intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Mẹo hay cho thể dục

Xem 1-20 trên 227 kết quả Mẹo hay cho thể dục
  • Tiết 79 TV: CÂU NGHI VẤN. (tiếp theo).....I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:.. Hiểu rõ câu nghi vấn không chỉ dùng để hỏi mà còn dùng để thể hiện các ý.cầu khiến, khẳng định, phủ định, đe doạ, bộc lộ cảm xúc......II. TRỌNG TÂM KIẾN THỨC, KĨ NĂNG:.. 1. Kiến thức:.. Các câu nghi vấn dùng với các chức năng khác ngoài chức năng chính... 2. Kĩ năng:..- Vận dụng kiến thức đã học về câu nghi vấn để đọc - hiểu và tạo lập văn bản... 3. Các KNS cơ bản được giáo dục:.. - Ra quyết định: nhận ra và biết sử dụng câu nghi vấn theo mục đích giao.

    doc8p ducviet_58 07-08-2014 419 26   Download

  • Giáo án Tiếng việt 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 3: LÀM VIỆC THẬT LÀ VUI I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiễu nội dung bài Nắm được nghĩa và biết đặt câu với các từ mới Biết được lợi ích của mỗi vật, mỗi con vật. Nắm được ý của bài. Làm việc mang lại niềm vui (lao động là hạnh phúc)..2. Kỹ năng: Đọc trơn cả bài..- Từ ngữ: Các từ có vần khó: oanh, oet; Các từ dễ sai do ảnh hưởng của phương ngữ: tích tắc, sắc xuân, nhặt rau, bận rộn. Các từ mới Câu: Nghỉ hơi sau dấu chấm, dấu phẩy, dấu hai chấm và giữa các cụm từ..3. Thái độ: Giáo dục tinh thần lao động hăng say. II. Chuẩn bị GV: Tranh, bảng từ HS: SGK..III.

    pdf5p phuonglinh85 06-08-2014 888 32   Download

  • Dạy con học toán là cách tốt nhất để chuẩn bị cho con học về thế giới xung quanh. Trẻ 3 tuổi đã có thể học toán bằng những mẹo vui vẻ và sự kiên trì của cha mẹ. Bạn hãy giúp con học toán với đồ ăn của trẻ, nếu bé thích đếm bánh quy, kẹo, đồ ăn nhẹ thì bạn hãy tận cơ hội này, sử dụng thức ăn để dạy con cộng, trừ, nhân, chia.

    pdf7p conheo_sua 22-04-2014 148 21   Download

  • Nếu bé yêu của bạn thường hay bị muộn giờ kinh niên vì bé thiếu trách có trách nhiệm với thời gian biểu của mình, hãy tham khảo và áp dụng những cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn tạo cho trẻ thói quen đúng giờ.

    pdf13p tuyettroimuathu 18-04-2014 131 11   Download

  • 10 mẹo hay trữ đồ của bé dành cho các bà mẹ và ông bố tham khảo để có thể bảo quản đồ cho trẻ và hướng dẫn con yêu của mình bảo quản đồ dùng, đồ chơi của trẻ.

    pdf10p boghoanho 17-04-2014 63 10   Download

  • Nguyên nhân gây bệnh mụn rộp (ec – pet) do virut Herpes – simplex typ I và II gây nên. Đây là một bệnh ngoài da thường gặp, có thể xuất hiện bất kỳ ở vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường hay gặp nhất là ở những vị trí như quanh môi, lỗ mũi, má và vùng sinh dục… Trước khi nổi tổn thương người bệnh thường có cảm giác khó chịu, ngứa, rát rấm rứt tại chỗ. Bắt đầu bằng một vết đỏ, nề, sau đó nhanh chóng xuất hiện các mụn nước thành cụm, tròn hoặc...

