intTypePromotion=1
ADSENSE

Giúp tóc khỏe

Xem 1-20 trên 566 kết quả Giúp tóc khỏe
  • Việc tạo kiểu trên tóc đã ảnh hưởng ít nhiều đến sự phát triển của tóc, thậm chí để lại những tổn hại lâu dài như xơ rối, rụng và chẻ ngọn. Với những mẹo nhỏ sau đây, bạn có thể tự tin nuôi dưỡng một mái tóc chắc khỏe như mong muốn.

    pdf4p maymay_5 04-05-2013 25 2   Download

  • Sở hữu một mái tóc dày, mượt, khỏe óng ả luôn là niềm mơ ước không chỉ của các chị em phụ nữ mà còn là của các đấng mày râu. Rất đơn giản, ngay từ bây giờ bạn hãy tuân thủ theo một chế độ ăn uống gồm các loại thực phẩm chức năng sau để biến ước mơ thành sự thực. 1. Thịt bò Để 'sở hữu' mái tóc khỏe bóng đẹp, bạn nên duy trì thói quen ăn thịt bò 2 lần/tuần. Bởi thịt bò có chứa nhiều protein, vitamin B, sắt, kẽm và nhiều loại khoáng chất...

    pdf6p muffin0908 13-11-2012 44 1   Download

  • Để tóc khoẻ và đẹp Tôi 23 tuổi, tóc mỏng, yếu và hay bị rụng. Trước kia tóc của tôi cũng dày, nhưng mấy năm gần đây thì rụng rất nhiều. Mong chuyên mục tự vấn giúp cách hạn chế tóc rụng và làm cho chúng được khỏe hơn. Xin cảm ơn. (Hồng Trang) Trên đầu của mỗi người trung bình có khoảng hơn 100.000 sợi tóc và chúng đều trải qua các thời kỳ: sinh trưởng, ngừng sinh trưởng và rụng. Thời kỳ sinh trưởng kéo dài 2 – 6 năm. Tốc độ sinh trưởng của tóc khoảng 1...

    pdf5p xmen_dangcap 11-01-2011 76 8   Download

  • Để có mái tóc khoẻ, đẹp, bạn phải dày công chăm sóc. Trong đó, tự massage da đầu là cách đơn giản, hữu hiệu và ít tốn kém nhất. Cảm giác nằm dài khoan khoái để các chuyên gia massage đầu mới dễ chịu làm sao. Massage da đầu đúng bài bản là cách tuỵêt vời mang lại sự thư giãn, loại bỏ cơn đau đầu và giúp tóc khoẻ. Cùng với các động tác massage, chất dinh dưỡng được chuyển đến mao mạch để kích hoạt sự phát triển của tế bào tóc. ...

    pdf3p chuotconxinhxan 05-01-2012 62 4   Download

  • Mái tóc sáng khỏe là sự phản chiếu một cơ thể khỏe khoắn. Tóc cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng để được khỏe mạnh. - Nước tạo thành một phần tư khối lượng của một sợi tóc. Độ ẩm làm tóc mềm mại, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn uống đủ lượng nước cần thiết. Đừng đợi đến khi khát mới uống, bởi khi khát thì cơ thể bạn đã quá thiếu nước rồi. Tốt nhất là hãy uống 8-10 ly nước/ngày. - Protein giúp tóc khỏe hơn, giảm tóc gãy và chẻ ngọn. ...

    pdf2p chuotconxinhxan 05-01-2012 46 3   Download

  • Bí quyết của mái tóc khoẻ đẹp hoàn hảo .Mái tóc bóng mượt và dài là một trong những điểm giúp phụ nữ trở nên quyến rũ và nổi bật. Bạn đang mong muốn có một mái tóc dài và đẹp? Hãy thử thực hiện những bí quyết sau nhé. 1. Để có một mái tóc dài và khỏe mạnh từ chân đến ngọn, trước tiên bạn hãy tìm đến một hiệu cắt tóc chuyên nghiệp, cắt tỉa phần đuôi tóc ít nhất 1 cm. 2. Tránh chải tóc khi tóc còn ướt và không nên chà xát mạnh khi dùng...

    pdf4p lulaula 25-10-2012 43 2   Download

  • Dinh dưỡng đúng cách để giúp tóc phục hồi .Đối với tóc hư tổn, không chỉ khắc phục nguyên nhân là đủ. Để phục hồi và lấy lại mái tóc khỏe đẹp, mượt mà, tóc cần được cung cấp dưỡng chất đúng cách: cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu cho tóc bằng con đường ăn uống. Bởi thực tế, máu là con đường chính mang dưỡng chất đến nuôi tóc, đáp ứng hơn 95% nhu cầu dinh dưỡng của tóc. Với mỗi người, nguyên nhân làm tóc hư tổn mỗi khác. Nhưng dù là nguyên nhân nào thì giải pháp...

