Giáo án thể dục lớp 1

Chia sẻ: Bui Ngoc | Ngày: | Loại File: DOC | Số trang:0

Thêm vào BST

Báo xấu

989
lượt xem 173
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

MỤC TIÊU: - phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ lớp học , chọ cán sự bộ môn . Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trông giờ học thể dục. - Chơi trò chơi “ Diệt con vật có hại”. Yêu cầu HS bước đầu biết tham gia vào trò chơi

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Giáo án thể dục lớp 1

…………..o0o………….. Giáo án thể dục lớp 1 1
PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân định - ----- ------ Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1. Tiết 1 Ngày:........tháng.......năm……. Tên bài: TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI I- MỤC TIÊU: - phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ lớp học , chọ cán sự bộ môn . Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trông giờ học thể dục. - Chơi trò chơi “ Diệt con vật có hại”. Yêu cầu HS bước đầu biết tham gia vào trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân thể dục vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2. Phương tiện: 1 còi III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: LƯỢNG NỘI DUNG YÊU CẦU VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP TG SL PHẦN MỞ ĐẦU 1. - Ổn định tổ chức: hhhhhh - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội 1-2’ hhhhhh dung yêu cầu tiết học. hhhhhh 2. Khởi động: hhhhhh GV - Đứng vỗ tay và hát. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp. 1’ - Trò chơi:Chim bay cò bay. 1’ 2’ PHẦN CƠ BẢN 2
1. giới thiệu chương trình-phổ biến nội hhhhhh 10’ quy- phân cán sự: hhhhhh -Gv cùng lớp trưởng tập hợp lớp hhhhhh - Gv nêu toàn bộ nội dung học –sau hỏi hhhhhh dể cho HS trả lời GV _Gv phân cán sự lớp và cán sự tổ. 2- Trò chơi :“Diệt con vật có hại” hhhhhh - GV cùng HS nhắc lại một số loài vật 10’ hhhhhh (có hại, có lợi). hhhhhh - GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn hhhhhh cách chơi. - Cho chơi thử, chơi thật và có GV thưởng phạt. * cho cán sự làn lượt lên tập điều khiển PHẦN KẾT THÚC: 1’ 1.Thả lỏng: Đứng tại chỗ vỗ tay và hát hhhhhh bài “Trái đất này” hhhhhh hhhhhh 2. Hệ thống bài hhhhhh GV nhận xét, đánh giá kết quả buổi GV học 2’ 3. Giao bài về nhà: về nhà chơi trò chơi - em yêu thích Lớp trưởng bắt nhịp cả lớp hát + vỗ 1’ tay to. - Cho học sinh dồn hàng lại thực hiện thủ tục xuống lớp IV. RÚT KINH NGHIỆM SAU TIẾT HỌC: ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... 3
PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định - ----- ------ Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị thúy Hiền Lớp 1. Tiết 2 Ngày:......tháng.........năm….. Tên bài: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG DỌC, DỒN HÀNG I- MỤC TIÊU: - Ôn trò chơi “ Diệt con vật có hại”. Yêu cầu HS biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn giờ trước. - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng, có thể còn chậm. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2. Phương tiện: 1 còi , tranh. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG YÊU CẦU PHƯƠNG LƯỢNG VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC PHÁP LÊN LỚP TG SL PHẦN MỞ ĐẦU: hhhhhh 1. Ổn định tổ chức: hhhhhh hhhhhh - GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp, 1-2’ hhhhhh phổ biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học. GV I1.Khởi động- GV điều khiển - Chạy một vòng sân tập (chạy 1V GV nhẹ nhàng, hít thở sâu) - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu. - Tại chỗ võ tay và hát. 1’ 1’ PHẦN CƠ BẢN hhhhhh 10-12’ 1 làm quen tập hợp theo đội hình hhhhhh hhhhhh hàng dọc, dóng hàng dọc hhhhhh - GV nêu tên động tác. 4
GV phân tích và làm mẫu động tác kết GV hợp với khẩu lệnh. - GV gọi 1-2 em lên thực hiện động tác. GV cùng HS quan sát - > GV cùng HS nhận xét. hhhhhh - GV nêu tên động tác. hhhhhh - GV phân tích và làm mẫu động tác hhhhhh hhhhhh kết hợp với khẩu lệnh - GV làm mẫu 1-2 lần. GV - GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện động tác. GV cùng HS quan sát -> GV cùng HS nhận xé 2. Trò chơi 7’ “Diệt cá con vạt có hại ” hhhhhh - GV nêu tên trò chơi. hhhhhh hhhhhh - GV nhác lại cách chơi. hhhhhh - GV tổ chức cho HS chơi. GV PHẦN KẾT THÚC: Thả lỏng: Tại chỗ rũ chận, rũ tay Đội hình xuống lớp: 1’ -GV cùng HS hệ thống bài t hhhhhh - GV nhận xét, đánh giá kết quả buổi 1’ hhhhhh hhhhhh học hhhhhh - Giao bài tập về nhà: - HS tự tập 1’ GV luyện ở nhà PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định - ----- ------ 5
Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1 Tiết 3. Ngày:......tháng .........năm…… Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGHŨ – TRÒ CHƠI. I- MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nahnh và trật tự hơn giờ trước. - Học đứng nghiêm, đứng nghỉ. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. - Ôn trò chơi “ Diệt con vật có hại”. Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2. Phương tiện: 1 còi giáo viên , tranh III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP VĐ NỘI DUNG YÊU CẦU T SL G PHẦN MỞ ĐẦU 1.Ổn định tổ chức: 1- hhhhhh - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, 2’ hhhhhh nhiệm vụ bài học hhhhhh hhhhhh 2.KhởiĐộng - CS tập trung báo cáo GV - Cán sự lớp bắt nhịp điệu cả lớp giậm chân + vỗ tay và hát bài “Em yêu trường em” 1’ Tại chỗ xoay các khớp cổ chân, cổ tay, xoay hông, xoay gối. 2’ PHẦN CƠ BẢN 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, 2-3L hhhhhh - GV nhắc lại cách thực hiện động hhhhhh tác. hhhhhh - GV làm mẫu lại 1 lần. hhhhhh - GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện. GV HS cùng GV quan sát và nhận xét. - Lần 1-2: GV điều khiển. - Lần 3-4: CS điều khiển. GV quan sát và sửa sai cho HS. 6
2. Học tư thế đứng nghỉ, đứng nghiêm. 2-3L - Gv nêu tên động tác và thực hiện hhhhhh động tác. hhhhhh - GV làm mẫu lại 1 lần. hhhhhh - GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện. hhhhhh HS cùng GV quan sát và nhận xét. GV - Lần 1-2: GV điều khiển. - Lần 3-4: CS điều khiển. GV quan sát và sửa sai cho HS. 3. Diết con vật có hại. 5- hhhhhh - GV nêu tên trò chơi và nhắc lại 6’ hhhhhh cách chơi hhhhhh Gv cho HS chơi thử 1-2 Lần-> Gv tổ hhhhhh chức cho HS chơi. GV PHẦN KẾT THÚC: 1Thả lỏng: Từ trái qua phải chạy một vòng sân tập 1’ GV 2 GV cùng HS hệ thống bài 1’ 3 GV nhận xét, đánh giá kết quả buổi hhhhhh học 1’ hhhhhh hhhhhh - Giao bài tập về nhà: 1’ hhhhhh +Về nhà ôn lại những nội dung đã học GV và chơi trò chơi em yêu thích PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định - ----- ------ Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1Tiết 4. Ngày:....tháng ........năm.…… Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI 7
I- MỤC TIÊU: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, điểm số, đứng nghiêm nghỉ Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng nhanh và trật tự - Học quay phải quay trái. Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người đúng hướng - Trò chơi “Diệt con vật có hại”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách nhiệt tình II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2. Phương tiện: 1 còi tập, tranh . III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 8
L VĐ NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN T HÌNH THỨC TỔ CHỨC LỚP SL G PHẦN MỞ ĐẦU hhhhhh 1. Ổn định tổ chức: hhhhhh 1- hhhhhh - GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp, phổ 2’ hhhhhh biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học GV 2. Khởi động h h h h h - Xoay các khới cổ, tay, chân, gối, hông. h h h h h - Tại chỗ vỗ tay và hát. - GV giúp đỡ CS điều khiển. h h h h h 2’ 1’ h h h h h GV PHẦN CƠ BẢN 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng hhhhhh 2- dọc, đứng nghiêm, đứng nghỉ. hhhhhh 3L hhhhhh hhhhhh - GV nhắc lại cách thực hiện động tác. - GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện lại GV động tác. - GV cùng HS quan sát-> GV cùng HSnhận xét. hhhhhh - Lần 1-2: GV điều khiển. hhhhhh - Lần 3: CS điều khiển. GV quan sát hhhhhh và sửa sai cho HS. hhhhhh GV có thể giúp đỡ CS điều khiển. GV 2. Ôn quay phải, quay tráiHọc - GV nêu tên và cách thực hiện động tác. - GV gọi 1 nhóm HS lên thực hiện lại hhhhhh 2- hhhhhh động tác. 3L hhhhhh - GV cùng HS quan sát-> GV cùng HSnhận xét. hhhhhh - Lần 1-2: GV điều khiển. GV 9 - Lần 3: CS điều khiển. GV quan sát và sửa sai cho HS.
PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định - ----- ------ Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1Tiết 5. Ngày:..….tháng..…..năm...….. Tên bài: ÔN ĐÚNG NGHIÊM - NGHỈ - XOAY PHẢI XOAY TRÁI, DÓNG HÀNG NGANG I MỤC TIÊU: - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện chính xác , nhanh, trật tự hơn giừo trước. - Làm quen với trò chơi “Qua đường lội ”. Yêu cầu HS biết tham gai vào trò chơi. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát. 2. Phương tiện: 1 còi tập.kẻ sân trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: L VĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP LÊN S LỚP TG L PHẦN MỞ ĐẦU: hhhhhh 1. Ổn định tổ chức: hhhhhh - GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp, phổ hhhhhh biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài học hhhhhh 2’ GV h h h h h h 2.Khởi động: - Xoay các khới cổ, tay, chân, gối, h h h h h h hông. 2’ - Tại chỗ vỗ tay theo nhịp. h h h h h h - Tại chỗ vỗ tay và hát. 1’ h h h h h h 1’ GV 10
PHẦN CƠ BẢN 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, hhhhhh 2- đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, hhhhhh 3L hhhhhh quay trái. hhhhhh - GV nhắc lại cách thực hiện kĩ thuật động tác. GV - GV gọi 1-3 HS lên thực hiện lại kĩ thuật động tác. - GV cùng HS qua sát và nhận xét . - Lần 1-2: GV điều khiển. - Lần 3: VS điều khiển. Gv quan sát và sửa sai cho HS. 4. Trò chơi 5’ “Qua đường lội ” hhhh - GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn lại luật chơi.. - GV cho HS chơi thử 1-2 lần. hhhh - GV tổ chức cho HS chơi . GV nhận xét và biểu dương sau mỗi lần chơi XP GV PHẦN KẾT THÚC: 1 Thả lỏng:Chạy nhẹ nhàng một vòng sân V tập - GV cùng HS hệ thống và nhận xét, GV 2’ đánh giá kết quả giờ học - Giao bài tập về nhà: Về nhà tự tập xoay phải, xoay trái, hô và chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” 1’ Đội hình xuống lớp: IV. RÚT KINH NGHIỆM SAU TIẾT HỌC: ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... 11
PHÒNG GIÁO DỤC QUẬNHOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định - ----- ------ Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1Tiết 6. Ngày:.......tháng........năm…… Tên bài: : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I- MỤC TIÊU - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện nhanh, trật tự hơn giờ trướ. - Học dàn hàng, dồn hàng. Yêu cầu biết thực hiện được ở mức cơ bản đúng - Ôn trò chơi “ Qua đường lội ”. Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2. Phương tiện: 1 còi tập, tranh,kẻ sân chơi trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Lượng VĐ Nội dung - Phương pháp tổ chức TG SL Hình thức tổ chức PHẦN MỞ ĐẦU: hhhhhh 1. Ổn định tổ chức: hhhhhh - GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp, phổ hhhhhh biến nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu bài hhhhhh 2’ học. GV h h h h h h 2.Khởi động: - Xoay các khới cổ, tay, chân, gối, h h h h h h hông. 2’ - Tại chỗ vỗ tay và hát. h h h h h - Tại chỗ hát và múa. h 1’ - GV điều khiển 1’ h h h h h h GV PHẦN CƠ BẢN 1. Ôn tập hợp hàng dọc, đóng hàng hhhhhh 3L dọc, động tác nghỉ, nghiêm, quay phải, hhhhhh quay trái. hhhhhh - GV nêu và nhắc lại cách thực hiện hhhhhh 12
