Cách bảo vệ sức khỏe mùa đông

tiếp nối phần 1, phần 2 sách thường thức bảo vệ sức khỏe mùa đông tiếp tục chia sẻ kiến thức về: chín kiêng kị trong uống cà phê, các món ăn bổ ích khí huyết chữa nhiều bệnh, ăn uống bổ dưỡng tăng cường sức khỏe, phòng chống lão suy gồm những cách thức nào, sử dụng thức ăn bổ theo mùa... và còn nhiều kiến thức khác về việc bảo vệ sức khỏe vào mùa đông.

95p hanh_tv6 02-01-2019 52 10   Download

Tài liệu báo cáo chi tiết các kết quả nhận định về người có sức khỏe tốt, yếu tố cần thiết cho một sức khỏe tốt, các hoạt động tốt cho sức khỏe, thực phẩm tốt cho sức khỏe, mức độ sử dụng các loại thực phẩm, thức uống tốt cho sức khỏe và mức độ sử dụng, các môn thể thao và những nơi sinh sống tốt cho sức khỏe, mức độ quan tâm và tìm kiếm thông tin liên quan đến sức khỏe, nguồn tìm kiếm thông tin về sức khỏe, các bệnh quan tâm, các bệnh phổ biến, nguyên nhân thường mắc bệnh, cách chữa bệnh, địa điểm mua thuốc và khám bệnh.

47p roongkloi00 07-08-2017 75 6   Download

Mùa hè với tác động của nắng nóng, khói bụi, tóc bạn có nguy cơ bị khô xơ và chẻ ngọn rất cao. Chưa kể nếu bạn đi du lịch hoặc tắm biển mà không có sự bảo vệ kịp thời, mái tóc của bạn có thể sẽ bị xuống cấp nghiêm trọng.

7p matem90 27-09-2013 111 4   Download

Nếu trẻ bị sốt và nôn sau đó khoảng 24 – 48 giờ, tiêu chảy 10 – 20 lần/ngày thì hãy nghĩ đến tiêu chảy cấp do Rotavirus. Những ngày gần đây, Khoa tiêu hóa, BV Nhi Trung ương tiếp nhận 15 – 20 trẻ nhập viện mỗi ngày vì tiêu chảy cấp do Rotavirus, còn gọi là bệnh tiêu chảy mùa đông. Chủ quan, trẻ dễ nhiễm bệnh Cháu Bin (5 tuổi, Xuân Đỉnh – Từ Liêm) đến BV Nhi Trung ương khám với biểu hiện nôn và đại tiện phân lỏng nhiều lần trong ngày, kèm theo sốt....

6p fifinn 16-08-2013 74 4   Download

Chàm (còn gọi là eczema) là một bệnh da dị ứng xuất hiện do phản ứng viêm của biểu bì ở những người có cơ địa dễ nhạy cảm với dị nguyên bên ngoài hoặc bên trong cơ thể tạo nên. Bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ còn gọi chàm sữa. Đặc biệt là mùa đông đến, bệnh chàm lại có cơ hội “quấy rầy” trẻ sơ sinh. Mẹ làm gì để phòng tránh cho bé đây? Dấu hiệu nhận biết - Khi chạm vào da bé có cảm giác thô ráp và có những vảy nhỏ li ti. -...

6p fifinn 16-08-2013 62 3   Download

Thời tiết trong những ngày lạnh giá như hiện nay dễ gây cúm. Cùng tham khảo những thông tin dưới đây để biết cách bảo vệ mình và gia đình tránh được bệnh cúm trong mùa đông này: Tôi đã tiêm phòng cúm một năm nay nhưng vẫn bị cúm. Tại sao vậy? Bạn vẫn có thể bị cúm sau khi tiêm phòng. Đó là do vaccin không thể bảo vệ chống lại tất cả các chủng cúm. Vaccin của từng năm chứa ba chủng cúm khác nhau – những chủng đó được các chuyên gia dự đoán là hay...

5p fifinn 16-08-2013 74 6   Download

Vào mùa đông thời tiết hanh khô, cha mẹ không chỉ lo lắng về bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ, mà còn chịu phiền toái khi trẻ thường xuyên ngứa ngáy, khó chịu. Nếu bạn chú ý, hoàn toàn có thể tránh được cho trẻ bằng những biện pháp đơn giản. Ảnh minh hoạ. (Nguồn: Internet) Những ngày này, bệnh viện Da liễu Hà Nội đón rất đông trẻ em đến khám, có những trẻ bị ngứa ngay từ đầu mùa hanh, kéo dài cả tháng. ...

