intTypePromotion=1
ADSENSE

Thức ăn bổ dưỡng cho tim

Xem 1-20 trên 393 kết quả Thức ăn bổ dưỡng cho tim
  • Thức ăn bổ dưỡng cho tim 1. Táo: Rất nhiều những nhà nghiên cứu đã chứng minh được rằng việc ăn táo hoặc uống nước táo ép có tác động tới việc làm giảm tốc độ quá trình oxy hóa cơ thể do cholesterol LDL gây ra đồng thời giảm thiểu việc hình thành “cặn” trong mạch máu. Táo là một sự lựa chọn hoàn hảo mỗi khi “buồn mồm”. Vỏ táo cũng rất tốt với một thành phần các chất chống oxy hóa và chất xơ cao. 2. Cá/Mỡ cá: Chất béo omega-3 có trong mỡ cá rất hữu dụng...

    pdf2p kimtuyen 15-12-2009 345 88   Download

  • Óc và Tủy có phải là thức ăn bổ dưỡng ? Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng: “ Ăn gì bổ nấy”. Ví dụ ăn óc thì bổ óc, ăn óc giúp trẻ thông minh, người lớn, người già ăn óc thì chống được bệnh đau đầu, hay ăn tim thì bổ tim, ăn thận (bầu dục) thì bổ thận…Điều đó có thật sự đúng như vậy không? Về mặt khoa học, muốn biết một loại thực phẩm nào đó có thực sự là bổ, là tốt đối với cơ thể hay không...

    pdf8p maicon2525 06-05-2011 51 4   Download

  • Tiếp nối phần 1, phần 2 Tài liệu Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh Gout giới thiệu các bài thuốc dành cho bệnh Gout và các thực đơn hằng ngày tốt cho người bệnh Gout. Tham khảo nội dung Tài liệu để nắm bắt các nội dung chi tiết.

    pdf66p talata_5 12-01-2015 93 24   Download

  • Tài liệu Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh Gout được biên soạn nhằm đưa ra các thực đơn dinh dưỡng và kiến thức cần thiết cho bệnh Gout. Phần 1 sau đây trình bày các kiến thức cơ bản cần nắm mà một số thực đơn dinh dưỡng cần thiết.

    pdf66p talata_5 12-01-2015 76 13   Download

  • Tại nhiều nước, ngành nuôi trùn càng ngày càng phát triển, vì ngoại việc dùng trùn làm thức ăn bổ dưỡng nuôi gia súc, gia cầm, lấy phân trùn dùng làm phân bón. Phân trùn được đánh giá là loại phân giàu dinh dưỡng nhất cho cây, so với nhiều loại phân khác mà chúng ta biết đến, do đó giá bán rất cao. Mời các bạn cùng tìm hiểu về loại thức ăn chăn nuôi này qua phần 1 của tài liệu Hướng dẫn tạo nguồn thực phẩm bổ dưỡng cho gia súc gia cầm từ kỹ thuật nuôi trùn, nuôi giòi được chia sẻ dưới đây.

    pdf47p thuongdanguyetan07 04-05-2019 29 1   Download

  • Hầu hết mọi người đều bị hấp dẫn bởi vị thức ăn ngon. Hãy tưởng tượng một loại thức ăn mới không có thành phần muối, đường hay chất béo nhưng hấp dẫn như bánh và khoai tây chiên! Chắc chắn, một món ăn như thế đủ khiến nhiều người tiết nước bọt vì thèm. Nhưng con số gần ½ người Úc trưởng thành đang bị thừa cân cho thấy dường như nụ vị giác đang “nhử” con người đến các bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường loại 2 và ung thư. phương pháp tiếp cận điển hình...

