Phương pháp thư giãn tinh thần

Nghiên cứu này thực hiện ngoài hiện trường, tập trung vào một đặc tính ứng dụng của cáp quang là quan trắc sự thay đổi của mực nước trong thân đập dựa vào phân bố nhiệt độ theo thời gian thực và sử dụng cả hai phương pháp không nguồn nhiệt (thụ động) và có nguồn nhiệt (chủ động).

3p vimaito 11-04-2025 1 1   Download

Để trẻ em “Mỗi ngày đến trường là một ngày vui” Trường học thân thiện gắn bó chặt chẽ với việc phát huy tính tích cực của học sinh. Trong môi trường phát triển toàn diện đó, học sinh học tập hứng thú, chủ động tìm hiểu kiến thức dưới sự dìu dắt của thầy cô giáo, gắn chặt giữa học và hành, biết thư giãn khoa học, rèn luyện kỹ năng và phương pháp học tập, trong đó những yếu tố hết sức quan trọng là khả năng tự tìm hiểu, khám phá, sáng tạo.

23p antrongkim2025 19-03-2025 5 1   Download

Nghiên cứu "Ảnh hưởng của thần tượng ảo đến hình ảnh thương hiệu sản phẩm: Vai trò trung gian của nhận diện thương hiệu" được thực hiện bằng phương pháp định lượng thông qua dữ liệu 380 khách hàng có sự quan tâm đến thần tượng ảo làm đại diện thương hiệu bằng bảng hỏi trực tuyến. Dữ liệu thu thập được xử lý bằng phần mềm SMART- PLS3 thông qua mô hình cấu trúc tuyến tính SEM. Mời các bạn cùng tham khảo!

12p kimtuyen05 27-03-2023 21 6   Download

Văn học dân gian là kho tàng văn hóa quý báu, phản ánh tâm hồn, trí tuệ và bản sắc dân tộc qua từng câu chuyện, bài ca dao, hay câu tục ngữ. Việc hướng dẫn học sinh học tác phẩm văn học dân gian không chỉ giúp các em hiểu sâu hơn về giá trị nghệ thuật và ý nghĩa lịch sử của các tác phẩm, mà còn khơi dậy tình yêu đối với văn hóa truyền thống. Bài viết này sẽ tập trung vào các phương pháp và hoạt động giảng dạy hiệu quả, nhằm giúp học sinh cảm thụ văn học dân gian một cách sinh động và gắn bó hơn.

7p nienniennhuy77 09-01-2025 3 1   Download

Đề  bài: Phân tích những  đặc sắc nghệ  thuật trong truyện ngắn Những  đứa con .trong gia đình.. Bài làm..Viết về  đề  tài gia đình trong chiến tranh, truyện ngắn Những đứa con trong gia đình của .Nguyễn Thi được coi là một tác phẩm thành công, góp phần vào sự thành công của cả tác  .phẩm chính là nghệ thuật kể chuyện linh hoạt, độc đáo hấp dẫn...Tác phẩm kể chuyện một gia đình cách mạng, mọi thành viên đều là chiến sĩ diệt Mỹ kiên  .cường. Thù nhà nợ nước thống nhất làm một. Tình gia đình và tình cách mạng hoà lẫn vào .

6p lanzhan 20-01-2020 236 3   Download

Tín ngưỡng dân gian, một phần không thể thiếu trong đời sống tinh thần của cộng đồng, đã thu hút sự quan tâm nghiên cứu suốt một thế kỷ qua. Bài viết này sẽ nhìn lại chặng đường nghiên cứu tín ngưỡng dân gian trong một thế kỷ, từ những bước đi đầu tiên đến những thành tựu nổi bật. Chúng ta sẽ điểm qua những phương pháp nghiên cứu, những đóng góp quan trọng của các học giả, và những vấn đề lý luận then chốt đã được đặt ra và giải quyết. Cuối cùng, bài viết sẽ đề cập đến những hướng đi mới trong nghiên cứu tín ngưỡng dân gian trong bối cảnh hiện đại.