    pdf4p lulaula 25-10-2012 48 2   Download

  • 12 loại thực phẩm giúp tóc đẹp mượt mà Bạn có biết làm cách nào để mái tóc thêm bóng mượt, dày và khoẻ mạnh hơn không? Sau đây là danh sách 12 loại thực phẩm tốt nhất có thể giúp bạn phục hồi mái tóc. Điều tuyệt vời nhất đó là có rất nhiều các thực phẩm ngon mà chúng ta thích ăn, vậy còn gì tốt hơn? 12. Cá hồi Đối với những người thích tiêu thụ các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, bạn không thể tránh cá hồi. Nó chứa rất nhiều acid béo omega-3 và một hàm...

    pdf9p hzero9 15-05-2011 128 16   Download

  • Chanh cho da đẹp, tóc khỏe Chanh ngoài việc chế biến thành một thức uống thơm ngon cho ngày hè bớt oi bức thì nó còn được sử dụng một cách khá hiệu quả trong việc dưỡng da và chăm sóc cho mái tóc bóng đẹp. Như chúng ta đã biết nước đặc biệt là nước chanh có khả năng giúp thanh lọc cơ thể, loại trừ các chất độc hại có hại cho sức khỏe. Ngoài ra khi bạn sử dụng nước chanh để uống thay vì sử dụng các loại nước có đường khác thì bạn cũng hạn chế...

    pdf4p nauyeu 15-09-2010 85 7   Download

  • Nếu bạn đang "khổ sở" vì mái tóc khô xơ thì hãy cùng tham khảo cách chăm sóc vô cùng hiệu quả với trứng gà dưới đây nhé! Trong trứng gà chứa nhiều chất giúp làm đẹp cho mái tóc tóc khô và hư tổn của bạn, làm tóc tăng sinh chất sừng và duy trì cấu trúc bằng việc cung cấp những dưỡng chất quan trọng. Bạn có thể tham khảo một vài công thức chăm sóc tóc với trứng dưới đây. Mặt nạ trứng gà giúp tóc mềm mại, suôn mượt - Để có mái tóc khỏe đẹp, bạn có...

    pdf5p chupchupnp 19-06-2013 73 6   Download

  • 5 loại quả giúp tóc mềm mượt Những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn có mái tóc suông mềm bóng đẹp. Trong các loại hoa quả bổ dưỡng hằng ngày có rất nhiều loại có tác dụng tốt cho mái tóc của bạn. Lựa chọn những loại quả này vừa có lợi cho sức khoẻ vừa có tác dụng làm đẹp, "một công đôi việc", vì thế bạn không nên bỏ lỡ. Khế Khế chứa hàm lượng đường cao nhất trong tất cả các loại quả. Trong khế có loại đường của quả, đường của nho, đường của mía, đồng thời có chất...

    pdf2p naudethuong 05-01-2011 83 5   Download

  • Các mẫu quảng cáo ngày đêm trên ti vi, báo in, đài phát thanh, gieo vào đầu mọi người ý nghĩ muốn cho mái tóc khỏe mạnh hãy chọn dầu gội đầu tốt nhất. Thật ra “dầu gội đầu, dầu xả” không thể tạo cho bạn một mái tóc khỏe mạnh. Đối với các chuyên gia dinh dưỡng, một mái tóc lộng lẫy, sang trọng không chỉ nhờ trong nhà tắm mà là nhờ ở nhà bếp. Dù mỗi tháng tóc dài ra khoảng 0,5 – 1,5cm nhưng nó không phải là một thứ thừa ở ngoài, nếu chúng...

    pdf5p heomeo8287 07-01-2011 52 4   Download

  • Các vitamin và khoáng chất là yếu tố đầu tiên có vai trò quan trọng giúp cho tóc bạn phát triển nhanh. Bất kỳ mái tóc “suy dinh dưỡng” nào cũng trở nên yếu ớt và mỏng, thậm chí là gẫy và chẻ ngọn và cản trở quá trình tăng trưởng của tóc Nếu tóc bạn thiếu chất thyroid có thể khiến tóc rụng nhiều dẫn đến mỏng và ngược lại sẽ giúp tóc của bạn dày dặn hơn. Mặt khác, mái tóc khỏe mạnh cũng phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn đang như thế nào. Bổ sung các chất cho...

    pdf4p cuncon951 29-12-2011 105 4   Download

  • Bạn đang lo lắng khi tóc rụng như "lá mùa thu"? Thay đổi một số thói quen thường nhật theo lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ được đăng trên The Times of India có thể giúp bạn giảm bớt rụng tóc. Nói không với đồ ăn vặt: Điều đầu tiên bạn cần làm để có mái tóc khỏe là chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Nên ăn các thực phẩm giàu protein như gạo lứt, đậu đen, đậu xanh. Ngoài ra, bạn cũng nên uống nhiều nước vì nước không chỉ...

    pdf4p chupchupnp 19-06-2013 54 4   Download

  • Để có mái tóc chắc khỏe, bạn cần phải bổ sung một số loại thực phẩm sau đây. Cá hồi Theo chuyên gia Andrea Giancoli, người đại diện của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ, cá hồi là nguồn phong phú chất a-xít béo omega-3, cần thiết cho da đầu khỏe đẹp. Thiếu chất này có thể khiến da đầu khô và tóc mọc dễ bị gãy. Ngoài ra, hàm lượng vitamin B12 và chất sắt có nhiều trong cá hồi giúp tóc bóng mượt. Rau xanh rậm lá Cải bó xôi, bông cải xanh… chứa nhiều vitamin A và...

    pdf4p hoahuongduong3110 21-01-2011 69 3   Download

  • Các chuyên gia về tóc cho biết, tùy vào từng loại tóc để có chế độ dưỡng phù hợp, nếu không có thể gây "tai họa" cho chính mái tóc của mình. Không đẹp còn xấu hơn! Tôi gặp chị Nguyễn Thị H. (Minh Khai, Hà Nội) tại Viện Da liễu TW khi chị đến khám tóc và da đầu. Nghe theo lời kháo: "Hấp dưỡng giúp tóc khoẻ, đẹp", sau mấy lần làm đẹp, tóc chị không những dính bết như bẩn lâu ngày chưa gội mà còn xuất hiện các hiện tượng như tóc gãy mủn từng đoạn, các mảng...

    pdf3p cuncon951 29-12-2011 68 3   Download

  • Bạn ao ước có được một mái tóc khoẻ, mượt mà óng ả nhưng lại không biết cách chăm sóc cho mái tóc của mình? Những lời khuyên sau đây chính là giải pháp giúp bạn đấy! 1. Kiếm loại chải tóc mềm tránh làm tổn hại tóc và làm trầy da đầu. Chải tóc nhẹ nhàng sẽ tạo độ bóng hơn cho tóc.

    pdf3p chuotconxinhxan 05-01-2012 38 3   Download

  • Phụ nữ thường thích thay đổi kiểu tóc của mình, nhưng một khi đã cắt ngắn, tóc không thể dài ngay ra được. Nếu bạn đang ao ước mái tóc mình dài ra thật nhanh thì 7 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Thường xuyên cắt tỉa đuôi tóc .Nghe thì có vẻ ngược đời vì bạn đang muốn tóc dài ra mà lại đem cắt đi, nhưng sự thật thì việc thường xuyên cắt tỉa là một trong những cách tốt nhất để tóc mọc nhanh. Việc cắt đuôi tóc giúp giữ tóc khỏe mạnh và...

    pdf6p paparoti0908 31-10-2012 76 3   Download

  • Mùa hè là thời gian mà thời tiết nóng nực nhất trong năm, trẻ dễ mắc một số chứng bệnh như rôm – sảy, tiêu chảy… nên cha mẹ cũng rất cần lưu ý chăm sóc trẻ thật tốt. 4 việc làm dưới đây cha mẹ cần tránh để giúp bé khỏe mạnh hơn đến hết mùa. Không nên cạo đầu trọc cho bé Khi mùa hè đến, thời tiết rất oi bức và khó chịu, nhiều bậc phụ huynh muốn cắt tóc ngắn cho bé để bé cảm thấy mát mẻ và dễ chịu hơn.Tuy nhiên, lại có một...

    pdf4p tulip123123 16-05-2013 52 3   Download

  • Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng giúp nuôi dưỡng mái tóc, duy trì cho bạn mái tóc khỏe mạnh và bóng mượt. Sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc như dầu hấp, dầu gội, dưỡng tóc… chỉ là cách chăm sóc từ bên ngoài cho mái tóc của bạn. Trong khi đó, nếu biết cách bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng chất vào chế độ dinh dưỡng của mình, mái tóc của bạn sẽ được chăm sóc một cách toàn diện hơn bằng cách nuôi dưỡng từ bên trong. Dưới đây là một số thực...

    pdf7p chupchupnp 19-06-2013 46 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

p_strKeyword=Giúp tóc khỏe
p_strCode=giuptockhoe

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản