Lưu ý cho lưng

Thủ công 3. BÀI 8.. CẮT, DÁN CHỮ V..I. MỤC TIÊU:. Biết cáh kẻ, cắt, dán chữ V... Kẻ, cắt, dán được chữ V theo đúng quy trình kĩ thuật... Học sinh hứng thú cắt chữ...II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC:.  Mẫ chữ V cắt đã dán và mẫu chữ V được cắt từ giấy màu ho ặc gi ấy tr ắng.. có kích thước đủ lớn, để rời chưa dán..  Tranh quy trình, giấy thủ cọng, kéo, hồ dán...III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU:. 1. Khởi động (ổn định tổ chức).. 2. Kiểm tra bài cũ:. Giáo viên kiểm tra chuẩn bị của học sinh... 3. Bài mới:.

6p hoangbichhang_kt 04-08-2014 362 34   Download

Ở thời kỳ đầu mang thai, một chút sơ sảy sẽ gây ra những nguy hiểm không đáng có cho cả mẹ và bé do cuống rốn của trẻ chưa phát triển toàn diện. Bởi vậy, người mẹ nên hết sức chú ý tránh những chèn ép vùng bụng do quá trình vận động gây nên. Cùng với sự phát triển của thai nhi ở kỳ giữa và cuối thai kỳ, bụng bà mẹ ngày càng to ra, tăng thêm gánh nặng cho xương sống và cơ bắp vùng lưng dẫn đến những triệu chứng như đau lưng, mệt...

6p butmaulam 01-10-2013 67 3   Download

Tư thế ngồi của thai phụ ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là những tư thế ngồi sai của thai phụ, theo Boldsky. Thai phụ nên ngồi ở tư thế cột sống thẳng và tựa lưng. Ngồi nửa mông: Tư thế ngồi nửa mông đặt nhiều áp lực lên cột sống.

11p butmaulam 01-10-2013 77 4   Download

Tư thế ngồi khi mang thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ lẫn em bé. Chẳng hạn, đau lưng khi mang thai là một tác dụng phụ của việc ngồi không đúng tư thế. Hãy tham khảo những tư thế ngồi sai dưới đây để có một thai kỳ khỏe mạnh.

5p butmaulam 01-10-2013 118 7   Download

Khi mang thai, nhất cử nhất động của mẹ bầu đều phải cẩn trọng, cho nên để thai kỳ được phát triển toàn diện, an toàn thì tư thế ngồi của bà bầu rất quan trọng. Tư thế ngồi bà bầu nên tránh Ngồi không tựa lưng Tư thế ngồi không tựa lưng sẽ khiến bạn bị đau lưng. Tốt nhất, các bà bầu nên để lưng được hỗ trợ bằng vật tựa và luôn giữ cho cột sống thẳng.

5p butmaulam 01-10-2013 108 4   Download

.Tác dụng chữa bệnh của rắn rất tốt cho sức khỏe Rắn là loài bò sát di chuyển nhanh, vận động nhiều, có hệ cơ săn chắc, khớp xương lưng mềm mại, dẻo dai; dân gian từ lâu đã lưu truyền tác dụng của rắn trong chữa trị các bệnh về xương khớp, suy giảm sinh lý...

6p henchidaubung 30-08-2013 103 11   Download

Khảo sát cho thấy bệnh mà nhiều dân văn phòng mắc nhất là bệnh xương cổ. Tiếp theo là đau nhức ở các phần eo lưng...

6p secrets_1 26-08-2013 62 3   Download

.Răng sữa không cần phải giữ gìn vì răng sữa sẽ phải nhường chỗ cho răng chính thức thay thế. Nếu răng sữa rụng quá sớm sẽ làm cho chân răng chính thức mọc lên sớm, lúc đó răng của trẻ sẽ mọc lung tung, không theo hàng lối. 2. Ngậm bình sữa ngủ Khi trẻ ngậm bình sữa ngủ, thành phần đường sẽ tích tụ xung quanh lợi và răng và sẽ kết nối với tạp khuẩn ở trong vòm họng, thúc đẩy vi khuẩn phát triển từ đó gây ra sâu răng. Khi trẻ ngủ, nước miếng lưu động chậm...

