Thói quen nguy hiểm với sức khỏe

Con gái thường có những thói quen trong ăn mặc, làm đẹp… tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe…

5p mynhan1981 23-08-2013 54 2   Download

Cẩn trọng với “hội chứng trẻ bị rung lắc” .Nhiều người lớn có thói quen chơi đùa với trẻ nhỏ bằng cách bồng bế tung trẻ lên cao hoặc đưa võng, rung lắc nôi thật mạnh. Đây là những động tác rất nguy hiểm, có thể khiến trẻ rơi vào hội chứng trẻ bị rung lắc dẫn đến tổn thương não vĩnh viễn, thậm chí tử vong! Thống kê ở Mỹ cho biết, mỗi năm có khoảng 1.200 – 1.400 trẻ chấn thương hoặc chết vì hội chứng trẻ bị rung lắc (họ gọi là shaken baby syndrome). Việt Nam chưa...

7p fifinn 14-08-2013 88 5   Download

Tập thể dục là thói quen tốt đối với mọi người. Tuy nhiên, việc tập thể dục dưới lòng đất thì các chuyên gia khuyến cáo là không nên vì sẽ gây ra nhiều nguy hiểm đến tính mạng. Tập thể dục dưới lòng đất tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm với sức khỏe. Tập thể dục là một thói quen rèn luyện sức khỏe rất có ích cho mọi người, tuy nhiên tập thể dục ở những nơi tuy rộng rãi và có nhiệt độ ổn định như dưới các hầm đường bộ có phù hợp cho sức khỏe là...

7p titinz 24-06-2013 81 2   Download

Bộ Y tế vừa công bố danh mục gồm 30 nhóm thuốc phải kê đơn và bán theo đơn không được phép quảng cáo, tăng 18 nhóm thuốc so với danh mục cũ. Việc tự mua thuốc chữa bệnh mà không cần kê đơn của bác sĩ có thể gây nguy hiểm cho tính mạng của người bệnh, nhất là trẻ nhỏ. Theo giới chuyên môn, quảng cáo thuốc trên truyền hình, báo chí, tờ rơi... ngày càng nhiều với đủ các chủng loại thuốc như thuốc bôi, thuốc uống đến “thần dược” giảm cân, thậm chí có cả những...

5p tungtangnz 29-05-2013 85 4   Download

Trong quá trình chăm sóc bé, có những thói quen bạn tưởng là bình thường song lại rình rập những mối họa khôn lường ảnh hưởng tới sức khỏe, sự phát triển của con. Cùng chuyên mục Mẹ&bé điểm mặt những tai họa tiềm ẩn này nhé!

11p river123123 29-05-2013 37 4   Download

Trong dịp Tết, thói quen ăn uống của chị em bầu thường bị xáo trộn với rất nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, bà bầu cần cân nhắc trong việc chọn thực phẩm bổ sung vào cơ thể. Ăn uống nhiều và không cân bằng là thói quen của rất nhiều người trong dịp Tết nhưng với bà bầu thì điều này khá nguy hiểm. Việc ăn uống nhiều đồ linh tinh rất dễ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa của chị em và có thể là nguyên nhân trực tiếp gây táo bón. Chính vì vậy, trong...

5p bubam_5 05-12-2012 98 6   Download

Cho dù gọi là “nghiện”, rối loạn ăn uống hay đơn giản là một thói quen xấu thì đó vẫn là những dấu hiệu lạm dụng thực phẩm có đường. Bạn có thể mất kiểm soát và tiêu thụ nhiều đường hơn dự định, và nguy hiểm ở chỗ nó có thể thay đổi cảm giác bộ não con người. Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường? Các chuyên gia y tế khuyên rằng, trung bình, phụ nữ hạn chế ở 6 thìa cà phê đường (100 calo), nam giới khoảng 9 thìa (150 calo). Thực tế, phần lớn người Mỹ...

4p muffin0908 02-11-2012 61 1   Download

Thạch, xúc xích, kem và một vài món ăn khác rất được bé ưa thích nhưng chúng lại tiềm tàng nguy cơ cao cho sức khỏe của trẻ. Dưới đây là những món ăn có thể nguy hại cho bé, mặc dù chúng rất thích và rất quen thuộc với bé. Nếu không thể nói không với thói vòi ăn của bé, bạn hãy cân nhắc kỹ nên cho ăn vào lúc nào, với số lượng bao nhiêu, để đảm bảo sức khỏe trẻ. Được làm từ thịt nhiều mỡ, xúc xích giàu năng lượng nhưng lại ít dinh dưỡng, không...

