Cách phòng béo phì

Cuốn sách "Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày" tập trung vào hỗ trợ các bạn dân văn phòng trong quá trình giảm cân, đồng thời cũng cung cấp những thực đơn ăn uống cùng các bài tập cụ thể dành cho tất cả các bạn đang muốn hình thành cho mình một chế độ giảm cân khoa học. Cuối chương sách còn gửi gắm cho bạn đọc rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc. Mục đích của giảm cân không phải chỉ để có một hình thể đẹp mà còn là vì hạnh phúc và sức khỏe lâu dài nữa.

76p longtimenosee05 13-03-2024 10 1   Download

Mời các bạn tham khảo “Đề thi học kì 1 môn Khoa học lớp 4 năm 2021-2022 có đáp án - Trường Tiểu học Nguyễn Khắc Nhu” sau đây để hệ thống lại kiến thức đã học và biết được cấu trúc đề thi cũng như những nội dung chủ yếu được đề cập trong đề thi để từ đó có thể đề ra kế hoạch học tập và ôn thi một cách hiệu quả hơn. Chúc các bạn ôn tập thật tốt!

3p gaupanda014 26-02-2024 1 1   Download

‘Đề thi học kì 1 môn Khoa học lớp 4 năm 2022-2023 có đáp án - Trường Tiểu học Nguyệt Đức’ sau đây sẽ giúp bạn đọc nắm bắt được cấu trúc đề thi, từ đó có kế hoạch ôn tập và củng cố kiến thức một cách bài bản hơn, chuẩn bị tốt cho kỳ thi sắp. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

2p hoahogxanh12 21-09-2023 8 3   Download

Tham khảo và luyện tập với "Đề thi học kì 1 môn Khoa học lớp 4 năm 2021-2022 có đáp án - Trường Tiểu học Quỳnh Châu B" được TaiLieu.VN chia sẻ sau đây giúp bạn hệ thống kiến thức môn học một cách hiệu quả, đồng thời giúp bạn nâng cao khả năng tư duy, sáng tạo khi giải đề thi nhằm chuẩn bị tốt nhất cho kì thi sắp diễn ra. Chúc các bạn ôn thi đạt hiệu quả cao!

6p thamquyenly 08-11-2022 25 3   Download

p 01-01-1970   Download

Ý nghĩa của đề tài là tìm hiểu hệ thống khẩu phần dinh dưỡng của trẻ em, xác định nguy cơ và cách phòng chống béo phì ở trẻ, từ đó mô hình hóa được bài toán, thiết kế được chương trình hỗ trợ cho việc lên thực đơn dinh dưỡng. Hoàn thành các chức năng cơ bản của hệ thống hỗ trợ xác định khẩu phần dinh dưỡng. Mời các bạn cùng tham khảo!

95p heavysweetness 04-08-2021 32 5   Download

Béo phì là tình trạng tăng trọng lượng cơ thể mạn tính do tăng khối lượng mỡ quá mức và không bình thường, liên quan đến dinh dưỡng và chuyển hóa. Bài viết trình bày khái niệm, phân độ, nguyên nhân và yếu tố nguy cơ của béo phì; Các biện pháp cụ thể điều trị béo phì; Cách tư vấn cho người bệnh các dự phòng, điều trị lâu dài béo phì.

10p visamoa2711 22-01-2021 46 5   Download

Ngày nay ở các nước tiên tiến, người ta đã nhìn nhận phương pháp xoa bóp bấm huyệt là phương pháp trị liệu bổ trợ hữu hiệu cho nhiều căn bệnh. Tài liệu này trình bày một cách đơn giản, dễ hiểu và kèm theo hình minh họa rõ ràng. Tác giả tránh trình bày những từ ngữ quá chuyên môn để bạn đọc tiện theo dõi, tuy vậy tập sách vẫn chứa khá đầy đủ những thông tin được đúc kết từ kinh nghiệm các chuyên gia về bấm huyệt của Trung Quốc và Nhật Bản. Phần 1 sẽ trình bày các bệnh như: Béo phì, bế kinh, cảm mạo, cao huyết áp, đầu choáng mắt hoa, đau bụng sau khi sinh, kinh nguyệt không đều,...

114p vidoraemon2711 04-06-2019 91 20   Download

Bài giảng Béo phì: Béo phì trẻ em giúp học viên nêu định nghĩa và dịch tễ học béo phì trẻ em; tình bày được nguyên nhân của béo phì trẻ em; trình bày được chẩn đoán và điều trị béo phì trẻ em; nêu được cách phòng bệnh béo phì trẻ em. Mời bạn đọc cùng tham khảo.