    pdf3p bibocumi18 05-12-2012 48 1   Download

  • Cháo sườn – Món ngon bổ dưỡng cho bữa sáng Món này mình thường nấu từ tối hôm trước, hôm sau chỉ cần đun sôi lại là dùng được; nhanh, ngon miệng, chi phí hợp lý và vẫn đảm bảo đủ chất cho cả gia đình. Nguyên liệu bao gồm: 0.5 kg xương heo (phần cổ, cho nước ngọt, và ít bị mỡ hơn), gạo (tẻ + nếp). Cách làm: Xương heo rửa sạch, chần với nước sôi trước khi ninh. Khi ninh xương cho thêm 01 củ hành tím để nước xương được thơm. Sau khi ninh xương xong, tách riêng phần xương và...

    pdf5p thotrang562 30-05-2011 153 21   Download

  • Top 5 chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe cho trẻ Chất xơ giảm nguy cơ bệnh tim và bệnh tiểu đường của trẻ Để đảm bảo cho trẻ nhận được tất cả các dưỡng chất cần thiết hàng ngày không phải là một việc dễ dàng. Nó đòi hỏi chế độ ăn của trẻ bao gồm nhiều loại thức ăn bổ dưỡng và cân bằng.

    pdf8p venus2525 18-04-2011 70 11   Download

  • Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử khi bước vào mùa thi căng thẳng, đòi hỏi tiêu tốn quá nhiều năng lượng và chất xám. Dưới đây là các các món ăn giúp phục hồi thể lực, giúp cơ thể dẻo dai, tư duy thông tuệ... 1, Tim lợn 1 quả, tiểu mạch 100g: Tim lợn rửa sạch, cho vào cùng với hạt tiểu mạch nấu chín, sau đó bỏ hạt tiểu mạch đi đem quả tim thái nhỏ chấm muối ăn,...

    pdf5p nguquaivietnam 02-08-2010 126 33   Download

  • Để có một trái tim khoẻ mạnh, tránh nguy cơ đột quỵ, các bác sĩ dinh dưỡng Mỹ khuyên mọi người cần thường xuyên bổ sung các thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày: - Bột yến mạch: Từ lâu, ở phương Tây hay ăn bột yến mạch pha với nước nóng mỗi sáng. Chỉ cần nửa cốc yến mạch mỗi ngày, bạn không những được cung cấp năng lượng 130 Kcal mà còn nhận được 5g chất xơ có lợi cho tim (giúp làm giảm cholesterol và giữ cho cân nặng cơ thể ở mức khỏe mạnh). Bột yến...

    pdf4p laucathaclac 14-09-2010 196 15   Download

  • Đậu đen tốt cho tim Tim là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta. Tim không khoẻ là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh cho cơ thể. Hãy ưu tiên những thực phẩm dưới đây trong những bữa ăn hàng ngày để có trái tim khoẻ mạnh.

    pdf8p laucathaclac 03-09-2010 98 8   Download

  • Chế độ ăn tốt cho bầu ngực - Tôi đã quyết tâm cải thiện bữa ăn của mình để giúp bầu ngực được khỏe khoắn hơn. Hi vọng rằng một khi tìm ra được những thức ăn bổ dưỡng cho ngực, tôi sẽ bắt đầu chế độ ăn đó và khó có thể dừng lại được. Viện nghiên cứu ung thư quốc gia, ví dụ, đã đưa ra một cuộc nghiên cứu cho thấy khả năng ung thư vú là do rượu gây ra thậm chí đối với ngững người uống không nhiều lắm. Tin tốt lành là: một cuộc nghiên...

    pdf3p 0938371361 29-09-2010 59 8   Download

  • Mười thực phẩm tốt cho tim Tim là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể chúng ta. Tim không khoẻ là một trong những nguyên nhân gây nhiều bệnh cho cơ thể. Hãy ưu tiên những thực phẩm dưới đây trong những bữa ăn hàng ngày để có trái tim khoẻ mạnh.

    pdf8p maicon2525 05-05-2011 65 8   Download

  • 1 Rau sam hoặc ổi, rau răm đều là những loại thực phẩm hiếm thấy ở châu Âu, ngược lại trái nam việt quất tươi, củ cải Thuỵ Sĩ... rất khó tìm ở các vùng đất châu Á. Tác giả cuốn sách “150 loại thực phẩm tốt nhất thế giới" cho rằng chỉ có 10 loại thực phẩm bổ dưỡng dưới đây dễ mua nhất ở các nơi trên thế giới.

