Phòng ngừa suy dinh dưỡng

Thủy đậu khởi phát bệnh thường đột ngột với triệu chứng nổi mụn nước, ở vùng đầu mặt, chân tay. Mụn nước xuất hiện rất nhanh trong vòng 12 – 24 giờ có thể nổi toàn thân, gây khó chịu và ngứa, kèm theo sốt. Nếu trẻ gãi nhiều và không được chăm sóc vệ sinh chu đáo, mụn nước có thể bị bội nhiễm gây viêm da nặng, biến chứng viêm cầu thận cấp tính hoặc nhiễm khuẩn máu do vi khuẩn tụ cầu. Với những trẻ suy dinh dưỡng, đề kháng kém, không được xử lý đúng bệnh có...

3p pipinn 15-08-2013 76 2   Download

Tuổi thọ con người tùy thuộc vào yếu tố di truyền, môi trường sống, dinh dưỡng, cách sống và kiến thức phòng trị bệnh. Trong đó, việc học ăn để tận dụng các ưu điểm của thực phẩm kết hợp với khoa học dinh dưỡng để phòng ngừa các bệnh lão suy cũng dự phần quan trọng trong việc gia tăng tuổi thọ... Học ăn theo nghiên cứu suvimax Nghiên cứu SUVIMAX được thực hiện trên 7.886 phụ nữ từ 36 - 60 tuổi và 5.141 đàn ông từ 45 - 60 tuổi. ...

6p sunshine_10 26-07-2013 73 5   Download

Quá trình phát triển của hệ thần kinh bắt đầu từ trong phôi thai và đến năm 25 tuổi thì hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này, mỗi ngày có khoảng 3.000 nơron thần kinh bị hủy đi mà không có sự sinh sản thêm. Càng lớn tuổi, cơ thể càng ít tạo ra các chất trung gian cần thiết cho não hoạt động. Giảm trí nhớ đi kèm với lớn tuổi, chủ yếu suy giảm trí nhớ (SGTN) về công việc, giảm tập trung và giảm khả năng giữ ý nghĩ lâu dài như: Quên ngay một việc mình định làm,...

8p lilinz 04-07-2013 61 4   Download

Táo bón kéo dài dễ khiến cho trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng. Chính vì vậy, để phòng bệnh táo bón cho bé bố mẹ nên cho bé uống nhiều nước trái cây, ăn nhiều chất xơ, tập thói quen đi tiêu điều độ. BS Hoàng Lê Phúc, Trưởng khoa Tiêu hóa, BV Nhi Đồng 1, TP HCM hướng dẫn cách phòng ngừa và điều trị táo bón cho trẻ tại nhà, như sau. Các thời điểm trẻ dễ bị táo bón Sau khi chào đời, trẻ thường bắt đầu bị táo bón vào lúc tập ăn dặm. ...

5p banhbeo_1 20-05-2013 141 6   Download

Táo bón kéo dài dễ khiến cho trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng. Chính vì vậy, để phòng bệnh táo bón cho bé bố mẹ nên cho bé uống nhiều nước trái cây, ăn nhiều chất xơ, tập thói quen đi tiêu điều độ. BS Hoàng Lê Phúc, Trưởng khoa Tiêu hóa, BV Nhi Đồng 1, TP HCM hướng dẫn cách phòng ngừa và điều trị táo bón cho trẻ tại nhà, như sau.

4p tulip123123 16-05-2013 117 6   Download

Điều đáng nói là, nhiều cha mẹ không nhận biết dấu hiệu cũng như nguy cơ con bị dị ứng thức ăn để phòng ngừa cũng như có hướng chữa trị phù hợp. Điều này ảnh hưởng lớn đến bộ máy tiêu hóa, sự phát triển, thậm chí cả tính mạng của trẻ. Cháu Nguyễn Anh V, 8 tháng tuổi, ở Hải Phòng khi được đưa đến BV Nhi Trung ương thì đã ở trong tình trạng suy dinh dưỡng

3p bibocumi41 15-05-2013 76 2   Download

Táo bón hoặc tiêu chảy, là những biểu hiện thường gặp ở bé bị rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, có thể gặp một số triệu chứng khác như trướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, nôn trớ, phân sống, trẻ lười ăn hoặc kém hấp thu,… Nếu để tình trạng này kéo dài trẻ sẽ bị suy dinh dưỡng, khi đó càng dễ bị rối loạn tiêu hoá hơn, tình trạng suy dinh dưỡng sẽ ngày càng trầm trọng, cứ thế gây nên một vòng lẩn quẩn không thể thoát ra được. Vai trò của hệ vi sinh với tiêu...

