Bí kíp chăm sóc răng miệng

1. Chia nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày Phụ nữ Nhật có thói quen ăn những khẩu phần nhỏ và thưởng thức từng miếng. Họ cũng sử dụng chén, đĩa có kích thước nhỏ để mang đến cảm giác rằng họ đang ăn nhiều hơn. Thay vì ăn 3 bữa chính lớn như người dân các nước khác, phụ nữ Nhật ăn thành 5-6 bữa nhỏ hơn trong ngày. Đặc biệt, những bữa ăn này thường bao gồm rất nhiều rau cải, từ ngũ cốc đến bắp cải, rong biển....

3p truongphiphi 21-08-2013 73 6   Download

Một số bệnh như viêm khoang miệng, viêm da, viêm dây rốn… đều có thể dẫn tới viêm phổi sơ sinh. Trẻ sơ sinh rất dễ bị viêm phổi, đây là loại bệnh nặng có thể gây tử vong cho trẻ, nhất là trẻ sinh non, nhẹ cân nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên triệu chứng viêm phổi ở trẻ sơ sinh thường không rõ ràng nên nhiều trường hợp đến cơ sở y tế khi bệnh đã nặng. Do đó cha mẹ cần hết sức chú ý những biểu hiện viêm đường hô hấp như ho,...

5p hihinn 21-08-2013 102 6   Download

Cái nắng đầu mùa đang khiến làn da của bạn mệt mỏi, kém tươi tắn vì chưa kịp thích nghi. Hãy giải độc cho làn da, mang đến vẻ hồng hào rạng rỡ chỉ sau 7 ngày bằng những bí quyết đơn giản dưới đây. Thứ hai: Hoa quả trộn sữa chua Dâu tây, táo, chuối, 1 hũ sữa chua, ít mật ong… trộn đều, tạo nên món ăn cực hấp dẫn và mát miệng. Dâu tây và táo chứa nhiều pectin giúp làm sạch dạ dày, chuối lại giúp thuốc nhuận tràng, chống táo bón, mật ong và sữa chua...

4p vuvonp 04-06-2013 86 7   Download

Sau khi đưa con đi bệnh viện khám vì bị sốt, vợ chồng mình đã được bác sĩ tư vấn cho các tắm đúng khi bé bị sốt. Mình chia sẻ để các mẹ cùng biết nhé! Đối với trẻ nhỏ, có vô vàn lý do khiến trẻ sốt: sốt mọc răng, sốt do viêm họng, sốt virút, sốt do bệnh tay chân miệng… Cho dù lý do là gì đi nữa các bà mẹ cũng sẽ vô cùng lo lắng, nếu ta xử lý không kịp, để trẻ sốt cao có thể ảnh hưởng đến thần kinh của trẻ, tai...

4p tulip123123 16-05-2013 73 3   Download

Bạc hà, cần tây, ổi, kẹo cao su, pho mát, hạt vừng, cá… là những thực phẩm có tác dụng bảo vệ và chống lại chứng viêm, nhiễm trùng, giúp tránh khỏi những bệnh về lợi – mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe của răng. Bạc hà Hương thơm nhẹ nhàng của bạc hà không chỉ giúp làm mới tâm trí con người và giữ cho tinh thần thoải mái mà còn có thể làm giảm “hôi miệng”. Bạc hà có chứa chất hóa học nhất định, tốt cho phổi và tuần hoàn máu. Do vậy, để...

6p tethys75 24-02-2013 88 3   Download

Mã vạch cung cấp nhiều tiện ích cho người tiêu dùng bởi nhiều lý do. Một trong những nguyên nhân chính là những mã vạch này có thể giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian trong quá trình sắp xếp và thanh toán cho khách hàng. Bạn có thể sử dụng nhãn hàng như những miếng nhãn dính, cho phép bạn đính mã vạch lên hàng hóa của mình. Bạn có biết rằng mình có thể tiết kiệm cả khối thời gian để xác định được hàng hóa nhờ có mã vạch không? Việc sử dụng những mã vạch...

5p binhmap_5 08-01-2013 46 5   Download

Tham khảo tài liệu 'phòng ngừa lão hóa răng miệng ở người cao tuổi', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

5p cuctay_1 18-12-2012 81 9   Download

Bàn chải và kem đánh răng là những thứ “vũ khí” vô cùng lợi hại để chăm sóc và bảo vệ hàm răng của bạn luôn khỏe mạnh, nụ cười tươi tắn. Thế nhưng, việc sử dụng những loại vũ khí này không đúng cách có thể gây nhiễm khuẩn có hại cho răng. Bàn chải Việc chọn lựa bàn chải là một công việc quan trọng nhất trong “công cuộc” chăm sóc răng miệng nhằm mục đích bảo vệ hàm răng của bàn luôn sạch và chắc. Có rất nhiều người sử dụng bàn chải trong một khoảng thời gian...

5p cuctay_1 13-12-2012 102 4   Download

Giảm cân luôn đi cùng hai điểm mấu chốt là thức ăn và sự vận động. Đặc biệt, có một điều ít ai để ý là chuyện giảm cân cũng có liên quan mật thiết đến việc chăm sóc răng miệng. Cụ thể là sự vận động của hai hàm có mối quan hệ đặc biệt với câu chuyện giảm cân của bạn. Nhai không đúng cách, hiệu quả của việc ăn kiêng sẽ giảm một nửa .

5p cocacola0908 24-11-2012 91 9   Download

Nhất dáng nhì da là câu nói cửa miệng của cha ông chúng ta vì thế trong quan niệm của người Việt Nam, người phụ nữ đẹp phải sở hữu làn da trắng mịn cùng vóc dáng thon thả.Bạn đã thử rất nhiều giải pháp để có được làn da trắng sáng rạng ngời nhưng không cách nào đem lại hiệu quả

8p cocacola0908 24-11-2012 65 2   Download

Đánh răng sau khi ăn sẽ giúp bạn kịp thời loại bỏ những mảnh vụn thức ăn. Bao quanh mỗi chiếc răng là một lớp men răng, sau khi ăn, đặc biệt là sau khi ăn trái cây, sữa và các thực phẩm có tính axit, các men răng trở nên “mềm mại”. Triệu chứng này kéo dài sẽ làm cho men răng dần mỏng đi, lâu ngày cũng sẽ bị sưng, đau. Tuy nhiên, không nên đánh răng ngay sau khi ăn, hãy chờ ít nhất 30 phút thì mới đánh răng....

2p tuanvib 15-10-2012 72 3   Download

Ảnh hưởng của sức khỏe răng miệng đối với sức khỏe toàn thân từ lâu đã được ghi nhận trong y văn. Đặc biệt với trẻ em, vấn đề này càng cần được quan tâm để có biện pháp chữa trị kịp thời, giúp trẻ phát triển bình thường và khỏe mạnh. Theo những gì bạn miêu tả, rất có thể bé đã bị sâu răng mức độ nặng. Nếu không chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời, răng sâu sẽ có lỗ và tiến triển từ sâu men răng đến sâu ngà và cuối cùng là viêm tủy...

1p tuanvib 15-08-2012 100 7   Download

Viêm bàng quang, thận, phổi, nhiễm trùng da, răng miệng... là những biến chứng rất hay gặp ở bệnh nhân tiểu đường. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, các biến chứng trên có thể là nguyên nhân trực tiếp gây tử vong 1. Nhiễm khuẩn tiết niệu Loại biến chứng này rất hay gặp, nữ nhiều hơn nam, gồm các thể sau: Viêm bàng quang: Có thể sốt nhẹ hoặc không sốt, đái buốt, đái rắt. Nước tiểu đục, có cặn, có thể đái máu. Tuy nhiên, gần 90% trường hợp không có triệu chứng, để chẩn...

3p nkt_bibo35 11-01-2012 129 8   Download

Thay đổi thói quen ăn uống thời kỳ mang bầu và chế độ ăn uống không theo quy luật dễ làm cho bà mẹ không chú trọng vệ sinh khoang miệng, gây ra những bệnh về miệng. Ngoài ra trong thời kỳ mang thai thì tuyến nước bọt phân tiết nhiều hơn, làm cho môi trường trong khoang miệng thay đổi, do đó nếu không kịp thời bảo vệ răng thì hậu quá khó mà lường trước được.

5p huongdanhoctot 12-10-2011 71 5   Download

Ngủ ngáy tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng rõ ràng nó sẽ gây cho bạn rất nhiều phiền toái. Để khắc phục chứng ngủ ngáy không khó như bạn vẫn tưởng, đơn giản hãy áp dụng những bí kíp đơn giản sau. “Thủ phạm” gây nên chứng ngáy ngủ - Do bị cảm lạnh, dị ứng hay mắc phải chứng sùi vòm họng. - Thường xảy ra phổ biến ở những người nặng cân, béo phì. - Do mắc phải chứng viêm xoang mãn tính khiến người bệnh phải thở bằng miệng. - Uống rượu và sử dụng thuốc ngủ nhiều. -...

5p tae_in 26-07-2010 210 23   Download