Vệ sinh giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ là một tình trạng rất thường gặp ở người cao tuổi. Nhưng trên thực tế vấn đề này hiện nay vẫn được coi nhẹ và gán cho nó là quá trình bình thường của sự lão hóa. Bài viết trình bày mô tả thực trạng điều trị rối loạn giấc ngủ ở bệnh nhân cao tuổi điều trị nội trú tại khoa Sức khỏe tâm thần – bệnh viện lão khoa trung ương.

5p viciize 01-11-2024 1 1   Download

Ngủ là một trong những hoạt động sinh lý của con người. Những quan tâm về mặt y học đối với giấc ngủ đã được nhắc đến trong y văn từ 1000 năm trước Công Nguyên. Bài viết nghiên cứu một số bệnh lý tai mũi họng liên quan tới hội chứng ngừng thở khi ngủ.

4p vinamtan 06-09-2024 3 1   Download

Bài giảng Mất ngủ trong chăm sóc ban đầu, cung cấp cho người học những kiến thức như: tổng quan về mất ngủ; tiếp cận mất ngủ trong chăm sóc ban đầu; điều trị dùng thuốc; điều trị không dùng thuốc;...Mời các bạn cùng tham khảo!

51p thuyduong0620 12-07-2024 3 3   Download

Giáo trình Ngư loại được biên soạn dựa trên chương trình chi tiết môn học cơ sở Ngư loại trong chương trình đào tạo ngành Nuôi trồng thủy sản trình độ Cao đẳng. Giáo trình cung cấp cho người học những kiến thức cơ bản về hình thái giải phẫu, cấu tạo trong (hệ xương - cơ, tiêu hóa, tuần hoàn, hô hấp, thần kinh - cảm giác, niệu - sinh dục) và vị trí phân loại của cá, tôm, được trình bày trong nội dung lý thuyết và thực hành của 8 chương.

158p zizaybay1102 03-06-2024 9 1   Download

Rối loạn giấc ngủ ở sinh viên y khoa dẫn đến những ảnh hưởng xấu về kết quả học tập, sức khỏe tổng thể, thậm chí là phạm phải sai sót y tế và sự an toàn của bệnh nhân. Vì vậy, chất lượng giấc ngủ đối với sinh viên y khoa là điều cần thiết vì nó có tác động rõ ràng đến sức khỏe tâm thần, mức độ căng thẳng và chăm sóc bệnh nhân. Bài viết trình bày đánh giá thực trạng chất lượng giấc ngủ và tìm hiểu một số yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Y Dược Cần Thơ năm 2022.

8p viohoyo 16-04-2024 24 3   Download

Cùng tham khảo “Đề thi học kì 2 môn Sinh học lớp 8 năm 2022-2023 - Trường THCS Lý Tự Trọng, Phước Sơn” giúp các em ôn tập lại các kiến thức đã học, đánh giá năng lực làm bài của mình và chuẩn bị cho kì thi được tốt hơn với số điểm cao như mong muốn. Chúc các em thi tốt!

4p gaupanda020 22-03-2024 3 0   Download

Mời các bạn tham khảo “Đề thi học kì 2 môn Sinh học lớp 8 năm 2022-2023 có đáp án - Trường THCS Chu Văn An, Thủ Dầu Một” sau đây để hệ thống lại kiến thức đã học và biết được cấu trúc đề thi cũng như những nội dung chủ yếu được đề cập trong đề thi để từ đó có thể đề ra kế hoạch học tập và ôn thi một cách hiệu quả hơn. Chúc các bạn ôn tập thật tốt!

4p phuongg948 09-01-2024 6 1   Download

Nghiên cứu "Mức độ kiệt sức học tập ở sinh viên các nhóm ngành tại trường Đại học Công nghệ Thành phố Hồ Chí Minh" cho thấy sinh viên nhóm ngành Khoa học Sức khỏe có mức độ kiệt sức học tập cao nhất, sinh viên nhóm ngành Luật có mức độ cạn kiệt cảm xúc thấp nhất, sinh viên nhóm ngành Ngoại ngữ và nhóm ngành Kỹ thuật - Công nghệ cũng có những biểu hiện rất đáng chú ý về kiệt sức học tập. Mời các bạn cùng tham khảo!

6p tahoaiman 02-01-2024 11 3   Download

Bài viết "Khảo sát thực trạng tự học tiếng Hàn Quốc của sinh viên năm hai ngành Ngôn ngữ Hàn Quốc tại khoa Hàn Quốc học, trường Đại học Công nghệ Thành phố Hồ Chí Minh" phân tích và nêu rõ hơn về thời gian tự học tiếng Hàn và khó khăn ảnh hưởng đến quá trình tự học tiếng Hàn. Thông qua những khó khăn, nhóm nghiên cứu đề xuất những giải pháp khắc phục giúp nâng cao hiệu quả tự học tiếng Hàn hơn. Mời các bạn cùng tham khảo!

5p tahoaiman 02-01-2024 10 4   Download

Nghiên cứu "Các vấn đề tâm lý hiện tại của học sinh sinh viên" nhằm tìm hiểu về tình trạng các vấn đề tâm lý hiện tại của học sinh sinh viên, các vấn đề tâm lý trong cuộc sống, nguyên nhân gây ra những vấn đề tâm lý đó và hậu quả mà các vấn đề tâm lý ảnh hưởng đến học sinh, sinh viên. Mời các bạn cùng tham khảo!

