Chăm sóc sức khỏe trong ngày nóng

Là một trong nhiều món của nồi nước sâm giúp giải nhiệt vào những ngày nóng bức, mã đề là dược liệu được biết từ rất lâu. Mã đề hoặc xa tiền (Plantago major L.), họ Mã đề (Plantaginaceae) có nguồn gốc từ châu Âu nhưng là một trong những thực vật được mang sang các thuộc địa trước nhất.

4p mynhan1981 02-09-2013 70 4   Download

Là một trong nhiều món của nồi nước sâm giúp giải nhiệt vào những ngày nóng bức, mã đề là dược liệu được biết từ rất lâu. Mã đề hoặc xa tiền

4p mynhan1981 02-09-2013 54 3   Download

Những ngày hè, nhiệt độ ngoài trời thường lên đến 39, 40oC, gây nên cảm giác nóng bức, ngột ngạt và mệt mỏi. Trong điều kiện thời tiết như vậy, cơ thể thường bài tiết ra mồ hôi gây mất nhiều nước và các chất khoáng. Để bù lại lượng nước và khoáng chất cho cơ thể, mọi người cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên lựa chọn những loại thức ăn hay đồ uống thích hợp. Cần bù đủ lượng nước cho cơ thể Ngày hè, đi dưới cái nắng hầm hập trên 40oC ngoài đường,...

5p quanhenguyhiem 30-08-2013 77 4   Download

Không chỉ là một thức uống không thể thiếu của nhiều người mà trà còn có rất nhiều công dụng khác rất có ích trong đời sống hằng ngày của bạn. Dưới đây là một số mẹo hay từ trà mà bạn có thể áp dụng, hãy lưu vào từ điển mẹo vặt hằng ngày của bạn đi nhé - Nhiều người thường thiếu tự tin vì chân có mùi rất hôi, nhất là khi thường xuyên đi tất trong mùa nóng.

3p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 81 9   Download

Mùa hè nóng bức, ra mồ hôi nhiều, cơ thể mất nước, mất điện giải khiến người mệt mỏi, thậm chí có thể gây rối loạn nhịp tim rất nguy hiểm. Tuy nhiên không phải cứ uống nhiều nước là tốt mà uống như thế nào cho hợp lý là rất quan trọng. Từ những thảo dược thông thường, chúng ta có thể chế biến được những loại nước giải khát vừa thanh nhiệt lại bổ dưỡng, giúp phục hồi sức khỏe. ....

3p thusau1981 25-08-2013 96 2   Download

Với những bà mẹ hiện đại ngày nay, chiếc bỉm/ tã nho nhỏ đóng một vai trò quan trọng trong việc chăm sóc bé và giúp tiết kiệm thời gian. Nhưng giữa thời tiết nóng bức ngày hè thì việc mặc bỉm/ tã cho bé cả ngày có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé không?

4p noinhodiuem123 24-08-2013 90 5   Download

Trong những ngày hè oi nóng như hiện nay, phải rất chú ý tới giấc ngủ, dinh dưỡng, nước uống..., mới có thể giữ cho mình luôn khoẻ mạnh cả thể chất lẫn tinh thần.

5p mynhan1981 23-08-2013 38 4   Download

Ngoài những bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng… các bệnh dưới đây cũng đang là mối đe dọa sức khỏe của bạn trong những ngày nắng nóng mưa nhiều. 1. Bệnh sốt rét Đây là một trong những bệnh nguy hiểm nhất xuất hiện vào mùa mưa. Bệnh sốt rét do muỗi Anophen cái gây ra. Muỗi mang mầm bệnh từ người nhiễm bệnh sang người khỏe mạnh. Khi bị sốt rét, người bệnh có thể xuất hiện những triệu chứng như: sốt, nhức đầu, buồn nôn, đau cơ......

4p mynhan1981 23-08-2013 72 4   Download

Nhiều phụ huynh có thói quen dùng miếng dán hạ sốt ngay sau khi thấy con em trong nhà nóng sốt đầu. Thói quen này liệu có tốt cho trẻ? Khả năng hạ sốt: rất hạn chế Tất cả bệnh nhi đang sốt từ 38,5oC trở lên nên được hạ sốt bằng thuốc. Một số trường hợp cần cho trẻ uống thuốc hạ sốt sớm hơn như: doạ co giật ở trẻ từ sáu tháng tới sáu tuổi hay trẻ có tiền căn động kinh, có anh chị em đã bị sốt cao co giật; sốt khiến trẻ khó chịu, bỏ...

7p fifinn 16-08-2013 87 6   Download

Hàng năm, cứ vào những tháng oi bức là tỷ lệ trẻ khám bệnh và nhập viện vì các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp lại tăng đột biến. Theo hiểu biết thông thường, nhiễm trùng đường hô hấp dễ xảy ra khi bị nhiễm lạnh, nên mới có từ “cảm lạnh” trong dân gian. Vậy tại sao lại có hiện tượng này? Kín khi cần hở Sợ con lạnh, nhiều bậc cha mẹ “vũ trang tận răng”cho bé giữa trời hè. Ảnh: Jake Jung Thật ra, trẻ có thể bị nhiễm lạnh ngay cả khi thời tiết nóng....

6p yiyinn 15-08-2013 59 3   Download

Nhiều người không hiểu vì sao dù đã mặc rất ấm, ngủ đắp kín chăn cho con, thậm chí không cho trẻ ló mặt ra khỏi phòng đóng kín mà trẻ vẫn ốm sốt trong những ngày lạnh giá. Vậy bạn đã nghe nói đến chứng bệnh “trúng nắng mùa đông”? Ủ bé quá ấm cũng gây nguy hiểm Theo giải thích của các chuyên gia nhi khoa, chứng “trúng nắng mùa đông” – còn gọi là hội chứng ủ quá nóng – thông thường xảy ra đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, nhất là trẻ sơ sinh. ...

3p yiyinn 15-08-2013 43 3   Download

Những tháng hè thời tiết oi bức khiến tỉ lệ trẻ em khám bệnh và nhập viện vì các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp tăng đột biến. Theo sự hiểu biết thông thường, nhiễm trùng đường hô hấp dễ xảy ra khi bị nhiễm lạnh, nên mới có từ “cảm lạnh” trong dân gian ! Vậy tại sao lại có hiện tượng này? Nguyên nhân Thật ra, trẻ vẫn có thể bị nhiễm lạnh ngay cả khi thời tiết nóng ! Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ vẫn nghĩ là trẻ còn yếu ớt, mỏng manh nên dù...

6p yiyinn 15-08-2013 95 5   Download

Sau khi đi học về, vì đi bộ giữa trời nắng nóng, N đã ngã xuống, người mê man và phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng rất nặng do bị say nắng. Ngày 6/5, sau khi được cấp cứu và điều trị kịp thời, sức khỏe cháu N đã dần ổn định. Cháu trai N.H.N., (10 tuổi, trú tại huyện Quảng Ninh, tỉnh Quảng Bình) được người nhà nhập viện cấp cứu tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cu Ba Đồng Hới trong tình trạng người lơ mơ, thở dốc, mạch nhanh và khó thở, thân...

6p pipinn 15-08-2013 55 3   Download

Tin tức mới nhất này khiến cho không ít phụ nữ lo lắng bởi thói quen tắm nhiều lần trong ngày của mình, nhất là vào mùa hè nóng nực. Tất nhiên, người đối mặt với nguy cơ này có thể là bất kỳ ai, dù là nam hay nữ giới. Mùa hè, nhiều người có thói quen sạch sẽ quá, tới mức luôn cảm thấy khó chịu khi da bị bám bẩn, mồ hôi...

3p hoami1981 14-08-2013 46 3   Download

Những "siêu thực phẩm" sau sẽ bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho bạn trong lúc giao mùa này. Những ngày nóng – lạnh đan xen khiến bạn gặp khó khăn trong việc lên thực đơn? 5 "siêu thực phẩm" dưới đây sẽ bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn.

4p hoami1981 14-08-2013 71 2   Download

Áp lực của công việc, bệnh tật, thuốc, thay đổi cuộc sống... là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn thường cảm thấy chán nản và căng thẳng, nhất là mùa nắng nóng. Thực tế, áp lực của công việc, bệnh tật, thuốc, thay đổi cuộc sống... là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi.

5p hoami1981 14-08-2013 68 2   Download

Nhiều người vẫn nghĩ một cốc bia mát lạnh có thể nhanh chóng giải nóng. Tuy nhiên, trên thực tế, cồn có thể làm khô cơ thể nên bạn cần hạn chế dùng bia. Nước lọc vẫn là lựa chọn tốt nhất. Nắng nóng oi bức đã trở thành một chủ đề mà bạn có thể bắt gặp ở bất cứ đâu trong những ngày gần đây.

6p hoami1981 14-08-2013 64 3   Download

Chúng ta phải đối phó với nhiều áp lực và stress từ cuộc sống hàng ngày và đó là lí do vì sao con người càng khó kiểm soát các cơn nóng giận. Một số thực phẩm làm dịu cảm xúc tức giận trong tâm trí và điều hòa cơ thể với những nhóm chất dinh dưỡng hoạt động tối ưu

6p hoami1981 14-08-2013 55 2   Download

Có gì đâu, chỉ cần thấy bé hơi quấy, không chịu chơi như ngày thường, mặt đỏ, khát nước; đặt mu bàn tay lên trán bé thấy nóng… tức là bé sốt. Cần gì phải cặp nhiệt độ nữa, mất thời gian. Đó là một trong những sai lầm đầu tiên khi chẩn đoán cơn sốt của con bằng cảm tính. Và còn nhiều sai lầm khác, có thể khiến tình trạng bệnh của bé trầm trọng hơn! Sử dụng nhiệt kế nào cũng được?! Hiện nay, bạn có thể dễ dàng lựa chọn rất nhiều loại nhiệt kế, bán...

10p pipinn 13-08-2013 64 3   Download

Mùa nắng nóng, trẻ dễ bị viêm họng cấp do dùng đồ uống quá lạnh nếu cùng một lúc trẻ chơi trước luồng gió xoáy vào hoặc ở trong phòng máy lạnh. Viêm họng cấp tính xảy ra bất cứ lúc nào, tuy nhiên khi trẻ dùng các loại đồ uống quá lạnh thì rất dễ mắc viêm họng cấp tính. Viêm họng cấp nếu không được điều trị có thể kéo dài từ 7 – 10 ngày và rất dễ gây biến chứng như viêm amidan, viêm tai, viêm xoang, viêm thanh quản, viêm phế quản, viêm hạch mủ,...

8p yiyinn 13-08-2013 62 3   Download