Tăng cân trong thời gian mang thai

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng cho sức khỏe người phụ nữ trong suốt thời gian mang thai, sinh đẻ và cho con bú. Nghiên cứu mô tả cắt ngang được tiến hành trên 311 bà mẹ có con từ 0-6 tháng tuổi tại Hà Nội năm 2020 nhằm xác định một số yếu tố liên quan đến mức tăng cân của người mẹ trong thai kỳ.

6p vipanda 29-01-2024 13 5   Download

Thời gian nằm trong bụng mẹ, dinh dưỡng của thai nhi phụ thuộc hoàn toàn vào chế độ dinh dưỡng của người mẹ. Nguồn dinh dưỡng từ mẹ theo máu qua nhau thai thúc đẩy sự phát triển của thai nhi. Vì vậy, dinh dưỡng đủ và cân đối trong thai kỳ đảm bảo người mẹ có mức tăng cân hợp lý chính là tiền đề để cả mẹ và con phát triển khỏe mạnh. Bài viết tập trung mô tả thực hành dinh dưỡng và mức tăng cân trong thai kỳ của phụ nữ mang thai tại Hà Nội năm 2020.

5p viironman 02-06-2023 10 4   Download

Thời gian gần đây, tình trạng các đối tượng tổ chức cho phụ nữ mang thai ra nước ngoài để bán bào thai đang có xu hướng gia tăng, diễn biến phức tạp. Đến nay, các cơ quan chức năng vẫn lúng túng trong việc xử lý, phần nhiều là do còn “khoảng trống” trong quy định của pháp luật. Bài viết dưới đây xin phân tích, làm rõ những vướng mắc về mặt pháp lý trong xử lý các vụ việc này.

4p viirene2711 01-10-2020 50 1   Download

Hút thuốc thụ động mang lại những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe. Nghiên cứu mô tả cắt ngang hai giai đoạn được tiến hành trên cán bộ và sinh viên chính quy trường Đại học Y tế công cộng (YTCC) với mục tiêu tìm hiểu kiến thức và thái độ về Luật và quy định cấm hút thuốc trong trường, kiến thức và thái độ đối với hút thuốc thụ động cũng như sự ủng hộ đối với Luật Phòng chống tác hại của thuốc lá.

8p thanos2 22-05-2018 106 6   Download

Hiện nay, tình trạng quan hệ tình dục (QHTD) sớm dẫn tới mang thai ngoài ý muốn, nạo phá thai ở VTN ngày càng tăng. Nguyên nhân là do VTN QHTD không an toàn, không sử dụng bao cao su (BCS) khi QHTD. Nghiên cứu tiến hành tại trường THPT huyện Quốc Oai, Hà Nội nhằm tìm hiểu thực trạng và các yếu tố liên quan tới sự tự tin sử dụng BCS của VTN. Áp dụng thiết kế cắt ngang, số liệu được thu thập qua hình thức phát vấn 207 VTN dựa trên bộ công cụ được thiết kế sẵn. Kết quả: Tỷ lệ học sinh tự tin BCS không ảnh hưởng tới khoái cảm, hưng phấn tình dục thấp chiếm 35,3% và 28,1%.

6p thanos2 22-05-2018 91 4   Download

Ở thời kỳ đầu mang thai, một chút sơ sảy sẽ gây ra những nguy hiểm không đáng có cho cả mẹ và bé do cuống rốn của trẻ chưa phát triển toàn diện. Bởi vậy, người mẹ nên hết sức chú ý tránh những chèn ép vùng bụng do quá trình vận động gây nên. Cùng với sự phát triển của thai nhi ở kỳ giữa và cuối thai kỳ, bụng bà mẹ ngày càng to ra, tăng thêm gánh nặng cho xương sống và cơ bắp vùng lưng dẫn đến những triệu chứng như đau lưng, mệt...