động tác. GV - GV điểu khiển 1-2 lần. - Lần 3: CS điều khiển. 2. Học dàn hàng, dồn hàng 3L - GV nêutên động tác và hướng dẫn h h h h h h cách cách thực hiện động tác. - GV gọi 2-3 HS lên thực hiện lại kĩ h h h h h h thuật động tác. - GV cùng HS quan sát -> GV cùng h h h h h HS nhận xét động tác. - GV điểu khiển 1-2 lần. - Lần 3: CS điều khiển. GV 3. Ôn trò chơi “Qua đường lội” 4-5’ - GV nêu tên và nhắc lại luật chơi. hhhh - GV cho HS chơi thử 1-2 lần. - GV tổ chức cho HS chơi. hhhh Tổ nào thắng cuộc GV cùng cả lớp tuyên dương, tổ nào thua cuộc GV yêu cầu lò hhhh cò 1 vòng sân. hhhh XP PHẦN KẾT THÚC: 1. Thả lỏng: Tại chỗ thả lỏng: vỗ tay và hhhhhh hát bài “Quê hương em” hhhhhh 1’ hhhhhh 2. GV cùng HS hệ thống bài hhhhhh 2’ 3. Nhận xét, đánh giá kết quả GV giờhọc:GV NX - GV cho HS xuống lớp. 1’ * Giao bài tập về nhà: Về nhà tự tập những nội dung vừa học PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định ----- ------ Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1Tiết 7. Ngày:........tháng.......năm……. 13
Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI I- MỤC TIÊU: - Ôn một số kĩ năng đội hình dội ngũ đã học. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự. - Ôn trò chơi “ Qua đương lội ”. Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi ở mức tương dối chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2. Phơng tiện: 1 còi,kẻ sân chơi trò chơi. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LVĐ HÌNH THỨC TỔ CHỨC LỚP TG SL PHẦN MỞ ĐẦU: 1. Ổn định tổ chức: hhhhhh - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm 1-2’ hhhhhh hhhhhh vụ bài học hhhhhh 2Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên GV địa hình tự nhiện. 1V GV - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, xoay hông, xoay gối. - CS điều khiển. GV quan sát và nhắc nhở 2’ h h h h h h HS thực hiện sao cho chính xác. h h h h h h h h h h h GV PHẦN CƠ BẢN: 14
1. Ôn đội hình đội ngũ: 2L - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng hhhhhh nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay hhhhhh hhhhhh trái. hhhhhh - Lần 1: GV điều khiển. - Lần 2: CS điều khiển, sau mỗi lần GV GV có nhận xét và đánh giá. 2.Giãn cách hàng ngang, dồn hàng . h h h h h h 2L - GV nhăc lại tên và cách thực hiện h h h h h h động tác. - GV gọi 1-2 HS lên thực hiệnđộngtác. h h h h h h GV cùng HS quan sát và nhận xét. GV - Lần 1: GV điều khiển. Lần 2: CS điều khiển. 3. Chơi trò chơi “Qua đường lội ” hhhh GV nêu tên trò chơi GV phân tích lại cách - GV cho HS chơi thử 1-2 lần. hhhh - GV tổ chức cho HS chơi. XP Tổ nào thắng cuộc GV cùng cả lớp tuyên dương, tổ nào thua cuộc GV yêu cầu lò cò PHẦN KẾT THÚC: 1.Thả lỏng:Tại chỗ rũ chân, rũ tay, kết 1’ hhhhhh hợp với hít thở sâu hhhhhh hhhhhh 2. GV cùng HS hệ thông và nhận xét, hhhhhh đánh giá kết quả giờ học 2’ GV 3. Giao bài tập về nhà: Về nhà HS ôn xoay phải, xoay trái và giậm chân tại chỗ 1’ Đội hình xuống lớp: PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tô Hoàng - ----- ------ 15
Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1Tiết 8. Ngày:........tháng.......năm…….. Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN. I- MỤC TIÊU: - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác. - Học tư thế cơ bản đứng đưa hai tay về trước.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. - Ôn trò chơi “ Qua đường lội ”. Yêu cầu HS tham gia chơi ở mức tương đối chủ động. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân trường. 2. Phương tiện: còi, kẻ sân chơi trò chơi.tranh III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: LVĐ NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP HÌNH THỨC TỔ CHỨC TG SL PHẦN MỞ ĐẦU: hhhhhh 1-2’ 1. Ổn định tổ chức: hhhhhh - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, nhiệm hhhhhh vụ bài học hhhhhh GV 2.Khởi động: - Tại chỗ vỗ tay hát. 1’ - Tại chỗ vỗ tay theo nhạc 1’ h h h h h - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, xoay hông, xoay gối. h h h h h - Cán sự lớp hô nhịp, cả lớp tập đồng loạt 2’ h h h h h h h h h h GV PHẦN CƠ BẢN I. Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng. hhhhhh - GV gọi từng tở lên thực hiện. 4L - GV cùng HS các tổ khác quan sát GV hhhhhh bạn thực hiện hhhhhh 16
- Sau khi các tổ thực hiện xong, GV hhhhhh nhận xét và đánh giá các tổ. - GV cùng cả lớp tuyên dương tổ tập tốt. 3-4L 2. Học tư thế đứng cơ bản. h h h h h h - Lần 1: GV nêu tên động tác và làm h h h h h h mẫu động tác cho quan sát tranh . h h h h h - Lần 2: GV phân tích kết hợp làm h mẫu động tác. h h h h h h - Lần 3: GV hô cho HS thực hiện. GV - Lần 4. CS điều khiển. V quan sát và sửa sai cho HS. 3-4L 3. Học đứng đưa hai tay ra trước. - Phương pháp giảng dạy như động tác trên: PHẦN KẾT THÚC: 1Thả lỏng: Đi vòng tròn vỗ tay hát 1’ 2 .GV cùng HS hệ thống bài nhận xét, GV đánh giá kết quả giờ học 2’ - Giao bài tập về nhà: Về nhà ôn tập quay phải (trái), nghiêm (nghỉ) giậm GV cho HS xuống 1’ chân tại chỗ, lớp. IV. RÚT KINH NGHIỆM SAU TIẾT HỌC: ......................................................................................................................... PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định - ----- ------ Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị Thúy Hiền Lớp 1. Tiết 9. Ngày:........tháng.......năm…… Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN 17
I- MỤC TIÊU: - Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự. - Ôn tư thế đứng cơ bản, đứng hai tay đưa ra trước, đứng đưa tay tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân tập vệ sinh sạch sẽ, thoáng mát 2. Phơng tiện: 1 còi tập. III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: LVĐ NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP HÌNH THỨC TỔ CHỨC TG SL PHẦN MỞ ĐẦU: hhhhhh 1. Ổn định tổ chức: hhhhhh - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, hhhhhh 1-2’ hhhhhh nhiệm vụ bài học GV 2.Khởi động h h h h h h - Tại chỗ vỗ tay hát. 1’ - Tại chỗ vỗ tay theo nhạc h h h h h h 1’ - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, xoay hông, xoay gối. h h h h h - Trò chơi “ Diệt con vật có hại”. 2’ - CS điều khiển. GV quan sát và nhắc GV nhở HS thực hiện cho tốt. 1’ PHẦN CƠ BẢN 1- 1. Ôn tư thế đứng cơ bản. 2L - Lần 1 : GV điều khiển. h h h h h h - Lần 2: CS điều khiển. GV quan h h h h h h sát và sửa sai cho HS h h h h h Sau mỗi lần GV quan sát và sửa sai cho h h h h h h h HS. GV 18
2: Ôn đứng hai tay dang ngang. 2- - Lần 1: GV nêu tên động tác và 4L h h h h h h làm mẫulại động tác cho HS quan h h h h h h sát . h h h h h - Lần 2: GV hô cho HS thực hiện. h h h h h h h - Lần 3. CS điều khiển. V quan sát và sửa sai cho HS GV 3. Tập phối hợp hai lần. − N1: TTCB hai tay ra trước. − N2: TTCB. 2- − N3: Hai tay dang ngang. 3L − N4: TTCB. - Lần 1: GV điều khiển. - Lần 2-3: CS điều khiển. GV quan sát và sửa sai cho HS. 4: Đứng đưa hai tay lên cao chếch h h h h h h chữ V. h h h h h h - Lần 1: GV nêu tên động tác và h h h h h làm mẫulại động tác cho HS quan h h h h h h sát . 2- - Lần 2: GV hô cho HS thực hiện. 4L GV - Lần 3. CS điều khiển. V quan sát và sửa sai cho HS PHẦN KẾT THÚC: hhhhhh 1.Thả lỏng:Tại chỗ vỗ tay và hát hhhhhh 1’ hhhhhh 2.GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học hhhhhh 1’ 3.Giao bài tập về nhà: Ôn đội hình đội GV ngũ - Tập những tư thế cơ bản 1’ - Đội hình xuống lớp: IV. RÚT KINH NGHIỆM SAU TIẾT HỌC: ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... 19
PHÒNG GIÁO DỤC QUẬN HOÀNG MAI Trường tiểu học Tân Định Giáo viên thực hiện: Nguyễn Thị THúy Hiền Lớp 1.Tiết 210 Ngày:.......tháng........năm…… Tên bài: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I- MỤC TIÊU: - Ôn một số động tác RLTTCB đã học. Yêu cầu thực hiện được động tác chính xác hơn giờ trước. - Học đứng kiễng gót hai tay chống hông. Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: 1. Địa điểm: Sân tập vệ sinh sạch sẽ, an toàn 2. Phương tiện: 1 còi, III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 20