Kỹ thuật bật nhảy

Giáo án biên soạn dựa trên chương trình học kì 1 môn Thể dục lớp 9 với các bài học: một số phương pháp luyện tập sức bền; bài thể dục, chạy ngắn; bài thể dục, chạy ngắn, chạy bền; chạy ngắn, bật nhảy, chạy bền...

96p binhvuong09 18-09-2019 87 8   Download

"Giáo án môn Thể dục lớp 7 (Học kì 2)" được biên soạn với nội dung gồm các bài học môn Thể dục trong chương trình lớp 7 học kì 2 dành cho quý thầy cô giáo để phục vụ quá trình dạy. Mỗi bài học sẽ có phần mục tiêu, chuẩn bị bài, các hoạt động trên lớp và lưu ý giúp quý thầy cô dễ dàng sử dụng và lên kế hoạch giảng dạy chi tiết. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

73p phuongduy205 01-11-2022 10 4   Download

Đồ án tốt nghiệp được thực hiện với mục tiêu nhằm tối ưu các thông số để thực hiện phản ứng PCR như nồng độ MgCl2, nồng độ primer, nhiệt độ bắt cặp; xác định các thông số của phương pháp: LOD50, độ nhạy, độ đặc hiệu, độ chính xác của phương pháp. Mời các bạn cùng tham khảo.

68p zhangyan 13-07-2021 34 8   Download

Viêm tiểu phế quản do vi-rút là tình trạng nhiễm vi-rút cấp tính ở đường hô hấp dưới. Mặc dù bệnh có thể tác động đến mọi người ở bất kỳ độ tuổi nào, thuật ngữ này thường được sử dụng để chỉ tình trạng nhiễm vi-rút ở trẻ nhỏ. Đặc trưng của bệnh là phá hủy tế bào biểu mô, phù nề tế bào và tắc nghẽn đường thở do dịch nhầy và sản phẩm của quá trình viêm. Bài giảng này sẽ trình bày một số kiến thức cơ bản về chứng viêm tiểu phế quản. Mời các bạn cùng tham khảo.

4p larachdumlanat125 24-12-2020 50 2   Download

Bài giảng Kinh tế xây dựng: Chương 3 cung cấp cho người học các kiến thức: Chuỗi đều nhảy; Chuỗi đều và giá trị đơn bất kỳ; Chuỗi dốc đều nhảy; Chuỗi dốc giảm nhảy;.... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

11p thuyanlac999 21-11-2019 16 2   Download

Trong các môn của điền kinh, bật xa là một trong số các môn có lịch sử phát triển lâu đời. Từ phương pháp để người xưa vượt qua các hào rãnh trong săn bắn, hái lượm... bật xa dần trở thành một phương tiện rèn luyện để phát triển các tố chất thể lực, đặc biệt là tốc độ, sức mạnh tốc độ, sự phát triển linh hoạt, khéo léo và trở thành một môn thể thao. Mời thầy cô tham khảo sáng kiến kinh nghiệm lựa chọn một số bài tập khắc phục những sai lầm thường mắc trong giai đoạn bật nhảy của kỹ thuật bật xa cho khối 4 trường Tiểu học Cát Linh.

16p quocthangdang 19-04-2014 377 80   Download

Trải phổ là một kỹ thuật được thực hiện bằng cách điều chế lần thứ hai một tín hiệu đã được điều chế nhằm tạo ra một dạng sóng sẽ là nhiễu đối với bất kỳ một tín hiệu nào khác hoạt động trong cùng băng tần.

108p vinhxaban12 17-12-2013 100 15   Download

Có thể nói, do sự đòi hỏi phải nắm bắt nhanh nhạy, kịp thời trước những biến đổi không ngừng của hiện thực cuộc sống và sự phát triển mạnh mẽ của báo chí cũng như nhu cầu thưởng thức của độc giả, cùng với thể loại ký nói chung, tạp văn ngày nay không chỉ là một thể loại phong phú về nội dung, chứa đựng nhiều thông tin, gắn liền với cuộc sống, mà còn hiện đại hơn về hình thức thể hiện. ...

