Phương pháp ngồi thiền

Đề tài nhằm mục đích tháo gỡ những câu hỏi cho sinh viên nói chung và sinh viên ngành luật kinh tế nói riêng, là tài liệu tham khảo để mỗi sinh viên lựa chọn hướng đi đúng đắn cho chính mình đồng thời với việc xây dựng bản thân khi đang có cơ hội ngồi trên giảng đường.

81p concobay25 23-06-2021 68 17   Download

Vào những đêm hè đẹp trời, khi nhìn lên trời ta thấy một dải sáng màu bạc vắt ngang nền trời, gọi là dải Ngân hà. Mãi đến thế kỉ XVII, lần đầu tiên Galileo Galilei sử dụng kính thiên văn của mình hướng lên bầu trời đêm và phát hiện ra rằng Ngân hà tập hợp rất nhiều các ngôi sao. Theo thời gian, cùng với sự phát triển và cải tiến kĩ thuật của các dụng cụ quan sát, người ta đã có những hiểu biết nhất định về Ngân hà và cũng phát hiện ra rằng trong vũ trụ còn có rất nhiều các tập hợp sao khổng lồ tương tự Ngân hà. Các nhà thiên văn gọi chúng là thiên hà.

15p nanhankhuoctai0 05-05-2020 25 3   Download

Tài liệu được biên soạn với các gợi ý và cách giải bài tập trang 155 SGK sẽ giúp các em ghi nhớ và khắc sâu nội dung chính của bài Thiên nhiên châu âu để từ đó vận dụng vào việc giải bài tập. Mời các em tham khảo tài liệu để hoàn thiện bài tập một cách dễ dàng và nắm thêm những phương pháp giải bài tập nhanh, chính xác.

2p nanglonglanh 10-03-2017 109 1   Download

Có thể có người cho rằng chúng ta hoàn toàn có thể bày tỏ được ý muốn “lấy lòng” người khác bằng thái độ và hành động cụ thể. Điều đó không sai, nhưng chưa đủ. Bởi ngợi khen bằng lời vẫn là phương pháp biểu đạt tốt nhất thiện ý của bạn với đối phương.

3p coxanh21 27-09-2013 109 13   Download

5 bài tập đơn giản giúp bạn vận động, thư giãn và xả stress. Thiền - Ngồi trên một tấm thảm, hai chân gập lại. - Nhắm mắt lại và suy nghĩ về một điều duy nhất làm cho bạn hạnh phúc. Điều này cũng có thể là một mục tiêu mà bạn đang hướng tới.

4p hoami1981 14-08-2013 91 3   Download

Câu thơ như gợi lại cả một quá khứ hào hùng và truyền thuyết về chùa Keo, gắn liền với một vị thiền sư danh tiếng Khổng Minh Không đời Lý. Vị Đại Pháp Thiền sư đắc đạo thần thông quảng đại này, từng luyện ngói thành vàng, biến sông thành rượu, thu hết đồng của phương Bắc đem về đúc thành “An Nam đại tứ khí”, chữa bệnh hóa hổ cho vua Lý Thần Tông, và được vua phong là Thái sư. ...

11p comvapho 02-08-2013 91 6   Download

Từ lâu trong dân gian lưu truyền câu nói “kẻ cắp chợ Đồng Xuân”, với hàm ý chợ Đồng Xuân có rất nhiều kẻ cắp và có ý thán phục tài nghệ của kẻ cắp ở cái chợ lớn nhất Bắc Kỳ… Sau khi trở thành nhượng địa của Pháp năm 1888, đốc lý Landes Charles (nắm quyền từ 8.6.1899 đến 15.1.1890) ra quyết định xóa bỏ hai ngôi chợ cũ của Hà Nội vốn họp cạnh đền Bạch Mã và Cầu Đông, dồn tất cả về họp ở cái chợ nhỏ nằm trước cửa đền Huyền Thiên, thuộc phường...

