Kiến thức chăm sóc chân

Chăm sóc đôi chân để tự tin mang giày cao gót Giày cao gót giúp bạn trở nên gợi cảm, quyến rũ hơn nhưng đi giày cao gót suốt ngày sẽ làm chân bạn đau nhức, mỏi mệt. Chúng ta hãy cùng chăm sóc đôi chân để luôn tự tin mỗi khi mang giày cao gót nhé! Sau khi mang giày cao gót trong thời gian dài, nên mát xa bắp chân và bàn chân. Nhờ vậy, bạn sẽ giảm đau và làm mềm các cơ đang căng .cứng. Đắp nước đá lạnh cũng giúp bàn chân đỡ sưng phù hơn. Khi bị...

10p thegioionline 19-08-2012 49 6   Download

Bệnh tay chân miệng, hành xử nào phù hợp? ThS Đào Duy An Trưởng Phòng khám Sông Trà, Trưởng Dịch vụ BS & Chăm sóc Sức khỏe tại nhà 24/24 (Inn Care), Công ty Núi Ấn Sông Trà (Inn Co., Ltd), Tp HCM. YKN-2011/09/11 Bệnh tay chân miệng là gì? Bệnh tay chân miệng là bệnh sốt cấp tính kèm mụn nước ở tay, chân và có hoặc không có mụn nước/loét ở miệng (Hình 1). Hình 1 Đây là bệnh thường gặp ở trẻ (độ 5 tuổi trở xuống chiếm 96%) dù có thể xảy ra ở bất cứ tuổi nào,...

7p bongbixanh 15-09-2011 69 27   Download

Giáo trình Chăm sóc và quản lý tôm thẻ chân trắng - MĐ04: Nuôi tôm thẻ chân trắng giới thiệu một số kiến thức cơ bản về tính ăn, tăng trưởng của tôm thẻ chân trắng, ảnh hưởng của một số yếu tố môi trường trong ao nuôi tác động đến tôm; hướng dẫn thực hiện các kỹ năng cần thiết trong công việc cho tôm ăn, kiểm tra tôm, kiểm tra và xử lý môi trường nước và đáy ao, vận hành quạt, thay nước cho ao trong quá trình nuôi tôm.

123p minhminh_2 02-12-2014 356 197   Download

Bài giảng phương pháp Chăm sóc sức khỏe phụ nữ . Nội dung bài 12 trình bày về Phá thai bằng phương pháp hút thai chân không. Tài liệu dành cho sinh viên khoa điều dưỡng tham khảo học tập mở mang kiến thức.

32p romano2010 26-01-2011 198 65   Download

Tham khảo tài liệu '500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc - 93 vấn đề về chuyện lứa đôi và chăm sóc trẻ', y tế - sức khoẻ, y dược phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

134p socolanong 24-04-2012 83 40   Download

Bùn khoáng có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Có thể kết hợp sử dụng bùn khoáng với các bài thuốc cổ truyền để điều trị chấn thương cơ, xương, khớp trong thể thao. Nhưng nên sử dụng vào giai đoạn nào, bác sĩ thể thao sẽ tư vấn cho bạn... Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong bùn khoáng có nhiều ion, nhiều muối khoáng, nhiều yếu tố vi lượng như Clo, Canxi, Magiê, Sắt, Cacbon.

11p tae_in 23-07-2010 105 38   Download

Bài giảng Chăm sóc tiền sản ngừa thai do TS. Ngô Thị Kim Phụng biên soạn bao gồm những nội dung về cách chăm sóc tiền sản (chẩn đoán thai - dự sanh, quản lý thai); các biện pháp tránh thai. Bài giảng cung cấp những kiến thức hữu ích cho các bạn chuyên ngành Y học nhất là các bạn thuộc Sản khoa.

27p thuytrang_6 18-08-2015 64 20   Download

Bạn đang vui mừng lẫn lo lắng khi chuẩn bị chào đón sự xuất hiện của thiên thần nhỏ. Bạn không biết phải chăm sóc bé như thế nào trong những tháng đầu quan trọng? Nếu vậy hãy tham khỏa bài viết sau nhé! Dấu hiệu bé khỏe Những dấu hiệu sau cho biết bé nhà bạn đang khỏe mạnh. Một trẻ mới ra đời khỏe mạnh có cơ thể hồng hào, đôi khi hơi tím ở đầu ngón tay, chân do lạnh.

11p anhdao_1 23-11-2012 54 8   Download

Nối tiếp nội dung phần 1, phần 2 giới thiệu tới người đọc các kiến thức: Nhiễm khuẩn đường sinh sản và các bệnh lây truyền qua đường tình dục, các khối u sinh dục, rò bàng quang - âm đạo, vô sinh, phá thai bằng phương pháp hút thai chân không. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

91p thangnamvoiva21 27-09-2016 19 7   Download

Một số kiến thức cơ bản khi cho em bé bú bình Bạn có thể tham khảo thêm một số câu trắc nghiệm khi cho em bé bú bình để chắc chắn rằng mình đã làm đúng. 1. Bạn có thể tránh đổ sữa bình thừa bằng cách A. Cho vào tủ lạnh cất giữ phần sữa thừa của bé sau khi ăn. B. Pha đủ cho bé vừa uống. C. Pha trước lượng sữa vừa đủ cho bé uống trong 1 tuần.

5p robben2525 07-05-2011 40 6   Download

- Ông bà ta xưa vẫn thường nói “cái răng cái tóc là vóc con người”, có lẽ vì thế mà việc chăm sóc răng miệng ngày càng được chú trọng và quan tâm. Chăm sóc răng miệng không chỉ bảo vệ chúng ta khỏi mắc các bệnh đường miệng như sâu răng, viêm lợi, chảy máu chân răng…mà còn cho chúng ta một sức khỏe tốt toàn diện.

