intTypePromotion=1
ADSENSE

Tạo thói quen mới

Xem 1-20 trên 395 kết quả Tạo thói quen mới
  • 7 bước tạo thói quen mới: Hạ quyết tâm tuyệt đối. Không bao giờ cho phép ngoại lệ. Thông báo cho người khác biết. Hình dung mình đã sở hữu thói. quen mới và kết quả tích cực từ nó. Tạo câu xác quyết tích cực Kiên trì. Tự thưởng chính mình.

    ppt14p harrytrinh 12-10-2010 154 57   Download

  • Bảy thói quen của bạn trẻ thành đạt - Phần I: Tạo thói quen sẽ giúp các bạn biết được thói quen quan trọng như thế nào? Nó có thể giúp bạn thành công, hạnh phúc, cản trở, phá hỏng sự phát triển của bạn. Mời các bạn tham khảo để nắm rõ hơn về một thói quen là như thế nào nhé!

    pdf1p cuong4488 14-01-2014 84 12   Download

  • Tạo thói quen tốt giúp ngăn ngừa chứng ợ nóng Ngoài điều trị hiệu quả bằng thuốc thì việc thay đổi trong lối sống và chế độ ăn uống cũng giúp giảm thiểu chứng ợ nóng một cách hiệu quả. Chia thành những bữa ăn nhỏ Ăn uống thường là một trong những nguyên nhân kích hoạt các triệu chứng ợ nóng (GERD). Dạ dày quá no có thể gây ra kích thích đối với van giữa dạ dày và thực quản, đẩy axit trào ngược. Ăn thành nhiều bữa ăn nhỏ sẽ giúp tránh được những kích thích này. Tránh...

    pdf3p bibocumi1 11-09-2012 52 3   Download

  • Bảy thói quen của những người sáng tạo hiệu quả Làm thế nào để trở nên sáng tạo hơn có lẽ là mong muốn cụ thể nhất với những ai từng nghe tới hai từ “sáng tạo”. Đã có rất nhiều giấy bút viết về chủ đề này. Dưới đây là bảy thói quen sáng tạo hiệu quả của các chuyên gia hàng đầu về “Sáng tạo & Đổi mới”. Bạn hãy xem và biết đâu đấy, bạn lại có thể phát triển được “Thói quen thứ Tám”? Học hỏi từ mọi thứ Sáng tạo không phải là thiên tài nảy...

    pdf2p angel_ko_co_canh 20-08-2010 312 122   Download

  • Trong cuộc sống thường nhật, có nhiều người biết tạo cho mình thói quen có lợi cho sức khỏe, nhưng cũng có không ít người tạo cho mình thói quen có hại cho sức khỏe. Từ thực tế đó, các nhà nghiên cứu đã tổng kết và cho biết: có 13 loại thói quen có hại cho sức khỏe mà mọi người cần nhận biết để phòng tránh. 1. Không ăn sáng Ăn sáng có ý nghĩa rất quan trọng đối với sức khỏe mỗi người. Bữa ăn sáng đầy đủ chất sẽ tạo cho cơ thể có được...

    pdf5p anhsaoleloi 15-07-2010 230 95   Download

  • Sức cuốn hút không phải là thứ bạn sở hữu. Đó là thứ bạn có thể đạt được. Dưới đây là 10 bí quyết dành cho bạn. Có một số người có thể ngay lập tức khiến chúng ta cảm thấy họ thật quan trọng. Một số người khác thì ngay tức thì khiến chúng ta cảm thấy họ thật đặc biệt. Có những người chỉ cần rảo bước trong phòng thôi cũng đủ làm mọi thứ xung quanh bừng sáng rồi.

    pdf5p pepanpan 15-09-2012 68 13   Download

  • Một số người ngay lập tức khiến bạn cảm thấy họ thật quan trọng. Đôi khi bạn cảm thấy họ thật đặc biệt. Thậm chí, người đó còn làm cả gian phòng như bừng sáng ngay khi bước vào. Dù chúng ta không thể lúc nào cũng định nghĩa được điều đó, nhưng họ thực sự có khả năng như thế: Họ có sức quyến rũ tự nhiên. Một vài người có sức cuốn hút cực kì lớn: Họ xây dựng và duy trì mối quan hệ thật khăng khít, luôn ảnh hưởng (theo cách tích cực) đến những người xung...