4p rain123123 30-06-2013 61 4   Download

Rất có thể một ngày nào đó, người ta sẽ không cần đến những môn thể dục như aerobic hoặc chạy nữa. Khám phá Chỉ cần mấy viên thuốc và bạn có thể cho phép mình ngồi lỳ trước tivi. mới đây của các nhà khoa học Mỹ về cơ chế hóa sinh của cơ bắp có thể dẫn tới sự ra đời của những viên thuốc, giúp cơ thể thu lợi giống như khi luyện tập thường xuyên, kể cả khi người ta không đụng đậy chân tay. Loại thuốc như vậy cũng sẽ giúp cải thiện đáng kể...

4p chupchupnp 19-06-2013 74 2   Download

Để cải thiện chốn ở cũ, vấn đề chính không phải là số tiền đầu tư, mà là giải pháp thiết kế đúng đắn. Ở ngôi nhà này, đó là sự kết nối mở rộng không gian nội thất; cùng các chi tiết trang trí, vật liệu, màu sắc sử dụng đơn giản, hài hoà... Ngôi nhà cũ có diện tích 4m x 17m, một tầng trệt và một tầng lầu, tường gạch mái tole; bố cục chỉ đơn giản là trước một phòng, sau một phòng; giữa cầu thang và vệ sinh tối tăm, ngột ngạt... Theo phương án cải...

3p nhonnhipnp 11-06-2013 61 2   Download

.2 năm đầu đời ghi nhận rất nhiều mốc phát triển quan trọng ở bé như biết lẫy, ngồi, bò... 1. Biết lẫy Ngay từ 2-3 tháng tuổi, “thiên thần” của bạn đã rất năng động. Lật sấp có thể thực hành đầu tiên; tiếp theo đó là lật ngửa ngược trở lại ở 5-6 tháng tuổi. Kỹ năng này xuất phát từ sự phát triển của các bắp thịt ở cổ, cánh tay giúp bé đẩy nửa thân trên của mình từ sàn nhà và quan sát xung quanh. Một khi bé đã thành thạo đảo từ bên này sang...

4p xinhxinhnz 31-05-2013 66 5   Download

i .Cứ 30 giây lại liếc nhìn đồng hồ một lần vì... đang bị muộn, bạn sẽ cảm thấy rối tung và mệt mỏi. Và cách "xả" cho bạn đây! Ở trong phòng vệ sinh lâu hơn một chút Dù ở nơi làm việc hay ở nhà thì phòng vệ sinh cũng là nơi không ai làm phiền bạn. Nếu bạn đang phải chịu áp lực, hãy dành 5 phút để nhắm mắt ngồi thiền. Hít sâu vào, cố gắng tập trung vào hơi thở và đẩy ra. Điều này giúp bạn bình tĩnh hơn và có thể tập trung vào công...

5p charmcharmnz 29-05-2013 52 3   Download

Strabourg là thành phố nổi tiếng của nghệ thuật và lịch sử lâu đời. Nơi đây cũng là một trong những thành phố đẹp nhất của lục địa với nhà thờ tráng lệ, những ngôi nhà gỗ, các khu phố của Petite France… Trên đường đến Strabourg, những nét nổi bật của quang cảnh và ẩm thực là điều du khách không thể cưỡng lại. Vẻ đẹp của nhà thờ Notre Dame ở Strabourg nổi tiếng khắp thế giới. Với độ cao cao 142 mét, nhà thờ tồn tại hơn hai thế kỷ, là tòa nhà Thiên chúa giáo cao nhất nước...

6p cattuong_1 28-05-2013 62 6   Download

Có nhiều ứng dụng của lượng giác. Cụ thể có thể nói đến như là kỹ thuật của phép đo đạc tam giác được sử dụng trong thiên văn để đo khoảng cách tới các ngôi sao gần, trong địa lý để đo khoảng cách giữa các mốc giới hay trong các hệ thống hoa tiêu vệ tinh.

17p hoangyen999 15-05-2013 180 7   Download

Hãy cho bé vài món đồ chơi lăn, bé sẽ bò theo đồ chơi hoặc những đồ chơi treo ngang tầm mắt để bé ngồi và với được. Lúc này, những lọ, hộp hay chai đựng hóa chất không an toàn cần được bảo quản thật kỹ. Vui chơi giúp phối hợp tay mắt Kỹ năng phối hợp tay mắt ở bé được cải thiện theo thời gian. Bé bây giờ có thể thành thào những kỹ năng khó hơn với đồ chơi như thả bóng vào một cái lỗ hoặc thả vòng nhựa vào một cái trục....

