Bí quyết hồi phục sức khỏe

Tiết 45: Ôn dịch thuốc lá. Theo Nguyễn Khắc Viện..I. MỨC ĐỘ CẦN ĐẠT:.. - Biết cách đọc – hiểu, nắm bắt các vấn đề xã hội trong một văn bản nhật.dung;.. - Có thái độ quyết tâm phòng chống thuốc lá... - Thấy được sức thuyết phục bởi sự kết hợp chặt chẽ phương thức lập luận.và chứng minh trong văn bản...II. Trọng tâm kiến thức, kĩ năng:..1. Kiến thức:.. - Mối nguy hại ghê gớm toàn diện của tệ nghiện thuốc lá đối với sức khoẻ.con người và đạo đức xã hội...

12p ducviet_58 07-08-2014 709 52   Download

Bạn mơ ước có được kiểu tóc như các ngôi sao trên màn ảnh, vấn đề là mái tóc bạn chưa đủ dày, chưa đủ khỏe để tạo kiểu. Những gợi ý sau sẽ giúp bạn có được mái tóc khỏe mạnh hơn. Tóc không thể tự phục hồi và phải được chăm sóc thích hợp để duy trì độ chắc khỏe, đàn hồi và óng ả.

5p matem90 27-09-2013 74 3   Download

Đánh gió - phương pháp chữa bệnh độc đáo .Đánh gió là những môn thuốc gia truyền qua nhiều đời bằng các phương pháp tác động lên cơ thể mang tính lý hóa sinh học, giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sức khỏe, đầy lùi bệnh tật. Xin giới thiệu cách đánh gió, bắt gió trị cảm sốt, suy nhược thần kinh, đau nhức khớp, mất ngủ, mệt mỏi...

5p goichoai 28-08-2013 83 11   Download

Tham khảo các mẹo sau nếu bạn muốn có giấc ngủ sâu, không chập chờn trên chuyến bay dài. 1. Lựa chọn trang phục Lựa chọn là từ khóa quan trọng cho giấc ngủ êm đềm. Việc đầu tiên là lựa chọn trang phục khi lên máy bay. Nóng quá hay lạnh quá đều khiến bạn khó ngủ. Cách tốt nhất là mặc trang phục co dãn, thấm mồ hôi và khoác thêm một chiếc áo ngoài hoặc xin thêm chăn.

3p hoami1981 21-08-2013 52 3   Download

Bệnh lý bại não ở trẻ em có thể xảy ra trong quá trình trước sinh, trong khi sinh và sau sinh Khi điều trị và phục hồi chức năng cho trẻ bại não, vấn đề phát hiện và can thiệp sớm đóng vai trò quyết định đến sự tiến bộ của các cháu. Trong các nguyên nhân gây bại não, ngoại trừ một số nguyên nhân cấp tính, đột ngột như viêm nhiễm thần kinh, tai nạn, chấn thương…mà di chứng để lại dễ được nhận biết bởi sự khác biệt so với trước khi bị bệnh; còn rất...

7p yiyinn 15-08-2013 103 6   Download

Bạn băn khoăn khi thấy những người thân yêu của bạn phải giữ một khoảng cách khi nói chuyện với bạn? Tình trạng hôi miệng có thể là kết quả của thói quen vệ sinh răng miệng không sạch sẽ hoặc là biểu hiện của các vấn đề sức khỏe. Dưới đây là cách để hồi phục hơi thở thơm tho.

5p hoami1981 14-08-2013 69 6   Download

Từ những nguyên liệu sẵn có và dễ tìm, giờ đây bạn có thể bắt đầu tự chế một loại mặt nạ mới cho mái tóc bóng khỏe. Với tiết trời oi bức và nóng nực của mùa hè, tóc của bạn đã chịu nhiều tác động của áng nắng mặt trời, khói bụi, mồ hôi... Bây giờ là thời gian thích hợp để bạn bắt đầu phục hồi mái tóc của mình cho mùa đông này. Nếu tóc của bạn bị hư tổn, khô và mất độ bóng, hãy an tâm bạn có thể lấy lại sức sống cho...

