Các loại quả giúp giảm cân

Bạn đã nghe nói về thực phẩm có thể chữa khỏi bệnh chưa? Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn mười loại thực phẩm có công dụng chữa bệnh kỳ diệu. Chắc chắn bạn sẽ rất ngạc nhiên bởi những hiệu quả mà chúng mang lại. 1. Giảm trí nhớ: Ăn hạt hướng dương Hạt hướng dương rất giàu vitamin E, giúp bảo vệ tế bào thần kinh não bộ chống lại các mối nguy hiểm do oxy hóa, giữ gìn cho trí nhớ của bạn. Bạn chỉ cần ăn khoảng 1-2gr hạt hướng dương mỗi ngày là đã...

0p bibocumi 07-09-2012 52 2   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là môi trường lớp học có ảnh hưởng lớn đến thái độ và động cơ học tập của trẻ. Môi trường cho trẻ cần đảm bảo sức khoẻ và an toàn, bảo vệ trước các rủi ro, chấn thương, loại bỏ các đồ chơi hỏng, độc hại ra khỏi tầm với của trẻ. Cô giáo phải giám sát chặt chẽ và luôn có mặt nơi có trẻ, giúp trẻ hiểu những gì được mong đợi và được đảm bảo an toàn.

24p bobietbo 14-10-2021 30 5   Download

Bài giảng này giúp người học biết cách nhận diện thuế - chứng từ cho mục đích thuế. Sau khi học xong bài này sinh viên có thể: Nhìn được toàn diện các loại thuế có thể phát sinh tại doanh nghiệp; biết được vai trò của loại chứng từ kế toán cho mục đích thuế, từ đó hoàn chỉnh được chứng từ cần thiết cho từng phần hành để giảm rủi ro về thuế cho doanh nghiệp;
lập báo cáo thuế GTGT, thuế TNCN, thuế TTĐB, TNDN. Mời các bạn tham khảo.

23p kiepnaybinhyen_03 11-12-2015 101 5   Download

Mục tiêu của Bài giảng Đánh giá các hoạt động y tế nhằm giúp cho người học có thể phân biệt các khái niệm giám sát, kiểm tra, thanh tra, đánh giá; trình bày tiêu chuẩn và chức năng của giám sát viên; trình bày các hình thức và nội dung giám sát; các phương pháp giám sát và quy trình giám sát; nắm và hiểu các khái niệm, mục đích phân loại đánh giá. Bên cạnh đó, bài giảng còn cung cấp cho người học những kiến thức về các phương pháp đánh giá, phân tích nhóm chỉ số và tiêu chuẩn của chỉ số trong đánh giá. Mời các bạn cùng tham khảo.

34p kimngan29092009 15-10-2018 380 42   Download

Đề tài được thực hiện nhằm nghiên cứu hiện trạng hút thuốc, thái độ và nhận thức đối với hành vi hút thuốc lá của nam thanh niên tỉnh Tiền Giang. Từ đó, đề tài đưa ra một số khuyến nghị giúp cơ quan quản lý nhà nước lĩnh vực Y tế ban hành các chính sách can thiệp phù hợp, nhằm ngăn ngừa, hạn chế hành vi hút thuốc, làm giảm những rủi ro mắc phải các loại bệnh do khói thuốc gây ra. Qua đó, góp phần bảo vệ môi trường sống và sức khỏe cộng đồng, tăng cường phúc lợi xã hội cho người dân.

122p beloveinhouse05 03-09-2021 103 17   Download

Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu Carbohydrat - Con đường dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2 sau đây. Tài liệu tập hợp một số bài viết hữu ích về kiến thức y học thường thức giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về một số loại bệnh như bệnh tiểu đường, bệnh tăng cân, phương pháp giảm cân hiệu quả,...

15p huongthu180196 20-04-2016 67 6   Download

Tiết 57: Đọc thêm: Vào nhà ngục Quảng Đông cảm. tác. Phan Bội Châu..I. MỨC ĐỘ CẦN ĐẠT:.. - Thấy được nét mới mẻ về nội dung trong một số tác phẩ thơ Nôm viết.theo thể thất ngô bát cú Đường luật của văn học yêu nước và cách mạng đầu.thế kỷ XX qua một số tác phẩm tiêu biểu của Phân Bội Châu ... - Cảm nhận đượcvẻ đẹp và tư thế của người chí sĩ yêu nước, nghệ thuật.truyền cảm, lôi cuốn trong tác phẩm ...II. Trọng tâm kiến kiến thức:..1.Kiến thức :..

12p ducviet_58 07-08-2014 542 35   Download

Tiết 78 VB: KHI CON TU HÚ. - Tố Hữu -..I. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:.. - Biết đọc - hiểu một tác phẩm thơ để bổ sung thêm kiến thức về tác giả,.tác phẩm của thơ Việt Nam hiện đại... - Cảm nhận được lòng yêu sự sống, niềm khát khao tự do của người chiến.sĩ cách mạng được thể hiện bằng những hình ảnh gợi cảm, lời thơ tha thiết và.thể thơ lục bát quen thuộc...II. TRỌNG TÂM KIẾN THỨC, KĨ NĂNG:.. 1. Kiến thức:.. - Những hiểu biết bước đầu về tác giả Tố Hữu...

8p ducviet_58 07-08-2014 1060 45   Download

Các loại quả chứa nhiều vitamin không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp bản thân. Tài liệu về các loại quả giúp các bạn gái mi nhon sẽ là tài liệu hữu ích cho bạn trong quá trình làm đẹp.

10p candy01 13-03-2014 62 5   Download

Đậu đen, bông cải xanh, bơ hay bưởi… đều là những thực phẩm tốt cho quá trình giảm cân. Các loại thực phẩm trên rất dễ tìm để có thể bổ sung vào nguồn dinh dưỡng hàng ngày của bạn. Nhiều người lầm tưởng rằng, các loại thực phẩm dành cho người béo phì rất khó kiếm và giảm cân là một quá trình gian khổ. Tuy nhiên, sự thật thì ngược lại, bạn có thể tìm những loại thức ăn vừa tốt cho sức khỏe, vừa giảm cân an toàn trong những cửa hàng, siêu thị, chợ… Đậu đen...

4p nonla21 27-09-2013 272 8   Download

Ép con ăn quá no, bắt con học bài khi bé ốm hay ít nói chuyện với con là một trong những cách khiến trí thông minh của trẻ bị giảm sút. Một số thói quen hàng ngày có thể cản trở sự phát triển trí tuệ của bé. Các mẹ hãy giúp con loại bỏ những thói quen đó để tăng cường trí thông minh của trẻ nhé!

7p noiaybinhyen123 29-08-2013 81 5   Download

Thanh toán điện tử là bước nhảy vọt thứ ba trên thế giới về thanh toán tiếp theo tiền mặt và các lệnh thanh toán bằng giấy. Ngày nay các dịch vụ thanh toán điện tử đã trở thành loại hình dịch vụ điển hình và phổ biến của các ngân hàng cung cấp cho khách hàng. Các dịch vụ này giúp các ngân hàng hoạt động hiệu quả hơn, giảm bớt các thủ tục hành chính và vận hành, mang lại cho các ngân hàng năng suất cao và sự tự động hóa. Chính vì những lợi ích đó mà các ngân hàng hiện nay...

83p insert_12 19-08-2013 187 43   Download

Phương pháp an toàn giúp trẻ giảm cảm nhanh chóng, hiệu quả. Phát triển hệ thống miễn dịch cho trẻ em cần sự quan tâm đặc biệt của gia đình và xã hội. Do đó, các nhà sản xuất thuốc lớn gần đây đã không ngừng nghiên cứu ra các loại thuốc an toàn cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để hạn chế tác hại của lạm dụng thuốc và dùng thuốc quá liều trong các trường hợp trẻ bị cảm cúm hay cảm lạnh thông thường thì các tổ chức y tế đều khuyến cáo cha mẹ không nên tự...

12p yiyinn 13-08-2013 78 3   Download

Phương pháp an toàn giúp trẻ giảm cảm nhanh chóng, hiệu quả. Phát triển hệ thống miễn dịch cho trẻ em cần sự quan tâm đặc biệt của gia đình và xã hội. Do đó, các nhà sản xuất thuốc lớn gần đây đã không ngừng nghiên cứu ra các loại thuốc an toàn cho trẻ nhỏ.