6p tahoaiman 02-01-2024 6 3   Download

Bài viết trình bày những khái niệm cơ bản về mô hình hóa Toán học và năng lực mô hình hóa Toán học. Trên cơ sở đó, nhóm tác giả đề xuất một số biện pháp sư phạm để bồi dưỡng năng lực mô hình hóa Toán học cho học sinh trong dạy học chủ đề Phương trình lượng giác ở lớp 11, giúp giáo viên dễ dàng hơn trong việc xây dựng các hoạt động để bồi dưỡng cho học sinh năng lực mô hình hóa Toán học.

6p hth_hn 03-01-2024 8 3   Download

Bài viết "Ngôn ngữ tạo hình trong thiết kế nội thất công trình resort" giới thiệu về ngôn ngữ tạo hình trong thiết kế nội thất của công trình resort được sử dụng để tạo ta một không thư giãn, thoải mái và thu hút khách hàng. Sự kết hợp giữa màu sắc, hình dáng, chất liệu và vật liệu được sử dụng để tạo ra một không gian độc đáo và tinh tế. Mời các bạn cùng tham khảo!

5p modungvanthu 13-12-2023 13 4   Download

Bài viết mô tả đặc điểm giấc ngủ của nhóm trẻ dưới 2 tuổi. Phương pháp: Nghiên cứu khảo sát 198 trẻ dưới 2 tuổi, tại Trung tâm Tiêm chủng - Bệnh viện Nhi Trung ương và người chăm sóc trẻ, sử dụng bảng câu hỏi Brief infant sleep questionnaire (BISQ) - Bộ câu hỏi ngắn về giấc ngủ ở trẻ nhỏ.

6p vimurdoch 19-09-2023 10 5   Download

Bài viết này nhằm cung cấp khái quát về khái niệm, lịch sử phát triển và các thành phần của trí tuệ nhân tạo, tình hình nghiên cứu AI ở Việt Nam, chiến lược AI quốc gia, gợi ý triển khai các nội dung liên quan đến AI trong giảng dạy và nghiên cứu khoa học của sinh viên.

13p tueman06 06-09-2023 10 5   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số biện pháp tổ chức giấc ngủ cho trẻ 24 – 36 tháng tuổi" nhằm đánh giá thực chất về chất lượng giấc ngủ trưa của trẻ ở lớp D5, từ đó tìm ra nhiều biện pháp nhằm nâng cao chất lượng giấc ngủ cho trẻ, rèn cho trẻ có thói quen ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, tạo cho trẻ có tâm thế thoải mái về thể chất và tinh thần trong mọi hoạt động, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần và trí tuệ.

15p tueman09 19-08-2023 42 5   Download

Mất ngủ là rối loạn giấc ngủ thường gặp nhất và ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh về thể chất, tinh thần cũng như kết quả học tập ở sinh viên. Nghiên cứu được tiến hành với mục tiêu xác định tỷ lệ và các mối liên quan đến tình trạng mất ngủ ở sinh viên tại thành phố Hồ Chí Minh.

7p viberbers 09-08-2023 22 3   Download

Phần 1 cuốn giáo trình "Sinh lý học thần kinh cấp cao và giác quan" trình bày các nội dung phần "Sinh lý học thần kinh cấp cao" bao gồm: Các học thuyết về hoạt động thần kinh cấp cao, phương pháp nghiên cứu hoạt động thần kinh cấp cao; đặc điểm cấu tạo thần kinh cấp cao của người, đặc điểm hoạt động thần kinh cấp cao của người, phản xạ có điều kiện của người, ức chế phản xạ có điều kiện của người, giấc ngủ của người, các quy luật hoạt động thần kinh cấp cao của người, các hệ thống tín hiệu của người, các loại hình hoạt động thần kinh cấp cao của người, cảm xúc, trí nhớ.

229p besfriend10 04-07-2023 33 9   Download

Mục tiêu nghiên cứu của bài viết "Chất lượng giấc ngủ và các yếu tố liên quan của sinh viên Khoa Điều dưỡng – Kỹ thuật Y học, Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh" là khảo sát về mức độ phổ biến của rối loạn giấc ngủ ở đối tượng sinh viên khoa Điều dưỡng – Kỹ thuật Y học, Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh và xác định các yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ.

8p phuong3676 03-07-2023 22 5   Download

Bài viết Thực trạng thực hành vệ sinh giấc ngủ của người bệnh tăng huyết áp tại xã Nam Phong thành phố Nam Định truyền tải kết quả nghiên cứu với mục tiêu mô tả thực trạng thực hành vệ sinh giấc ngủ của người bệnh đã được chẩn đoán mắc THA tại địa bàn nghiên cứu.

5p viironman 02-06-2023 10 2   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số biện pháp rèn nề nếp trong sinh hoạt hàng ngày của trẻ 24 - 36 tháng tuổi Trường mầm non Thanh Kỳ" nhằm giúp trẻ biết xưng hô lễ phép với người lớn, biết ăn, ngủ đúng giờ, biết đi vệ sinh đúng nơi quy định, biết giữ gìn đồ chơi và cất đồ chơi đúng nơi quy định sau khi chơi, biết giữ gìn vệ sinh môi trường xung quanh sân trường và lớp học, trẻ tự giác thực hiện theo yêu cầu của cô giáo và người lớn.

21p 0918817567 24-04-2023 24 7   Download