Ăn kiêng cho trẻ

Làm sao trong các bữa ăn hàng ngày của trẻ ở lớp trẻ ăn không kiêng khem, trẻ ăn hết suất của mình một cách ngon lành, không gượng ép. Mời quý thầy cô tham khảo sáng kiến “Một số biện pháp nâng cao chất lượng tổ chức bữa ăn cho trẻ 18 - 36 tháng”.

11p thivuhuong 28-05-2014 1495 133   Download

Bạn thường thấy lúng túng trong việc chăm ăn mỗi khi con yêu của bạn bị ốm như ho, sốt hay tiêu chảy. Các bà mẹ thường cho bé kiêng khem rất nhiều, điều này có thực sự tốt cho trẻ? Vậy khi trẻ ốm, bạn nên cho trẻ ăn gì để trẻ mau khỏe hơn?

7p luckystar_1203 22-11-2013 82 3   Download

Ngày nay, chứng thừa cân, béo phì ở trẻ em đã nổi lên như một vấn đề đáng báo động của xã hội. Việc điều trị cho trẻ hết béo phì là một điều rất khó khăn và đôi khi không thể thành công vì nếu ăn kiêng quá nghiêm ngặt sẽ không tốt cho sức khỏe của bé.

5p matem90 30-09-2013 115 8   Download

Một trong những nguyên tắc phòng béo phì cho trẻ không phải ai cũng biết, đó là tuyệt đối không bắt con nhịn ăn. Một nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam lên đến 5,6%. Theo các chuyên gia tâm lý, những đứa trẻ béo phì rất khó hòa đồng với xã hội và luôn cảm thấy khổ sở khi bị coi là “người nổi bật”… Đừng bắt con bạn ăn kiêng mà không có tư vấn của bác sĩ. Nếu bạn muốn phòng chống béo phì...

4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 72 6   Download

Vàng da là triệu chứng thường gặp ở trẻ sơ sinh và thường tự mất sau một thời gian. Tuy nhiên, có một số trẻ bị vàng da bệnh lý, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời rất dễ dàng tử vong. Cháu Bi nhà chị Nguyễn Thu An (Cầu giấy, Hà Nội) 10 ngày tuổi được đưa đi cấp cứu trong tình trạng bỏ bú, nôn, co giật… Tới viện, gia đình mới biết cháu bị nhiễm độc thần kinh do vàng da nặng mà nguyên nhân là do gia đình kiêng cữ quá, để cháu trong...

5p pipinn 15-08-2013 63 4   Download

Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ánh sáng mặt trời, do kiêng khem quá mức và chế độ ăn nghèo canxi – photpho; những trẻ không được bú mẹ dễ bị còi xương hơn trẻ bú mẹ. Trẻ em bị còi xương là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi và phospho

7p banmaixanh123456 08-08-2013 89 3   Download

Không giống với các loại vitamin khác, vitamin D có rất ít trong thực phẩm, vì thế chế độ ăn hàng ngày không cung cấp đủ nhu cầu vitamin cho trẻ. Nguồn vitamin D chủ yếu là nội sinh, tức là cơ thể tự tổng hợp dưới tác dụng của tia tử ngoại trong ánh sáng mặt trời, vì vậy, nếu cháu sinh vào mùa đông hoặc kiêng không cho trẻ tắm nắng thì sẽ bị thiếu vitamin D dẫn đến bệnh còi xương ở trẻ em. ...

4p qiqinn 01-08-2013 87 2   Download

Ngày xưa ở động Sơn-la thuộc Hưng-hóa có một chàng trẻ tuổi tên là Chu sinh. Bố mẹ mất sớm, chàng được chú đưa về nuôi cho ăn học. Nhưng người chú yêu dấu cháu bao nhiêu thì người thím lại ghét bỏ bấy nhiêu. Thấy phải nuôi báo cô một đứa cháu dài lưng tốn vải ăn no lại nằm, người đàn bà ấy rất bực mình. Lâu dần, người thím không kiêng nể nữa, mỗi khi có chuyện không vừa ý, chửi mắng chàng hết lời. Một hôm, chú đi vắng, ở nhà thím la rầy, Chu sinh...

