Giấc ngủ trẻ mầm non

Khi bé còn nhỏ, bạn luôn chăm chút kỹ lưỡng cho con từ miếng ăn, giấc ngủ đến chuyện học tập, vui chơi. Khi trẻ lớn lên, bé dần rời xa vòng tay bạn. Do đó, cách tốt nhất mà bạn có thể làm để bảo vệ con chính là trang bị những kỹ năng sống cho trẻ ngay từ nhỏ. Dưới đây là 18 kỹ năng sống cho trẻ, bố mẹ cần trang bị cho con, mời các bạn cùng tham khảo để trang bị những kỹ năng sống cho trẻ sẽ giúp con tự tin bước vào cuộc sống.

12p solua999 16-03-2021 71 12   Download

Nội dung của bài dạy nhằm giúp: Trẻ biết tên món ăn và các chất dinh dưỡng có trong thực đơn, nhớ trước khi ăn cơm biết mời, biết ăn đủ chất để cơ thể luôn khỏe mạnh và biết được giấc ngủ tốt cho sức khỏe. Mời các bạn cùng tham khảo.

3p hailedangbs 23-03-2017 211 7   Download

Mời thầy cô tham khảo sáng kiến kinh nghiệm một số biện pháp tổ chức giấc ngủ cho trẻ 24 - 36 tháng tuổi các thầy cô có thể tạo cho trẻ có thói quen ngủ đúng giờ, đúng giấc góp phần phát triển toàn diện cho trẻ.

7p thuthao75 12-04-2014 3272 346   Download

Kỹ năng giao tiếp được xem là một năng lực cần thiết cho trẻ mở rộng quan hệ từ trong gia đình cho đến ngoài xã hội. Đây là một kỹ năng phức tạp bao gồm nhiều yếu tố khác nhau, vì thế ngoài năng lực nội tại của trẻ, phụ huynh cũng cần quan tâm giúp trẻ phát triển về kỹ năng giao tiếp bằng cách kích thích nhiều giác quan, mà chủ yếu là nghe - nhìn và đụng chạm. Sáng kiến kinh nghiệm phát triển kỹ năng giao tiếp cho trẻ giúp giáo viên và phụ huynh hiểu thêm về trẻ.

10p trucdiem91 08-04-2014 2079 148   Download

Thời gian biểu cho thời gian ngủ trưa ở trường Giáo viên có thể thực hiện theo một phương pháp tương tự để tạo ra thời gian biểu ngủ trưa ở trường, hay lên kế hoạch cho việc chăm sóc trẻ. Hãy đưa vào thời gian biểu những bản nhạc dịu êm, việc giảm cường độ sáng hay đèn được tắt, và cả những cái vỗ lưng nhè nhẹ. Hãy để trẻ cùng giúp bạn tạo nên những điều cần có cho thời gian biểu ...

3p bibocumi40 06-05-2013 198 8   Download

3 tháng đầu đời Để bé phát triển ngôn ngữ tốt trong 3 tháng đầu đời, ta nên trò chuyện với bé. Thời gian này mắt bé chưa nhìn xa được nên cần áp sát bé khi nói chuyện, để bé cảm nhận được khuôn mặt của bố mẹ. Đừng nghĩ rằng bé không biết gì, thật sự bé nghe hết, thậm chí bé cảm nhận được hơi ấm của người thân, điều này giúp bé có cảm giác an toàn.

3p bibocumi40 03-05-2013 127 14   Download

Ngủ đủ giấc ở trường là một thói quen lành mạnh quan trọng. Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng các vấn đề liên quan đến giấc ngủ của trẻ em, chẳng hạn như chứng ngưng thở khi ngủ được gắn chặt với vấn đề béo phì, kết quả học tập và nhiều hành vi khác.

3p bibocumi39 21-04-2013 66 8   Download

Cô đón trẻ với thái độ niềm nở ân cần tạo cho trẻ cảm giác được yêu thương. + Trò chuyện với trẻ về ngôi nhà của gia đình bé (nhà là nơi gia đình cùng ăn, chơi, ngủ, cả gia đình cần chăm sóc giữ gìn nhà cửa sạch sẽ. + Xem tranh ảnh về gia đình, các kiểu nhà, các phòng trong nhà. - Thể dục sáng: Tập theo nhạc (bài hát về gia đình) Các động tác: Hô hấp: Hít vào, thở ra (hái hoa, ngữi hoa)...

19p doimattuhu 09-10-2011 189 22   Download

I. MỤC TIÊU: - Củng cố kiến thức cơ bản về các bộ phận của cơ thể và các giác quan. - Có thói quen vệ sinh cá nhân hằng ngày. - Nêu được các việc em thường làm vào các buổi trong 1 ngày như: + Buổi sáng: đánh răng, rửa mặt. + Buổi trưa: ngủ trưa, chiều tắm gội. + Buổi tối: đánh răng. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC: - GV: - HS: Tranh minh hoạ cho bài học SGK

5p abcdef_19 19-08-2011 363 21   Download

I. MỤC TIÊU: - Trẻ nhận biết một số đặc điểm chính của cái mũi: sóng mũi, cánh mũi, lỗ mũi,… và biết chức năng của mũi dùng để thở, ngửi, làm đẹp cho khuôn mặt. - Luyện cơ quan cảm giác: ngửi, phân biệt mùi. Luyện khả năng tư duy, nhận xét. Phát triển tính thẩm mỹ và sử dụng ngôn ngữ mạch lạc. - Trẻ thích tham gia hoạt động cùng cô, giáo dục trẻ biết cách tự bảo vệ mũi không làm trầy xước. Biết giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ. II. CHUẨN BỊ: -...

