Phòng ngừa thoái hóa

Luận án "Nguy cơ gây suy thoái môi trường từ quá trình lưu kho và bốc xếp hàng hóa chất độc tại nhóm cảng biển phía Bắc Việt Nam" nhằm xác định luận cứ khoa học và xây dựng bộ tiêu chí trong đánh giá nguy cơ suy thoái và phân cấp nguy cơ gây suy thoái môi trường từ quá trình lưu kho và bốc xếp hàng hóa chất độc hại tại cảng biển; đề xuất giải pháp quản lý hàng hóa chất độc hại và xây dựng kế hoạch phòng ngừa, ứng phó sự cố môi trường trong hoạt động lưu kho và bốc xếp hàng hóa chất độc tại nhóm cảng biển phía Bắc Việt Nam.

197p colinhthu 01-08-2022 18 4   Download

Bản tin khoa học - Số 1 tháng 9/2009 gồm các bài viết: thuốc kháng sinh có thể tăng nguy cơ tái phát các nhiễm khuẩn ở tai; làm gì để phòng ngừa thoái hóa khớp; tự xoa bóp phòng chống cảm mạo; trị chứng khó ngủ bằng hoa hòe; viêm tụy cấp có thể gây tử vong; bệnh ung thư liên quan đến ăn uống;...Mời bạn đọc cùng tham khảo.

26p beconbonmat91 16-06-2014 52 4   Download

Bệnh thoái hóa cột sống lưng là bệnh thường gặp ở những người cao tuổi, bệnh này tuy không nguy hiểm nhưng cũng ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh và để lâu cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều đến cột sống lưng. Hãy tham khảo để biết thêm những nguyên nhân và cách phong ngừa nhé!

3p junehuhong 13-01-2014 157 7   Download

Người có tuổi và cao tuổi, nguyên nhân phát sinh bệnh trĩ có những điểm riêng biệt. Cùng với quá trình thoái hóa chung của cơ thể, cấu trúc giải phẫu và chức năng sinh lý của hệ thống tiêu hóa cũng dần dần lão suy.

4p ngoz1111 24-09-2013 57 3   Download

Đầy hơi, khó tiêu, đau thắt, tiêu chảy… là những bệnh lý thường gặp đối với hệ tiêu hóa. Cách điều trị và phòng ngừa khá đơn giản thông qua việc ăn uống các loại thực phẩm thân thiện với dạ dày. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, khỏe mạnh.

3p hoami1981 21-08-2013 73 4   Download

Người xưa có câu “giàu hai con mắt, khó hai bàn tay”. Bàn tay rất khéo léo, linh hoạt và là một công cụ lao động vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, thoái hóa khớp bàn tay (THKBT) là một trong các bệnh khớp thường gặp ở người có tuổi, gây đau, ảnh hưởng nhiều đến chức năng vận động và đời sống sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Ở Việt Nam, THKBT chiếm tỷ lệ 14%, đứng hàng thứ tư trong các vị trí thoái hóa khớp thường gặp. ...

3p quanhenguyhiem 19-08-2013 68 3   Download

Cận thị thường gặp ở lứa tuổi học sinh, đặc điểm là mức độ cận nhẹ hay trung bình dưới 6º. Bệnh tiến triển chậm, ít tăng độ, độ cận thường ổn định đến tuổi trưởng thành, ít bị biến chứng. Nguyên nhân - Bẩm sinh, do yếu tố di truyền (bố mẹ bị cận thị rất dễ di truyền sang con cái). Loại này có đặc điểm là độ cận cao (có thể trên 20º), độ cận tăng nhanh cả khi đã ở tuổi trưởng thành, có nhiều biến chứng (như thoái hóa hắc võng mạc, xuất huyết hoàng điểm,...

6p pipinn 15-08-2013 78 3   Download

Thời gian gần đây, chúng ta bắt đầu nghe nói đến các chất dinh dưỡng có tên là Lutein và Zeaxanthin có lợi cho sức khỏe của mắt. Lutein và Zeaxanthin là hai chất thuộc nhóm carotenoid.

4p sunshine_5 17-07-2013 79 6   Download

Bệnh khớp là căn bệnh thường gặp ở người già. Bệnh về khớp thường gây đau đớn nhiều, gây trở ngại trong sinh hoạt của người bệnh. Nguyên nhân Nguyên nhân chính đưa đến bệnh đau khớp là lớp sụn ở khớp xương bị thoái hóa và ăn mòn, thiếu chất nhờn ở các khớp xương, điều này tạo nên đau nhức

6p demnammopho123 15-07-2013 57 3   Download

Đôi mắt- cửa sổ tâm hồn. Vì thế hãy bảo vệ cho đôi mắt bạn luôn khỏe, đẹp nhờ ăn uống các thực phẩm lành mạnh 1. Cải xoăn Cải xoăn rất giàu các dưỡng chất có thể bảo vệ đôi mắt khỏi tổn thương do ánh nắng mặt trời, bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng 2. Khoai lang Giàu beta carotene phòng ngừa tình trạng thoái hóa điểm vàng 3. Dâu tây Chứa nhiều vitamin C, có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, giúp mắt sáng 4. Cá hồi...

3p sunshine_5 14-07-2013 66 2   Download

Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, do thói quen xấu gây nên. Khoảng 80% các trường hợp đau lưng có thể phòng ngừa được. Nguyên nhân gây đau lưng Đau lưng có hai loại nguyên nhân cơ bản sau đây: do tác động cơ học và do hiện tượng viêm. Đau lưng do tác động cơ học: đây là loại đau lưng hay gặp ở lứa tuổi đã trưởng thành và đặc biệt là người cao tuổi như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đôi cột sống......