8p congtacden 24-05-2013 54 5   Download

Không cho trẻ bú sữa mẹ, tập ăn dặm sớm, nhồi nhét thức ăn thật nhiều hoặc kiêng cữ ăn uống thái quá... là những sai lầm thường gặp của người chăm sóc trẻ. Cách yêu con được bé mong chờ nhất Tuyệt chiêu giúp trẻ hay ăn chóng lớn Theo thạc sĩ - bác sĩ Đinh Thạc, ngày nay việc chăm sóc và nuôi dưỡng con cái của các bậc phụ huynh thuận lợi hơn ngày xưa rất nhiều. Cha mẹ có thể học hỏi từ kinh nghiệm thực tế của ông bà nội ngoại hoặc cô bác chú...

4p banhchung_1 23-05-2013 104 6   Download

1.Thực phẩm lạnh Khi trẻ bị ho không nên cho bé ăn đồ lạnh hoặc uống các loại đồ uống đông lạnh. Theo quan niệm Đông y, khi cơ thể bị nhiễm lạnh sẽ gây tổn thương cho phổi, mà ho phần lớn là do các bệnh ở phổi gây ra. Lúc này nếu ăn uống các thực phẩm lạnh dễ gây ra tắc khí ở phổi, khiến các triệu chứng càng nặng thêm. Đồng thời, các chứng viêm ít nhiều cũng có quan hệ đến tì. ...

3p bibocumi42 20-05-2013 66 3   Download

Món ăn thuỷ hải sản thường giàu đạm và các dưỡng chất cần thiết khác, giúp trẻ khoẻ mạnh và tăng trưởng cân đối. Tuy nhiên, nếu không biết lựa chọn, bảo quản và chế biến đúng cách, lại ăn không có mức độ thì “lợi bất cập hại”. Ăn gì, kiêng gì? Những loại tốt cho trẻ: cá biển là thực phẩm tuyệt vời do chứa đạm, có giá trị sinh học cao với tỷ lệ cân đối, phù hợp với cơ thể người. ...

3p bibocumi41 15-05-2013 72 2   Download

Nguồn thức ăn bổ dưỡng cho trẻ không bị dị ứng, nguồn: Bộ Nông phẩm Hoa Kỳ Những rắc rối về việc cho trẻ ăn kiêng Trẻ tự kỉ , ADHD hay không tự kỉ đều cần đủ dinh dưỡng. Một tình trạng chung hiện nay là các cháu tiêu thụ nhiều đường, bị béo phì... Và khi phụ huynh hỏi ý kiến chuyên gia về dinh dưỡng, thì mỗi chuyên gia lại đưa ra lời khuyên không giống nhau. phẩm đơn giản và hiệu quả nhất. Một số lỗi phổ bi...

4p bibocumi39 21-04-2013 122 6   Download

1. Không ép trẻ ăn Bạn nên dạy con trẻ cần biết ngưng lại khi đã thấy no bên bàn ăn. Nếu cơm, rau, cá còn dư trong chén hay đĩa mà bé không thể ăn thêm, bạn cũng đừng nên rầy con. Không nên làm cho trẻ có mặc cảm có lỗi bằng những câu: "Con người ta ở châu Phi còn đang chết đói, con lại bỏ thừa như thế...

3p bibocumi39 15-04-2013 79 3   Download

Tuy không phải là chứng bệnh nghiêm trọng, song ho gây phiền phức khá nhiều cho cả bé và bố mẹ, nhất là khi bệnh kéo dài và nặng dần lên. Xuất hiện nhiều về mùa đông và mùa xuân, tuy không phải là chứng bệnh nghiêm trọng, song ho gây phiền phức khá nhiều cho cả bé và bố mẹ, nhất là khi bệnh kéo dài và nặng dần lên. Để bé nhanh khỏi và tránh các biến chứng, bố mẹ cần chú ý đến những cấm kỵ trong ăn uống dưới đây: Thực phẩm lạnh Khi trẻ bị...

