Bí kíp ăn sáng đúng

Chương 6 - Khởi động thành công một doanh nghiệp trực tuyến và các dự án thương mại điện tử. Sau khi học xong chương này, người học có thể: Các bước thiết lập một công ty mới hoặc một dự án trực tuyến, 5 bí kíp giúp công ty khởi nghiệp tốt, Lên kế hoạch kinh doanh trực tuyến, bổ sung các ý tưởng TMĐT/ chuyển đổi sang doanh nghiệp TMĐT, quản lý quy trình kinh doanh,... Mời các bạn cùng tham khảo để biết thêm các nội dung chi tiết.

20p tradaviahe17 17-03-2021 51 8   Download

KPI nhân viên bảo trì thiết bị được đánh giá dựa trên các tiêu chí về phối hợp với các đơn vị xử lý kịp thời hệ thống thông tin liên lạc, điện nước khu văn phòng, nhà khách, hồ bơi sân tennis, theo dõi nguồn nước và xử lý hệ thống lọc nước khu vực văn phòng và nhà ăn tập thể để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, quản lý hệ thống âm thanh, ánh sáng, hệ thống máy chiếu tất cả các cuộc họp trong nhà máy, trang trí băng rôn, back drop..., mời các bạn cùng tham khảo.

2p vrohtovitamin 18-06-2019 108 9   Download

Sau tiêm chủng, trẻ thường gặp phải một số phản ứng. Cha mẹ và người chăm sóc cần lưu ý để kịp thời phát hiện các phản ứng nặng. Tất cả các loại vắc xin sử dụng trong tiêm chủng mở rộng là an toàn. Nếu việc tổ chức và thực hành tiêm chủng được thực hiện tốt, tất cả các trường hợp bị mắc bệnh và các trường hợp chống chỉ định hoặc hoãn tiêm được sàng lọc thật tốt, thì số phản ứng sau tiêm chủng sẽ rất thấp. ...

6p yiyinn 13-08-2013 74 3   Download

Sau tiêm chủng, trẻ thường gặp phải một số phản ứng. Cha mẹ và người chăm sóc cần lưu ý để kịp thời phát hiện các phản ứng nặng. Tất cả các loại vắc xin sử dụng trong tiêm chủng mở rộng là an toàn. Nếu việc tổ chức và thực hành tiêm chủng được thực hiện tốt, tất cả các trường hợp bị mắc bệnh và các trường hợp chống chỉ định hoặc hoãn tiêm được sàng lọc thật tốt...

4p banmaixanh123456 08-08-2013 46 2   Download

.Cải thiện thói quen ăn uống có thể giúp người phụ nữ ngăn chặn nguy cơ ung thư vú lên tới 3 lần. Không quá khó với những chị em biết quan tâm hơn một chút đến chế độ ăn uống của mình. 8 thói quen ăn uống lành mạnh dưới đây thực sự sẽ có tác dụng giảm nguy cơ ung thư vú cho chị em. 1. Uống sữa vào mỗi buổi sáng và tối Hình dạng của vú được xác định chủ yếu bởi hàm lượng chất béo và nguồn dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể mỗi ngày. Các...

6p chuchunp 12-06-2013 75 4   Download

Ông tiến sĩ lâm sinh trưởng đoàn phía Việt Nam đã chia tay hai hôm trước để kịp bay đi Nam Phi dự hội thảo gì đó. Nài Y Bham thì từ trưa đã ngược suối tìm voi chuẩn bị chuyến thồ về xuôi vào sáng mai. Mỗi lần đoàn dừng chân, voi Y Tun được thả rông kiếm ăn sau khi bị xiềng lỏng hai chân trước. Cũng chẳng có gì nhiều để nói đối với một chuyến khảo sát thất bại.

5p banhchuoi_1 01-06-2013 44 4   Download

Để có làn da sáng hồng, tiêu trừ các tổn thương do nắng, tàn nhang... bạn nên bổ sung các loại rau củ sau trong chế độ ăn hằng ngày.

5p apple_1 01-06-2013 54 5   Download

Giảm cân theo một chế độ tập luyện, kiêng khem chặt chẽ và kiên trì sẽ mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, mọi người ai cũng khó tránh khỏi những thời điểm yếu lòng. Những lúc như thế này, các bạn gái không cần hoang mang; hãy để nghị lực của bạn nghỉ ngơi một thời gian và chuyển sang áp dụng các biện pháp giảm cân khác nhẹ nhàng, hơi… kỳ quái nhưng vẫn rất hiệu quả.

4p banhbao_1 29-04-2013 70 5   Download

Món này mình thường nấu từ tối hôm trước, hôm sau chỉ cần đun sôi lại là dùng được; nhanh, ngon miệng, chi phí hợp lý và vẫn đảm bảo đủ chất cho cả gia đình.

8p hoalan_5 05-04-2013 64 6   Download

Để tránh hạ đường huyết, duy trì hoạt động cho não, cơ bắp, khoảng 3-4 tiếng cơ thể cần được bổ sung năng lượng. Người làm việc khuya thường bỏ qua việc dùng bữa tối đúng giờ thì bữa xế rất quan trọng. Buổi sáng làm việc dài, bạn cần có bữa phụ giữa giờ. Nếu có ăn tối trễ nên ăn nhẹ vào buổi chiều. Ăn khuya lại cần thiết cho người thức đêm.

5p tethys75 24-02-2013 63 3   Download

Người xưa đã có câu: Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm; buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín. Chính vì vậy, để bảo vệ sức khỏe tuyệt đối không ăn gừng buổi tối. Gừng có chứa tinh dầu dễ bay hơi, có thể làm tăng tuần hoàn máu; đồng thời có chứa gingerose, có tác dụng kích thích tiết dịch dạ dày, làm hưng phấn đường ruột, thúc đẩy tiêu hóa. Ngoài ra gừng còn có chứa gingerol, có thể làm giảm sự phát sinh sỏi mật. ...

5p tethys75 24-02-2013 62 3   Download

Ăn những gì cơ thể cần chứ không phải những gì bạn muốn sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn ăn uống lành mạnh. Ăn đúng giờ Bất kể là bữa sáng, bữa trưa hay bữa tối thì bạn hãy cố gắng ăn uống đúng giờ. Với những bữa ăn nhẹ, ưu tiên chọn các thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

5p tranthithanhquy 06-02-2013 103 7   Download

Với sắc thái nhẹ nhàng, đơn giản hơn năm ngoái, gu make-up này có thể áp dụng trong nhiều hoàn cảnh. Trang điểm kiểu vintage là một thuật ngữ không còn xa lạ với những tín đồ yêu vẻ đẹp cổ điển. Xuất hiện từ những năm 20 và có những lúc tưởng chừng như đã bị lãng quên thì vài năm trở gần đây, gu trang điểm này được hâm nóng trở lại. Điểm nổi bật của phong cách make up này là nhấn vào đôi môi thật đậm với các sắc độ đỏ để tạo sự sang trọng....

4p tranthithanhquy 01-02-2013 65 6   Download

Bạn chưa có ý tưởng hóa trang nào cho đêm Halloween sắp tới gần, chắc chắn một vài gợi ý dưới đây sẽ giúp mọi người rất nhiều. Lễ hội Halloween vào đêm 30/10 hàng năm là dịp cho các bạn trẻ thỏa sức sáng tạo. Có bạn hóa trang thành cô tiên xinh đẹp, song người lại thích bộ dạng đáng sợ của quỷ dữ... Tất cả những điều này đã làm nên một đêm Halloween rùng rợn, nhiều màu sắc. Với những dụng cụ vô cùng đơn giản như màu mắt đen, phấn trắng, son đỏ và một...

10p baoanh_5 24-01-2013 46 5   Download

4 thực phẩm rửa mặt giúp trắng da .Việc rửa mặt vô cùng quan trọng vì không chỉ giúp lấy đi chất bẩn, bạn cũng có thể giúp da sáng mịn hơn. Nếu bạn muốn có làn da đẹp sáng mịn thì hãy áp dụng 1 trong các công thức giúp làm trắng da sau đây: 1. Sữa tươi Sữa tươi chứa protein, enzyme và đặc biệt là axit lactic giúp cung cấp độ ẩm và làm da trắng mịn. Không những thế, các nghiên cứu cho thấy cách rửa mặt này an toàn với mọi loại da, dù là da nhạy...

5p baoanh_5 24-01-2013 90 5   Download

Bạn có thể sáng tạo ra những cách kẻ eyeliner tuy hơi lạ lẫm, kỳ dị một chút nhưng cực kỳ quyến rũ và lôi cuốn. 1. Kết hợp hai gam màu: Một trong những cách trang điểm mắt ấn tượng chính là sử dụng hai gam màu khác nhau cho mí mắt trên và mí mắt dưới. Tuy nhiên, để có sự hòa hợp, bạn nên chọn hai tông màu na ná nhau (tím và xanh da trời chẳng hạn).

9p baoanh_5 24-01-2013 72 7   Download

Uống một cốc nước chanh vào mỗi buổi sáng, đi bộ nhanh 30 phút/ ngày là những biện pháp giúp bạn gái giảm cân rất hiệu quả. Giải độc cơ thể bằng chanh Chanh là một lựa chọn tuyệt vời, không chỉ giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa mà còn có tác dụng giảm cân. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn hãy uống nước cốt chanh pha nước ấm vào mỗi buổi sáng (khi dạ dày đang trống rỗng).

5p baoanh_5 21-01-2013 92 4   Download

Khi những cơn gió đầu thu tràn về xua tan cái oi bức của mùa hè cũng là lúc teen tung tăng đến trường trong tiết trời se lạnh. Chăm chú học tập, nhưng cũng đừng quên chăm sóc cửa sổ tâm hồn luôn sáng khỏe để tiếp thu bài thật tốt. Một đôi mắt đẹp còn là yếu tố quan trọng giúp các cô gái tạo ấn tượng với “bạn ấy” nữa. Để sở hữu đôi mắt đẹp và sáng trong đòi hỏi teen phải chăm sóc đúng cách, cần bảo vệ mắt từ bên ngoài và nuôi dưỡng...

8p baoanh_5 21-01-2013 50 4   Download

Sau một đêm thức khuya tiệc tùng, việc bạn biết cách giúp mình có được sự tỉnh táo và năng động cho một ngày mới sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt sếp. Khi tỉnh giấc, việc đầu tiên bạn cần làm là uống ít nhất 0,5 lít nước khoáng để khôi phục lại sự cân bằng chất lỏng và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. 2. Đừng ăn sáng ngay, một lần nữa tiếp ẩm cho cơ thể với một cốc trà lớn. Nên dùng loại trà yêu thích của bạn, pha thêm mật ong và vài lát...

5p baoanh_5 19-01-2013 60 5   Download

Mướp đắng là loại thực phẩm quen thuộc đối với bữa ăn hàng ngày của các gia đình. Loại quả này được coi là quà tặng của thiên nhiên bởi những công dụng của nó trong việc nâng cao và bảo vệ sức khỏe.

5p tranthithanhquy 19-01-2013 48 2   Download