3p bibocumi41 13-05-2013 113 7   Download

Tuổi già khả năng bài tiết dịch vị giảm, sự thấm vitamin qua màng ruột giảm sút, sự hấp thu và chuyển hóa vitamin bị biến đổi nặng nên người già thường thiếu một số vitamin. Bổ sung đủ lượng vitamin không chỉ ngăn ngừa hiện tượng già trước tuổi, cơ thể suy nhược... mà còn giảm lượng homocystein trong huyết thanh, phòng bệnh tim mạch vành.

5p cuctay_1 18-12-2012 108 6   Download

Những trẻ em không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng trong những năm đầu đời có nguy cơ trở nên hung dữ và thù địch với xã hội trong thời kỳ thơ ấu và trong những năm ở lứa tuổi thiếu niên. Những em bị suy dinh dưỡng dễ nổi cáu khi lên 8 hơn trẻ bình thường 41% Các nhà khoa học tại Đại học Southern California (Mỹ ) đã theo dõi hơn 1.000 trẻ em trên đảo Mauritius thuộc Ấn Độ Dương trong suốt 14 năm. Các em có nguồn gốc từ Ấn Độ, Creole, Trung Quốc,...

5p cuctay_1 11-12-2012 80 6   Download

Lươn có thành phần dinh dưỡng rất cao. Trong 100g thịt lươn chứa 12,7g chất đạm, 25,6g chất béo tổng cộng (trong đó có 0,05g cholesterol) và 285 calo. Ngoài ra, thịt lươn còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, B1, B6 hay chứa chất sắt, natri, kali, canxi…

5p cuctay_1 11-12-2012 48 4   Download

Điều trị đờm là việc hết sức cần thiết ở trẻ vì trẻ không thể bú bình thường và gây ra suy dinh dưỡng, dễ bị các bệnh liên quan đến dinh dưỡng và các rối loạn khác. Các biện pháp điều trị đờm cũng sẽ phụ thuộc vào tuổi của em bé 1. Điều trị bằng thuốc

5p cuctrang_1 10-12-2012 55 1   Download

Thai phụ bị thiếu máu thường có biểu hiện mệt mỏi yếu sức, rụng tóc, móng tay móng chân và niêm mạc miệng môi mắt nhợt nhạt... Khi mang thai, cơ thể người mẹ phải cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi đặc biệt là sắt nên các tạng phủ như gan, lách, vị... đều bị hư tổn dẫn đến khí huyết không đủ nuôi dưỡng hoặc khả năng biến đổi chất bị suy yếu. Thai phụ bị thiếu máu thường có biểu hiện mệt mỏi yếu sức, rụng tóc, móng tay móng chân và niêm mạc miệng...

5p cuctrang_1 05-12-2012 88 2   Download

Người thiếu máu thường da xanh, gầy còm, yếu sức, hay hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, tinh thần mệt mỏi, thể lực yếu đuối… Có thể cải thiện tình trạng thiếu máu bằng cách tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, như: vitamin B12 trong các thực phẩm giàu chất đạm, vitamin C trong rau cải, trái cây tươi. Thiếu máu là do dinh dưỡng không đầy đủ (nhất là thiếu sắt), mất máu mãn tính hoặc do cơ thể suy nhược. Dù xuất phát từ nguyên nhân nào thì y học cũng khuyến cáo người bệnh nên...

5p bubam_5 05-12-2012 115 3   Download

Chúng ta có thể giảm nhẹ nguy cơ mắc bệnh tim nếu áp dụng chế độ dinh dưỡng, tập luyện và lối sống lành mạnh. Sau đây là một số loại thực phẩm giúp bảo vệ tim. Cam Chất xơ hòa tan pectin trong tép cam giúp thấm hút cholesterol trong thực phẩm và ngăn nó hấp thu vào cơ thể. Nghiên cứu mới nhất cho thấy pectin còn có chức năng trung hòa protein galectin-3 vốn có thể làm tổn thương mô tim, dẫn đến suy tim sung huyết - một bệnh thường khó điều trị bằng thuốc. Trong khi đó, dưỡng...