5p hihinn 21-08-2013 53 3   Download

Khi ớt dùng ở ngoài da (dưới dạng rượu hay dầu nóng…) nó là vị thuốc kích thích tại chỗ. Capsaicin gây giãn mạch, tăng lưu lượng máu cục bộ, làm tan máu bầm, giảm đau. Ớt là gia vị khó có thể bỏ qua đối với người Việt Nam, nhất là đồng bào miền Trung.

4p muarung1981 17-08-2013 74 6   Download

Chọn tầng lửng làm phòng khách là giải pháp thích hợp cho ngôi nhà nhỏ. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý cách trang trí để tổ ấm luôn thông thoáng.

3p lanmay1981 31-07-2013 57 3   Download

Chi phí xây nhà có thể phát sinh, bạn nên dự trù thêm từ 10 – 30% số tiền. Với con số “lận lưng” này bạn sẽ yên tâm hơn khi trao đổi với kiến trúc sư thiết kế và nhà thầu thi công. Xây nhà là việc lớn của đời người. Chính vì vậy, trước khi bắt tay vào việc xây nhà, bạn đừng quên lên cho mình một bản kế hoạch tính toán chi phí sát sao và hợp lý, tránh tình trạng khi xây nhà túng thiếu, phải vay mượn nợ nần khắp nơi và không còn...

5p chimnhaynhot 29-07-2013 123 19   Download

Người cao tuổi hay bị đau lưng. Một số còn trẻ cũng mắc triệu chứng này, chúng ta cần biết nguyên nhân mới có cách chữa đúng và dứt điểm. Ta biết, người có tư thế đứng thẳng: cột sống là cái trụ chính cùng với các khối cơ ở lưng giữ vững sự thẳng đứng và mọi hoạt động của thân thể. Cột sống dài chừng 50 cm có 32 đốt (7 đốt cổ, 12 đốt lưng, 5 đốt thắt lưng, 5 đốt cùng và 3 đến 4 đốt cụt). Giữa các đốt có những dây chằng và các khối...

4p shushimm 07-07-2013 62 3   Download

Không nên ngồi quay lưng ra cửa, nên đặt bàn làm việc ở nơi nhìn rõ các lối đi... là những điều lưu ý trong bố trí chỗ ngồi ở văn phòng theo thuật phong thủy Pyramid. Một vài nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn có được vị trí ngồi phù hợp. - Ngồi đối diện với lối vào (quay mặt ra lối vào): Việc đặt bàn hướng ra lối vào cho bạn cảm thấy hoàn toàn tự tin. Bạn luôn khống chế và kiểm soát được công việc, không bị giật mình. - Không đặt bàn làm việc để người...

6p chipinz 26-06-2013 120 13   Download

Nếu tủ sách hoặc căn phòng của bạn trông đơn điệu, bạn có thể dễ dàng làm cho chúng trở nên hấp dẫn và đẹp mắt hơn bằng một chiêu rất đơn giản: Trang trí mặt trong của tủ. Nếu bạn đang băn khoăn, không biết nên sơn màu gì cho mặt trong của tủ sách thì có một cách đơn giản để giải quyết vấn đề này. Đó là chọn màu giống với màu của nội thất chính hoặc phụ kiện trong phòng. Điều này sẽ tạo ra sự kết nối về màu sắc trong phòng, từ đó giúp...

4p titungnp 05-06-2013 67 4   Download

Những bạn gái thích khoe tấm lưng trần nuột nà trong những bộ váy khoét sâu khoe vùng lưng gợi cảm thì việc chăm sóc vùng da lưng cần được lưu ý. Dùng bông tắm kỳ cọ và chà xát nhẹ nhàng để đánh bay lớp bụi bẩn và da chết ở vùng lưng. Khi sử dụng kem dưỡng thể đừng quên vùng da lưng để giúp da ở vùng này luôn trắng sáng và mịn. Cũng nên thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm và thoa tinh dầu để da lưng không bị khô. ...

