Người cao tuổi sống tích cực

Trên cơ sở thực trạng kỹ năng sống của trẻ trong độ tuổi Mầm non hiện nay ảnh hưởng lớn đến việc phát triển toàn diện của trẻ sau này, chăm sóc cho đứa trẻ trở thành con người có ích cho xã hội, bản thân tôi đã tìm tòi và đề ra các giải pháp dạy kỹ năng sống cho trẻ mầm non nhằm tạo được sự chuyển biến tích cực về các mặt phát triển của trẻ ở đơn vị tôi công tác nói riêng và góp phần phát triển thế hệ trẻ lứa tuổi mầm non nói chung trở thành con người vừa có đạo đức vừa có trí tuệ, sức khỏe để trở thành những chủ nhân tương lai của đất nước.

25p thuyanlac999 22-11-2019 67 2   Download

Mục đích của đề tài là giúp trẻ có những hiểu biết ban đầu về môi trường sống của con người. Giúp trẻ có kiến thức về mối quan hệ của động vật, thực vật và con người với môi trường sống để trẻ biết giao tiếp, ứng xử đúng mực, biết cách giữ gìn và bảo vệ môi trường. Giáo dục trẻ thói quen sống tiết kiệm, gọn gàng, ngăn nắp, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sạch sẽ. Giúp trẻ tích cực tham gia các hoạt động giữ gìn bảo vệ môi trường, tiết kiệm năng lượng, có ý thức ở những nơi công cộng với những công việc vừa sức với trẻ.

38p canhvatxanhbaola 22-07-2021 33 3   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Giải pháp dùng đề nghị luận xã hội để nâng cao nhận thức của một số học sinh chậm tiến cho học sinh trường THPT Đô Lương II" nhằm khái quát những đặc tính chung lứa tuổi học sinh THPT, đồng thời nêu thực trạng vấn đề ý thức của một số học sinh hiện nay trong trường THPT Đô Lương II hiện nay, thông qua đó đề ra phương pháp giáo dục ý thức học tập cho học sinh một cách có hiệu quả nhờ việc vận dụng các đề nghị luận xã hội trong quá trình học sinh làm đề , giúp cho các em chăm học hơn, sống tốt hơn, nghĩ tích cực hơn để rồi các em trở thành những con người tốt có...

40p matroicon0804 21-11-2022 33 5   Download

Sáng kiến kinh nghiệm THCS "Một số phương pháp giáo dục học sinh cá biệt ở cấp THCS" có mục đích hướng tới một nền giáo dục toàn diện, đào tạo ra những thế hệ con người vừa “hồng” vừa “chuyên”. Giúp bản thân tự học hỏi và nâng cao kiến thức về việc tìm hiểu tâm lí lứa tuổi học sinh THCS. Tạo cho học sinh hứng thú, tích cực tham gia các hoạt động học tập và phong trào. Hi vọng đây sẽ là tài liệu bổ ích giúp giáo viên chủ nhiệm nâng cao chất lượng cũng như tổ chức giáo dục đạo đức, kĩ năng sống cho học sinh và chống học sinh bỏ học.

33p ngphuong321 30-09-2022 99 16   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là đảm bảo môi trường giao tiếp thân thiện, hòa đồng, ấm cúng, cởi mở giữa cô và trẻ, giữa trẻ với trẻ, giữa trẻ với môi trường xung quanh. Tạo điều kiện cho trẻ giao tiếp và thể hiện sự quan tâm của mình đối với mọi người, đối với sự vật hiện tượng gần gũi xung quanh, thỏa mãn nhu cầu nhận thức, mở rộng hiểu biết của trẻ, kích thích trẻ hoạt động tích cực, sáng tạo đáp ứng yêu cầu giáo dục phát triển thể chất, nhận thức, tình cảm, thẩm mỹ cho trẻ thông qua đó, nhân cách của trẻ được hình thành và phát triển toàn diện.

10p bobietbo 14-10-2021 236 8   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số biện pháp dạy trẻ 4-5 tuổi biết quan tâm chia sẻ với người thân bạn bè" nhằm tìm ra các biện pháp dạy học đạt kết quả cao: Phải lôi cuốn trẻ, trẻ tích cực tham gia hoạt động, khi tham gia trẻ thoải mái, tự tin, sảng khoái. Chính vì vậy các bài tập, trò chơi phải phù hợp với lứa tuổi, phù hợp với nhận thức của trẻ. Nhằm hình thành ở trẻ các kỹ năng : kỹ năng giao tiếp, kỹ nằn sống, kỹ năng bảo vệ môi trường.