5p bubam_5 04-12-2012 76 1   Download

Những bệnh về đường ruột như viêm ruột, viêm loét đại trường, v.v... thường khiến cho ngừi mắc bệnh cảm thấy đau đớn, mệt mỏi. Song song với đó là những cơn đau bụng kéo dài, tiêu chảy, thậm chí là suy dinh dưỡng trầm trọng. Đôi khi nó còn dẩn đến tử vong khi bệnh có những biến chứng nguy hiểm. Nếu chẳng may bạn mắc phải bệnh về đường ruột thì hãy kiêng những loại thực phẩm sau đây nhé! Sữa .Bệnh viêm ruột là do tổn thương đường tiêu hóa, nó có thể khiến cơ thể không dung nạp lactose,...

7p anhdao_1 23-11-2012 196 3   Download

Tuổi thọ con người tùy thuộc vào yếu tố di truyền, môi trường sống, dinh dưỡng, cách sống và kiến thức phòng trị bệnh. Trong đó, việc học ăn để tận dụng các ưu điểm của thực phẩm kết hợp với khoa học dinh dưỡng để phòng ngừa các bệnh lão suy cũng dự phần quan trọng trong việc gia tăng tuổi thọ...

5p anhdao_1 23-11-2012 51 2   Download

Thời gian từ từ trôi đi, những nếp nhăn lặng lẽ “leo” lên khuôn mặt bạn. Tuổi tác “vô tình”, nhưng suy nghĩ lại, bạn đã có thói quen gì để nếp nhăn thừa cơ xâm lấn làn da. Cách tốt nhất để chống lão hóa chính là tạo nên những thói quen tốt để phòng ngừa lão hóa. 9 thói quen xấu sau đây đã khiến bạn nhanh già, hãy tránh xa nó. Thường nhíu mày cau có, tự phiền não Mỗi ngày “đeo” khuôn mặt đau khổ sẽ khiến tế bào da thiếu chất dinh dưỡng, da mặt bị...

5p muffin0908 13-11-2012 77 2   Download

(SKDS) - Vitamin E tôi là loại vitamin tan trong dầu, tan trong các dung môi hữu cơ giống như vitamin A, D, K. Tôi được dùng trong phòng chống lão hóa tế bào; phòng và chống bệnh xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành tim; dùng trong các chứng vô sinh, suy tạo tinh trùng, rối loạn chức năng và dinh dưỡng ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh; đáp ứng nhu cầu gia tăng vitamin E; phòng ngừa sự thiếu hụt vitamin E. Tuyệt đối không dùng tôi với những người mẫn cảm với bất kỳ...

3p hoachuong_1 27-10-2012 93 4   Download

Dị ứng thực phẩm có thể xảy ra với bất cứ ai, nếu ăn phải món ăn không hợp với cơ địa của mình. Những dấu hiệu dị ứng thường là mẩn ngứa, đỏ mặt nặng thì có thể trụy mạch, suy tim và dẫn đến tử vong. Tất cả thực phẩm đều có thể gây dị ứng Một khảo sát sơ bộ tình trạng dị ứng ở trẻ dưới 5 tuổi và học sinh 7 - 12 tuổi tại TP.HCM cho thấy tỉ lệ dị ứng thức ăn là 20.4%, trong đó nhiều nhất là dị ứng cá biển...

5p amaryllis_1 25-10-2012 72 4   Download

Những người mang trong mình một số bệnh cũng dễ bị say nắng, ví dụ như người mắc bệnh tin mạch, người bị viêm nhiễm, người bị suy dinh dưỡng, người hay bị đi ngoài, người thiếu nước... Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng với nhiệt độ cao thường làm cho con người cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức. Nhất là những người phải làm việc ngoài trời hoặc thường xuyên phải ra ngoài trời nắng sẽ rất dễ bị cảm nắng hay say nắng. Thời điểm thường bị say nắng nhất là vào buổi trưa, đặc biệt lúc...

4p dongkhanh0908 10-10-2012 63 4   Download