12p nienniennhuy88 31-12-2024 8 1   Download

Mục tiêu nghiên cứu của sáng kiến kinh nghiệm là việc thường xuyên ứng dụng CNTT vào các tiết dạy, việc giảng dạy của bản thân đơn giản hơn, nhanh hơn, nhiều thời gian hơn cho các đối tượng học sinh yếu.

35p chubongungoc 23-09-2021 79 13   Download

Mục tiêu nghiên cứu của đề tài này là đổi mới phương pháp dạy học Ngữ văn: Chọn một hình thức trong phương pháp tổ chức hoạt động trải nghiệm để dạy học bài Ôn tập văn học dân gian Việt Nam. Trên cơ sở nghiên cứu lí luận và thực tiễn về vấn đề dạy học theo hướng phát triển phẩm chất, năng lực cho học sinh nhằm đưa ra một giải pháp tối ưu phục vụ giáo viên trong quá trình tổ chức hoạt động dạy học, giúp học sinh vun đắp tình yêu, niềm tự hào đối với những giá trị tinh thần của nền văn học dân gian, tiếp thu và ứng dụng những tri thức dân gian vào trong đời sống con người.

37p caphesuadathemhanh 22-02-2022 41 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Phát triển năng lực và phẩm chất thông qua một số biện pháp hỗ trợ học sinh trung bình và yếu trong dạy học chuyên đề Hình học không gian lớp 11" nhằm góp phần hình thành phát triển ở học sinh các phẩm chất: tính trung thực, tinh thần trách nhiệm, sự đoàn kết và đặc biệt là tình yêu quê hương đất nước; Rèn luyện cho học sinh thế giới quan khoa học và các năng lực tự chủ, tự học, giao tiếp, hợp tác, giải quyết vấn đề, sáng tạo và các năng lực đặc thù của môn Toán.

43p matroicon0804 21-11-2022 28 5   Download

Đặc điểm bệnh nhân thở máy: Rất nhiều yếu tố kích thích tác động: + Môi trường xung quanh + Chính từ bản thân bệnh nhân -do nội quản -thở máy -đau đớn -nằm bất động,ràng buộc -lo âu,mất ngủ. + Từ nhân viên y tế -giảm đau không đầy đủ khi làm thủ thuật

56p womanhood911_07 09-11-2009 407 138   Download

Giâm hom: Hom gừng giống ủ trong tro trấu và tưới nước vừa đủ để nảy mầm tốt, thời gian 15 ngày. Cách trồng, chăm sóc và thu hoạch: Trồng ở nơi có nhiều mùn và tơi xốp. Luống trồng đảm bảo thoát nước nhanh. Cần đào xới,làm cỏ và vun gốc. Thu hoạch cần cắt hết phần thân cây rồi sau đó mới đào củ.

21p thanhloc4473 13-10-2013 313 39   Download

Nội dung tài liệu Chủ đề Phương pháp thư giãn tinh thần và vượt qua căng thẳng trình bày về buổi nói chuyện của Rinpoche về việc làm thế nào để thư giãn tinh thần và vượt qua căng thẳng mà chúng ta đang phải đối mặt trong cuộc sống thực.

10p roongkloi10 11-08-2017 73 9   Download

Cùng tham khảo "Đề thi học sinh giỏi môn Toán lớp 12 năm 2013-2014 - Sở GD&ĐT Quảng Bình" để các em tự rút ra cho bản thân một phương pháp ôn thi tốt nhất và đạt hiệu quả nhé. Đề thi gồm 9 bài tập trong thời gian 180 phút, vận dụng khả năng giải đề và kiến thức đã được học để thử sức mình với bài thi. Chúc các em hoàn thành tốt bài test!

3p toanhsg 22-11-2016 256 12   Download

Tiết mồ hôi rất cần thiết trong việc điều hòa thân nhiệt trong lúc tập thể thao, lao động hay môi trường chung quanh ấm hay nóng. Tiết mồ hôi được điều tiết bởi hệ thần kinh giao cảm. Khi tình trạng tăng tiết xảy ra người ta gọi là đổ mồ hôi. Dưới đây là các phương pháp điều trị đổ mồ hôi (Hyperhidrosis). Mời bạn đọc cùng tham khảo.