    pdf3p bibocumi23 27-12-2012 44 11   Download

  • “Thói quen tạo nên tính cách”, “Tính cách tạo nên số phận”. Biết cách tạo cho mình những thói quen tốt sẽ mang đến cho bạn một cuộc sống không chỉ khỏe mạnh mà còn sẵn sàng để đón nhận những cảm nhận tốt đẹp... “Thói quen tạo nên tính cách”, “Tính cách tạo nên số phận”. Biết cách tạo cho mình những thói quen tốt sẽ mang đến cho bạn một cuộc sống không chỉ khỏe mạnh mà còn sẵn sàng để đón nhận những cảm nhận tốt đẹp. 8 lời khuyên nhỏ dưới đây dành cho phụ nữ,...

    pdf7p kinhdo0908 11-10-2012 70 8   Download

  • 1. Làm việc có kế hoạch Một số trẻ nhỏ thường không tìm thấy tất hoặc khăn quàng đỏ buổi sáng trước khi đi học hoặc mỗi lần đến kỳ thi lại cuống cuồng học đêm học ngày để bổ sung kiến thức... Bé nhà bạn có những biểu hiện như vậy không? Nếu có, bạn cần kiên nhẫn và quyết tâm "xử lý" thói quen làm việc (học hành) không theo kế hoạch của bé. Có thể bé chưa biết cách nên bạn cần hướng dẫn bé trước khi làm việc gì cần phải suy nghĩ xem làm như thế...

    pdf3p bibocumi41 08-05-2013 43 8   Download

  • Hỏi bé có đói không khi bắt đầu các bữa ăn, giúp trẻ nhận ra mối sự liên hệ giữa cảm giác đói và việc ăn uống. Trẻ con cần nhiều cà hồi, cá ngừ, sữa giàu chất béo... cho đến 2 tuổi. Tuyệt chiêu giúp trẻ hay ăn chóng lớn Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ Tạo cho trẻ nhỏ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe không phải đơn giản. Hiểu được những suy nghĩ của trẻ, đảm bảo cho trẻ ăn sao cho tốt nhất là cả một thách thức. ...

    pdf3p banhchung_1 23-05-2013 48 7   Download

  • Đôi khi lí do nổi mụn thường hay bắt nguồn từ những việc nhỏ nhặt nhất. Những thói quen xấu, vật dụng tiếp xúc hàng ngày không hợp vệ sinh, hay từ các sản phẩm chăm sóc da của mình... Khăn mặt Những chiếc khăn ẩm sẽ là môi trường thuận lợi để tạo vi khuẩn kí sinh, chưa kể hàng loạt bụi bẩn bám vào. Thế nhưng nhiều lúc teen lại quên giặt khăn bằng xà bông diệt khuẩn, mà chỉ để khăn thấm nước. Điều này đã khiến vi khuẩn dễ dàng đi sang da mặt, kết hợp với dầu...

    pdf4p vivunz 30-05-2013 70 4   Download

  • Việc tạo thói quen đi ngủ cho trẻ với những hoạt động quen thuộc mỗi ngày sẽ giúp trẻ cảm thấy yên tâm, thoải mái, dễ đi vào giấc ngủ và nhờ vậy dễ có được giấc ngủ ngon. Cùng con đọc truyện trước khi đi ngủ là thói quen tốt cần duy trì – Ảnh: Shutterstock Giờ đi ngủ lẽ ra là thời khắc êm đềm nhất trong ngày của các bé thì tại không ít gia đình, giờ đi ngủ lại ồn ào và gây “náo động” cả xóm giềng: lũ trẻ con gào khóc không chịu đi ngủ...

    pdf5p nkt_bibo10 08-11-2011 52 3   Download

  • Lượng nước cần thiết mỗi ngày phụ thuộc vào tình trạng thể chất, khối lượng cơ thể và hoạt động của từng người. Có một cách rất đơn giản, để cải thiện sức khỏe và khả năng làm việc, không tốn thời gian, không liên quan tới các bài tập hay chế độ ăn kiêng - đó là uống thêm nước mỗi ngày. Hầu hết chúng ta đều nhận biết điều này rất rõ. Nhưng làm thế nào để tạo và duy trì thói quen uống đủ nước hàng ngày? Trong cơ thể con người, nước chiếm đến 70%. Thiếu...