5p bibocumi11 24-10-2012 96 8   Download

Không chỉ đơn thuần là quầng thâm quanh mắt, sự lão hoá nhanh chóng của làn da hay những căng thẳng mệt mỏi khi thức dậy vào mỗi sáng, thói quen thức đêm còn là thủ phạm gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm như: 1. Béo phì Buổi đêm, cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi và đó cũng là khoảng thời gian thích hợp để tiêu hoá hết lượng thức ăn của bữa tối. Khi bạn thức khuya, đặc biệt là khi kết hợp với làm việc trí não, cơ thể bạn cần được bổ sung thêm...

4p bibocumi1 10-09-2012 102 7   Download

Muối chỉ phát huy tác dụng nếu sử dụng đúng chừng mực. Tuy nhiên, nếu theo thói quen ăn mặn hàng ngày sẽ khiến "muối" trở thành kẻ thù đối với sức khỏe con người. Muối là gia vị trong các món ăn, có vai trò quan trọng đối với sức khoẻ, song không phải bà nội trợ nào cũng biết sử dụng muối đúng cách. .Lợi... Muối có tác dụng giúp hỗ trợ hoạt động của hệ thống tiêu hóa, giúp thận và xương đảm nhận tốt vai trò vốn có của nó. Hơn nữa, muối cũng là một chất...

4p bibocumi1 10-09-2012 66 6   Download

Tâm lý người sử dụng thuốc thường hướng tới những thuốc thế hệ mới, nhất là các thuốc kháng sinh (KS). Quinolon là những KS quan trọng có phổ tác dụng rộng trong điều trị nhiễm vi khuẩn hiếu khí gram âm và gram dương. Việc ra đời nhóm KS này đã đem lại hy vọng lớn lao để chiến đấu với các vi khuẩn nguy hiểm đang có xu hướng ngày càng đề kháng với các KS quen thuộc. Người ta phân loại quinolon dựa vào đặc tính dược lý và theo thời gian phát hiện. Các quinolon thế...

5p nkt_bibo26 21-12-2011 128 16   Download

Rất nhiều người có thói quen ngủ nướng. Tuy nhiên, ngủ nướng lại không mang lại cho bạn cảm giác thoải mái mà nguy hiểm hơn, nó có thể dẫn đến nhiều căn bệnh. Đột quỵ và tiểu đường Các nhà nghiên cứu tại Hoa Kỳ đã tiến hành điều tra khoảng hơn 9000 người từ độ tuổi 50 – 79. Sau khi tiến hành điều tra, những bác sĩ này đã nhận thấy các đối tượng ngủ trên 9 tiếng mỗi ngày thường có khả năng mắc bệnh đột quỵ cao hơn 70% so với những người chỉ ngủ từ...

5p nkt_bibo14 16-11-2011 43 3   Download

PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT• Nhận biết và phân biệt các món ăn trong ngày tết và cách chế biến một số món ăn đơn giản. • Biết tác dụng của thực phẩm, việc ăn uống đối với sức khỏe. • Rèn luyện sức khỏe, nhanh nhẹn, khéo léo, dẻo dai, sức bền, dạn tự, sự phối hợp nhịp nhàng các giác quan. • Hình thành và phát triển thói quen ngăn nắp vệ sinh. • Nhận ra và tránh các nguy hiểm khi chơi tết. • Hào hứng tham gia vào các hoạt động chuẩn bị tết.PHÁT TRIỂN NHẬN THỨC •...

14p abcdef_11 12-07-2011 141 10   Download

Nhiễm giun, sán thường không phải là bệnh nguy hiểm nhưng nếu không phát hiện và điều trị sẽ khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, thiếu máu, thiếu sắt… Đó là chưa kể tình trạng sức đề Tập cho trẻ thói quen rửa tay sạch sẽ để phòng nhiễm giun, sán. ruột, tắc ống mật do giun. Ai cũng có thể bị nhiễm giun, sán nếu chăm sóc sức khỏe, giữ gìn vệ sinh, ăn uống kém. Tuy nhiên, trẻ em là đối tượng dễ nhiễm bệnh nhất vì trẻ em tiếp xúc nhiều với các kháng của cơ...