4p xitin00 21-10-2011 47 6   Download

Theo tạp chí Reader’s Digest, thực hiện theo một số gợi ý sau đây từ chuyên gia Rich Ricci – chủ một trung tâm chăm sóc da dành cho nam giới ở Toronto (Canada) – sẽ giúp phái mạnh chăm sóc da mặt, cạo râu dễ dàng. Làm sạch da mặt Đối với hầu hết nam giới, da có xu hướng tiết nhiều chất nhờn ở một số vùng trên mặt suốt cả ngày. Dầu, chất nhờn ra quá nhiều có thể bám chặt vào da, bít lỗ chân lông, khiến dao cạo khó lướt nhẹ nhàng trên khuôn mặt. ...

0p nkt_bibo11 14-11-2011 70 6   Download

Cham soc tre moi sinh – Bởi vì bé bị cuộn tròn trong tử cung mẹ đến tận lúc sinh ra, cho nên trông bé có vẻ hơi co quắp trong một thời gian ngắn, với tay và chân không được dang rộng thoải mái.

6p rapper1212 29-04-2011 50 5   Download

Nếu bạn thường không để ý đến nhiệt độ tắm cho con, để bé phơi nắng cả giờ mà không che chắn gì hay tùy tiện bôi các loại dầu, thuốc lên da bé thì chắc chắn bạn thiếu kiến thức về bảo vệ da cho trẻ rồi. Da trẻ rất nhạy cảm nên nếu bạn không biết chăm sóc đúng cách, nó rất dễ tổn thương. Bài trắc nghiệm của Shenkows dưới đây sẽ giúp bạn xem lại cách chăm sóc cho con của mình đã đúng chưa. 1. Bạn tắm và gội đầu cho bé: a. Hằng ngày...

4p bibocumi30 28-02-2013 20 5   Download

Để có được bể cá cảnh đẹp, ngoài sự đam mê, người chơi cá cần phải có những kiến thức nhất định khi thiết lập và chăm sóc bể cá của mình. Chuẩn bị bể nuôi - Bể nuôi cá có thể to, nhỏ, dài, ngắn tùy vào không gian ngôi nhà và loại cá nuôi có hình dạng khác nhau… - Bể cá có thể là bể đúc sẵn hoặc đặt các cửa hàng làm theo thiết kế, ý muốn của người chơi cá cảnh.

3p lichxanh 03-06-2013 51 4   Download

Cuốn sách Chăm sóc người nhiễm HIV/AIDS được biên soạn dựa trên cơ sở khảo sát nhu cầu dạy và học về HIV/AIDS đối với sinh viên năm cuối hệ cử nhân điều dưỡng. Nội dung cuốn sách gồm 12 bài đề cập các kiến thức cơ bản vê HIV/AIDS, chăm sóc người nhiễm HIV/AIDS và dự phòng lây nhiễm HIV/AIDS.

90p thaodien102 11-11-2015 28 4   Download

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là tâm điểm của mọi sự chú ý và là là nơi biểu lộ sức khoẻ và tuổi thanh xuân của bạn rõ nét nhất. Tròng mắt long lanh giữa quầng mắt căng tràn nhựa sống chính là tuổi trẻ và sức khoẻ dồi dào của bạn. Chăm sóc và gìn giữ đôi mắt không chỉ giúp bạn có một thị lực tốt mà còn góp phần tôn vinh vẻ đẹp. Hãy luôn cố gắng ngăn chặn những dấu hiệu xuống cấp của vùng da mắt dù rất khó ngăn ngừa và điều...

4p leluantn 17-05-2011 48 3   Download

Làn da mỏng manh của bé cần được chăm sóc kỹ, nhất là trong những ngày hè nóng bức vì các nguy cơ bệnh về da dễ xuất hiện. Khăn giấy ướt, quần áo, tã lót, chăn màn… đều tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh về da cho bé nếu không được vệ sinh và sử dụng đúng cách. Chăm sóc da, vệ sinh cho bé tưởng chừng như là việc đơn giản nhưng đòi hỏi người mẹ phải theo dõi và chăm chút hàng ngày. Các bệnh về da thường thấy ở bé như rôm sảy, hăm đỏ, mụn nước,...

5p bebu_5 10-12-2012 30 3   Download

Đừng vội vàng chọn lựa: hãy chắc chắn đến thăm một vài trung tâm chăm sóc trẻ. Hãy lưu ý đến điều bạn quan sát thấy. Những đứa trẻ có vui không? Chúng có đi quanh trung tâm chăm sóc trẻ một cách tự tin không? Những giáo viên ở đó có cúi xuống đúng tầm nhìn của những đứa trẻ để nói chuyện với chúng không? Tác phẩm nghệ thuật có được trưng bày đủ thấp để những đứa trẻ nhìn thấy u về giấy phép....

4p bibocumi40 06-05-2013 27 3   Download

Sức mạnh Trồng chăm sóc quản lý ĐÃ Giảm Các Tự chủ tài chính của bác sĩ phẫu thuật Nhiều lâm sàng và chỉnh hình. Luận văn tốt nghiệp trong tay để bù đắp các xu hướng tiêu cực, mối quan hệ mới được phát triển để xác định Là phương pháp của hợp đồng doctorsÕ với sức khỏe các tổ chức bảo trì.

9p socnau1 26-12-2011 28 2   Download