3p fifinn 16-08-2013 68 5   Download

Nhiều bà mẹ đang loay hoay tìm cách bảo vệ con khỏi các bệnh thường gặp trong mùa đông lạnh giá này. Tiềm ẩn nhiều vấn đề sức khỏe Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Trung ương cho biết nhiệt độ hiện tại và trong những ngày tới tại các tỉnh phía Tây Bắc Bộ dao động trong ngưỡng 10-13 độ, có nơi dưới 10 độ. Do khối không khí lạnh lệch đông nên phía Đông Bắc Bộ (các tỉnh đồng bằng, trung du, trong đó có cả Hà Nội) cũng giảm nhiệt mạnh, chỉ còn dao động...

7p yiyinn 15-08-2013 65 5   Download

Mùa nắng nóng, cơ thể trẻ dễ bị mất nước. Cần thiết phải bổ sung nước cho trẻ nhưng cũng cần chú ý chọn loại nước để tránh các loại bệnh khác. Đó là khuyến cáo của ThS.BS. Đinh Thạc, BV Nhi đồng 1. Theo BS thì khi cơ thể trẻ bị mất nước thì rất tai hại. Nhẹ thì làm cho cơ thể mệt mỏi, buồn ngủ, đi tiểu ít, táo bón; da khô, ngứa; chảy máu mũi; nhức đầu, chóng mặt, cơ bắp mềm yếu… Nếu bị nặng có thể dẫn đến hạ huyết áp, tim đập nhanh,...

4p yiyinn 15-08-2013 43 5   Download

Mùa đông – xuân là thời điểm bé dễ mắc bệnh cúm. 10 lời khuyên dưới đây giúp bạn phòng tránh cúm hiệu quả cho con. 1. Tiêm chủng Theo trung tâm kiểm soát dịch bệnh, cách tốt nhất để tránh cúm cho bé (và ngay cả người lớn) là tiêm phòng. Tiêm phòng cúm được dành cho nhiều lứa tuổi, nhất là với những bé dưới 5 tuổi. 2. Cho con nghỉ ở nhà khi bé không được khỏe .Đó là cách tốt nhất để ngăn chặn sự lây lan của mầm cúm khi bé đi nhà trẻ hay mẫu giáo. Yêu...

6p yiyinn 15-08-2013 80 4   Download

Miền Bắc bắt đầu mùa bệnh tiêu chảy mùa đông, cũng vì thế số trẻ mắc tăng lên. Biện pháp điều trị bệnh quan trọng là bù nước, bù điện giải tuy nhiên không phải cha mẹ nào cũng biết cách chăm con đúng. Dưới đây phó giáo sư Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) chỉ ra 4 sai lầm mà nhiều phụ huynh hay mắc phải khi chăm bé bị tiêu chảy do rotavirus: 1. Uống quá nhiều nước lọc thay vì nước oresol .Nhiều người biết rằng khi trẻ bị tiêu chảy thì cần...

6p yiyinn 15-08-2013 96 5   Download

Mùa hè đến gần, hơn lúc nào hết cần phải tận dụng những chiếc kính râm. Mặc dù đây là một vật dụng đơn giản, rất có lợi cho sức khỏe đôi mắt vậy mà theo thống kê hôm 17-5 của The Vision Council – nhà sản xuất và cung cấp thiết bị kính mắt hàng đầu của Mỹ, hơn ¼ số người lớn không đeo kính râm đồng thời hơn một nửa cha mẹ không để ý đeo kính râm cho con mình.

3p pipinn 15-08-2013 46 2   Download

Bệnh viện (BV) Nhi Trung ương – nơi có lượng bệnh nhi đến khám và điều trị bệnh hô hấp khá đông – mùa cao điểm trung bình mỗi ngày BV phải tiến hành khám và điều trị cho hơn 1.000 bệnh nhi, trong đó phần lớn là mắc viêm đường hô hấp. Khám nhi .Theo thống kê của Phòng khám Nhi (BV Xanh Pôn, Hà Nội) thời điểm giao mùa mỗi ngày có khoảng 450 bệnh nhi tới khám.

