Bài tập nâng cao thể lực

Đề tài sử dụng các phương pháp phân tích, tổng hợp tài liệu, phương pháp phỏng vấn, phương pháp quan sát và kiểm tra sư phạm để đánh giá thực trạng và đưa ra các bài tập nhằm nâng cao thể lực cho sinh viên học môn cầu lông tại Đại học Xây dựng Hà Nội (ĐH XDHN). Kết quả nghiên cứu tìm ra được đề cập tại đây.

7p viling 11-10-2024 4 2   Download

Vở ghi bài giáo viên Chuyên đề Sinh học 12 - Bài 1: Gen và cơ chế truyền thông tin di truyền (Sách Chân trời sáng tạo) được biên soạn nhằm hỗ trợ giáo viên trong việc tổ chức bài dạy hiệu quả, cung cấp hệ thống kiến thức cơ bản và nâng cao về cấu trúc của gen, cơ chế tự sao ADN, phiên mã và dịch mã. Tài liệu giúp giáo viên định hướng trọng tâm bài học, xây dựng hoạt động học tập phù hợp với năng lực học sinh, đồng thời gợi ý câu hỏi, bài tập và hình thức kiểm tra đánh giá nhằm phát triển năng lực tư duy sinh học và khả năng vận dụng kiến thức vào thực tiễn.

14p leminhgia 10-04-2025 3 1   Download

Bài viết này nhằm mục đích phân tích thực trạng thích ứng (TƯ) với môi trường học tập (MTHT) của sinh viên (SV) năm thứ nhất khoa Sư phạm, Trường Đại học Tây Nguyên. Để thực hiện nghiên cứu này, tác giả đã tiến hành khảo sát 269 SV năm thứ nhất đang học tại khoa Sư phạm theo phương pháp chọn mẫu tổng thể. Kết quả cho thấy, SV năm thứ nhất TƯ với MTHT ở 2 mức: trung bình và cao theo 5 mặt của cấu trúc thành phần.

7p viengfa 28-10-2024 4 2   Download

Bài viết trình bày hiệu quả ứng dụng một số bài tập phát triển thể lực cho học sinh khối lớp 10 trường trung học phổ thông An Minh, tỉnh Kiên Giang. Những kết quả này chứng minh các bài tập được lựa chọn không chỉ phù hợp mà còn mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc phát triển thể lực cho học sinh khối 10, góp phần cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng giáo dục thể chất tại đơn vị.

5p viengfa 28-10-2024 3 2   Download

bài viết trình bày việc lựa chọn và đánh giá hiệu quả bài tập nâng cao thể lực chuyên môn và kỹ thuật cơ bản cho đội tuyển bóng rổ nam trường Trung học cơ sơ Lý Phong, Quận 5, thành phố Hồ Chí Minh.

5p viengfa 28-10-2024 5 2   Download

Kết quả của nghiên cứu sẽ cung cấp cơ sở khoa học để cải thiện chương trình Giáo dục thể chất (GDTC), giúp sinh viên không chỉ rèn luyện thể lực mà còn phát triển thói quen tập luyện lâu dài, từ đó nâng cao sức khỏe toàn diện. Ngoài ra, nghiên cứu còn đóng góp vào việc xây dựng chương trình đào tạo môn Fitness tại đơn vị, từ đó đáp ứng nhu cầu phát triển thể chất của sinh viên trong bối cảnh giáo dục hiện đại.

7p viengfa 28-10-2024 3 2   Download

Mục tiêu của nghiên cứu này là xác định và đánh giá hiệu quả của các bài tập phát triển sức mạnh cho nam VĐV đội tuyển trẻ Karate Thành phố Cần Thơ, góp phần nâng cao hiệu quả huấn luyện và phát triển toàn diện thể lực cho các VĐV.

9p viengfa 28-10-2024 1 1   Download

Việc ôn tập với "Đề kiểm tra cuối học kì môn Điện động lực năm 2013 - Trường ĐH Khoa Học Tự Nhiên - Đề số 02" sẽ giúp các bạn sinh viên củng cố lại những kiến thức quan trọng, làm quen với các dạng bài thường gặp và nâng cao khả năng làm bài thi. Hãy tham khảo ngay để có sự chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi nhé!

1p laphongtrang0906 02-04-2025 4 1   Download

"Đề kiểm tra giữa học kì môn Điện động lực năm 2012 - Trường ĐH Khoa Học Tự Nhiên" mang đến cho bạn một nguồn tài liệu chất lượng để ôn tập, rèn luyện kỹ năng giải bài thi và nâng cao khả năng tư duy. Hãy tham khảo ngay để có sự chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi sắp tới!

1p laphongtrang0906 02-04-2025 5 1   Download

"Đề thi giữa học kì 1 môn Điện động lực năm học 2023-2024 - Trường ĐH Khoa học Tự nhiên, ĐHQG-HCM" là tài liệu tham khảo hữu ích dành cho các bạn sinh viên trong quá trình ôn thi, giúp tổng hợp kiến thức quan trọng và rèn luyện kỹ năng làm bài thi. Chúc các bạn học tập tốt và đạt kết quả cao!

1p laphongtrang0906 02-04-2025 8 1   Download

"Đề thi giữa học kì 2 môn Điện động lực năm 2020-2021 - Trường ĐH Khoa học Tự nhiên, ĐHQG-HCM" là tài liệu hữu ích giúp sinh viên củng cố kiến thức, luyện tập các dạng bài quan trọng và nâng cao hiệu suất làm bài thi.

1p laphongtrang0906 02-04-2025 3 1   Download

Cùng tham khảo “Đề thi giữa học kì 2 môn Lịch sử và Địa lí lớp 9 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Lý Thường Kiệt, Châu Đức” giúp các em ôn tập lại các kiến thức đã học, đánh giá năng lực làm bài của mình và chuẩn bị cho kì thi được tốt hơn với số điểm cao như mong muốn. Chúc các em thi tốt!

30p gaupanda087 09-04-2025 4 1   Download

Tóm tắt Luận án Tiến sĩ Giáo dục học "Nghiên cứu hệ thống bài tập phát triển sức mạnh cho nam vận động viên Taekwondo nội dung thi đấu đối kháng (Kyorugi) lứa tuổi 14-17 Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào" được nghiên cứu với mục đích: Trên cơ sở đánh giá thực trạng công tác huấn luyện sức mạnh cho nam VĐV Taekwondo nội dung thi đấu đối kháng (Kyorugi) lứa tuổi 14 – 17 tại CHDCND Lào, luận án tiến hành lựa chọn hệ thống bài tập phát triển sức mạnh đảm bảo tính khoa học và phù hợp điều kiện thực tiễn huấn luyện nhằm nâng sức mạnh cho nam VĐV Taekwondo nội dung thi đấu đối kháng (Kyorugi) lứa tuổi...

28p vihashirama 03-04-2025 2 1   Download

"Đề thi đánh giá năng lực chuyên biệt môn Toán năm 2025 - Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh" là một đề thi thử hữu ích dành cho học sinh chuẩn bị cho kỳ thi tốt nghiệp THPT. Đề thi được xây dựng theo cấu trúc và độ khó tương tự như đề thi chính thức, giúp học sinh làm quen với các dạng bài tập thường gặp. Đặc biệt, kèm theo đáp án chi tiết, tài liệu này hỗ trợ học sinh tự kiểm tra kết quả, từ đó rút kinh nghiệm và nâng cao kỹ năng giải bài tập.

8p vinarutobi 03-04-2025 14 1   Download

Để giúp ích cho việc làm bài kiểm tra, nâng cao kiến thức của bản thân, các bạn học sinh có thể sử dụng tài liệu “Đề thi giữa học kì 2 môn KHTN lớp 6 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Phương Đông, Bắc Trà My” bao gồm nhiều dạng câu hỏi bài tập khác nhau giúp bạn nâng cao khả năng tính toán, rèn luyện kỹ năng giải đề hiệu quả để đạt kết quả cao trong kì thi sắp tới.

18p laphong0906 30-03-2025 2 1   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm thông qua ứng dụng phần mềm Canva giúp giáo viên xây dựng bài giảng Ngữ văn 10 với hình thức sinh động, hài hoà đưa các nội dung kiến thức bài học gắn với thực tiễn đến học sinh có hiệu quả hơn. Đồng thời học sinh có thể tự xây dựng nội dung kiến thức trọng tâm bài học dưới nhiều hình thức một cách cô đọng, dễ hiểu, dễ nhớ, góp phần nâng cao chất lượng dạy - học của quá trình dạy học.

59p antrongkim2025 19-03-2025 8 2   Download

Qua nhiều năm công tác và giảng dạy môn thể dục khối 10 trường TH, THCS & THPT Chu Văn An - Trường ĐH Tây Bắc nhận thấy thể lực của các nam học sinh khá yếu so với Quyết định số 53 của Bộ Giáo dục và đào tạo về việc đánh giá, xếp loại thể lực học sinh. Bài viết trình bày thực trạng thể lực và nhu cầu tập luyện thể dục nhịp điệu của nam học sinh khối 10 trường TH, THCS & THPT Chu Văn An - Trường Đại học Tây Bắc.

7p viuzumaki 28-03-2025 1 1   Download

Sáng kiến "Sử dụng phương pháp dạy học theo góc để thiết kế một số tiết học trong chương trình Vật lý 11 nhằm tích cực hóa hoạt động học tập của học sinh" được hoàn thành với mục tiêu nhằm nghiên cứu lựa chọn bài tập một cách khoa học, hợp lý để nâng cao thể lực cho học sinh. Từ đó giúp tôi xác định được chuẩn mực hệ thống các bài tập giúp nâng cao thể lực cho học sinh khối 10 trường THPT Phạm Công Bình.

67p antrongkim2025 19-03-2025 4 1   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến nhằm trang bị kiến thức về thể thao, phát triển thể chất, nền tảng thể lực cho học sinh. Ngoài ra còn nhằm để phát hiện và bồi dưỡng các tài năng về thể thao đưa thể thao nước nhà phát triển mạnh. Thành tích thể thao có lớn mạnh có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển của đất nước.

23p antrongkim2025 19-03-2025 5 1   Download

Đề tài nghiên cứu và áp dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả huấn luyện nội dung ném lựu đạn xa trúng đích cho đội tuyển Giáo dục Quốc phòng và An ninh khối 11 trường THPT Nho Quan B. Các bài tập được thiết kế để cải thiện thể lực, kỹ thuật ném, sự tập trung và khả năng phối hợp, đồng thời tạo hứng thú cho học sinh trong quá trình tập luyện. Kết quả giúp nâng cao thành tích thi đấu, đồng thời góp phần phát triển kỹ năng thực hành quân sự trong giáo dục Quốc phòng và An ninh.

13p antrongkim2025 19-03-2025 4 2   Download