    pdf4p dongkhanh0908 10-10-2012 50 1   Download

  • Có rất nhiều những thói quen của bạn trước khi ngủ góp phần phá hủy nhan sắc và vẻ bề ngoài nhanh chóng mà bạn không để ý đến.Bạn có biết ngủ đủ giấc và sâu là điều thiết yếu cho sức khỏe thể chất, tinh thần và trạng thái cảm xúc của mỗi người. Nói một cách chính xác, nó cho phép cơ thể nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Đó chưa kể giấc ngủ và tim mạch có quan hệ mật thiết về mặt khoa học lẫn cảm xúc. Trong trường hợp người trưởng thành, thời gian...

    pdf8p cocacola0908 24-11-2012 42 1   Download

  • Chúng ta cứ làm mọi thứ theo thói quen: ngủ nhiều, ngồi lâu, nghiện ti vi... mà không biết rằng, cơ thể đang tạo ra mầm mống bệnh tật. Ngủ quá nhiều Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, nếu thường xuyên ngủ quá 9h đồng hồ trong ngày và duy trì trong một thời gian dài, chúng ta sẽ rất dễ mắc bệnh tiểu đường, bệnh về tim mạch và chứng béo phì. Bởi vậy nên cân bằng thời gian ngủ nghỉ, đảm bảo trong khoảng 7 đến 8h đồng hồ một ngày. Ngồi lâu .Thói quen này hay xảy...

    pdf5p anhtuc_1 12-11-2012 40 0   Download

  • Sáng kiến kinh nghiệm đề tài "Xây dựng nền nếp - thói quen tốt cho học sinh khối 6" nghiên cứu giúp giáo viên hướng dẫn rèn luyện nền nếp - thói quen cho học sinh tạo nền tảng để xây dựng chất lượng dạy và học tốt.

    pdf11p dungvantianhanh 07-06-2014 523 151   Download

  • Gia đình là tế bào của xã hội, một gia đình yên vui, hạnh phúc là nền tảng phát triển của một xã hội tiến bộ. Và có lẽ đối với hầu hết mọi người, thành công lớn nhất trong suốt cuộc đời họ không phải là tiền tài, tri thức hay địa vị xã hội mà đó chính là một gia đình hạnh phúc. Tuy nhiên, một gia đình bền vững không phải tự nhiên mà có, điều này cần đến sự kết hợp của tài năng, khát khao, tầm nhìn và sự đóng góp của mỗi thành viên...

    pdf512p muaxuan_102 20-02-2013 120 56   Download

  • Ngày nay, nhiều người cho rằng quan niệm: "Tạo ra sản phẩm đáp ứng đuợc các nhu cầu thiết yếu của cuộc sống" được xem là yếu tố chính cho sự thành công của sản phẩm với thị trường như máy giặt, tivi, tủ lạnh... Nhưng quan niệm này đang dần được thay đổi do những ứng dụng mới của công nghệ nên con người đã sáng tạo ra những sản phẩm đáp ứng nhu cầu mới cho người sử dụng, đó mới là điểm nhấn tạo nên sự thành công cho sản phẩm. ...

    pdf2p thientruc1605 03-08-2010 161 40   Download

  • Ngâm tay với nước muối theo liều lượng 8g muối/1 lít nước để tăng sự chắc khoẻ và độ sáng bóng cho móng. Không chỉ thế, để có bàn tay đẹp, đầy nữ tính, bạn còn cần phải lưu ý thêm những điều dưới đây: Thoa kem dưỡng lên đầu ngón tay, ngón chân đẻ duy trì sự mềm mại và vẻ đẹp tự nhiên - Đôi bàn tay luôn phải tiếp xúc với nắng, gió, nước rửa bát, xà phòng giặt… nên rất dễ bị tổn thương và thô ráp. Hãy tạo thói quen dùng găng tay khi đi ngoài...

    pdf3p kata_012 03-02-2012 101 18   Download

  • Đọc sách là một cách thưởng thức văn hóa có chiều sâu, là phương cách tốt nhất để làm giàu vốn liếng ngôn từ, tri thức của con người. Những thuộc tính đi liền với việc đọc là tra cứu, tìm tòi, suy nghĩ... là cơ sở hữu ích cho việc nâng cao tri thức, tạo dựng nên sự sâu sắc trong toàn bộ hệ thống kiến thức, nhận thức của mỗi con người, góp phần lớn vào sự phát triển và hoàn thiện nhân cách....

    doc0p thandung16 14-11-2011 113 17   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

p_strKeyword=Tạo thói quen mới
p_strCode=taothoiquenmoi

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản