Chăm sóc giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ là một triệu chứng phổ biến ở người bệnh Alzheimer, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh và người chăm sóc. Mục tiêu của nghiên cứu này là mô tả thực trạng rối loạn giấc ngủ ở người bệnh Alzheimer.

5p viormkorn 23-10-2024 5 1   Download

Bài viết trình bày ác định yếu tố liên quan mắc sa sút trí tuệ ở người cao tuổi trên địa bàn tỉnh Nghệ An (2022-2023). Các yếu tố liên quan mắc bệnh sa sút trí tuệ là: tăng huyết áp, hút thuốc lá, rối loạn giấc ngủ, không tham gia hoạt động giải trí, không tham gia hoạt động thể lực, nhóm tuổi, trình độ học vấn thấp.

6p viperth 01-11-2024 2 2   Download

Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng và cần thiết đối với mọi người, đặc biệt là đối tượng trẻ em đang mắc bệnh ung thư, những vấn đề phổ biến nhất là chất lượng giấc ngủ không tốt và rối loạn giấc ngủ. Bài viết trình bày đánh giá chất lượng giấc ngủ và tìm hiểu các yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ ở bệnh nhi ung thư đang được điều trị nội trú tại Bệnh viện Ung Bướu Thành phố Hồ Chí Minh.

13p vicharlot 21-11-2024 3 1   Download

Tài liệu Hướng dẫn xây dựng, sử dụng tài liệu, học liệu trực tuyến để hướng dẫn phụ huynh nuôi dưỡng, chăm sóc và giáo dục trẻ em mầm non tại gia đình (Tài liệu dành cho cán bộ quản lý và giáo viên mầm non) gồm các nội dung chính sau: Hướng dẫn giáo viên hỗ trợ phụ huynh thực hiện nuôi dưỡng, chăm sóc, giáo dục, vui chơi cùng con tại gia đình trong thời gian trẻ không đến trường mà ở nhà; Hướng dẫn sử dụng công nghệ tương tác và xây dựng video hỗ trợ phụ huynh khi trẻ ở nhà.

111p viinuzuka 27-02-2025 8 3   Download

Rối loạn giấc ngủ ở sinh viên y khoa dẫn đến những ảnh hưởng xấu về kết quả học tập, sức khỏe tổng thể, thậm chí là phạm phải sai sót y tế và sự an toàn của bệnh nhân. Vì vậy, chất lượng giấc ngủ đối với sinh viên y khoa là điều cần thiết vì nó có tác động rõ ràng đến sức khỏe tâm thần, mức độ căng thẳng và chăm sóc bệnh nhân. Bài viết trình bày đánh giá thực trạng chất lượng giấc ngủ và tìm hiểu một số yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Y Dược Cần Thơ năm 2022.

8p viharuno 11-01-2025 10 1   Download

Mục tiêu của đề tài là Đã được nâng cao kiến thức về chăm sóc trẻ cả về lý thuyết lẫn thực hành, nâng cao về cách thức tổ chức giấc ngủ cho trẻ mầm non. Hiểu biết về đặc điểm cá tính, tâm sinh lý của từng trẻ trong lớp. Mối quan hệ giữa cô và trò được gắn bó hơn. Luôn tận dụng thế mạnh của ngôn ngữ ( lời nói ngọt ngào) của các giai điệu dân ca giúp trẻ đi vào giấc ngủ tự nhiên.

14p thuyanlac888 20-05-2020 134 9   Download

Sáng kiến kinh nghiệm mầm non được hoàn thành với một số biện pháp như sau: Khảo sát giấc ngủ của trẻ; Khuyến khích động viên trẻ tham gia tích cực vào các hoạt động từ lúc đón trẻ đến giờ ngủ trưa; Chuẩn bị giấc ngủ cho trẻ; Rèn trẻ ngủ đúng giờ; Chăm sóc khi trẻ ngủ;...

22p canhvatxanhbaola 22-07-2021 29 2   Download

Tham khảo tài liệu 'bí kíp khi ngủ ít mà vẫn cảm thấy được nghỉ ngơi', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

61p krac24 08-09-2012 58 9   Download

Cô sẽ không còn chờ đợi ai nữa. Cô sẽ chăm sóc bản thân thật tốt, sẽ làm những việc mà đáng ra bản thân đã không nên để thất lạc cho tới tận bây giờ... *** "Có người bỏ cuộc đời mà đi như một giấc ngủ quên, có người bỏ cuộc tình mà đi như người đãng trí. Dù sao cũng đã lãng quên một nơi này để đến một chốn khác. Phụ đời và phụ người hình như cũng chỉ vậy mà thôi.