3p bibocumi30 28-02-2013 70 6   Download

Có thể nuôi chim bồ câu với quy mô lớn. Chim bồ câu siêu thịt, có thể nặng từ 1,2 kg trở lên, dễ nuôi, nhanh lớn, ít bệnh, sinh sản tốt. Chim bồ câu là vật nuôi có giá trị dinh dưỡng khá cao, rất bổ dưỡng cho người già, người mới ốm đậy, trẻ em suy dinh dưỡng. Phân chim bồ câu ủ để bón hoa, kiểng, cây ăn trái. Chim bồ câucòn là loại chim cảnh đẹp.

4p trautuongquan 01-02-2013 193 30   Download

Bữa sáng rất quan trọng cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta sẵn sàng bỏ bữa vì dậy trễ, bận bịu, kiêng giảm béo… Nhưng sự thật là, những người ăn sáng đều đặn thường khỏe hơn, năng động hơn, và cả trẻ đẹp hơn nữa.

5p baoanh_5 24-01-2013 54 5   Download

Ăn kiêng là việc cực khó đối với những bạn gái thân hình mập mạp muốn làm đẹp vóc dáng, dưới đây biquyetlamdep.net xin chia sẻ tới các bạn 9 loại thực phẩm đốt cháy năng lượng giúp giảm cân hiệu quả. Ngày nay, đa số chúng ta vẫn thích thân hình thon thả bởi nhiều lí do, một số người muốn nhìn trẻ hơn tuổi, một số khác lại muốn tránh các nguy cơ do thừa cân như cao huyết áp, tiểu đường…Để giảm cân, bạn nên chọn các thức ăn sinh nhiệt mà cần nhiều năng lượng để...

9p concocon_5 03-01-2013 78 4   Download

Để sữa mẹ đảm bảo tốt cho sức khỏe của bé, mẹ cần biết chế độ dinh dưỡng đúng và kiêng ăn một số thực phẩm. Thực phẩm Số lượng (gam) Ngũ cốc 450 - 500g Trứng các loại 100 - 150g Đậu và chế phẩm từ đậu 50 - 100g Cá và thịt các loại 150 - 200g Sữa bò 220 - 440g Rau xanh 500g Trái cây 100 - 200g .Đường 20g Dầu ăn 20g - Nên chia thành 3 bữa ăn chính và 2-3 bữa ăn phụ/ ngày để giúp cơ thể hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng. Các thực phẩm nên chế biến bằng cách luộc, hấp, ninh, nấu; hạn chế nướng và rán. ...

5p cuctay_1 12-12-2012 96 6   Download

Chỉ với hồng xiêm và chuối tiêu là các mẹ đã có một phương thuốc "bí truyền" giúp bé yêu "tiêu diệt" chứng đi ngoài. Lúc mới sinh bé Tút Tít 22 ngày tuổi bé được cái rất lành dạ, hay một phần do mình ăn uống kiêng khem khi còn đang ở trong cữ nên Tút Tít không bị đi ngoài hay xì xoẹt gì cả. Sữa mình không nhiều dù cũng thường xuyên ăn móng giò. Có người mách pha sữa bò uống xem tình hình thế nào? Mình pha thử uống thấy đúng là sữa về nhiều thật!...

5p bebu_5 12-12-2012 119 4   Download

Cần cho trẻ uống nhiều nước hoặc tăng cường cho trẻ bú. Đây là điều rất quan trọng vì trẻ bị viêm phổi cần được cung cấp nhiều nước để làm loãng đờm, dịu họng, giảm ho. Phải tăng cường cho trẻ ăn, bú, tránh các tập quán kiêng ăn. Cần cho trẻ ăn đủ chất, bú đều đặn khi đang bệnh. Khi trẻ vừa khỏi bệnh cũng cần bồi dưỡng thêm cho trẻ mau lại sức. Đối với trẻ nhỏ, khi mũi bị nghẹt, tắc, trẻ sẽ khó bú, khó ăn hơn. Vì vậy cần làm thông thoáng mũi cho...

5p cuctay_1 11-12-2012 80 2   Download