47p butmaucam 27-08-2013 77 13   Download

Nhảy dây sử dụng toàn bộ các cơ bắp của cơ thể. Nhảy dây được coi như một bổ trợ tuyệt vời cho các hoạt động của tim mạch. Bạn có thể kết hợp nhảy dây với bất kỳ một môn thể thao nào khác. Sự kết hợp này sẽ giúp bạn nâng cao tính phối hợp, nhanh nhẹn, cải thiện sức bền và sự mềm dẻo của đôi chân. Và điều quan trọng là bạn nên nắm rõ các kỹ năng cơ bản của môn nhảy dây trước khi bắt đầu chế độ luyện tập. Theo như Hiệp hội...

5p miminz 28-06-2013 473 32   Download

Áp dụng biện pháp phòng trừ tổng hợp (IPM) bao gồm: Bắt bướm hay rầy trưởng thành bằng vợt hay bẫy đèn, ngắt ổ trứng các loại sâu và các lá có mang sâu. Duy trì và bảo vệ các sinh vật có ích như ếch nhái, nhện, bọ rùa, dế nhảy, muỗm muỗm, bọ xít mù xanh, bọ xít nước, kiến ba khoang, ong mắt đỏ, ong kén trắng, ong đen, ong xanh, ong đùi, nấm tua, nấm xanh, nấm phấn trắng, v.v.

3p sunshine_1 18-06-2013 64 6   Download

Thân cá sặc rằn dẹt và kéo dài, với vây ngực dài. Gai vây lưng 7-8, tia vây lung 10-11, gai vây hậu môn 9-12, tia vây hậu môn 33-38. Vây lưng cá đực dài và nhọn còn vây lưng cá cái vây lưng tròn. Cá đực có màu sắc nổi bật hơn cá cái.Vây bụng như sợi chỉ và cực kỳ nhạy cảm. Gai vây lưng ngắn, tia vây lưng dài, đuôi hơi phân thùy. Màu sắc cơ thể là màu ánh sang vàng nâu, có một dòng tôi chạy theo chiều ngang thân nhưng không liền nhau...

5p vuvonp 13-06-2013 134 7   Download

.Tự học chụp ảnh - ISO Trong ảnh số, ISO dùng để chỉ độ nhạy của cảm biến máy ảnh với ánh sáng. Quy tắc cần nhớ ở đây là số càng nhỏ, độ nhạy cảm biến càng thấp và ngược lại. Yêu cầu chuẩn bị Thiết bị: Bất kỳ máy ảnh số nào. Mục tiêu: Nắm được về các cách thiếp lập ISO và các tác động của ISO tới chất lượng hình ảnh. Thời gian: 10 phút. ISO có ảnh hưởng đến độ chi tiết mà cảm biến có thể tái hiện. Vì thế, để có ISO cao (khoảng ISO 800...

9p capdoihoancanh 10-05-2013 70 3   Download

Toán học thường được xem là một trong những công cụ đánh giá sự phát triển trí tuệ. Việc bé nhanh nhạy tính toán không đơn thuần là học thuộc lòng các con số mà còn thể hiện khả năng tư duy logic. Trẻ hiểu về toán từ 3 tuổi và bắt đầu đếm từ 1 đến 10, đó là một bước tiến lớn với con. Sau đó, toán xuất hiện thường xuyên hơn, đặc biệt khi con đi mua hàng với cha mẹ hoặc làm quen với tiền. Nhưng để phát triển khả năng toán học của trẻ đòi...