    pdf2p quanhenguyhiem 30-08-2013 70 7   Download

  • Cho dù bạn thích hay không, ngữ pháp tiếng Anh là một phần quan trọng bạn không thể bỏ qua nếu muốn giỏi tiếng Anh. Nếu bạn muốn nhanh giỏi và muốn tìm cách học ngữ pháp hiệu quả, thay vì cặm cụi học và giải các bài tập ngữ pháp thông thường, hãy áp dụng ngay những lời khuyên mà tôi đã đúc kết trong suốt quá trình học

    pdf4p nguyenthihong92 26-08-2013 150 16   Download

  • Ở trẻ em, bệnh lao chiếm tỷ lệ 10 – 15% trong số những trường hợp bệnh lao mới mắc hàng năm. Trẻ em có thể bị mắc tất cả các thể lao, tuy nhiên, thường gặp hơn cả là 4 thể: Lao sơ nhiễm hay lao khởi đầu; lao cấp tính như lao màng não và lao kê; lao hô hấp sau sơ nhiễm như lao phổi và lao màng phổi; lao ngoài phổi: có nhiều loại như lao hạch, lao xương khớp, lao cột sống, lao màng bụng, màng tim, lao niệu – sinh dục, lao ruột… Lao...

    pdf8p pipinn 15-08-2013 64 3   Download

  • Tập luyện thể chất có thể kích thích não bộ hoạt động tích cực. Nếu bạn muốn con mình thông minh và học có hiệu quả, hãy để trẻ tập luyện thể chất đều đặn. Nghiên cứu của nhóm khoa học thuộc Trường đại học bang Illinois - Mỹ mới đây vừa đưa ra kết luận: Tập luyện thể chất có thể kích thích não bộ hoạt động tích cực, đặc biệt là các vùng não liên quan đến hoạt động tư duy và ghi nhớ. ...

    pdf3p giginn 14-08-2013 58 2   Download

  • ngành marketing đang dần dần chuyển sang một bước tiếp theo: marketing hoàn cảnh (context marketing). vài năm gần đây (trong kỉ nguyên internet), đối với một số marketer, cách tốt nhất để chiếm được phân khúc thị trường là thông qua việc tạo ra các nội dung hay. nội dung thú vị là trung tâm của cuộc chơi marketing, và hàng loạt các blog, , phim hoạt hình, video… hữu ích, có tính giáo dục ra đời. ngày nay, có thể nói rằng đa số marketer đều công nhận: nội dung là quan trọng trong marketing. bản báo cáo về...

    pdf9p thuymonguyen88 30-07-2013 136 16   Download

  • Hãy chú ý đến ban công .Một ban công được thiết kế đẹp, phù hợp sẽ mang lại vẻ duyên dáng, quyến rũ cho không gian sống, thích hợp cho việc thư giãn, tập thể dục, đàm đạo… Trước đây, ban công thường chủ yếu là sử dụng con tiện đúc sẵn hoặc sứ mang phong cách kiến trúc Pháp.

    pdf5p chuyentinhfacebook 24-07-2013 45 3   Download

  • Dù khéo léo cỡ nào, những lục đục không mong muốn vẫn có thể xảy ra giữa gia chủ và thầu trong khi công trình đang dang dở... Dĩ nhiên, khi sự cố xảy đến, với “nghề của chàng”, nhà thầu có kinh nghiệm để “vượt hiểm” một cách an toàn êm đẹp, tình thế xấu nhất là cuốn gói đi. Còn gia chủ, coi chuyện xây nhà là việc trọng đại một đời, không mấy người biết cách tháo gỡ vướng mắc để sao cho mình không bị thiệt hoặc chán chường....

    pdf4p trasua1981 21-07-2013 41 2   Download

  • Hiện không có bằng chứng chứng minh sự thay đổi trong lối sống hay chế độ ăn kiêng có thể làm giảm nguy cơ gia tăng bệnh Alzheimer ở người già. Tin liên quan Đi bộ có thể làm chậm lại triệu chứng của bệnh Alzheimer (27/01) Theo báo cáo từ một nhóm chuyên gia tại viện Y tế quốc gia Mỹ cho thấy chế độ ăn uống, tập thể dục, cách bổ sung dinh dưỡng và các bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp có thể dẫn đến nguy cơ tử vong hoặc bại não. Bệnh tiểu đường, hàm...

    pdf3p lilinz 04-07-2013 55 3   Download

  • Tập thể dục khi mang thai có rất nhiều lợi ích: cải thiện tâm trạng, cơ thể khoẻ mạnh, là bước đệm chuẩn bị tốt cho quá trình chuyển dạ.Dù bạn là người thường xuyên tập thể dục hay người thỉnh thoảng mới tập luyện, muốn tập thể dục trong thời gian mang thai cũng nên ghi nhớ 13 nguyên tắc sau đây để đảm bảo an toàn cho bạn và em bé: 1.Trước tiên là hỏi ý kiến bác sĩ Nếu trước khi mang bầu bạn thường xuyên tập thể dục. Khi mang thai bạn hoàn toàn khoẻ mạnh...