3p bibocumi40 06-05-2013 58 5   Download

Khi chương trình học dày đặc, số môn học tăng lên, thời lượng không giảm và một ngày vẫn chỉ có 24h. đòi hỏi bạn phải sắp xếp thời gian biểu hợp lí. Vậy làm thế nào để học nhanh nhớ lâu? Hãy thử theo 7 bí quyết dưới đây để cải thiện việc học tập của bản thân nhé. 1.Chuẩn bị tinh thần truớc khi ngồi vào bàn học Trước khi ngồi vào bàn học nên giải quyết những công việc nào có khả năng mất tập trung trong giờ học. Ban phải thật an tâm và tinh thần thật...

3p bibocumi31 05-03-2013 182 68   Download

Mùa hè sắp đến, làn da sạm đen và cháy nắng là nỗi lo thường trực của phái đẹp. Vậy, làm thế nào để có được làn da trắng sáng rạng ngời?Nắm bắt được tâm lý này, các hãng mỹ phẩm đã tung ra nhiều sản phẩm làm trắng da hay kem chống nắng. Tuy nhiên, phương pháp an toàn và hữu hiệu nhất có lẽ là làm trắng da bằng các loại quả củ có từ thiên nhiên. Hãy khám phá những liệu pháp sau, chúng sẽ giúp bạn làm trắng da một cách thật hiệu quả mà không...

4p paparoti0908 30-10-2012 165 62   Download

Trong bối cảnh khủng hoảng tài chính, kinh tế trì trệ, con đường nhanh nhất để dẫn tới phá sản là ngồi yên, không làm gì cả và đợi cho nền kinh tế tự hồi phục. Tuyệt chiêu tiếp thị thời khủng hoảng Bạn phải luôn sáng tạo, sẵn sàng và tiếp thị sản phẩm và dịch vụ của minh theo một cách mới. Hãy xem xét 10 cách sau để cải thiện công việc kinh doanh của bạn.

5p xuongrong_1 15-10-2012 89 16   Download

Mỗi ngày bạn chỉ cần tập từ 15 – 20 phút, tập trong thời gian, sẽ giúp bạn cải thiện được sức khỏe và có được vòng eo như ý. Động tác 1: Ngồi trên ghế, lưng thẳng, hai chân chụm lại, tay đặt tự nhiên lên đầu gối. Từ từ quay đầu sang bên trái, quay vươn càng xa càng tốt, thực hiện 2 lần. Sau đó, thực hiện sang bên phải. Thư giãn thoải mái và tiếp tục thực hiện động tác như sau: Quay một vòng cổ, quay 3 lần. Tác dụng: Bài tập này có tác động...

5p dongkhanh0908 10-10-2012 85 13   Download

Hương lòng một nén chuông rung, Thấp thoáng chùa xưa lớp khói lồng Mưa pháp thấm nhuần trời hạn hán Thuyền từ cứu vớt gió đầy sông (Bài thơ của Lê Khắc Nghị khắc trên bia: Thần Quang Tự cung kỷ) Câu thơ như gợi lại cả một quá khứ hào hùng và truyền thuyết về chùa Keo, gắn liền với một vị thiền sư danh tiếng Khổng Minh Không đời Lý. Vị Đại Pháp Thiền sư đắc đạo thần thông quảng đại này, từng luyện ngói thành vàng, biến sông thành rượu, thu hết đồng của phương Bắc...

9p gietnggiandoi 20-09-2012 106 6   Download

Vùng da dưới cánh tay xỉn màu là nhân tố làm mất đi sự tự tin của phái đẹp. Khi thời trang lên ngôi và xuất hiện những chiếc váy xách nách xinh đẹp và vô cùng lôi cuốn chị em thì việc chăm sóc vùng da này là điều cần thiết. Có nhiều phương pháp để làm trắng vùng da nách nhưng sự can thiệp từ vật lý hay hóa học thường gây nhiều hệ quả và không thể nào an toàn bằng những cách tự nhiên. ...

6p thegioionline 19-08-2012 126 16   Download