3p abcdef_18 09-08-2011 662 14   Download

I. Mục tiêu: Trẻ hiểu nội dung chuyện, thuộc chuyện. - Trẻ kể chuyện cùng với cô, thể hiện được ngữ điệu giọng của các con vật. Rèn sự khéo léo của đôi tay thông qua việc tạo các mũ gấu, thỏ và làm nhà. - Trẻ tích cực tham gia các hoạt động. Góp phần giáo dục trẻ biết giúp đỡ mọi ngườ III.Tổ chức các hoạt động: cô:  Hoạt động 1: Giúp trẻ tri giác lại tác phẩm Cho 1 trẻ đóng vai Bác Gấu đến trú mưa ở lớp Giáo viên kể chuyện “ Bác Gấu đen và...

2p abcdef_18 09-08-2011 437 11   Download

Trong những tháng đầu tiên, bộ não là phần phát triển nhanh nhất trên cơ thể bé. Sự tương tác của mẹ với bé, cộng với chế độ dinh dưỡng tốt chính là chìa khóa để bé phát triển bộ não. Giai đoạn quan trọng phát triển trí nãoSữa mẹ và sự phát triển não

6p abcdef_17 01-08-2011 90 7   Download

Bắt đầu từ 6 tháng tuổi trở lên, bé đã hình thành tâm lý lo sợ cuộc sống xung quanh mình. Bé nhỏ hơn thì sợ phải ngủ một mình, sợ thức giấc mà không có bố mẹ ở bên cạnh. Nhiều bé lớn hơn (khoảng từ 3-5 tuổi) có thể ngủ riêng lại xuất hiện dấu hiệu sợ bóng tối.

3p abcdef_16 31-07-2011 60 3   Download

Theo một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra thêm một nguyên nhân khiến trẻ bị béo phì đó là thiếu ngủ. Bạn đã từng nghe nói rằng xem tivi nhiều, ăn vặt nhiều khiến bạn tăng calo và lười vận động… là những yếu tố có liên quan đến tỷ lệ béo phì ở trẻ em. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra thêm một nguyên nhân khiến trẻ em bị béo phì, đó là: thiếu ngủ.

4p abcdef_15 29-07-2011 61 3   Download

Nếu bạn từng thất vọng vì bé nhà mình ngủ thất thường, chẳng theo quy luật nào cả, thì hãy mừng lên. Một nghiên cứu mới khẳng định những giấc ngủ thất thường như vậy thực ra tương ứng với các đợt tăng trưởng mạnh của trẻ.

3p abcdef_15 29-07-2011 55 3   Download

Giấc ngủ rất cần thiết và quan trọng với trẻ. Thời lượng ngủ, kể cả giấc ngủ ngắn ban ngày, ảnh hưởng rất nhiều đến sự thông minh, nhanh nhẹn và tính khí của trẻ. Sau đây là một số cách giúp trẻ ngủ ngon hơn: Tránh để cho bé ngủ ban ngày nhiều có thể giúp bé ngủ ngon hơn vào ban đêm. Không cho trẻ bú hoặc ăn quá no trước khi ngủ. Không nên để trẻ ngủ trong trạng thái quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu đắp chăn cho trẻ chỉ nên đắp đến ngang ngực. Nhiệt...

2p abcdef_15 29-07-2011 96 4   Download

Trước thái độ không nhượng bộ của đứa bé 2 tuổi, bạn cần phải thiết lập “hội nghị bàn tròn” để thuyết phục trẻ Chạy chơi, bắt bướm Tự nhiên đến tuổi này bé trở nên thật khó bảo. Bực mình không chứ! Sinh nó ra, chăm bẳm cho nó từng miếng ăn giấc ngủ… thế mà nó chẳng chịu vâng lời, cái gì cũng lắc đầu nguầy nguậy cứ như chạm phải lửa. Thật ra, từ bây giờ trở đi bé đang hình thành cái tôi của mình một cách mạnh mẽ. Bé có quan điểm vững chắc về...

6p abcdef_15 25-07-2011 70 10   Download

Giống như giấc ngủ ban đêm, bé ngủ trưa cũng cần được yên tĩnh. Hãy hát một bài hát du để dụ bé vào giấc nồng. Mỗi bé có thói quen ngủ khác nhau. Một số bé ngủ nhiều hơn trong ngày, một số bé khác ngủ nhiều hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, phần lớn các bé đều cần phải ngủ trưa, bên cạnh 12 cữ ngủ ngắn khác trong ngày.

4p abcdef_15 24-07-2011 75 6   Download

Không gì vất vả hơn là sau một ngày làm việc mệt mỏi, tối về lại phải thức chăm em bé. Mà trẻ con ngủ không đúng giờ giấc, hay quấy khuya là chuyện bình thường.Để giúp bé nhà bạn ngủ đúng giờ và ngon giấc, bạn có thể sử dụng vài mẹo sau: - Đầu tiên là tập thói quen ngủ đúng giờ cho bé. Cứ đến khoảng 9h - 9h30, bạn cho bé vào phòng ngủ, mở những bản nhạc hoà tấu du dương hay những bài hát ru nhẹ nhàng, vỗ nhẹ vào mông bé. Tuyệt đối...

3p abcdef_15 24-07-2011 133 20   Download

Nhìn bé ngủ ngon là hạnh phúc của mỗi người mẹ. Dù với tư thế nào, bé cũng rất đáng yêu, nhưng các bà mẹ nên biết, tư thế nằm của bé rất quan trọng, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thiên thần nhà bạn. 1. Tư thế nằm ngửa Nằm ngửa giúp bé toàn thân thư giãn, thả lỏng, tự nhiên, tạo cảm giác rất thoải mái.

5p abcdef_14 22-07-2011 88 5   Download