bằng những tế bào mới khoẻ hơn. Vân Anh