Bài tập phát triển thể lực chuyên môn

Nghiên cứu đã tiến hành lựa chọn và đánh giá các bài tập phát triển thể lực cho sinh viên học môn Bơi lội tại Trường Cao đẳng Cảnh sát Nhân dân 2. Qua quá trình phỏng vấn hai vòng với các chuyên gia và giảng viên, nghiên cứu đã xác định được 28 bài tập phù hợp, bao gồm 20 bài tập trên cạn và 8 bài tập dưới nước.

8p viengfa 28-10-2024 7 2   Download

Bài viết đánh giá về kỹ năng dẫn bóng của sinh viên K62 chuyên ngành giáo dục thể chất, trên cơ sở đó tìm ra nguyên nhân và lựa chọn hệ thống các bài tập mới đảm bảo tính khoa học, tính hiệu quả và phù hợp với điều kiện học tập môn bóng đá tại Trường Đại học Tây Bắc.

5p viuzumaki 28-03-2025 5 1   Download

Đề tài "Phương pháp huấn luyện môn Cầu lông cho học sinh ở trường THCS" đã giải quyết được sự yếu kém về phương pháp, thể lực của học sinh nói chung và thể lực chuyên môn cầu lông nói riêng; nhằm nâng cao nghiệp vụ công tác của bản thân góp phần vào việc nâng cao thành tích của học sinh trong thi đấu môn Cầu lông.

28p antrongkim2025 19-03-2025 2 1   Download

Sáng kiến "Một số bài tập bổ trợ thể lực cho học sinh khối 8 khi học môn Cầu lông" được hoàn thành với mục tiêu nhằm lựa chọn một số bài tập phát triển thể lực; Đưa vào áp dụng các bài tập phát triển thể lực đã chọn trong quá trình giảng dạy môn Cầu lông cho HS khối 8.

14p antrongkim2025 19-03-2025 3 1   Download

Tiêu chuẩn đánh giá trình độ phát triển thể lực chuyên môn là thước đo giúp giảng viên, sinh viên điều chỉnh nội dung, kế hoạch huấn luyện, tập luyện tạo tiền đề tốt cho việc phát triển thể lực chuyên môn góp phần nâng cao thành tích thể thao cho sinh viên Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội. Mời các bạn cùng tham khảo bài viết để nắm chi tiết hơn nội dung nghiên cứu.

4p caygaocaolon12 12-07-2021 29 1   Download

Bài viết cũng nêu rõ theo nghiên cứu của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, có tới 30% người trưởng thành Việt Nam thiếu vận động thể lực. Tố chất thể lực, sức bền và sức mạnh của thanh niên Việt Nam được xếp vào mức kém so với chuẩn. Vậy nguyên nhân là gì? Đó chính là do người Việt quan trọng việc phát triển trí lực không quan tâm luyện tập thể lực, điển hình là các trường học tại Việt Nam ít đầu tư cơ sở vật chất hoặc chất lượng giáo viên và nội dung môn học, làm cho sinh viên cũng lơ là việc chăm sóc thể lực của bản thân.

7p vibigates 31-10-2021 43 2   Download

Quần vợt là môn thể thao hiện được nhiều người yêu thích, tham gia tập luyện với nhu cầu vận động để thư giản, giải trí, phát triển thể chất, nâng cao thành tích thi đấu thể thao. Bài viết trình bày thực trang về trình độ thể lực của các VĐV quần vợt nam quận 5, TP HCM; Trình độ thể lực của vận động viên quần vợt nam 17 -18 tuổi quận 5, TPHCM sau một năm tập luyện.

4p vicolinzheng 13-12-2021 22 3   Download

Bằng những test đánh giá chuyên biệt trong môn bóng rổ, nhóm nghiên cứu tiến hành kiểm tra đánh giá năng lực sức bền ưa khí và sức bền chuyên môn cho các VĐV đội tuyển bóng rổ nữ TP HCM, trên cơ sở những dữ liệu thu được so sánh đối chiếu với đội bóng rổ nữ Việt Nam và đội tuyển bóng rổ nữ sinh viên Mỹ qua đó cung cấp những số liệu khoa học cho những nhà chuyên môn nhằm phục vụ cho công tác huấn luyện.

6p vicolinzheng 13-12-2021 27 1   Download

Vovinam là một trong những môn thể thao được sự quan tâm đầu tư và phát triển mạnh mẽ ở Thành phố Cần Thơ nói chung và huyện Phong Điền nói riêng. Môn Vovinam tại huyện Phong Điền là cái nôi của thành phố Cần Thơ. Bài viết đã chọn lựa được các test đặc trưng đánh giá thực trạng thể lực chung và chuyên môn cho nam VĐV năng khiếu Vovinam lứa tuổi 15 – 16 tại Trung tâm TDTT huyện Phong Điền, TP. Cần Thơ một cách khách quan, khoa học.

6p vicolinzheng 13-12-2021 29 2   Download

Trên cơ sở tổng hợp và phân tích các ý kiến, kiến thức của các nhà chuyên môn, lựa chọn các test đánh giá thể lực chung và chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả huấn luyện và thành tích thi đấu cho nam vận động viên Kickboxing 15-16 tuổi Tp.HCM. Bài viết đã xác định được 06 test đánh giá thể lực chung và 04 test đánh giá thể lực chuyên môn dùng kiểm tra cho các nam vận động viên Kickboxing đủ độ tin cậy và có tính thông báo cao.