29p sanhobien0806 18-12-2024 3 1   Download

Kết quả nghiên cứu lý luận đã bổ sung và phát triển thêm lý luận về hành vi sống khỏe, hành vi sống khỏe của người cao tuổi cụ thể: Xác định được khái niệm, các biểu hiện, các yếu tố ảnh hưởng, vai trò ảnh hưởng của yếu tố chủ quan (lo lắng, niềm tin, suy nghĩ tích cực) đến khả năng thực hiện hành vi sống khỏe của người cao tuổi.

214p sonhalenh10 20-04-2021 29 9   Download

Luận văn nghiên cứu hoạt động của người cao tuổi tập dưỡng sinh, can thiệp và đề xuất giải pháp trong công tác xã hội nhóm giúp người cao tuổi sống tích cực thông qua câu lạc bộ dưỡng sinh tại xã Đồng Minh, huyện Vĩnh Bảo, thành phố Hải Phòng.

29p dongdothanglonghn 18-04-2021 26 4   Download

Chúng ta đều biết lão hóa là một hiện tượng tự nhiên, không tránh được. Nhưng quá trình lão hóa rất khác nhau về thời gian và cách biểu hiện ở mỗi người, như ở người này lão hóa có thể đến sớm và nhanh chóng dẫn đến lão suy, ở người kia có thể đến rất muộn, tốc độ chậm nên trông họ vẫn tráng kiện, khỏe mạnh và trẻ trung ngay cả khi tuổi đã cao. Chúng ta có thể tác động đến sự khác biệt này một cách tích cực bằng các chương trình phòng bệnh, bằng...

3p quanhenguyhiem 19-08-2013 98 6   Download

Loãng xương là bệnh lý của toàn hệ thống xương làm suy yếu sức mạnh của toàn khung xương, ảnh hưởng lớn tới chất lượng cuộc sống của số đông người có tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Ước tính khoảng 20% phụ nữ, 3% nam giới 50 - 70 tuổi và 59% phụ nữ, 20% nam giới trên 70 tuổi bị loãng xương. Bệnh gặp nhiều ở người dân châu Á do khẩu phần ăn hàng ngày còn rất thiếu canxi và việc điều trị tích cực bệnh này còn gặp rất nhiều khó khăn. Biểu hiện của bệnh...

2p quanhenguyhiem 19-08-2013 107 4   Download

Sinh hoạt tình dục thường xuyên khi về già là cách hiệu quả để tăng cường trí nhớ, theo các nhà khoa học Đức. Các nhà khoa học thuộc Đại học Rostock (Đức) phát hiện, những người duy trì đời sống tình dục tích cực sau độ tuổi nghỉ hưu ít bị nhầm lẫn và suy giảm trí nhớ hơn so với những người không sinh hoạt tình dục.

3p tuanhoangbank123 20-07-2013 70 5   Download

Qua nghiên cứu nhịp ngày đêm, các nhà khoa học thấy trong khoảng thời gian 1 giờ đêm giấc ngủ thường không sâu, dễ nhạy cảm với những cơn đau. 2 giờ đêm, các bộ phận cơ thể đều hoạt động ở mức thấp nhất, riêng gan lại hoạt động tích cực để thải độc... Và 9-10 giờ sáng là lúc tinh thần hưng phấn, sự nhạy cảm với những cơn đau giảm, tim hoạt động hết công suất, khả năng làm việc tăng lên... Riêng với người cao tuổi, cơ thể sẽ không còn khả năng thể hiện các...

7p chupchupnp 19-06-2013 62 4   Download

Bạn chỉ có thể kiểm soát bản thân mình .Thất vọng, bực mình, giận dữ, không hài lòng, khó chịu… đều là những cảm xúc tiêu cực gây tác hại đến sức khỏe, tước mất niềm vui sống và tích tụ tạo stress. Rất nhiều người biết như thế, nhưng khá nhiều doanh nhân trong thời đại ngày nay lại khó lòng làm chủ được các cảm xúc của mình, dẫn đến việc mất bình tĩnh, quạu quọ, cau có, nổi đóa, thậm chí mắc những chứng bệnh ngày càng phổ biến như cao huyết áp, mất ngủ, suy kiệt... Vậy...