3p bibocumi40 06-05-2013 99 13   Download

Với những chủ đề nhạy cảm như giới tính, cha mẹ nên bắt đầu bằng cách nói chuyện nhẹ nhàng nhưng cởi mở, tùy vào từng độ tuổi của con. Từ tuổi lên 2, bé luôn đặt ra rất nhiều câu hỏi khiến các bậc cha mẹ cảm thấy bối rối. - Mẹ ơi, em bé đã được sinh ra vì người lớn đã hôn nhau phải không ạ?

3p bibocumi40 02-05-2013 113 5   Download

Con kỳ nhông hay còn gọi là con dông sống và làm tổ trên đất cát, dông là một loài bò sát đang là món đặc sản được các nhà hàng, quán nhậu tiêu thụ rất mạnh. Do bị săn bắt ngày càng nhiều và do môi trường sống bị biến đổi khiến cho loài dông có nguy cơ bị tuyệt chủng. Chính vì vậy mà hiện nay một số nông dân nhanh nhạy chuyện làm ăn bắt đầu tính đến chuyện nuôi dông để bán thịt....

12p bachtuocpaul 23-04-2013 67 11   Download

Nguyên tắc 1: Trong gia đình cha mẹ nên là tấm gương sáng cho trẻ noi theo. Đây là nguyên tắc quyết định, có tầm quan trọng đặc biệt lớn lao đối với công tác giáo dục. Trẻ em rất nhạy cảm và hay bắt chước nên cha mẹ trước hết phải làm gương từ cử chỉ, lời nói đến việc làm...

3p bibocumi39 21-04-2013 71 4   Download

Kỹ thuật này thường được áp dụng đối với các chủ thể đang chuyển động nhanh trên đường phố, cánh đồng… Người chụp sẽ phải lia máy theo chiều chuyển động của nhân vật với tốc độ gần như tương đương để nắm được chủ thể một cách rõ nét. Không quá khó để các phó nháy làm nên những khoảnh khắc ấn tượng bằng kỹ thuật panning nhưng họ phải tập luyện khá chăm chỉ. 1. Chọn tốc độ đóng màn trập thấp hơn một chút so với bình thường Có thể bắt đầu với tốc độ 1/30 giây...

3p bibocumi33 15-03-2013 83 16   Download

Trong kỷ nguyên sản phẩm, cuộc sống có đơn giản hơn. Mỗi công ty chuyên môn hóa trong một ngành hàng và tên của công ty nói lên tất cả. Nhưng rồi sự tiến bộ về kỹ thuật đã tạo ra các cơ hội mới và thế là các công ty bắt đầu phát triển sang các lĩnh vực mới. Hãy bước vào các tập đoàn – các công ty không chuyên về một cái gì cả. Bằng cách tự phình to hoặc mua lại các công ty nhỏ, các tập đoàn luôn sẵn sàng nhảy vào bất kỳ lĩnh...

5p bibocumi32 11-03-2013 93 13   Download

Hãy lắp ráp mạch nháy tuần tự 10 đèn led và lặp lại dùng IC 4017 o Hướng dẫn: o Dùng IC 555 để tạo xung đồng hồ (lấy từ mạch dao động ở trên) o Nguồn xung clock sẻ đưa vào chân CP0 và lắp ráp mạch 4017 để mạch bắt đầu đếm o Mỗi đầu ra của 4017 nối với 1 led bằng điện trở 330Ohm

7p ngocliem11t21234 21-02-2013 188 42   Download

Các dụng cụ trang điểm cũng cần được vệ sinh thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn và bảo vệ làn da. Có rất nhiều cách làm sạch dụng cụ trang điểm đơn giản và hiệu quả mà có thể các bạn gái chưa biết như: Sữa tắm em bé Chổi trang điểm bao gồm rất nhiều những sợi lông mỏng manh, vì thế sữa tắm em bé là một lựa chọn thích hợp vì nó rất nhạy cảm. Trước tiên, bạn cần làm ướt phần chổi lông. Sau đó, nhỏ một giọt sữa tắm lên trên và bắt đầu...

5p baoanh_5 23-01-2013 81 5   Download