5p vicolinzheng 13-12-2021 26 1   Download

Bài viết là cơ sở đánh giá hiệu quả của các bài tập thể lực được đưa vào chương trình giảng dạy trong giờ học Giáo dục thể chất của học sinh trường trung học phổ thông Thới Lai theo chương trình phổ thông hiện hành, bao gồm những bài tập thể lực chung và bài tập thể lực chuyên môn, trò chơi vận động, bài tập bổ trợ thuộc các nội dung môn học Điền kinh, Bóng đá, Cầu lông, Bóng chuyền,...

8p vicolinzheng 13-12-2021 43 2   Download

Với mong muốn chất lượng huấn luyện và tập luyện môn bi sắt được nâng cao, đội năng khiếu của trung tâm đạt thành tích tốt hơn trong thi đấu, chúng tôi đã mạnh dạn chọn hướng nghiên cứu:“Xác định các test đánh giá thành tích chuyên môn cho nam vận động viên đội tuyển bi sắt lứa tuổi 12 - 14, Quận 1, thành phố Hồ Chí Minh ”, từ đó có những đánh giá và xác định tốt hơn các yếu tố tác động đến công tác huấn luyện và thành tích thi đấu.

6p vicolinzheng 13-12-2021 19 1   Download

Bài viết trình bày xác định các test đánh giá thể lực chuyên môn cho nam VĐV đội tuyển điền kinh chạy 100m trường THPT chuyên NK TDTT Nguyễn Thị Định TP. Hồ Chí Minh; Đánh giá thực trạng thể lực chuyên môn cho nam VĐV đội tuyển điền kinh chạy 100m trường THPT chuyên NK TDTT Nguyễn Thị Định TP. Hồ Chí Minh.

7p vicolinzheng 13-12-2021 30 2   Download

Qua ba bước nghiên cứu đã xác định được 50 bài tập đảm bảo tính khoa học và có độ tin cậy cùng với xây dựng kế hoạch tập luyện để ứng dụng các bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho nam VĐV chạy 100m theo kế hoạch huấn luyện năm 2020.

8p vicolinzheng 13-12-2021 24 2   Download

Bằng phương pháp phỏng vấn, phương pháp thực nghiệm sư phạm, phương pháp kiểm tra sư phạm và phương pháp toán học thống kê, bài viết đã tiến hành đánh giá hiệu quả các bài tập phối hợp với bóng trong môn Bóng rổ nhằm phát triển thể lực cho sinh viên không chuyên Đại học Huế.

6p vicolinzheng 14-12-2021 35 2   Download

Qua các phương pháp nghiên cứu thường quy, bài viết đã đánh giá được thực trạng thể lực đội tuyển bóng chuyền nam sinh viên Trường Cao đẳng FPT POLYTECHNIC, từ đó làm căn cứ lựa chọn các bài tập phát triển thể lực nhằm nâng cao thành tích của đội tuyển bóng chuyền, góp phần phát triển phong trào TDTT sinh viên trường Cao đẳng FPT POLYTECHNIC.

7p vicolinzheng 13-12-2021 24 1   Download

Sức bền tốc độ là tố chất thể lực chuyên môn rất quan trọng và cần thiết của vận động viên Cầu lông, đồng thời cũng là cơ sở để hoàn thiện các mặt kỹ, chiến thuật. Bài viết đề cập đến thực trạng công tác huấn luyện sức bền tốc độ làm cơ sở để lựa chọn, ứng dụng bài tập phát triển sức bền tốc độ cho sinh viên chuyên ngành Cầu lông ngành Huấn luyện thể thao Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh.

5p vicolinzheng 14-12-2021 32 1   Download

Bằng phương pháp đọc và tham khảo tài liệu, phương pháp phỏng vấn và phương pháp toán học thống kê, bài viết đã lựa chọn được các bài tập phối hợp với bóng trong môn Bóng rổ nhằm phát triển thể lực cho sinh viên có đủ cơ sở khoa học và phù hợp với điều kiện thực tiễn ở Khoa Giáo dục thể chất (GDTC) - Đại học (ĐH) Huế để ứng dụng vào quá trình dạy cho môn học Bóng rổ cho sinh viên không chuyên, góp phần phát triển thể lực cũng như nâng cao chất lượng đào tạo cho sinh viên không chuyên ĐH Huế.

5p vicolinzheng 14-12-2021 36 5   Download

Bài viết này đã lựa chọn được 11 test đánh giá thể chung và chuyên môn; Xây dựng được chương trình huấn luyện, từ đó đã đánh giá được sự phát triển thể lực của VĐV nam trẻ bóng chuyền MC Bình Dương sau một chu kỳ tập luyện. Kết quả đã cho thấy cả 11/11 chỉ tiêu đều tăng trưởng, sự tăng tăng trưởng này đảm bảo độ tin cậy với Ttính > Ttbảng ở ngưỡng xác suất P < 0.05.

8p vicolinzheng 14-12-2021 36 3   Download

Bài viết nhằm đánh giá thực trạng sức bền chuyên môn cho VĐV bắn súng trẻ, bằng việc sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy trong thể thao, để dựa trên kết quả hệ thống các test đã được sử dụng tuyển chọn cho VĐV của các tác giả.

7p vicolinzheng 14-12-2021 28 1   Download