    pdf9p miminz 28-06-2013 75 3   Download

  • Không giống như trước kia, ngày nay trẻ em ngay từ cấp một đã có lịch học, học thêm kín cả tuần.Chính vì vậy chúng sẽ cảm thấy rất bức bối, không có thời gian chạy nhảy vui chơi. Hãy xem ví dụ: con bạn tan trường, trong thời gian hai tiếng con bạn phải làm bài tập của hôm trước và xem trước bài toán học của ngày tiếp theo. Cậu ấy cũng cần phải bắt đầu nghiên cứu dự án khoa học. ...

    pdf4p miminz 28-06-2013 55 4   Download

  • Nếu như tập thể dục buổi chiều giúp tăng cường cơ bắp cho cơ thể, thì tập thể dục buổi sáng sẽ giúp bạn thêm minh mẫn và giảm cân nhanh chóng. Thể dục buổi sáng – Một phương pháp giảm cân Đây là giải pháp rất tốt cho nhân nào hơi mèo ú và chậm chạp đấy. Nếu là nhân đang ở trong hoàn cảnh này thì bạn hãy thay đổi giờ giấc tập thể dục buổi chiều sang buổi sáng nhé. Bởi vì buổi sáng khi bạn chưa được “măm măm” bất cứ thứ gì vào bụng sẽ...

    pdf5p miminz 28-06-2013 116 3   Download

  • Đối với nhiều gia đình, chiều chủ nhật là thời gian cả nhà đi xem phim hay đến các trung tâm mua sắm. Vậy bạn thử nghĩ xem gia đình mình có nên giành khoảng thời gian này cho tất cả các hoạt động thể chất mà bạn yêu thích hay không? Nhiều đứa trẻ béo phì rất ngại đi tập thể dục. Thời gian hoạt động vui vẻ bên những người thân yêu nhất chính là bước đầu tiên đúng đắn nhất giúp trẻ thích các hoạt động thể thao hơn....

    pdf5p miminz 28-06-2013 120 3   Download

  • Làm cơ thể nóng lên là một điều đặc biệt quan trọng cho tất cả các môn thể thao. Các bài tập khởi động sẽ giúp bạn tránh hiện tượng bong gân và căng cơ khi luyện tập. Thời tiết lạnh giá, bạn cần tăng thời gian khởi động lên nhiều hơn vì vào mùa đông cơ bắp thường cứng hơn, dễ xảy ra chấn thương. Dưới đây là một số bài khởi động bạn có thể tham khảo: 1.Kéo giãn cơ Nếu bạn có kế hoạch đi bộ hay chạy bước nhỏ ngoài trời vào mùa đông, hãy nhớ...

    pdf5p miminz 28-06-2013 93 4   Download

  • -Bạn sẽ không phải mất quá nhiều thời gian mà vẫn có thân hình đẹp. Hãy khám phá những môn thể thao nhẹ nhàng nhưng mang lại công hiệu tuyệt vời cho công cuộc giảm cân của bạn (NTY)-Bạn sẽ không phải mất quá nhiều thời gian mà vẫn có thân hình đẹp. Hãy khám phá những môn thể thao nhẹ nhàng nhưng mang lại công hiệu tuyệt vời cho công cuộc giảm cân của bạn

    pdf7p titinz 24-06-2013 82 9   Download

  • Các bài tập sau giúp bạn làm nóng người, linh hoạt gân cốt để chuẩn bị cho một cú vung gậy ở cự ly xa và tránh những chấn thương khi thi đấu. Mỗi động tác sẽ tập trung chủ yếu vào các phần cơ toàn thân, cơ lưng, cơ gân khoeo, mở rộng hông, kéo giãn cổ tay, cơ sau vai và phần cơ trung tâm. Trước khi tập, hãy làm nóng cơ thể trong 5 phút bằng một cuộc chạy bộ hay những bài tập vận động nhẹ. Bạn nên thực hiện mỗi động tác trong 10 giây...

    pdf8p titinz 24-06-2013 97 7   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2