    pdf5p laucathaclac 01-09-2010 70 5   Download

  • Món ăn bổ dưỡng cho người tiểu đường và người bệnh tim mạch. Không quá cầu kỳ nhưng lại chứa chan tình cảm của bạn dành cho người thân. Các bước thực hiện: 1 Rửa sơ hà thủ ô, sơn dược, táo đỏ, để ráo. Thịt nạt rửa sạch, thái lát. Vo gạo, để ráo. 2 Đun sôi nước dùng, cho hà thủ ô, sơn dược vào. Tiếp đến, cho gạo vào nấu nhừ, nêm gia vị. Cuối cùng, cho thịt nạc, táo đỏ vào. Múc cháo ra bát, dùng nóng. Mách nhỏ: Cháo hà thủ ô thích hợp với...

    pdf2p chonguoinoiay1 03-04-2013 39 3   Download

  • Ăn no - gánh nặng cho tim Ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc từ bơ không tốt cho tim Y học đã chứng minh sự phát sinh của bệnh động mạch vành tim liên quan mật thiết với việc ăn uống. Điều đặc biệt lưu ý đối với người đã mắc bệnh này là không ăn quá no, bữa tối ăn quá no lại càng nguy hiểm.

    pdf7p maicon2525 05-05-2011 42 2   Download

  • Câu 1: Tại nơi đường giao nhau không có báo hiệu đi theo vòng xuyến, người điều khiển phương tiện phải nhường đường như thế nào là đúng quy tắc giao thông ? a) Phải nhường đường cho xe đi từ bên phải b) Xe báo hiệu xin đường trước xe đó được đi trước c) Phải nhường đường cho xe đi từ bên trái

    ppt24p hoanghunghh 29-10-2010 1216 166   Download

  • Khi có tuổi, nhiều người lo lắng trí nhớ của mình bị suy giảm. Hoa quả giàu vitamin C, A, E… sẽ giúp cải thiện trí nhớ và kích thích não hoạt động tốt, giảm lo âu phiền muộn đồng thời cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. 1. ĐU ĐỦ: Không những giàu Vitamin, đu đủ còn là một thực phẩm đóng góp vào việc cải thiện tình trạng hoạt động của nhiều chức năng trong cơ thể, nhất là trong lĩnh vực tim mạch và ung thư. Ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu,...

    pdf5p carol_carol 08-09-2010 164 47   Download

  • Món ăn tốt cho sức khỏe của thai nhi Các nghiên cứu cho thấy một số chất dinh dưỡng được tìm thấy trong lòng đỏ trứng, gan, các loại hạt và đậu nành cung cấp lợi ích lâu dài cho não thai nhi. Cụ thể như choline là chất quan trọng đối với tất cả phụ nữ mang thai, đủ lượng choline khi mang thai và cho con bú là cần thiết cho phát triển não và chức năng bộ nhớ ở bé. Choline còn cần thiết cho hoàn thiện dây thần kinh, tim mạch, chức năng não và sự phát...

    pdf2p naunho 28-12-2010 128 39   Download

  • Thực phẩm giúp tăng trí nhớ, giảm stress,tốt cho tim mạch Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào thần kinh, đặc biệt các tế bào thần kinh nằm trong não và có liên quan nhiều đến nhận thức. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ làm giảm nguy cơ các bệnh như bệnh tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tim… nhưng lại chưa hẳn đã đúng với các bệnh về suy giảm trí nhớ. Để giúp bộ não của bạn khỏe mạnh và tăng cường khả năng nhận...

    pdf7p ctnhukieu 30-03-2011 216 36   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

p_strKeyword=Thức ăn bổ dưỡng cho tim
p_strCode=thucanboduongchotim

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản