Dinh dưỡng cho bệnh loãng xương

Loãng xương là vấn đề y tế công cộng trên toàn cầu, đặc biệt là ở phụ nữ. Chế độ ăn đầy đủ canxi và vitamnin D cho nữ giới rất quan trọng trong việc xây dựng một khung xương khỏe mạnh và dự phòng sớm bệnh loãng xương. Bài viết được nghiên cứu nhằm mô tả kiến thức, thực hành về dự phòng thiếu hụt canxi – vitamin D của nữ sinh năm thứ nhất trường Cao đẳng Y tế Thái Nguyên.

8p vikoenigsegg 29-09-2022 10 5   Download

Tài liệu tham khảo Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (Dành cho đào tạo Điều dưỡng trình độ cao đẳng) cung cấp cho người học những kiến thức như: Đặc điểm tâm sinh lý người cao tuổi; Chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho người cao tuổi; Sử dụng thuốc cho người cao tuổi; Chăm sóc bệnh nhân loãng xương; Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp;...

45p caphesuadathemduong 20-10-2021 64 11   Download

Phần 2 của cuốn "Dinh dưỡng dự phòng - các bệnh mạn tính" tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Dinh dưỡng và bệnh tim mạch, dinh dưỡng và bệnh đái tháo đường, dinh dưỡng và ung thư, dinh dưỡng và bệnh loãng xương, dinh dưỡng và bệnh gút. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

118p vicoachella2711 21-10-2020 40 4   Download

" thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh loãng xương" do hồng yến biên soạn, được nxb văn hóa - thông tin ấn hành. quyển sách này giới thiệu đến các bạn các loại thức phẩm, món ăn và nước uống sử dụng hằng ngày cho bệnh nhân loãng xương và chế độ ăn như thế nào để có thể đảm bảo được sức khỏe xương.

167p furniture 18-06-2018 57 4   Download

Tiếp nối phần 1, phần 2 Tài liệu Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh loãng xương giới thiệu các món ăn và cách chế biến món ăn cho người bị bệnh loãng xương. Hy vọng với 2 phần Tài liệu sẽ giúp những người bị bệnh loãng xương kiểm soát được căn bệnh của mình và ngày càng khỏe mạnh.

92p talata_5 12-01-2015 188 28   Download

Tài liệu Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh loãng xương được biên soạn nhằm giới thiệu những kiến thức cơ bản, những thực đơn dành cho người loãng xương. Tài liệu gồm 2 phần. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung phần 1 Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh loãng xương sau đây.

75p talata_5 12-01-2015 191 24   Download

Bệnh loãng xương gặp ở cả hai giới, nữ nhiều hơn nam, chủ yếu ở thời kỳ tiền mãn kinh. Theo y học cổ truyền, “thận chủ cốt”, tỳ vị là nguồn cung cấp tinh chất, khí huyết cho cơ thể. Do ăn uống thất thường, thiếu dinh dưỡng, chân tay và toàn thân ít vận động, do tuổi tác, tỳ vị bị tổn hại, tinh huyết thiếu hụt làm cho xương khô tủy kém mà sinh ra bệnh.

8p matem91 07-11-2013 118 11   Download

Loãng xương là tình trạng mất mật độ xương, xương yếu nên dễ gãy, chỉ với các cử động nhẹ, chẳng hạn như khi bạn ho hay cúi người. Nhiều người không biết mình bị loãng xương cho đến khi tình cờ bị gãy xương.

11p matem91 07-11-2013 53 3   Download

Hầu hết mọi người có được vitamin D thông qua tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nhưng bạn có thể bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm, như sữa chua. Bạn có biết thực phẩm nào tốt cho xương?

8p matem91 07-11-2013 78 3   Download

Cơm măng tây Chuẩn bị : Măng tây: 400g Gạo thơm: 400g Rượu vang trắng: 150ml Nước dùng gà: 1,2 lít Pho mát: 85g Kem tươi loại ít béo: 3 thìa Dầu ôliu: 3 thìa Một nắm lá lạc bạc hà thái nhỏ, hành xanh thái nhỏ, hành củ thái nhỏ. Muối, tiêu.

