Không nên tập thể dục khi nào

Đào tạo theo học chế tín chỉ là hình thức đào tạo tiên tiến nhất trên thế giới, không giới hạn thời gian học tập, sinh viên phải tích lũy khối lượng kiến thức định sẵn, khi nào tích lũy xong thì ra trường nên cho phép người học chủ động hơn, vẫn đánh giá kết quả giám sát thực tế và trình độ người học hơn, học chế tín chỉ trong dạy và học theo lối kinh viện. Bài viết Các giải pháp nâng cao vao trò của cố vấn học tập trong đào tạo theo học chế tín chỉ được nghiên cứu nhằm nâng cao vai trò của cố vân học tập trong đào tạo theo học chế tín chỉ.

6p vilamborghini 07-10-2022 15 3   Download

Đề bài: Phân tích giá trị hiện thực và nhân đạo trong tác phẩm Vợ nhặt của nhà .văn Kim Lân.. Bài làm..Vợ nhặt là một trong những truyện ngắn hay nhất của Kim Lân và văn học Việt Nam sau  .năm 1945, truyện được in trong tập Con chó xấu xí năm 1962. Vốn xuất thân từ làng quê .Việt Nam nên Kim Lân đã viết nên Vợ nhặt bằng tất cả tâm hồn, tình cảm của một con  .người là con đẻ  của đồng ruộng. Truyện được xây dựng với nhiều tình huống gây  ấn .tượng mạnh đối với người đọc. Song nổi bật trong tác phẩm là giá trị hiện thực và nhân  .đạo...

3p lanzhan 20-01-2020 192 3   Download

MẸ TÔI.... _ Et- môn-đô-đ ơ A-.mi-xi _..A- Mục tiêu bài học:..- Cảm nhận được tình cảm thiêng liêng sâu nặng của cha m ẹ đối v ới con cái..Không được chà đạp lên tình cảm đó ... - Giáo dục tình cảm yêu thương và kính trọng cha mẹ ...B- Chuẩn bị:.. - Đồ dùng :.. - Những điều cần lưu ý : GV cần hướng dẫn học sinh tìm hiểu và phân.tích văn bản, từ đó rút ra nội dung và ý nghĩa của bài h ọc, t ự liên h ệ và ki ểm.điểm thái độ và tình cảm của bản thân đối với bố mẹ mình...

7p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 189 8   Download

MẸ TÔI.... _ Et- môn-đô-đ ơ A-.mi-xi _..A- Mục tiêu bài học:..- Cảm nhận được tình cảm thiêng liêng sâu nặng của cha m ẹ đối v ới con cái..Không được chà đạp lên tình cảm đó ... - Giáo dục tình cảm yêu thương và kính trọng cha mẹ ...B- Chuẩn bị:.. - Đồ dùng :.. - Những điều cần lưu ý : GV cần hướng dẫn học sinh tìm hiểu và phân.tích văn bản, từ đó rút ra nội dung và ý nghĩa của bài h ọc, t ự liên h ệ và ki ểm.điểm thái độ và tình cảm của bản thân đối với bố mẹ mình...

7p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 533 10   Download

Văn bản: MẸ TÔI.. Ét-môn-đô đơ A-mi-xi..Ngày soạn:..I – MỨC ĐỘ CẦN ĐẠT.. Qua bức thư của một người cha gửi cho đứa con mắc lỗi với mẹ, hiểu.tình yêu thương, kính trọng cha mẹ là tình cảm thiêng liêng đối với mỗi.người...II – TRỌNG TÂM KIẾN THỨC, KỸ NĂNG..1. Kiến thức.. - Sơ giản về tác giả Ét-môn-đô đơ A-mi-xi.. - Cách giáo dục vừa nghiêm khắc, vừa tế nhị, có lí và có tình của người.cha khi con mắc lỗi... - Nghệ thuật biểu cảm trực tiếp qua hình thức một bức thư...2. Kỹ năng:..

7p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 280 5   Download

Tiếng việt:.. TỪ LÁY....A. MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:..1. Kiến thức: - Khái niệm từ láy... - Các loại từ láy...2.Kĩ năng: - Phân tích cấu từ, giá trị tu từ của từ láy trong văn bản... - Hiểu nghĩa và biết cách sử dụng một số từ láy quen thuộc để.tạo giá trị gợi hình, gợi tiếng, biểu cảm, để nói giảm hoặc nhấn mạnh...3.Thái độ: Học tập nghiêm túc,yêu sự phong phú của Tiếng Việt...4. Tích hợp: Giao dục kĩ năng sống...- Ra quyết định: lựa chọn cách sử dụng từ láy, phù hợp với thực tiễn giao.