3p vuvonp 04-06-2013 45 5   Download

Las Vegas là một địa điểm du lịch với rất nhiều chuyến phiêu lưu khó quên, là nơi hội tụ của 12 tiểu bang và các Công Viên Quốc Gia lớn ở Nevada cộng với hàng trăm tụ điểm vui chơi, học hành, giải trí và những cuộc du ngoạn lý thú cho cả gia đình. Ra khỏi vùng trung tâm Las Vegas là Miền Nam Utah (ở đây có Hẻm Núi Bryce và Công Viên Quốc Gia Zion), Arizona (có Hồ Havasu và Núi Grand) và cả miền Nam nước Úc (có Thung Lũng Chết và Disneyland). Tất...

6p lunglinhnz 30-05-2013 60 4   Download

Bạn đang chuẩn bị cho chuyến đi tới xứ Hàn? Đừng quên tham khảo 7 khách sạn tuyệt đẹp sau! 1. Khách sạn Busan Paradise, Busan Busan Paradise thực sự là một thiên đường đúng nghĩa với đầy đủ tiện nghi cần có của một khách sạn: bể bơi ngoài trời, spa, các buổi hòa nhạc guitar, trình diễn ảo thuật và nhiều hoạt động lý thú khác. Điều tuyệt vời nhất là bãi biển chỉ cách khách sạn có vài phút đi bộ! 2. Busan Seacloud, Busan Những hàng ghế tắm nắng trải dài trên sân thượng là điểm tuyệt vời để...

5p lunglinhnz 30-05-2013 57 4   Download

Ngày xửa ngày xưa, đã lâu lắm rồi, có một ngôi làng của bộ tộc Adam sống trong một thung lũng. Tất cả mọi người trong bộ tộc đều lấy tên của bộ tộc để đặt trước tên của mình như một sự tôn vinh, Adam1, Adam2, và cứ thế tăng dần lên... Một ngày nọ, tù trưởng của làng, Adam1, bỗng nẩy ra ý định mình sẽ làm một chuyến phiêu lưu. Anh ta đem theo tất cả những thứ cần thiết, trao quyền tù trưởng cho người bạn thân nhất của mình là Adam2 rồi lên đường. ...

7p muatrenbienvang_1511 30-05-2013 47 3   Download

.Với một chút khéo tay và những đồ tận dụng, bạn có thể làm nên những đồ trang trí xinh xắn cho gia đình vào ngày cuối tuần Nguyên vật liệu: - Cốc thủy tinh - Hạt cườm các loại - Bột thạch cao (bạn có thể tìm mua ở các các cửa hàng bán dụng cụ mỹ thuật gần trường Mỹ thuật công nghiệp, Kiến trúc...) - Keo dính, dao gọt Các bước thực hiện: Bước 1: - Dùng keo dán dán những hạt cườm nhựa lên cốc thủy tinh. Lưu ý: - Càng sử dụng cườm nhiều màu thì lúc thắp nến sẽ càng lung...

4p chaochaonz 28-05-2013 85 6   Download

.Không nên ngồi quay lưng ra cửa, nên đặt bàn làm việc ở nơi nhìn rõ các lối đi... là những điều lưu ý trong bố trí chỗ ngồi ở văn phòng theo thuật phong thủy Pyramid. Một vài quy tắc dưới đây sẽ giúp bạn có được vị trí ngồi phù hợp. - Ngồi đối diện với lối vào (quay mặt ra lối vào): Việc đặt bàn hướng ra lối vào cho bạn cảm thấy hoàn toàn tự tin. Bạn luôn khống chế và kiểm soát được công việc, không bị giật mình. - Không đặt bàn làm việc để...

4p chaochaonz 25-05-2013 107 12   Download