8p matem91 07-11-2013 71 2   Download

Tài liệu trình bày tầm quan trọng của dinh dưỡng trong bệnh lý khớp bệnh xương khớp là một bệnh mãn tính, gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh, có thể dẫn đến tàn phế, mất khả năng lao động mà điều trị lại rất tốn kém. Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu để trang bị các kiến thức chăm sóc cho người bệnh loãng xương.

8p matem91 07-11-2013 141 11   Download

Nhiều người vẫn quan niệm muốn hết loãng xương chỉ cần uống sữa. Không sai vì sữa là một trong các loại thực phẩm cung cấp canxi. Nhưng nếu chỉ trông cậy vào ly sữa thì chưa đủ.

9p matem91 07-11-2013 71 3   Download

Đó là kết hợp dinh dưỡng, tập luyện và sử dụng thuốc. Loãng xương đang được xem là một "dịch bệnh âm thầm" lan rộng khắp thế giới vì bệnh thường không có triệu chứng đặc hiệu nào, mà chỉ phát hiện được khi đã có gãy xương.

8p matem91 07-11-2013 71 4   Download

Với sự gia tăng của tuổi thọ , mỗi chúng ta đều muốn được tận hưởng một cuộc sống lâu dài hơn, đầy đủ hơn, hạnh phúc hơn. Tuy nhiên,chúng ta cần phải đương đầu với không ít khó khăn của cuộc sống hiện đại, trong đó có bệnh lý của con người khi có tuổi là các bệnh tim mạch,xương khớp và chuyển hóa.

14p mylanbach 13-10-2013 307 49   Download

Quá trình loãng xương diễn ra từ từ nên không gây triệu chứng gì. Cho tới khi loãng xương nặng, xương bị gãy hoặc bị xẹp mới có biểu hiện. Ba triệu chứng loãng xương hay gặp là đau cột sống, biến dạng cột sống và gãy xương.

23p mylanbach 13-10-2013 218 40   Download

Con người cũng giống như cỗ máy, càng về già thì các cơ quan bộ phận trong cơ thể bị thoái hóa dần, không còn sự dẻo dai khỏe mạnh như ban đầu, sức đề kháng cũng giảm, nếu không có chế độ dinh dưỡng phù hợp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể thì cơ thể dễ dàng bị các bệnh tật tấn công như loãng xương, thoái hóa, đãng trí …

3p lvtlvn 29-08-2013 126 6   Download

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên căn bệnh loãng xương: nghiện thuốc lá, gầy yếu, thiếu dinh dưỡng, ít vận động, thiếu can xi hoặc vitamin D . Mới đây, viện nghiên cứu IOF - Pháp cho biết rượu cũng là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh này.

3p inconsolable_2 28-08-2013 64 2   Download

Trong những năm gần đây, đậu nành được các nhà khoa học thông báo với rất nhiều giá trị về dinh dưỡng và trị liệu từ loài thảo mộc này. Từ hơn 50 nghiên cứu khoa học độc lập, cơ Quan Dược Phẩm và Thực Phẩm Hoa Kỳ đã công nhận giá trị quan trọng của đậu nành trong việc làm giảm các nguy cơ bệnh tim, loãng xương và duy trì thời kỳ xuân sắc cho phụ nữ.

5p hoami1981 21-08-2013 179 20   Download

Bệnh loãng xương gặp ở cả hai giới, nữ nhiều hơn nam, chủ yếu ở thời kỳ tiền mãn kinh. Theo y học cổ truyền, “thận chủ cốt”, tỳ vị là nguồn cung cấp tinh chất, khí huyết cho cơ thể. Do ăn uống thất thường, thiếu dinh dưỡng, chân tay và toàn thân ít vận động

5p banmaixanh123456 02-08-2013 57 3   Download

Bệnh loãng xương gặp ở cả hai giới, nữ nhiều hơn nam, chủ yếu ở thời kỳ tiền mãn kinh.Bạch truật là vị thuốc hỗ trợ loãng xương thể thận dương hư.Theo y học cổ truyền, “thận chủ cốt”, tỳ vị là nguồn cung cấp tinh chất, khí huyết cho cơ thể. Do ăn uống thất thường, thiếu dinh dưỡng, chân tay và toàn thân ít vận động, do tuổi tác, tỳ vị bị tổn hại

5p bichhangbank 02-08-2013 74 5   Download