zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Y học thường thức

Thực phẩm giúp sản phụ lợi tiểu tiêu phù

Chia sẻ: Liem Thanh | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

Báo xấu

75
lượt xem 5
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Thực phẩm giúp sản phụ lợi tiểu tiêu phù. Sản phụ thời kỳ mang thai thể trọng tăng lên một cách nhanh chóng, kèm theo đó là chứng phù.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Thực phẩm giúp sản phụ lợi tiểu tiêu phù

Thực phẩm giúp sản phụ lợi tiểu tiêu phù Sản phụ thời kỳ mang thai thể trọng tăng lên một cách nhanh chóng, kèm theo đó là chứng phù. Nguyên tắc điều trị lợi tiểu tiêu phù Những người sắp làm mẹ trong thời gian mang thai bị phù nước nên tránh đứng lâu, chú ý chế độ nghỉ ngơi. Khi nghỉ ngơi cần tập thể dục nhẹ nhàng cho đôi chân trợ giúp cho tiêu phù, thời gian ngủ ban đêm nên nằm nghiêng để tránh tử cung bị ép dưới khoang tĩnh mạch, đồng thời có lợi cho huyết dịch chảy về chi dưới. Sản phụ mỗi ngày nên cung cấp đủ các loại thực phẩm như gia cầm, thịt, cá,
tôm, trứng, sữa và các chế phẩm từ đậu, vì thực phẩm này chứa nhiều protein tốt, có thể bổ sung hàm lượng protein huyết tương, duy trì áp lực thẩm thấu bình thường của huyết tương. Sản phụ thiếu máu mỗi tuần nên chú ý ăn 2 – 3 bữa gan động vật để cung cấp nguyên tố sắt. Ngoài ra, những người sắp làm mẹ không nên ăn nhiều thực phẩm có mì chính, cần khống chế lượng hấp thụ muối cần thiết. Những thực phẩm nào có thể tiêu phù ? Thịt vịt có tác dụng thanh nhiệt, mát máu, tiêu bệnh, bảo vệ sức khỏe, thường xuyên ăn sẽ có tác dụng lợi tiểu, tiêu phù, tốt cho những người bị phù trong thời gian mang thai. Những người sắp làm mẹ mỗi ngày cũng nên ăn rau và hoa quả với lượng vừa phải để nâng cao khả năng miễn dịch, tăng cường sự trao đổi chất. Vì rau và hoa quả chứa nhiều các loại vitamin và nguyên tố vi lượng, có tác dụng giảm nhẹ triệu chứng s ưng phù trong thời gian mang thai. Một số thực phẩm như bí đỏ, dưa hấu, mã thầy lợi tiểu, tiêu phù, tốt cho sản phụ trong thời gian mang thai.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.