12p tuoihaimuoi32 26-06-2014 254 23   Download

Mục tiêu của bộ sưu tập bao gồm những giáo án Phòng bệnh béo phì giúp bạn đọc tiết kiệm được thời gian tìm kiếm tài liệu, phục vụ giảng dạy và học tập. Đến với những bài soạn giáo án này giúp cho giáo viên có được phương pháp giảng dạy tốt nhất, giúp học sinh nêu được dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì. Nêu được nguyên nhân và cách phòng bệnh do ăn thừa chất dinh dưỡng. Có ý thức phòng tránh bệnh béo phì và vận động mọi người cùng phòng và chữa bệnh béo phì.

4p khoahoclekimchi 22-03-2014 568 37   Download

Hiện nay tình hình thừa cân và béo phì đang tǎng lên với một tốc độ báo động không những ở các nước phát triển mà ở cả các nước đang phát triển. Đây thật sự là mối đe doạ tiềm ẩn trong tương lai. ở các nước đang phát triển béo phì tồn tại song song với thiếu dinh dưỡng,

7p matem90 30-09-2013 61 2   Download

Mù hè, thời tiết nóng nực, cơ thể cần một lượng nước khá lớn để điều hoà thân nhiệt, bởi vậy nhu cầu dùng các đồ giải khát, các món ăn nhiều nước và dễ tiêu là hoàn toàn hợp lý, trong đó có việc chọn dùng các món cháo.

6p matem90 30-09-2013 64 4   Download

Tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe được gọi là béo phì. Có thể đánh giá mức độ béo phì bằng chỉ số khối cơ thể (BMI).

5p matem90 30-09-2013 75 2   Download

Béo phì là hiện tượng tích lũy mỡ không bình thường của một người đến mức ảnh hưởng tới thẩm mỹ và sức khỏe. Béo phì làm cơ thể mất cân đối, nặng nề, chậm chạp... Cùng với việc làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên, béo phì còn là nguyên nhân gây một số bệnh nguy hiểm tới sức khỏe

5p matem90 30-09-2013 76 6   Download

Một cuộc khảo sát tình trạng dinh dưỡng ở khu vực Đông Nam Á (SEANUTS) đã diễn ra trong thời gian gần đây và nhận thấy, Việt Nam là đất nước có tỉ lệ trẻ béo phì cao nhất trong khu vực . Những trẻ mắc bệnh béo phì dễ có nguy cơ cao mắc các bệnh về tim mạch,

6p matem90 30-09-2013 75 5   Download

Một trong những nguyên tắc phòng béo phì cho trẻ không phải ai cũng biết, đó là tuyệt đối không bắt con nhịn ăn. Một nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam lên đến 5,6%. Theo các chuyên gia tâm lý, những đứa trẻ béo phì rất khó hòa đồng với xã hội và luôn cảm thấy khổ sở khi bị coi là “người nổi bật”… Đừng bắt con bạn ăn kiêng mà không có tư vấn của bác sĩ. Nếu bạn muốn phòng chống béo phì...

4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 71 6   Download

Cao huyết áp là một chứng bệnh về tim mạch của người cao tuổi, nhất là hiện nay chế độ ăn uống đầy đủ, số người béo phì xuất hiện nhiều. Bệnh này là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và để lại nhiều di chứng nặng nề. Hiện nay đã có nhiều tiến bộ trong điều trị, bằng cả đông y và tây y.

5p noinhodiuem123 22-08-2013 59 3   Download

Câu hỏi: Tôi đọc báo và được biết người béo phì thường có nguy cơ mỡ máu tăng cao. Tôi muốn hỏi, dấu hiệu để nhận biết bệnh mỡ máu và cách phòng ngừa? Tôi xin cảm ơn! (Thịnh – 40 tuổi - Lào Cai)

5p secrets_1 22-08-2013 116 6   Download

Ngũ cốc thô có thể phòng ngừa nhiều loại bệnh, nhưng do chúng hơi khô và khó tiêu hóa, nên không phải ai cũng có thể ăn loại thực phẩm này. Cuộc sống hiện đại trở thành nguyên nhân dẫn tới nhiều căn bệnh như bệnh tiểu đường, gout, huyết áp cao, ung thư ruột, béo phì… đang dần đe dọa sức khỏe nhân loại. Tuy nhiên, nếu biết cách ăn uống, những bệnh này có thể được hạn chế, ví dụ như ăn ngũ cốc nguyên hạt (ngũ cốc thô). Ngũ cốc thô chủ yếu bao gồm ngô, kê,...

3p truongphiphi 21-08-2013 64 4   Download

Trẻ mắc chứng đau nửa đầu thường có trọng lượng vượt mức trung bình, trong khi những trẻ mập phì lại có nguy cơ mắc chứng bệnh này nhiều hơn so với trẻ có thể trọng bình thường. Kết luận này đã được tiến sĩ Andrew D Hershey thuộc Viện Nhi Cincinnati nêu trong công trình nghiên cứu công bố tại Hội nghị thường niên của Hiệp hội Bệnh đau nửa đầu của Mỹ (AHS), diễn ra tại Los Angeles ngày 22-6. ...

4p hihinn 21-08-2013 63 4   Download