Học karate

Bài viết này cung cấp các cơ sở khoa học, thực tiễn để đánh giá và phát triển sức mạnh tốc độ cho các vận động viên Karate trẻ tuổi tại tỉnh An Giang. Thông qua việc lựa chọn và áp dụng các test kiểm tra phù hợp, nghiên cứu giúp xác định mức độ phát triển thể lực của vận động viên sau thời gian huấn luyện.

4p viengfa 28-10-2024 3 2   Download

Bài viết trình bày cơ sở đề xuất giải pháp nâng cao thành tích một số môn võ trọng điểm (Karate, Taekwondo, Vovinam) tỉnh Bình Dương giai đoạn 2023 - 2025; Kết quả đề xuất sơ bộ giải pháp góp phần nâng cao thành tích một số môn võ trọng điểm (Karate, Taekwondo, Vovinam) tỉnh Bình Dương giai đoạn 2023 - 2025; Kết quả đánh giá về tính cấp thiết và tính khả thi của các giải pháp.

7p viengfa 28-10-2024 4 2   Download

Mục tiêu của nghiên cứu này là xác định và đánh giá hiệu quả của các bài tập phát triển sức mạnh cho nam VĐV đội tuyển trẻ Karate Thành phố Cần Thơ, góp phần nâng cao hiệu quả huấn luyện và phát triển toàn diện thể lực cho các VĐV.

9p viengfa 28-10-2024 1 1   Download

Bài viết Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đòn đá tống trước (Maeger) cho nam sinh viên trường Đại học Điện lực trình bày các nguyên tắc lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh đòn đá tống trước cho SV Trường Đại học Điện lực, trước hết cần phải xác định được các nguyên tắc lựa chọn bài tập; Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh đòn tống trước cho nam SV Trường Đại học Điện lực.

3p vimulcahy 02-10-2023 9 1   Download

Bài viết sử dụng các phương pháp sau: Phân tích và tổng hợp tài liệu; phỏng vấn, tọa đàm; quan sát sư phạm; kiểm tra sư phạm; thực nghiệm sư phạm và toán học thống kê, chúng tôi đã đánh giá thực trạng trình độ sức bền tốc độ của nam vận động viên câu lạc bộ Karate Học viện an ninh nhân dân qua các giai đoạn huấn luyện là việc làm cần thiết; quá trình nghiên cứu lựa chọn test đánh giá trình độ tập luyện sức bền tốc độ của nam vận động viên câu lạc bộ Karate Học viện An ninh nhân dân.

5p gaupanda068 02-01-2025 12 2   Download

Thông qua phương pháp nghiên cứu khoa học: Phân tích và tổng hợp tài liệu, phỏng vấn, tọa đàm, phương pháp toán học thống kê, bài viết đã lựa chọn được 18 bài tập và 05 test đánh giá sức bền tốc độ cho nam vận động viên câu lạc bộ Karate Học viện An ninh Nhân dân có đủ độ tin cậy, tính thông báo cho nam vận động viên câu lạc bộ Karate Học viện an ninh nhân dân.

6p gaupanda068 02-01-2025 4 2   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Giải pháp nâng cao chất lượng huấn luyện bộ môn Karate-Do tại trường THPT Lê Lợi đạt thành tích cao qua các giải thi đấu cấp tỉnh và cấp Quốc gia" nhằm đề xuất giải pháp thực hiện đề tài nghiên cứu nhằm nâng cao chất lượng huấn luyện bộ môn Karate-Do tại trường THPT Lê Lợi đạt thành tích cao khi tham gia các giải thi đấu cấp tỉnh và cấp Quốc gia. Lựa chọn và tổ chức hoạt động đào tạo và huấn luyện bộ môn Karate-Do theo các phương pháp, hình thức dạy tích cực nhằm định hướng phát triển các phẩm chất và năng lực học sinh.

41p matroinho0804 17-11-2022 20 4   Download

Gương mặt xinh không tả nổi . Nước da trắng hồng , tóc màu bạch kim càng tăng thêm vẻ đẹp của nó . Học cực đỉnh, giỏi các loại võ, nó có huyền đai karate. Tình tình: lạnh lùng vs mọi người trừ bạn thân hay người trong gia đình nó .

21p quacquac_123 28-05-2013 115 6   Download

Cô Nàng Nóng Tính Cô Nàng Nóng Tính Tác giả:nhÓc cOn đA tÀi Giới thiệu nhân vật: Huỳnh Trần Giáng My(nó):Một đứa con gái bướng bình,dữ dằn.Ngoại hình chuẩn không cần chỉnh.Gia thế bình thường(tức là không giàu cũng không nghèo).Đừng tưởng con gái mà dễ bắt nạt nghe!Ẻm huyền đai karate, taekwondo,kiếm đạo vào hàng ngũ xuất sắc.Cực thông minh về những môn khoa học(toán,lí,hóa,sinh).IQ:200/200.Chiều cao:1m70 Huỳnh Trần Long(Em trai nó):lạnh lùng nhưng rất hay chọc chị.Đôi lúc rất sợ nó.Body chuẩn.Học lực ổn.Đai đen karate, taekwondo.IQ:199/200.

37p vanhoangbank 15-08-2013 69 6   Download

Giáo án môn Tiếng Anh lớp 5: Tuần 22 (Theo Công văn 2345 của Bộ GD&ĐT) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh hỏi và trả lời được câu hỏi về những gì người nói kia làm trong thời gian rảnh; mẫu câu: What do you do in your free time? – I ____; từ vựng: surf the Internet, go to the cinema, clean the house, do karate,... Mời quý thầy cô và các em học sinh cùng tham khảo chi tiết nội dung giáo án!

9p bachtudu 11-11-2021 17 3   Download

Mục tiêu nghiên cứu của luận văn là trên cơ sở tiến hành nghiên cứu, đánh giá thực trạng công tác đào tạo VĐV Karate giai đoạn chuyên môn hoá ban đầu tại Trường Phổ thông Năng khiếu Thể dục thể thao (PTNK TDTT) tỉnh Thái Nguyên nhằm tìm ra những ưu điểm để phát huy, khuyết điểm để khắc phục, góp phần nâng cao hiệu quả công tác đào tạo cho đơn vị, mang tính hệ thống và khoa học hơn, xứng đáng với vị thế và tiềm năng sẵn có của địa phương.

92p chuheodethuong10 28-07-2021 63 5   Download

Đề tài với mục đích nghiên cứu nhằm tiến hành xây dựng chương trình tập luyện ngoại khóa môn Karate-do, bước đầu ứng dụng và đánh giá hiệu quả chương trình xây dựng Kết quả nghiên cứu của luận ăn sẽ xây dựng được chương trình tập luyện ngoại khóa môn Karate-do thống nhất cho học sinh THCS TP. Hà Nội, góp phần nâng cao chất lượng GDTC ngoại khóa nói riêng và nâng cao hiệu quả công tác TDTT trường học nói chung cho học sinh THCS TP. Hà Nội.

375p hanh_tv16 01-02-2019 112 10   Download

Cậu ấy bảo với tôi: - Cậu đúng là đến từ sao Hoả. Tôi gắt lên: - Đúng thế. Tớ đến từ sao Hoả đấy. Được chưa? Rồi hầm hầm bỏ đi. Tôi nghĩ mãi vẫn không hiểu tại sao tôi bị gọi là đến từ sao Hoả. Tôi có gì khác thường đâu. Tôi học karate suốt mấy năm nay. Chân tay hay trải qua những trận đấm đá nảy lửa nên đầy vệt thâm tím. Tháng vừa rồi, trong vòng chung kết karate của trường, suýt nữa thì tôi đã đá gãy răng đối thủ. Vì chuyện này,...

4p lvtlvn 19-08-2013 57 3   Download

Tuy vậy, năng lực tiếp thu và khả năng vận động của bé vẫn chưa hoàn thiện nên tốt nhất chỉ cho các bé học một số động tác hoặc tổ hợp võ thuật đơn giản. Đồng thời, lượng vận động cũng không thể quá nhiều. Khi bé luyện tập tại nhà, chỉ nên tập các động tác ngắn, thời gian tập không quá 30 phút.

3p bibocumi42 16-05-2013 62 7   Download

Đó là lần đầu tiên có một người nói muốn ở bên tôi, muốn bảo vệ tôi. Lần đầu tiên tôi thấy tim mình đập nhanh như vậy... Minh Thanh Tôi bước ra khỏi lớp học karate cũng là lúc những tia nắng cuối cùng đã tắt. Cố hít một hơi thật sâu để tự nạp thêm năng lượng, tôi dùng hết sức lực đạp xe nhanh qua dòng người hối hả.

20p divangnhatnhoa1511 16-05-2013 48 2   Download

Vốn tính khoe khoang, tự phụ, Dũng "nổ" là võ sư Karate, biết múa côn nhị khúc khiến tụi chăn trâu Long Thạnh phục lăn và tôn nó làm đại ca. Điều đó khiến một đứa chăn trâu – thằng Đen – thủ lĩnh tụi chăn trâu làng Hòa An nổi giận. Dũng là một học sinh lớp 8 ở Sài Gòn, nhân dịp hè Dũng được ba má cho về thăm quê nội ở một tỉnh miền Tây Nam bộ. Nhà nội Dũng ở làng Long Thạnh, Dũng kết bạn với những đứa nhỏ chăn trâu trạc tuổi....

3p nhokheo1 15-04-2013 115 12   Download

Hồi còn bé học võ karate, ngưng một thời gian đùi và bắp chân to ra trong khi thân trên vẫn bình thường nên tôi rất ngại ngùng và đau khổ… Nhiều chị em khác đều có cùng nỗi băn khoăn sợ tập thể thao làm cơ thể to thêm, mà không tập thì làm sao ốm gọn lại? (Kim Ngọc, TP.HCM) Hình thể hiện nay của bạn không liên quan đến học võ.

4p heohanhphuc28 20-01-2011 67 5   Download