9p banmaixanh123456 08-08-2013 75 2   Download

Phụ nữ rất cần những thực phẩm chống oxy hóa để ngăn chặn tuổi già và những thực phẩm giàu oxy hóa còn có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh tim và ung thư. Giáo sư Christine Gerbstadt của Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ cho biết: "Chúng tôi ngày càng tìm ra nhiều công dụng có ích, đặc biệt là trong việc phòng ngừa bệnh tật từ các chất có trong hoa quả, rau củ và các loại hạt". Đặc biệt, trong 8 thực .phẩm dưới đây có chứa nhiều chất chống oxy hóa cao, giúp cơ thể giảm nguy cơ...

6p shushimm 07-07-2013 83 4   Download

Giới thiệu Ứng dụng thiết bị đo không dây trong các hoạt động đường ống và sản xuất khí đã đạt được kết quả tích cực trong nhiều năm qua. Do nhu cầu cắt giảm chi phí và mong muốn đáp ứng những yêu cầu quy định, các thiết bị đo không dây giúp loại bỏ việc đào rãnh và kết nối cáp tốn kém, đồng thời cung cấp khả năng tiếp cận những khu vực khó vào sử dụng các thiết bị độc lập, được cấp nguồn bằng pin. Tuy nhiên, các kỹ sư và người vận hành SCADA...

11p lilinz 01-07-2013 106 14   Download

Thêm perindopril - một loại chất ức chế ACE chữa cao huyết áp thông thường - vào liều tiêu chuẩn trị bệnh động mạch vành có thể giúp kéo dài tuổi thọ và giảm các cơn đau tim cho bệnh nhân. Đây là kết luận của bác sĩ Kim Fox và đồng nghiệp tại Bệnh viện Brompton Hoàng gia ở London, được trình bày trong một nghiên cứu tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Tim mạch châu Âu ở Vienna (Áo) hôm qua (31/8). Nghiên cứu trên, kéo dài 4 năm, được thực hiện trên 12.218 người trưởng...

5p vanvonp 19-06-2013 60 2   Download

Vào mùa khô hanh, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da, chị em nên kết hợp nuôi dưỡng da từ bên trong để có làn da khỏe, tránh nguy cơ dị ứng. Một số loại quả sau đây được cho là có tác dụng đó. Quả hồng Hồng là một trong những loại quả đặc trưng của mùa thu. Vì chứa nhiều vitamin C, A, chất sắt nên nó đảm bảo các thành phần cần thiết trong máu, giúp da hồng hào, cải thiện sức khỏe của cả làn da và mái tóc, giảm thiểu nguy...

5p vivunz 30-05-2013 57 4   Download

Nhiều người có quan niệm vitamin, thuốc bổ tốt cho cơ thể, thậm chí dùng càng nhiều càng tốt, song theo nghiên cứu, lạm dụng quá nhiều sẽ gây hại nhiều hơn lợi. Nhiều sản phẩm vô bổ Các loại thuốc hỗ trợ, thực phẩm dưỡng sinh, vitamin tổng hợp... có thể gọi chung là thuốc bổ, có tác dụng tốt cho sức khỏe, như làm tăng lượng cơ bắp, giảm cân, giúp cơ thể mảnh mai vv...tuy nhiên nó cũng là nguồn dược phẩm ngốn nhiều tiền của con người và chính tình trạng tôn sùng quá mức đã làm...

6p tungtangnz 29-05-2013 61 3   Download

.Công việc bận rộn khiến bạn coi chuyện ngủ đủ giấc như một món hàng xa xỉ. Hành động này đã khiến bạn tự đẩy mình vào nguy cơ hủy hoại sức khỏe... Bạn thèm ăn vặt Ngủ quá ít có thể làm giảm những hocmon có tác dụng điều tiết cảm giác thèm ăn, khiến bạn muốn “ngấu nghiến” nhiều hơn những thực phẩm giàu chất béo và cacbonhydrat cũng như khiến bạn muốn hấp thụ nhiều calo hơn lượng cơ thể thực sự cần. Trong một cuộc nghiên cứu, những người tham gia đã tăng lượng ghrelin, loại hocmon làm...

5p charmcharmnz 29-05-2013 51 3   Download