5p caokbk 19-07-2014 167 7   Download

Thường xuyên bị gián đoạn Bạn có bao giờ đang học mà bị người thân trong nhà nhờ quét nhà, rửa chén? 5 phút sau lại có người khác nhờ kiếm giùm vài món đồ? Rồi 5 phút sau con nhỏ của bạn quấy khóc? Thật khó mà tiếp thu khi việc học liên tục bị gián đoạn như vậy! Khi tự học tiếng Anh, bạn cần tập trung. Đừng để môi trường xung quanh hay bất kỳ ai làm phiền bạn, trừ khi đó là tình huống khẩn cấp. Nếu bạn chỉ tranh thủ thời gian rảnh để học...

3p truongphiphi 30-08-2013 866 190   Download

Điều trị ung thư là quá trình khó khăn và gian khổ, đặc biệt với trẻ em vì chúng phải chịu đau đớn về thể xác và tổn thương về tinh thần. Do vậy, trong giai đoạn này, trẻ rất cần sự hỗ trợ và chăm sóc của các thành viên trong gia đình. Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ trong quá trình điều trị ung thư đóng vai trò rất quan trọng vì ảnh hưởng đến hiệu quả của phương pháp điều trị cũng như chất lượng cuộc sống của bệnh nhân....

10p fifinn 16-08-2013 85 4   Download

Tầm nhìn có vấn đề xuất phát từ tinh thần mệt mỏi của mắt và các cơ bắp căng thẳng kinh niên làm thay đổi hình dạng hình cầu tự nhiên của mắt. Bằng cách thư giãn mắt và học cách tập trung đúng cách, mắt của bạn có thể được phục hồi và hoạt động tốt trở lại. Mắt bị mỏi gồm các hội chứng sau: mắt mờ, mắt đỏ, cảm thấy mắt khó chịu và thường nhạy với ánh sáng.

6p miminz 28-06-2013 114 7   Download

Nếu chưa thử những cách làm đẹp từ dưa chuột thì thật là thiệt thòi cho làn da. Dưa chuột không chỉ là món ăn yêu thích của phụ nữ mà nó còn được coi như một "thần dược" giúp da mặt sáng mịn, thu nhỏ lỗ chân lông. Chất gel tìm thấy từ nhựa dưa chuột có tác dụng tẩy trắng da tự nhiên, loại bỏ các nốt sần và đốm tàn nhang. Dưa chuột khá "lành tính" nên các chị có thể kết hợp với sữa chua, bột mì hoặc mật ong để tăng tác dụng dưỡng da.

5p xinhxinhnz 31-05-2013 168 6   Download

.TìmNhanh! - Bạn đã từng bị Stress? Nếu bạn đã từng bị stress bạn sẽ biết được cảm giác khó chịu là thế nào? Làm sao để nhận biết bạn đang bị stress? Trong xã hội ngày nay, đôi khi chúng ta bị căng thẳng do phải làm việc thêm giờ là điều bình thường, và chúng ta lại không dành nhiều thời gian để thư giãn và bình tĩnh. Stress (Căng thẳng) là những phản ứng của cơ thể với sự thay đổi. Mỗi người đều có cách phản ứng khác nhau. Những nguyên nhân gây stress có thể tốt...

4p charmcharmnz 29-05-2013 214 13   Download

.Cuộc sống tinh thần của bạn sẽ phong phú hơn nếu bạn luôn nở nụ cười. 1. Cười giúp giảm stress Sau những giờ làm việc căng thẳng hãy hòa mình cùng bạn bè với những câu chuyện vui vẻ, hài hước để cơ thể bạn được thư giãn. Trong khi cười, cơ thể sẽ sản xuất ra nhiều endorphin. Những hormone này có tác dụng làm cho tinh thần phấn chấn, mang lại tâm trạng sảng khoái, giúp bạn luôn lạc quan yêu đời Tiếng cười không những xua tan mệt mỏi, bực bội mà nó như một liều thuốc tiếp...

5p charmcharmnz 29-05-2013 57 2   Download