6p chupchupnp 19-06-2013 68 5   Download

Nếu sử dụng đúng cách, tinh chất nghệ vàng sẽ trở thành "thần dược" giúp bổ máu, đẹp da, nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tránh hậu sản sau sinh. Nám da, sạm da, tàn nhang là tình trạng gia tăng hắc sắc tố melanin ở trên da. Thông thường sự gia tăng này tạo lên các đốm có màu từ nâu đến đen, thường xuất hiện trên gò má, trán hoặc các vùng phơi bày ánh sáng khác. Nám da là một trong những thủ phạm làm cho phụ nữ cảm thấy mất tự tin về sắc đẹp của...

6p xinhxinhnz 31-05-2013 60 9   Download

Một bà mẹ hạnh phúc và nuôi dạy con thành công chính là người biết tha thứ cho những lỗi lầm của con, không đòi hỏi sự hoàn hảo, biết lắng nghe tâm sự của con... 7 cách giúp các bà mẹ hạnh phúc hơn 4 bí quyết để trở thành cha mẹ hạnh phúc Dưới đây là vài bí quyết giúp bạn nuôi dạy con nên người, trong khi bạn vẫn hạnh phúc và theo đuổi được những đam mê của mình.

4p banhchung_1 23-05-2013 64 4   Download

Sau những ngày bận rộn với công việc của các dịp lễ tết bạn không có nhiều thời gian để ý đến vóc dáng của cơ thể và bạn chợt giật mình khi thấy cơ thể mình nặng nề hơn. Lúc này, điều bạn cần làm là nhanh chóng giảm cân để lấy lại vóc dáng và phục hồi sức khỏe.

5p rose123123 09-05-2013 75 6   Download

Đâu là gia đình lý tưởng cho sự nuôi dưỡng và dạy dỗ trẻ tốt? Các nhà khoa học cho ta những câu trả lời khác nhau với câu hỏi này. Vấn đề này là một trong những chủ đề gây tranh cãi và được nghiên cứu rộng rãi bởi các nhà tâm lý, gia đình và sức khỏe tinh thần ngày nay. Chúng tôi sẽ trình bày những quan điểm tương quan về một câu hỏi cơ bản:nhau đáng kể (Lytton & Romney, l991). Các nghiên cứu được trích dẫn bởi những người ủng hộ sự cần thiết vai...

3p bibocumi40 24-04-2013 105 12   Download

Món súp dinh dưỡng phục hồi sức khỏe, năng lượng cho cả tuần làm việc và học tập căng thẳng. Các bước thực hiện: 1 Nghêu, chem chép ngâm với nuớc muối pha loãng hoặc ớt băm để cho nhả cát. Hành tây rửa sạch, xắt múi cau. Cà rốt, khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, xắt hạt lựu. Bí ngòi để vỏ rửa sạch, xắt hạt lựu. 2 Làm tan chảy bơ, cho hành tây vào xào thơm, cho cỏ xạ hương, rượu vang trắng vào, nấu trên lửa vừa đến khi rượu cạn 1/2 thì cho nghêu, chem...

3p nhokheo7 24-04-2013 82 5   Download

Chén cháo gà ác hạt sen vừa giúp phục hồi sức lực, vừa giúp ngủ ngon khỏe khoắn, tinh thần vui vẻ và lại còn sữa về nhiều cho con bú. Các bước thực hiện:1 Gà ác rửa sạch, để ráo, chặt miếng vừa ăn, ướp gia vị cho thấm. Hạt sen rửa thật sạch, nấu mềm, vớt hạt sen ra để ráo, giữ lại phần nước luộc Gạo vo sạch, nấu với nước dùng sau đó cho phần nước luộc hạt sen vào nấu cho cháo có độ sánh vừa phải. 2 Hành lá lấy phần gốc hành trắng...

2p chonguoinoiay1 03-04-2013 92 5   Download

Cuộc sống với những lo toan, ưu phiền khiến bạn thất vọng, buồn chán, đôi khi mất niềm tin… Dưới đây là một vài cách làm giúp bạn lạc quan, yêu đời. Thư giãn Cả ngày chỉ cắm đầu làm việc và học tập chưa hẳn đã tốt. Đôi khi nên tự thưởng cho mình những phút giây thư giãn. Nhất là vào buổi trưa, bạn nên chợp mắt khoảng 10 - 15 phút, để cơ thể có thời gian “hồi phục” tiếp tục công việc buổi chiều. Mặc quần áo sặc sỡ Những bộ quần áo nhiều màu sắc luôn...

5p rhea75 21-02-2013 60 4   Download

Bạn có biết rằng, chỉ cần cơ thể bạn được thư giãn bằng cách nghỉ ngơi và ngủ một giấc buổi trưa là bạn đã giúp cơ thể bạn trẻ trung hơn đấy. Cùng bí quyết làm đẹp khám phá nhé! Theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp của Hàn Quốc và Nhật Bản, không có gì tuyệt vời hơn là để cơ thể nghỉ ngơi, vừa phục hồi năng lượng, tinh thần sảng khoái vừa hiệu quả giữ gìn sắc đẹp. Các chuyên gia còn nhấn mạnh, nhất là với phụ nữ văn phòng, một giấc ngủ trưa thật...

2p coeus75 04-01-2013 67 3   Download

Stress là gì? Trong guồng quay không nghỉ của cuộc sống hiện đại, stress trở thành một căn bệnh phổ biến trong xã hội. Mỗi ngày chúng ta phải đối mặt với bốn loại stress: về thể chất, xúc cảm, tư duy và môi trường. Stress có rất nhiều tác động tiêu cực đến đời sống cảm xúc, năng suất làm việc cũng như sức khoẻ của con người. Nhiều giải pháp giúp giảm stress đã được đưa ra, song việc thực hiện chúng chưa thực sự đem lại hiệu quả. Hậu quả là nhiều người trở nên “mãn tính” với...

3p bibocumi22 24-12-2012 79 9   Download

Khi trẻ lên 2 chính là “tuổi nói không” ở trẻ và nếu biết cách sẽ không những khắc phục được mà còn là cơ hội để giúp trẻ hình thành và phát triển nhân cách. Không ít các ông bố bà mẹ than phiền rằng con mình mới 2 tuổi sao ương bướng, cứng đầu thế, bất cứ bố mẹ đưa ra yêu cầu gì ngay lập tức phản đối bằng vốn từ ít ỏi của mình. Có một điều thú vị cha mẹ nên biết, tuổi lên 2 chính là “tuổi nói không” ở trẻ và nếu biết cách...

6p cuctrang_1 10-12-2012 82 6   Download

Dưới đây là các thực phẩm tăng cường sức khỏe cho da, giúp da luôn sáng mịn trong những ngày lạnh giá. Cá ngừ Omega -3 trong cá ngừ khá dồi dào giúp giữ làn da của bạn nhìn trẻ trung và ngăn ngừa ung thư da. Chất béo có trong omega 3 của cá ngừ giúp da đàn hồi, săn chắc hơn rất có lợi cho việc phục hồi làn da khô trong mùa đông. Bí ngô rất tốt cho làn da. .Đậu phụ và sữa đậu nành Đậu phụ và sữa đậu nành giúp bảo vệ da, tăng cường collagen,...

2p vhnt_123 03-12-2012 78 4   Download

Những lý do "vượt rào" "Bảo sếp tớ đi gặp khách hàng nhé". Này, sếp hỏi thì nói giùm mình đi ngân hàng chuyển khoản nhé"... Thôi thì đủ trăm nghìn lý do hợp lý để rồi phút sau, đội quân nhân viên gương mẫu đã xuýt xoa bên đĩa ốc nóng hay quây quần bên quán nem chua nướng thơm phức. Những sếp dễ tính, không thiết quân luật giờ giấc với nhân viên, hoặc phòng sếp được đặt ở vị trí không "soi" được thì nhân viên thoải mái "vượt rào"... Vừa tỉnh dậy sau một giấc ngủ...

4p bibocumi10 26-10-2012 69 4   Download

Nếu có sự kết hợp chăm sóc da từ bên trong, chắc hẳn bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh và bắt mắt. 1. Tăng cường hệ thống tuần hoàn và miễn dịch Hệ thống tuần hoàn khỏe mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Các loại thực phẩm như gừng, tỏi, trái cây có múi có tác dụng giải độc, giảm và chống viêm da. Hệ thống miễn dịch cân bằng cũng hỗ trợ sức đề kháng và sự phục hồi của da, đặc biệt khi bị mụn trứng cá hoặc bệnh ngoài da. Có...

3p hoachuong_1 26-10-2012 95 6   Download