Sổ tay hướng dẫn tập luyện Judo bằng hình ảnh: Phần 1

Judo - còn thường được gọi nhu đạo, hay cách gọi của những người tập luyện và vận động viên là Judoka. Đây là môn võ sử dụng động tác, cân bằng và đòn bẩy để đánh ngã hay khống chế đối phương trong tập luyện hay thi đấu. Mời các bạn cùng tham khảo phần 1 tài liệu Hướng dẫn tập luyện Judo bằng hình ảnh để cùng tìm hiểu và tự tập luyện môn võ này.