Huấn luyện thể dục thể thao

Việc xác định các phương tiện kiểm tra đánh giá sức bền tốc độ của học sinh đội tuyển cầu lông, làm cơ sở để các giáo viên điều chỉnh quá trình giảng dạy - huấn luyện là vấn đề cần được quan tâm nghiên cứu. Kết quả nghiên cứu đã lựa chọn được các test có đủ cơ sở khoa học, đảm bảo đủ độ tin cậy, tính thông báo để ứng dụng trong kiểm tra - đánh giá sức bền tốc độ cho nam học sinh viên đội tuyển cầu lông trường THPT Thường Tín, Hà Nội.

6p gaupanda068 02-01-2025 3 1   Download

Xu hướng phát triển của cầu lông hiện đại với lối đánh biến hoá, thực dụng, đa dạng hiệu quả, đòi hỏi ở VĐV khả năng phối hợp các kỹ, chiến thuật thành thạo và ứng biến cao nhất. Thông qua các phương pháp nghiên cứu thường quy, nghiên cứu đã đánh giá được thực trạng khả năng phối hợp vận động cho nam học sinh đội tuyển cầu lông THPT Bắc Đông Quan, Thái Bình, từ đó là cơ sở để lựa chọn những bài tập có khoa học ứng dụng trong huấn luyện cho đối tượng nghiên cứu.

7p gaupanda068 02-01-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp thường quy trong lĩnh vực Thể dục thể thao, nghiên cứu tiến hành lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nhằm phát triển thể lực chuyên môn cho nam sinh viên đội tuyển nhảy xa Trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội. Bước đầu ứng dụng vào thực tiễn, các bài tập mà nghiên cứu lựa chọn đã mang lại những hiệu quả nhất định trong việc phát triển thể lực chuyên môn cho đối tượng nghiên cứu.

5p gaupanda068 02-01-2025 5 1   Download

Qua đánh giá thực trạng và tổng hợp nghiên cứu các tài liệu liên quan, đề tài đã lựa chọn được 30 bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho đối tượng nghiên cứu. Đánh giá hiệu quả các bài tập đã lựa chọn sau 6 tháng thực nghiệm đã cho thấy sức mạnh tốc độ của nam VĐV Taekwondo lứa tuổi 15 - 16 trung tâm Văn hóa, Thể thao và Du lịch huyện Yên Mỹ - tỉnh Hưng Yên được nâng cao, phù hợp với điều kiện huấn luyện của đối tượng nghiên cứu.

7p gaupanda068 02-01-2025 4 1   Download

Trên cơ sở lý luận và thực tiễn, đề tài lựa chọn được 04 test đảm bảo độ tin cậy và tính thông báo cần thiết để ứng dụng vào thực tiễn nhằm kiểm tra, đánh giá sức bền chuyên môn của nam sinh viên chuyên sâu Cầu lông khoá 49 Trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội. Kết quả cho thấy, sức bền chuyên môn của đối tượng nghiên cứu còn yếu kém, chưa đáp ứng được yêu cầu của tập luyện và thi môn Cầu lông trong giai đoạn hiện nay.

6p gaupanda068 02-01-2025 2 2   Download

Bài viết sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong Thể dục Thể thao, tác giả đã lựa chọn được 12 bài tập, qua kiểm nghiệm thực tế huấn luyện đã nâng cao hiệu quả kỹ thuật đập bóng ở vị trí số 4 cho nam học sinh đội tuyển bóng chuyền trường trung học phổ thông huyện Điện Biên, tỉnh Điện Biên.

7p gaupanda068 02-01-2025 1 1   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy, tác giả đã lựa chọn được 12 bài tập nâng cao hiệu quả sức bền chuyên môn cho đội tuyển bóng đá nam trường THPT Hoa Lư, Ninh Bình, bước đầu ứng dụng vào trong thực tế huấn luyện đã mang lại hiệu quả cao cho đối tượng nghiên cứu, góp phần nâng cao hiệu quả tập luyện và thi đấu cho học sinh.

5p gaupanda068 02-01-2025 2 1   Download

Sáng kiến kinh nghiệm trình bày một số giải pháp huấn luyện học sinh dự thi các giải Thể dục thể thao cấp huyện nội dung bật xa thông qua nghiên cứu với học sinh 2 khối lớp 4, khối lớp 5 năm học 2017 - 2018 và năm học 2018-2019 trường Tiểu học Dray Sáp - Huyện Krông Ana - Đăk Lăk.

20p dinhthanh9999 04-12-2020 165 3   Download

Sáng kiến kinh nghiệm về phương pháp giảng dạy và huấn luyện đội tuyển chạy việt dã, thể thao được coi là một bộ phận của nền kinh tế văn hóa, và nó mang cái đẹp trong sự phát triển hài hòa giữa trong sạch về đạo đức, phong phú về tinh thần hoàn thiện, đây là một sáng kiến hay mời các bạn tham khảo!

15p conheo_sua 24-02-2014 279 33   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài nhằm góp phần vào sự phát triển của bộ môn bóng chuyền, cũng như việc đánh giá phong trào tập luyện thể dục thể thao ở các trường THCS nói chung và nâng cao hiệu quả công tác Giáo dục thể chất tại trường TH-THCS Thanh Lương nói riêng, bản thân tôi là người giáo viên phải luôn tìm ra những phương pháp giảng dạy và huấn luyện phù hợp với từng đối tượng học sinh khác nhau.

8p tabicani09 22-09-2021 27 2   Download

Những phương pháp huấn luyện củ nhằm kích thích niềm đam mê về bóng đá của HS trong quá trình huấn luyện, nhằm tạo cho HS hứng thú tập luyện các môn thể thao nói chung cũng như môn bóng đá nói riêng. Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây để nắm nội dung của sáng kiến kinh nghiệm!

10p chubongungoc 23-09-2021 54 5   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là nâng cao nhận thức về tự bảo vệ bản thân và bảo vệ mọi người. Cải tiến cách quản lí trong giờ học. Chấn thương TDTT thường xảy ra trong khi học tập, tập luyện và thi đấu do tác động bên ngoài như: Chạm vào dụng cụ tập luyện, té ngã…hoặc do sự hưng phấn trong tập luyện dẫn đến vận động quá sức.

7p chubongungoc 23-09-2021 22 2   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là tìm ra được các phương pháp tối ưu để hỗ trợ nâng cao thành tích bơi Ếch cho học sinh Tiểu học. Sáng kiến này được áp dụng vào lĩnh vực huấn luyện, thi đấu thành tích cao môn Thể thao dưới nước cấp Tiểu học.

32p tomjerry002 25-10-2021 34 2   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài nhằm xác định hệ thống các bài tập chuyên môn trong chạy cự ly 800m. Qua đó để dần hoàn thiện chương trình tài liệu trong các trường phổ thông trung học, đồng thời lấy đó làm hệ thống các bài tập nhằm huấn luyện đội tuyển điền kinh của trường để tham gia các giải phong trào và các giải thi đấu lớn do thành phố tổ chức... Thông qua các bài tập sẽ giúp các em rèn luyện thêm ý trí, đạo đức, tính kiên trì trong học tập cũng như trong cuộc sống. Đảm bảo kết hợp chặt chẽ giữa hai mặt giáo dục và giáo dưỡng.

46p caphesuadathemmuoi 11-11-2021 24 2   Download

Để giải quyết được những yêu cầu của đề tài, học sinh cần phải linh hoạt, khả năng phản ứng và thực hiện động tác nhanh, có nghĩa là đòi hỏi học sinh phát triển tố chất sức nhanh. Sức nhanh hay tốc độ trong Bóng rổ cần phải có sự kết hợp với khả năng vận động, thực hiện ý đồ chiến thuật để ghi điểm, hoặc chuyển từ phòng thủ sang tấn công nhanh đó là lối chơi hiện nay các HLV cho VĐV của mình sử dụng rất nhiều.

38p caphesuadathemmuoi 11-11-2021 23 1   Download

Để duy trì truyền thống luyện tập thể dục bồi dưỡng sức khỏe như lời Bác Hồ đã dạy, đồng thời nâng chất hoạt động thể dục thể thao trong nhà trường nói chung, nâng cao thành tích đội tuyển điền kinh của trường tại các kỳ Khỏe Phù Đổng cấp Tỉnh nói riêng. Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây để nắm nội dung của sáng kiến kinh nghiệm!

17p caphesuadathemmuoi 11-11-2021 27 2   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là đề xuất một số giải pháp, tổng kết, đúc rút kinh nghiệm, từ thực tiễn dạy học và tổ chức xây dựng phong trào GDTC – Huấn luyện, bồi dưỡng mũi nhọn bộ môn đạt kết quả cao; nhân rộng các giải pháp mà bản thân tôi đã nghiên cứu thực hiện thành công.

54p tomjerry009 04-01-2022 21 2   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là nhằm đưa ra một số bài tập và các phương pháp giảng dạy vào trong quá trình dạy học, qua đó để kiểm tra đánh giá kết quả tác dụng cũng như khẳng định tính thiết thực của nó trong quá trình dạy học môn thể thao tự chọn bóng chuyền nói riêng cũng như việc huấn luyện thể dục thể thao nói chung.

5p tomjerry009 04-01-2022 21 1   Download

Mục đích của đề tài này là giúp các học sinh năng khiếu nâng cao thành tích thi đấu trong các cuộc thi thể thao, hội khỏe phù đổng cũng như nâng cao thể lực cho học sinh. Giải pháp đưa ra một số biện pháp trong công tác bồi dưỡng học sinh năng khiếu thể thao, các biện pháp mang tính thực tiễn và đã áp dụng lần đầu tiên có hiệu quả tại đơn vị tôi công tác và có thể mở rộng cho các trường trong toàn huyện.

7p caphesuadathemhanh 22-02-2022 95 8   Download

Nghiên cứu đề tài “Một số phương pháp giảng dạy nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn bóng chuyền lớp 11” nhằm đưa ra các phương pháp giảng dạy vào trong quá trình dạy học, qua đó để kiểm tra đánh giá kết quả tác dụng cũng như khẳng định tính thiết thực của nó trong quá trình giảng dạy môn thể thao tự chọn bóng chuyền nói riêng cũng như việc huấn luyện thể dục thể thao nói chung.

23p caphesuadathemhanh 22-02-2022 44 5   Download