6p butmaulam 01-10-2013 67 3   Download

Khi mang thai làm cho các mẹ bầu có cảm giác thèm ăn nhiều hơn bình thường, điều này khiến cho các mẹ bầu tăng cân quá nhanh, vượt chuẩn, điều này không tốt cho thai nhi. Theo nghiên cứu mới nhất, hơn 30% phụ nữ tăng cân qua mức trong thời gian mang thai. Béo phì có thể làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp, tiểu đường trong thời gian thai kỳ, có thể dẫn đến tiền sản giật.

8p butmaulam 01-10-2013 118 3   Download

Giảm cân trong thời gian mang thai thường không được cho phép ngay cả với những mẹ thừa cân và béo phì. Tuy nhiên, việc hạn chế tăng cân quá nhanh và nhiều luôn được khuyến khích. Ngày nay, cuộc sống vất chất đầy đủ khiến hầu hết các mẹ bầu đều tăng cân vượt chuẩn. Có những người khi lên đến bàn đẻ đã tăng 20-30 kg.

5p butmaulam 01-10-2013 84 2   Download

Việc ăn uống trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng đầu, nguy cơ sảy thai là rất cao nên mẹ bầu cần chú ý. Để tránh những rủi ro có thể xảy ra với bé yêu, các mẹ nên tránh ăn quá nhiều những loại rau dưới đây:

4p hoami1981 14-08-2013 80 4   Download

1. Kỹ thuật nuôi trâu cái có chửa Thời gian mang thai của trâu là khoảng 10 tháng rưỡi và phụ thuộc vào từng loại hình trâu (trâu sông mang thai khoảng 305-307 ngày, trâu đầm lầy 320-325 ngày). Trong thời gian mang thai trâu cần đủ dinh dưỡng cho duy trì cơ thể, tăng trọng bản thân và nuôi bào thai. Dựa vào sự phát triển của thai, có thể chia làm hai giai đoạn để chăm sóc nuôi dưỡng trâu cái chửa: giai đoạn 1 từ lúc bắt đầu chửa đến 7-8 tháng, giai đoạn 2 từ đó...

11p lichxanh 06-06-2013 203 27   Download

Lợi ích của việc tập thể dục trong thai kỳ Giảm Giảm trọng lượng đau tăng quá cơ mức cần thể. thiết. - Giảm thời gian trung bình thai phụ bị đau trước khi lâm bồn. Phục Ít hồi biến sức khoẻ chứng sau sinh khi nhanh sinh. hơn. - Giảm cân nhanh hơn vào thhời kỳ hậu sản. Với những ích lợi trên, nhiều phụ nữ mang thai rất hăng hái và chăm chỉ tập luyện. Nhưng vấn đề của họ là không biết chắc nên bắt đầu từ đâu. Một số bài tập sau sẽ rất tốt cho những người...

3p bibocumi31 06-03-2013 142 30   Download

1. Tại sao sự sẵn sàng cho việc mang thai lại rất quan trọng? Bởi vì nếu bạn chưa sẵn sàng mang thai, có thể bạn sẽ không biết quãng thời gian bạn có thể đang mang bầu (khi thai được khoảng 2-3 tuần). Mà thời điểm từ 2-8 tuần sau khi thụ thai, em bé của bạn thường rất nhạy cảm. Đó là khi các cơ quan (như tim) của em bé của bạn bắt đầu hình thành. Bất cứ điều gì bạn ăn, uống, hút thuốc hoặc tiếp xúc lúc này đều có thể ảnh hưởng nghiêm trọng...

5p bibocumi19 11-12-2012 60 6   Download

Chúng ta đều biết tập thể dục rất có lợi cho bà bầu tuy nhiên lợi ích đến đâu thì không phải ai cũng hiểu cặn kẽ được. Lợi ích của việc vận động trong suốt thời gian mang thai không chỉ tác động trực tiếp đến sức khỏe mẹ bầu mà còn tốt cho chính thai nhi trong bụng bạn nữa. Dưới đây là 33 lợi ích của việc tập luyện thể thao khi mang thai, mời các bạn tham khảo. Kiểm soát cân nặng Khi mang thai, trọng lượng của phụ nữ thường tăng từ 10-15kg điều này...

5p bubam_5 05-12-2012 101 8   Download

Có một vài bài tập đơn giản giúp thai phụ có thể chống đỡ tốt với chứng phù nề thường gặp. Thử nghiệm để giảm bớt những khó chịu mà mình đang phải trải qua nhé! Cơ thể phụ nữ trong thời kỳ mang thai có khối lượng chất lỏng tăng đáng kể. Điều này hoàn toàn bình thường và tự nhiên vì cơ thể cần có sự gia tăng khối lượng máu để đáp ứng thiên chức của người mẹ trong tương lai. Nhưng nếu cơ thể không kịp thích nghi với sự gia tăng này thì phù nề có...

5p bubam_5 05-12-2012 92 4   Download

Trong thời gian mang thai, cơ thể của bạn cần bổ sung thêm các loại vitamin, chất khoáng và chất dinh dưỡng để bé tăng trưởng. Cách tốt nhất để hấp thu dinh dưỡng cho mẹ và bé là đa dạng thức ăn. Gợi ý thực đơn lành mạnh cho thai phụ trong ngày:

8p cuctrang_1 05-12-2012 90 5   Download

Tình trạng rạn da trong suốt thời gian mang thai luôn là nỗi ám ảnh to lớn nhất với mọi bà mẹ tương lai. Hiện tượng tăng cân quá nhanh khiến da mất đàn hồi là nguyên nhân lớn nhất gây nên những vết rạn mất thẩm mĩ nơi bụng, đùi của bạn. Thực tế có rất nhiều loại kem trên thị trường được khẳng định là sẽ giúp bạn xóa tan vết rạn trên da. Tuy nhhiên, không phải mọi lời quảng cáo đều đúng sự thật. Hình minh họa Lời khuyên của các chuyên gia da liễu là nên sử...

5p anhdao_1 23-11-2012 39 1   Download

Đái tháo đường thai kỳ là gì? Đó là tình trạng rối loạn dung nạp glucose ở bất kỳ mức độ nào, được phát hiện trong thời kỳ mang thai. Có thể nói, đái tháo đường thai kỳ chính là một thể bệnh đái tháo đường chỉ xuất hiện và tồn tại trong thời gian người phụ nữ mang thai. Như vậy, đái tháo đường thai kỳ không giống bất cứ một thể bệnh đái tháo đường nào khác. Đái tháo đường thai kỳ khởi phát trong khi có thai và tự khỏi sau khi sinh. Nếu trong vòng 6...

4p bibocumi15 18-11-2012 107 2   Download

Massage không chỉ giúp giải tỏa stress, dịu những cơn đau (nếu có) mà còn đem lại sự thoải mái cho tất cả mọi người, nhất là đối với các bà bầu. Theo các bác sĩ, massage cho các bà bầu rất tốt nhưng cần đúng kỹ thuật để mẹ khỏe mà vẫn đảm bảo cho sự an toàn của bé yêu. Những biến đổi cơ thể Trong suốt thời gian mang thai, cùng với việc di chuyển khó khăn do tăng cân và tăng mức hormone trong cơ thể, hầu hết các bà bầu đều có thể đối diện...

4p kinhdo0908 16-10-2012 120 15   Download

Vô tình, quên, hoặc bắt buộc phải chụp X-Quang trong thời gian mang thai là nỗi lo của hầu hết phụ nữ trong khi mang thai. Trong y khoa, liều bức xạ trong quá trình chụp X-quang tương đối thấp (thấp hơn nhiều lần mức gây hại cho thai nhi). Tuy nhiên, thai nhi sẽ bị ảnh hưởng nếu nhiễm liều bức xạ lớn hơn 5rad. Ngoài ra, một số nghiên cứu khác chứng minh, chụp X-quang răng khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân. Lượng bức xạ này còn ảnh hưởng đến sự phát...

2p tuanvib 30-08-2012 121 4   Download

Nền tảng ổn định – Phát triển địa phương BÀ BẦU NÊN CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG NHƯ THẾ NÀO Khi mang thai, bà bầu cần phải đặc biệt chú ý đến việc vệ sinh răng miệng hơn, vì nếu trong thời gian

3p tuanvib 30-08-2012 73 3   Download