4p parislonglay 26-11-2010 114 9   Download

Người cao tuổi thận trọng khi có huyết áp thấp Trong đại đa số trường hợp, người cao tuổi (NCT) thường bị tăng huyết áp. Đây là nguy cơ lớn dẫn đến các biến chứng tim mạch nguy hiểm. Tuy nhiên, cũng có người lại rơi vào tình trạng huyết áp thấp. Ở người trẻ, có thể điều này ít ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng đối với NCT thì điều này rất cần phải chú ý. Thói quen tốt giúp điều chỉnh huyết áp Trong một số trường hợp bệnh lý thì người bệnh cần dùng thuốc điều trị. Tuy...

3p connaughe 28-10-2010 108 12   Download

Trong đại đa số trường hợp, người cao tuổi (NCT) thường bị tăng huyết áp. Đây là nguy cơ lớn dẫn đến các biến chứng tim mạch nguy hiểm. Tuy nhiên, cũng có người lại rơi vào tình trạng huyết áp thấp. Ở người trẻ, có thể điều này ít ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng đối với NCT thì điều này rất cần phải chú ý. Thói quen tốt giúp điều chỉnh huyết áp Trong một số trường hợp bệnh lý thì người bệnh cần dùng thuốc điều trị. Tuy nhiên, hầu hết có thể cải thiện bằng các...

5p hibarbie 16-09-2010 83 3   Download

Thông tin về một người dân ở Hà Nội bị trúng độc vì ăn trứng gà tươi để bồi bổ ngay khi vừa trải qua cơn bệnh cảm cúm đã làm nhiều người có thói quen ăn trứng gà lo lắng. Những người nên tránh xa trứng Theo TS.BS Nguyễn Thành Hưng (Trung tâm chống độc bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội), mặc dù trứng gà là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng nếu chế biến và ăn không đúng cách, chẳng những không tác dụng mà còn gây nguy hiểm cho sức khoẻ. Với những người...

5p carol_carol 08-09-2010 118 8   Download

Cách phòng chống nhồi máu cơ tim Mảng xơ vữa làm tắc động mạch vành Nhồi máu cơ tim là bệnh lý nguy hiểm. Nó có thể gây đột tử và là kẻ thù số 1 với quả tim của bạn. Bạn có thể tránh được kẻ thù đó không? Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Khi bạn có trách nhiệm với bản thân mình và sức khỏe của mình, hãy thay đổi ngay những thói quen xấu, điều chỉnh những yếu tố nguy cơ, lúc đó bạn sẽ có nhiều cơ hội tránh được bệnh lý nguy hiểm này....

7p sinhtoxommoi 09-08-2010 131 12   Download

Nhồi máu cơ tim là bệnh lý nguy hiểm. Nó có thể gây đột tử và là kẻ thù số 1 với quả tim của bạn. Bạn có thể tránh được kẻ thù đó không? Điều này hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Khi bạn có trách nhiệm với bản thân mình và sức khỏe của mình, hãy thay đổi ngay những thói quen xấu, điều chỉnh những yếu tố nguy cơ, lúc đó bạn sẽ có nhiều cơ hội tránh được bệnh lý nguy hiểm này. Hãy hành động đi khi mọi thứ còn chưa quá muộn. Kiểm tra...

5p nuquaisaigon 05-08-2010 143 11   Download

Bỏ thói quen hút thuốc thật không dễ với những người đã quen hút thuốc. Tuy nhiên những lợi ích của việc không hút thuốc lá sau sẽ giúp bạn có thêm động lực để “cai” thói quen có hại này. 1. Giảm nguy cơ ung thư phổi Theo báo cáo của Liên minh Ung thư phổi, căn bệnh nguy hiểm này chiếm 26% số ca tử vong do ung thư ở phụ nữ. Mặc dù hút thuốc không phải là nguyên nhân duy nhất gây ung thư phổi nhưng nó làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh nguy...

5p lauthaidongque 02-08-2010 113 14   Download