8p lilinz 04-07-2013 65 6   Download

Tập thể dục với cường độ lớn như chạy bộ quãng đường dài có thể giúp ngăn ngừa bệnh đục nhân mắt và chứng thoái hóa điểm vàng - nguyên nhân chính dẫn đến mù lòa. Ảnh minh họa. Các nhà khoa học thuộc Phòng thí nghiệm Berkeley (Mỹ) đã khẳng định điều này sau khi nghiên cứu ở 41.000 người chạy bộ trong hơn 7 năm, theo hãng tin ANI. Trong cuộc nghiên cứu đầu tiên, các chuyên gia nhận thấy những ai chạy hơn 9 .km/ngày đã giảm được 35% nguy cơ mắc bệnh đục nhân mắt so với nhóm...

3p titinz 24-06-2013 75 6   Download

.Nhiều người không biết rằng, da có thể “cảm nhận” được tâm trạng của chúng ta. Một hạng mục điều tra của Hội Y học Trung Hoa trước đây không lâu cho biết, những trạng thái cảm xúc như căng thẳng, áp lực, phẫn nộ, sẽ khiến cơ thể xuất hiện phản ứng bằng các triệu chứng dị ứng da như nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy. Hiện tượng này được gọi là “dị ứng mang tính cảm xúc”. Khi cảm xúc bị kích động, tinh thần căng thẳng, cơ thể sẽ giải phóng một lượng lớn các chất như adrenaline, noradrenaline,...

3p charmcharmnz 29-05-2013 71 2   Download

Nông nghiệp đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển kinh tế nước ta với hai ngành sản xuất chính là: trồng trọt và chăn nuôi. Tuy nhiên, hiện nay, tình hình suy thoái chung của nền kinh tế toàn cầu đã ảnh hưởng đến hầu hết các nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Năm 2007, lạm phát tăng cao làm cho giá cả của các loại hàng hóa tiêu dùng và dịch vụ tăng vọt, gây khó khăn rất lớn cho sản xuất nông nghiệp bởi chi phí đầu vào quá cao. Trong khi đó, giá của các...

85p nhokheo10 04-05-2013 154 36   Download

Phòng ngừa thoái hóa Khoai lang chứa rất nhiều vitamin A và C, cả hai loại vitamin này đều là những chất rất cần thiết cho cơ thể. Khoai lang cũng chứa một hàm lượng cao vitamin B6, sắt, kali, kẽm, chất xơ, man-gan, đồng... Với những thành phần dinh dưỡng này, khoai lang được xem là một ứng viên tiềm năng trong việc phòng ngừa và điều trị một số căn bệnh thoái hóa.

3p bibocumi39 15-04-2013 54 4   Download

Cột sống của cơ thể con người gồm 7 đốt sống cổ, 12 đốt sống ngực, 5 đốt sống TL, 5 đốt sống cùng – cụt dính lại với nhau, giữa hai đốt sống có một đĩa đệm. Các đốt sống nối lại với nhau bằng 4 dây chằng: dây chằng dọc trước, dây chằng dọc sau, dây chằng vàng và dây chằng liên gai sống. Điểm đặc biệt của dây chằng dọc sau là có chứa nhiều thụ thể thần kinh cảm giác nên khi chạm vào đấy dễ gây đau. Bên trong đốt sống có ống sống chứa...

3p bibocumi30 01-03-2013 84 4   Download

Hiện nay, bệnh viêm khớp dạng thấp, loãng xương, thoái hóa cột sống, khớp háng, khớp gối… xuất hiện ngày càng nhiều ở mọi độ tuổi. Dưới đây là bài viết của Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Đình Phú, Phó Giám đốc Bệnh viện Nhân dân 115, cảnh báo về một số vấn đề liên quan đến bệnh xương khớp ở trẻ em và người lớn.

5p tethys75 24-02-2013 90 8   Download

Tham khảo tài liệu 'những cách ngăn ngừa thoái hóa khớp', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

5p cuctay_1 18-12-2012 87 3   Download

Đối với các bé sơ sinh, vùng xương sọ chưa hoàn thiện và còn mềm. Chính vì vậy, nếu đặt bé nằm cùng một tư thế trong thời gian kéo dài, bé có thể bị bẹp đầu. Cả nhà nội lẫn nhà ngoại, ai cũng trách chị Hoa vì cho con nằm nhiều quá. Chả thế mà bây giờ cu Bi đã bị “vẹt” hẳn một bên. Đúng là chị cũng muốn cho con nằm nhiều thật, nhưng mà cũng chỉ vì chị muốn cho con nằm được thoải mái, không bị cong vẹo cột sống. Cu Bi ngay từ...

5p cuctay_1 13-12-2012 94 3   Download

Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất trong việc phòng ngừa các căn bệnh về mắt đó là dinh dưỡng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng các chất như lutein, axit béo Omega 3 và lycopene có thể giúp thoái hóa điểm vàng đến 25%. Ngoài ra các chất tốt cho thị lực còn có những tác động đến các cơ quan khác trong cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt nhất trong việc bảo vệ mắt: Rau bina, cải xoăn .Lutein và zeaxanthin là những chất chống oxy hóa giúp bảo vệ và duy trì các...

6p bubam_5 05-12-2012 95 4   Download