Chạy tiếp sức

Bài giảng Thủy lực - Chương 4: Sức cản thủy lực - Tổn thất cột chất lỏng. Chương này cung cấp cho học viên những nội dung về: những dạng tổn thất; hai chế độ chảy, thí nghiệm Reynoldsl; phương trình cơ bản của dòng chảy đều; chế độ chảy tầng trong ống; dòng chảy rối trong ống trụ tròn;... Mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung bài giảng!

15p chutieubang 06-12-2022 14 3   Download

Giáo án Thể dục lớp 11 "Chương 3 - Chạy tiếp sức" được biên soạn nhằm giúp các em học sinh biết cách thực hiện đúng các giai đoạn kỹ thuật trong chạy tiếp sức, động tác bổ trợ kỹ thuật và phát triển sức nhanh. Hiểu một số điểm trong Luật Điền kinh và áp dụng luật khi tập luyện, thi đấu. Mời thầy cô và các em cùng tham khảo.

12p phuongthanh205 18-11-2022 10 3   Download

Giáo án "Thể dục lớp 12: Chương 3 - Chạy tiếp sức" được biên soạn nhằm giúp các em học sinh biết cách thực hiện các giai đoạn kỹ thuật chạy tiếp sức 4 x 100m. Nắm được một số trò chơi, động tác bổ trợ kỹ thuật phát triển sức nhanh. Hiểu một số điểm trong Luật Điền kinh và áp dụng luật khi tập luyện, thi đấu. Mời thầy cô và các em cùng tham khảo giáo án.

8p phuongthanh205 18-11-2022 11 3   Download

Đề tài nghiên cứu nhằm khảo sát, lí giải một cách có hệ thống, thuyết phục đối với những yếu tố nghệ thuật chính làm nên sức hấp dẫn đặc biệt của Thế giới nghệ thuật thơ Hoàng Nhuận Cầm; khẳng định sự tiếp nối và cách tân trong nghệ thuật thơ Hoàng Nhuận Cầm; chỉ ra những đóng góp đáng kể của thơ Hoàng Nhuận Cầm trong dòng chảy thơ đương đại.

109p closefriend10 22-11-2021 25 5   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài là trên cơ sở lựa chọn các bài tập phát triển SBCM cho nam VĐV Điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16 nhằm ứng dụng trong quá trình huấn luyện để nâng cao thành tích cho đối tượng này và tiếp cận với trình độ VĐV ở tuyến cao hơn.

209p bobietbay 08-10-2021 39 8   Download

Học phần giáo dục thể chất 2 (điền kinh 2) nằm trong phần môn học GDTC cơ bản. Học phần này trang bị cho sinh viên kiến thức: Hiểu biết về tầm quan trọng của chạy bền đối với sức khỏe con người; kiến thức cơ bản về phòng tránh, xử lý những phản ứng sinh lý xấu khi tập luyện chạy bền. Phương pháp, nguyên tắc tập luyện chạy cự ly trung bình (800m-nữ, 1500m- nam). Kỹ năng vận động chạy cự ly trung bình, thể dục tay không 40 động tác, bài tập bổ trợ tiếp thu kỹ thuật chạy cự ly trung bình, phát triển thể lực; phát triển thể lực chung.

9p lovebychance01 17-04-2021 127 6   Download

Mời các bậc phụ huynh cùng tham khảo 16 trò chơi tập thể dành cho trẻ mầm non dưới đây, để giúp trẻ rèn luyện trí nhớ của trẻ và hình thành khả năng phối hợp hoạt đông nhóm của trẻ.

9p baongu999 30-03-2021 45 14   Download

Việc làm Landing Page vô tội vạ sẽ chỉ khiến bạn tốn thời gian và công sức mà lại còn không đem lại hiệu quả tốt. Tài liệu này tìm hiểu khi nào nên sử dụng Landing Page hiệu quả, hỗ trợ cho công việc của bạn.

5p ccomedia1401@gmail.com 10-07-2020 24 3   Download

Thông tư 12/2018/TT-BYT quy định về tiêu chuẩn sức khỏe của nhân viên đường sắt trực tiếp phục vụ chạy tàu do Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành. Căn cứ Luật Đường sắt số 06/2017/QH14 ngày 16 tháng 6 năm 2017;

2p kieuvinha321 11-09-2018 30 0   Download

Sáng kiến kinh nghiệm "Kinh nghiệm giảng dạy chạy tiếp sức đối với học sinh khối 12" thực hiện với mục tiêu nhằm đạt được hiệu quả cao trong mỗi giờ dạy chạy tiếp sức, đáp ứng được yêu cầu đổi mới của giáo dục thể chất hiện nay. Để biết rõ hơn về nội dung chi tiết, mời các bạn cùng tham khảo.