25p kiniemchieumua2008 20-05-2013 67 5   Download

Cô sẽ không còn chờ đợi ai nữa. Cô sẽ chăm sóc bản thân thật tốt, sẽ làm những việc mà đáng ra bản thân đã không nên để thất lạc cho tới tận bây giờ... “Có người bỏ cuộc đời mà đi như một giấc ngủ quên, có người bỏ cuộc tình mà đi như người đãng trí. Dù sao cũng đã lãng quên một nơi này để đến một chốn khác

26p divangnhatnhoa1511 16-05-2013 51 3   Download

Những chiếc gối không chỉ giúp bạn có được giậc ngủ ngon, nó còn là một phần vẻ đẹp của ngôi nhà. Những chiếc gối trong nhà có thể đặt ở phòng ngủ, phòng khách hay mái hiên tùy theo nhu cầu sử dụng của gia chủ. Những chiếc gối này có thể bằng vải trần bông, bằng len, bằng tre đan hay những chất liệu đặc biệt khác. Hãy cùng thử ngắm một vài những chiếc gối xinh xắn được sắp đặt rất tinh tế dưới đây: ......

36p shushimm 15-07-2013 61 3   Download

Bài giảng Mất ngủ trong chăm sóc ban đầu, cung cấp cho người học những kiến thức như: tổng quan về mất ngủ; tiếp cận mất ngủ trong chăm sóc ban đầu; điều trị dùng thuốc; điều trị không dùng thuốc;...Mời các bạn cùng tham khảo!

51p thuyduong0620 12-07-2024 8 4   Download

Tài liệu Tự tin nuôi con bằng sữa mẹ cung cấp những thông tin về những ích lợi khi nuôi con bằng sữa mẹ, phương cách chăm sóc cho con, từ giấc ngủ đến việc cho con bú. Đồng thời, tài liệu còn giới thiệu nguồn thông tin-tin cậy liên quan đền việc nuôi con bằng sữa mẹ, tìm hiểu về Hiệp hội khuyến khích nuôi con bằng sữa mẹ Úc Châu hay Đơn xin gia nhập hội. Mời các bạn cùng tham khảo.

17p trieuhkt 28-07-2018 67 2   Download

Mời thầy cô tham khảo sáng kiến kinh nghiệm một số biện pháp tổ chức giấc ngủ cho trẻ 24 - 36 tháng tuổi các thầy cô có thể tạo cho trẻ có thói quen ngủ đúng giờ, đúng giấc góp phần phát triển toàn diện cho trẻ.

7p thuthao75 12-04-2014 3305 346   Download

Trong những tháng đầu tiên, bộ não là phần phát triển nhanh nhất trên cơ thể bé. Sự tương tác của mẹ với bé, cộng với chế độ dinh dưỡng tốt chính là chìa khóa để bé phát triển bộ não.

10p vnapharm 05-03-2014 73 3   Download

1. Hãy hát ru bé ngủ Lời ru không chỉ giúp bé phát triển thính giác mà còn có tác dụng cân bằng hệ thần kinh của bé. Ngoài ra, khi hát ru bản thân người mẹ cũng cảm thấy được thư thái hơn. 2. Ngủ chung với bé.

8p luckystar_1203 22-11-2013 93 5   Download

Ngủ với chiếc gối quá cao dễ bị vẹo cổ, gù, thậm chí dẫn đến bệnh đốt sống cổ. Nhưng nếu dùng gối quá thấp, lượng máu lên não quá nhiều dẫn đến nguy cơ mạch máu bị sung huyết, gây sưng mặt, mí mắt bị “húp” khi thức dậy.

4p ngoz1111 24-09-2013 73 3   Download

Cách giúp người cao tuổi ngủ ngon Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách, việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện phù hợp là biện pháp tốt nhất để người cao tuổi có giấc ngủ ngon. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ ở người cao tuổi, ngoài nguyên nhân do bệnh lý (sa sút trí tuệ, tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp, đau xương khớp, trầm...

4p ngoz1111 24-09-2013 88 3   Download

Hiện nay, tỉ lệ người cao tuổi bị rối loạn giấc ngủ ngày càng cao. Ước tính khoảng một nửa số người trên 50 tuổi bị rối loạn giấc ngủ với các biểu hiện ngủ không ngon, giấc ngủ chập chờn hoặc thời gian ngủ ngắn, khó duy trì giấc ngủ và thường thức dậy vào buổi sớm, khó khăn để tiếp tục ngủ lại…

4p ngoz1111 23-09-2013 166 15   Download

Rối loạn giấc ngủ, khó ngủ, mất ngủ là những tình trạng thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, lâu dần có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách, việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện phù hợp là biện pháp tốt nhất để người cao tuổi có giấc ngủ ngon.

4p ngoz1111 23-09-2013 95 3   Download