7p pipinn 15-08-2013 52 3   Download

Miền Bắc đang trải qua những ngày mùa đông giá rét. Trong những ngày nhiệt độ xuống thấp, sợ con bị lạnh, các bà mẹ đã mặc quá nhiều quần áo ấm cho trẻ sơ sinh. Như vậy có thực sự tốt? Quan niệm sai lầm… Đa số các bậc cha mẹ đều tin rằng, trẻ sơ sinh cần nhiệt độ môi trường cao hơn người lớn vì cơ thể bé còn non nớt, khả năng chịu đựng và thích nghi kém…

6p pipinn 15-08-2013 59 3   Download

Tết là mùa “đi chơi, đi chúc Tết”. Đi chơi cùng cha mẹ, di chuyển ngoài trời nhiều, đặc biệt khi nhiệt độ cao, không ít bé bị say nắng. Những dấu hiệu nào cho thấy bé đang bị say nắng, cách xử trí như thế nào để bé không bị ảnh hưởng đến sức khỏe? Say nắng là gì? Theo bác sĩ Nguyễn Minh Tiến, Khoa Hồi sức cấp cứu, Bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM: để giữ thân nhiệt ở mức an toàn 36,50C – 37,50C, cơ thể cần phải duy trì sự cân bằng liên tục giữa...

5p pipinn 15-08-2013 54 3   Download

Nước lọc giữ cho thân nhiệt của bé luôn ổn định. Đồng thời, nước lọc còn có tác dụng ngăn ngừa các chứng bệnh về tim, đột quỵ tim có nguyên nhân từ thiếu nước. Bé có thể xuất hiện dấu hiệu mất nước ở bất kỳ mùa nào trong năm. Tuy nhiên, mùa hè là thời điểm bé dễ mất nước nhất do sự bài tiết của mồ hôi. Nhiệt độ cao sẽ khiến cơ thể bé bị mất một lượng nước (có thể chiếm tới 10% trọng lượng cơ thể) do thoát mồ hôi trong nhiều tiếng liên...

7p giginn 14-08-2013 54 3   Download

Một điều ít người để ý là trong mùa hè nóng nực, nếu không biết giữ, các cháu nhỏ dễ bị viêm họng hơn là mùa đông. Theo BS.CK I Hoàng Chính, Trưởng Khoa Khám bệnh của BVĐK quốc tế Thu Cúc, trong mùa nóng này, cần đặc biệt lưu ý phòng viêm họng cho trẻ em. Việc chênh lệch nhiệt độ quá dễ xảy ra viêm họng, thậm chí mùa hè dễ viêm họng hơn cả mùa đông. Đó là vì thời tiết nóng làm giảm sức đề kháng của cơ thể nên dễ gây viêm đường hô hấp,...

4p giginn 14-08-2013 76 3   Download

Ngày nay việc sử dụng thuốc để chữa bệnh cho trẻ em nhiều khi không do bác sĩ chẩn trị mà người nhà các cháu thường tự động đến quầy thuốc mua thuốc về để tự chữa bệnh. Một trong những điều không tốt sẽ xảy ra là trẻ có thể bị điếc sau khi dùng thuốc. Tại sao trẻ em có thể bị điếc sau khi dùng thuốc? Ðể nghe được cơ thể con người nhờ hệ thống dẫn truyền âm thanh của tai. Âm thanh được dẫn truyền từ tai ngoài qua tai giữa rồi vào tai trong....

4p fifinn 14-08-2013 42 2   Download

.Những ngày hè, biết bao nguy hiểm đang rình rập xung quanh con trẻ. Bạn phải trang bị đủ kiến thức để bảo vệ con mình. Theo BS.CKII.Trịnh Hữu Tùng, BV Nhi đồng 2, mùa hè trẻ em được nghỉ học ở nhà nên đây là mùa trẻ có nhiều thời gian vui chơi. Tuy nhiên, nhiều gia đình do cha mẹ bận rộn không thể trông nom các bé kỹ càng, thận trọng nên mùa này cũng thường xảy ra nhiều tai nạn đối với trẻ em. Do đó, thời gian qua bv nhi đồng liên tiếp tiếp nhận...

5p fifinn 14-08-2013 80 3   Download

Bác sĩ Hoàng Cương – BV Mắt Trung ương cho biết, thời gian gần đây có khá nhiều trẻ nhỏ vào BV khám mắt do đeo kính 3D (kính cho hình ảnh không gian 3 chiều). Theo bác sĩ Hoàng Cương, nhiều bậc phụ huynh chủ quan hoặc chiều con, đã mua và cho con dùng các loại kính 3D để đeo chơi, thậm chí đeo kính để xem ti vi, đọc sách. Dù chưa có nghiên cứu nhiều về tác động khi cho trẻ đeo loại kính này song nếu cho trẻ đeo nhiều chắc chắn sẽ ảnh hưởng .không tốt...

3p pipinn 13-08-2013 40 4   Download