5p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 303 9   Download

Tiết 82: CÂU CẦU KHIẾN.I/ Mục tiêu cần đạt:..- Nắm vững đặc điểm của hình thức và chức năng của câu cầu khiến...- Biết sử dụng câu cầu khiến phù hợp với tình huống giao tiếp...II. TRỌNG TÂM KIẾN THỨC, KỸ NĂNG:..1.Kiến thức:..- Đặc điểm hình thức của câu cầu khiến...- Chức năng của câu cầu khiến...2 .Kỹ năng:..a. Kĩ năng chuyên môn:..- Nhận biết câu cầu khiến trong văn bản...- Sử dụng câu cầu khiến phù hợp với hoàn cảnh giao tiếp...b. Kĩ năng sống:..- Ra quyết định: nhận ra và biết sử dụng câu cầu khi ến theo m ục đích giao ti ếp.cụ thể....

9p ducviet_58 07-08-2014 577 19   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: SÁNG KIẾN CỦA BÉ HÀ. I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Đọc trơn được cả bài.Đọc đúng các từ ngữ sau: ngày lễ, lập đông, nên, nói… (MB), sáng kiến, ngạc nhiên, suy nghĩ, mải, biếu, hiếu thảo, điểm mười… (MT, MN) Nghỉ hơi đúng sau các dấu câu và giữa các cụm từ. Biết phân biệt lời kể và lời các nhân vật...2. Kỹ năng: Hiểu nghĩa các từ: cây sáng kiến, lập đông, chúc thọ. Hiểu nội dung, ý nghĩa của bài: Bé Hà rất yêu quý, kính trọng ông bà. Để thể hiện tình cảm đó của mình bé đã suy nghĩ và có sáng kiến phải chọn một ngày làm lễ cho ông bà.

7p quangphi79 07-08-2014 434 37   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: CHIẾC BÚT MỰC I. Mục tiêu 1. Kiến thức: - Nắm được nghĩa của những từ ngữ mới. - Nắm được diễn biến và ý nghĩa của câu chuyện. 2. Kỹ năng: - Đọc đúng các từ có vần khó. - Ngắt nghỉ hơi đúng sau các dấu câu và các cụm từ, đọc phân biệt lời kể và lời nhân vật. 3. Thái độ: Giáo dục ý thức giúp đỡ bạn bè. II. Chuẩn bị GV: Tranh, bảng phụ: từ, câu, bút dạ. HS: SGK...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2. Bài cũ (3’) Mít làm thơ. - HS đọc bài, trả lời câu hỏi. - Hãy đọc câu thơ Mít tặng bạn Biết Tuốt? - HS nêu.

8p quangphi79 06-08-2014 368 24   Download

GIÁO ÁN TIẾNG VIỆT LỚP 2..TẬP LÀM VĂN: TRẢ LỜI CÂU HỎI . ĐẶT TÊN CHO BÀI. LUYỆN TẬP VỀ MỤC LỤC DANH SÁCH I. MỤC TIÊU : -HS biết dựa vào tranh vẽ, trả lời được câu hỏi rõ ràng, đúng ý (BT1) ; bước đầu biết tổ chức các câu thành bài và đặt tên cho bài (BT2). - Biết đọc mục lục một tuần học, ghi (hoặc nói) được tên các bài tập đọc trong tuần đó. - Giáo dục HS có ý thức giữ vệ sinh nơi công cộng. * Kĩ năng sống : - Giao tiếp - Hợp tác . - Tư duy sáng tạo : độc lập suy nghĩ - Tìm kiếm thông tin . II. ĐỒ DÙNG DẠY – HỌC: - GV: 4 Tranh, SGK - HS : VBT III.

4p quangphi79 06-08-2014 304 17   Download

Tập thể dục trong thai kỳ rất quan trọng, điều này có lợi ích tốt cho sức khỏe cũng như quá trình vượt cạn sau này của bà bầu. Tuy vậy không phải bà bầu nào cũng hiểu biết rõ về việc tập thể dục trong thai kỳ có những điều nên và không nên như thế nào.

5p vnapharm 17-03-2014 108 4   Download

"Câu hỏi liệu có hay không nên xây dựng các tường chắn để ngăn chặn nước mặn xâm thực, được xem là thiếu phù hợp hơn việc làm cách nào để xây hay không xây. Các chiến lược kết hợp hạ tầng cứng (đê biển) với mềm (lá chắn sinh học) hay “xử lý có quản lý” là một giải pháp khác có thể vận dụng, theo đánh giá về các cơ hội sinh kế có thể có được. Cần có một cách tiếp cận tập trung hóa đối với cả việc xây dựng và quản lý hệ thống đê,...

172p alt_12 23-07-2013 105 22   Download

Khiêu vũ có thể giảm cân. Bạn có thể khiêu vũ mà không tốn nhiều thời gian trong ngày hay là chọn việc mua một sách hướng dẫn các thực đơn giảm cân? Đa số các chế độ ăn kiêng chỉ có giá trị nhất thời. Nếu bạn chỉ ăn kiêng mà không luyện tập, khi bạn ngừng ăn kiêng, cân nặng lại tăng lên vùn vụt.Đây chính là lý do bạn nên chọn khiêu vũ để giảm cân và giữ dáng. Điều này rất thú vị và an toàn. ...