6p qscaxzwde 23-09-2012 107 16   Download

Ở người cao tuổi, các chức năng đều suy giảm, trong đó, viêm phế quản mạn tính là một bệnh lý thường gặp nhưng lại chưa có sự chủ động phòng ngừa từ phía người bệnh. Vì vậy, cần tích cực phòng ngừa để người cao tuổi có thể nâng cao chất lượng sống và không phải lo đến bệnh mạn tính của mình. Khói thuốc là nguyên nhân chính dẫn đến viêm phế quản mạn tính Khói thuốc làm giảm vận động lông chuyển của tế bào niêm mạc phế quản, làm quá sản, phì đại, tăng tiết nhày...

4p bibocumi 06-09-2012 93 6   Download

Sự tiến bộ trong nhiều lĩnh vực, mà đặc biệt là lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng đang mở ra những giải pháp tốt hơn nhằm nâng cao tuổi thọ và phòng ngừa bệnh tật. Tổng kết lại những yếu tố tác động tích cực đến cuộc sống của con người trong thập kỷ đầu của thế kỷ 21, các nhà khoa học đã thống kê một số bí quyết giúp bảo vệ sức khỏe. 1 - Nâng cao đời sống tình dục Tình dục là một điều không thể thiếu trong cuộc sống của con người. ...

5p nkt_bibo07 31-10-2011 108 9   Download

Đái tháo đường là một bệnh nội tiết rất hay gặp, bệnh có tính chất xã hội, có xu hướng ngày càng gia tăng, nhất là ở người cao tuổi. Bệnh đái tháo đường cần được phát hiện, chẩn đoán và điều trị sớm. Bệnh nhân đái tháo đường cần phải được quản lý ngoại trú, chăm sóc toàn diện tích cực nhằm đề phòng các biến chứng do bệnh đái tháo đường gây nên. Từng bước nâng cao chất lượng sống cho bệnh nhân đái tháo đường. 2. Nội dung học tập chủ yếu Phương Phương Nội dung...

15p thiuyen2 11-08-2011 160 13   Download

Phong trào tập thể dục buổi sáng đã xuất hiện từ lâu trong đời sống xã hội và càng những năm trở lại đây, phong trào này càng phát triển sâu rộng. Mọi người ý thức hơn về sức khỏe, về việc nâng cao thể chất để lao động, học tập và vui chơi tốt hơn. Và không chỉ có người có tuổi tham gia đi bộ, tập thể dục buổi sáng mà ngay cả các thanh thiếu niên, người trong độ tuổi lao động cũng tích cực tham gia vào hoạt động này. Mỗi khi thức dậy vào buổi...

3p leluantn 17-05-2011 114 4   Download

Nghiên cứu với hơn 100 ngàn phụ nữ (50-79 tuổi) tham gia cho thấy những người lạc quan sẽ giảm 9% nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới tim. Nghiên cứu do trường ĐH Pittsburgh thực hiện dựa trên việc phân tích tâm lý những đối tượng không mắc bệnh mạch vành hay ung thư. Nhìn cuộc sống một cách tích cực sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới tim. Nghiên cứu cho thấy những người có tính cách, suy nghĩ tích cực ít tử vong vì các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao,...

3p timmachvietnam 04-03-2011 71 3   Download

Không khó khăn lắm để bắt gặp đâu đó quanh ta những người còn rất trẻ những cách suy nghĩ thì quá cũ kỹ, nhạt nhoà, ngược lại có người tuổi cao thậm chí rất cao, nhưng cách nghĩ lại rất trẻ trung, khoáng đạt. Tuy vậy, thực tế đó không bác bỏ một sự thật cũng rất dễ kiểm nghiệm là tuổi trẻ tiếp cận với cái mới, dễ dị ứng với sự trì trệ, không cam chịu với những cái đã quen đang bào mòn sức sống, lẽ sống. Họ không chựu dễ dàng dẫm theo những lối...

7p hongnhung_4 27-02-2011 131 31   Download

Theo Trung y: Cứu huyệt túc tam lý: y học cổ có câu: “Đỗ phúc tam lý lưu”, ý muốn nói cứu huyệt túc tam lý có thể phòng chống các bệnh lý đường tiêu hóa, đặc biệt ở dạ dày và ruột. Không một nhà châm cứu nào không biết tới điều này. Song túc tam lý còn là một huyệt vị nổi tiếng có tác dụng bảo vệ và nâng cao sức khỏe, phòng bệnh tích cực, làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Bởi vậy, từ xưa đến nay, túc tam lý...

6p aquafresh 25-12-2010 132 20   Download