13p longnguyentran000 30-12-2016 216 31   Download

Ôn động tác chuyền bóng hai tay trước ngực; ôn động tác di chuyển kết hợp chuyền bóng hai tay là những nội dung chính mà "Giáo án Bài 57: Môn thể thao tự chọn trò chơi "chạy tiếp sức"" hướng đến trình bày. Mời các bạn cùng tìm hiểu và tham khảo nội dung thông tin tài liệu.

6p nguyenvanphuc258 12-05-2016 101 5   Download

Chế phẩm sinh học Exin - Phytoxin VS là loại thuốc được dùng để trị các loại bệnh héo tươi trên cà chua. Đến với tài liệu các bạn sẽ được tìm hiểu và cách pha chế thuốc Phytoxin VS để điều trị bệnh cho cây cà chua. Cùng tìm hiểu để nắm bắt nội dung thông tin tài liệu.

10p khatinh 12-05-2016 106 8   Download

Mỗi năm, Viện bỏng quốc gia tiếp nhận trên 2.000 ca bỏng, một nửa trong số đó là trẻ em. Tai nạn bỏng ở trẻ thường xảy ra do sự bất cẩn của người lớn khi để, đun nấu, sử dụng điện hoặc các chất gây cháy gần nơi trẻ thường do tự chơi, nghịch và sự quan tâm, để mắt của người lớn.

7p matem90 28-09-2013 97 7   Download

Theo dõi và kèm sát trẻ nhỏ đang bò và chập chững đi. Không nên mặc cho trẻ nhỏ những đồ vải nilông và quần áo bó chặt cơ thể vì dễ bốc cháy khi tiếp xúc với lửa và khó cởi ra khi cháy.

7p matem90 28-09-2013 79 4   Download

Những người có con nhỏ chuẩn bị biết đi rất cần phải cảnh giác và cẩn thận để bảo vệ con mình khỏi những nguy cơ mất an toàn. Ở tuổi đó, trẻ con đang rất thích tiếp cận mọi thứ xung quanh nhà. Trong một số trường hợp khi trẻ với tay lấy đồ vật gì đó và việc làm đó có thể gây thương vong, cháy, bỏng cho trẻ.

5p matem90 28-09-2013 100 2   Download

Dùng tay xoa bóp nhẹ lên cơ thể em bé sơ sinh không chỉ giúp gắn kết chặt chẽ hơn tình mẫu tử mà còn có tác dụng tích cực lên phát triển cơ thể của bé. Chúng ta đều biết rằng những tiếp xúc trên bề mặt da như ôm ấp, hôn, massage… là cách tuyệt vời để liên kết với bé, giúp bé thư giãn, thoải mái và có cảm giác an toàn. Không những thế, các tác động lên bề mặt da còn có lợi cho sức khỏe của trẻ...

6p noiaybinhyen123 28-08-2013 92 5   Download

Vượt qua 3 ngày đầu, và duy trì nỗ lực trong những ngày tiếp theo, bạn sẽ dần tập cho bé thói quen ngủ ngoan. Và bạn cũng có thời gian nghỉ ngơi lấy lại sức. Ngày 4: Cứng rắn (không thay đổi ý định) Đêm qua thật dài. Hy vọng tối nay sẽ cải thiện hơn

3p noiaybinhyen123 28-08-2013 39 5   Download

Rút từ “Thụy trúc đường kinh nghiệm phương” của Sa Đồ Mục Tô đời Nguyên. Bài 1: Bạch phục linh Bột mì Nhân sâm Xuyên tiêu Thanh diêm 120g nghiền bột, thuỷ phi, bỏ vỏ và tạp chất 500g 30g dùng chày gỗ giã nát, không tiếp xúc với đồ sắt 15g 1 ít

9p noinhodiuem123 22-08-2013 51 5   Download

Nếu trẻ bị sốt và nôn sau đó khoảng 24 – 48 giờ, tiêu chảy 10 – 20 lần/ngày thì hãy nghĩ đến tiêu chảy cấp do Rotavirus. Những ngày gần đây, Khoa tiêu hóa, BV Nhi Trung ương tiếp nhận 15 – 20 trẻ nhập viện mỗi ngày vì tiêu chảy cấp do Rotavirus, còn gọi là bệnh tiêu chảy mùa đông. Chủ quan, trẻ dễ nhiễm bệnh Cháu Bin (5 tuổi, Xuân Đỉnh – Từ Liêm) đến BV Nhi Trung ương khám với biểu hiện nôn và đại tiện phân lỏng nhiều lần trong ngày, kèm theo sốt....

6p fifinn 16-08-2013 74 4   Download

Đối với những phụ nữ mới bắt đầu có con nhỏ chuẩn bị biết đi, sự cảnh giác và cẩn thận để bảo vệ con mình cần nâng cao hơn. Ở tuổi đó, trẻ con đang rất thích tiếp cận mọi thứ xung quanh nhà. Không hiếm khi trẻ với tay lấy đồ vật gì đó và điều đó có thể gây thương vong, cháy, bỏng cho bé.

4p fifinn 16-08-2013 75 4   Download