4p miminz 28-06-2013 66 10   Download

Trong hai phần trước của chuỗi bài này, tôi đã bàn dinh dưỡng và sản phẩm hỗ trợ cho tăng cơ. Bây giờ, cuối cùng thì chúng ta cũng tới phần tập gym. Tôi sẽ bao gồm những khía cạnh tập luyện giúp biến tôi từ một cậu thanh niên 17 tuổi nặng 56 kg thành một người nặng trên 90kg hôm nay. Để thay đổi cơ thể theo chiều hướng bạn mong đợi, luyện tập không dễ dàng chút nào. Đừng nên coi thường nó. Kiếm bạn tập / người hỗ trợ Khi bạn tới phòng tập gym, tôi khuyên nên kiếm...

12p titinz 24-06-2013 96 5   Download

Trước tiên, hãy chắc chắn rằng bạn có thể chất tốt và bác sĩ không cấm hoặc hạn chế tập thể dục vì bất kỳ lý do nào(luôn luôn trao đổi trước với bác sĩ). . Thứ hai, không nên tập theo một chế độ mới trong khi đang mang thai - ví dụ, một vận động mà bạn chưa bao giờ tập trong quá khứ. Thời kì này không nên bắt đầu các hoạt động thể chất mới. Thứ ba, không làm bất cứ điều gì mà bạn không tự tin vào khả năng của bạn để hoàn thành một...

7p titinz 24-06-2013 83 4   Download

- Thưa bác sĩ, gần đây tôi bắt đầu luyện tập dung cu the thao, nhưng tôi băn khoăn không biết có nên ăn và nếu có thì nên ăn trước hay sau khi luyện tập thể dục thể thao. Cách nào là tốt cho sức khỏe của tôi nhất? Xin cảm ơn. Trả lời: Việc nên ăn trước hay sau khi luyện tập thể thao không phải là một câu hỏi đơn giản. Tuy nhiên, cho dù đó là hình thức nào đi chăng nữa thì điều này cũng đem lại những ích lợi nhất định cho vóc dáng cơ...

7p titinz 24-06-2013 112 5   Download

Nếu thích đi bộ và coi đó là một phần hoạt động rèn luyện thân thể thường xuyên, có một số lưu ý giúp cho việc đi bộ của bạn trở nên hiệu quả hơn. Quần áo thích hợp Không cần phải chi nhiều tiền để mua quần áo thể dục “xịn”, nhưng cần bảo đảm rằng quần áo phải thoải mái, cho phép bạn tự do hoạt động. Cũng có thể chọn đồ jean, nhưng lưu ý rằng đôi khi đồ jean hạn chế cử động của bạn. Cần mặc quần áo phù hợp với thời tiết, vì hẳn bạn...

7p titinz 24-06-2013 77 8   Download

Dạo một hồi các chủ để của CLB thể thao thấy anh em nhà mình có vẻ ít người tập thể thao và chưa được như ý. Xin phép được đóng góp một số lời khuyên cho các bạn đang có mong muốn tập thể hình. 1. Không nên để bụng quá no hoặc quá đói trước khi tập. thể hình là môn thể thao đòi hỏi sự vận động mạnh của cơ bắp và tiêu tốn khá nhiều năng lượng nên để tránh bị lả, ngất hoặc mệt thì bạn nên ăn nhẹ khoảng 1h30-2h trước khi tập. Bạn...

8p titinz 24-06-2013 89 10   Download

Một người đàn bà sắc nước hương trời thời trẻ làm gái điếm, khi đã về hưu muốn gột rửa lương tâm nên mới đến nhà thờ gặp Đức cha - Thưa Cha rất thánh, thời trẻ con... Cha hãy rửa tội cho con! - Con của ta, ta chỉ đủ khả năng rửa tội cho những công dân bình thường thôi. Với trường hợp của con, ta đành bất lực. - Chả nhẽ không còn cách nào khác? Thưa Cha! - Ta biết có một người duy nhất đủ độ trong sạch để làm được việc đó. Trong sa...

4p hoacau_1 02-06-2013 69 7   Download

Tập thể dục giúp bé có cảm giác sảng khoái, thoải mái, hăng say trong vui chơi, học tập và giúp cha mẹ làm việc nhà… Nhưng tập thế nào cho đúng? Trẻ con thường hiếu động nên việc dạy trẻ tập thể dục chẳng khó khăn gì. Tuy nhiên, hướng cho trẻ tập môn gì và tập như thế nào để tăng cường thể lực và rèn luyện sức bền cho trẻ là điều không đơn giản bởi không nhất thiết phải tập thể dục mà hoạt động vận động đúng cách cũng rất hiệu quả. ...

4p banhchung_1 20-05-2013 94 6   Download