Làn da khỏe mạnh

Việc nhận thức và thực hành kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân không chỉ giúp vị thành niên và thanh niên (VTN - TN) hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bản thân, mà còn giúp họ hiểu biết để chăm sóc lẫn nhau tốt hơn khi lập gia đình và để sinh ra những đứa con khỏe mạnh. Tuy nhiên, sự hiểu biết về chăm sóc sức khỏe sinh sản ở nhóm tuổi VTN - TN vẫn còn nhiều bất cập, hạn chế, đã và đang là thách thức lớn đối với chương trình chăm sóc sức khỏe tiền hôn nhân.

8p thiendiadaodien_3 27-12-2018 69 7   Download

Làn da rất quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Bên cạnh việc đóng vai trò hàng rào đầu tiên của cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút, một làn da khỏe mạnh còn duy trì sự cân bằng của các chất và giúp điều hòa nhiệt độ cơ thể. Làn da rất nhạy cảm, cảm nhận được sự va chạm nhẹ nhàng cũng như những tác động mạnh. Vì là cơ quan rộng nhất, che phủ gần 2m2 và nặng bằng 1/6 trọng lượng cơ thể, tình trạng của da có cũng tác động quan trọng.

22p lcn9669 20-12-2016 85 6   Download

Mục tiêu của đề tài "Ứng dụng sữa vào các sản phẩm chăm sóc da" là có thể tạo ra được các sản phẩm chăm sóc da có chứa hoạt chất sữa nhằm góp phần tăng thêm vẻ tươi trẻ của làn da khỏe mạnh, mịn màng giúp người phụ nữ trở nên tự tin hơn trong giao tiếp và trong mọi lĩnh vực của đời sống.

99p livetolove79 29-05-2015 145 32   Download

Các sản phẩm tốt có thể giúp bạn điều trị mụn nhưng một chế độ sinh hoạt tốt sẽ giúp bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh và giúp bạn ngăn ngừa sự quay lại của mụn. Do đó trong bài viết này sẽ hướng dẫn cho bạn một chế độ tốt nhất để bạn có thể áp dụng cho mình nhé.

5p thaoht0911 26-05-2015 67 5   Download

 Dựa trên những kết quả nghiên cứu đã được chứng minh, dầu dừa là thứ mỹ phẩm tuyệt vời của thiên nhiên, giúp chị em có làn da khỏe mạnh, sức đàn hồi tốt, trắng sáng và đặc biệt an toàn cho mọi lứa tuổi, mọi đối tượng. Chỉ cần một lượng dầu dừa nhỏ mỗi ngày ngay từ giai đoạn đầu mang thai, các chị em có thể yên tâm với làn da mềm mượt và không còn lo lắng về nỗi lo rạn da. Xin giới thiệu đến các mẹ bầu cách dùng dầu dừa để chống rạn da.

5p 121_phinhung 26-05-2015 150 4   Download

Ngoài tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, các hắc tố melanin xuất hiện nhiều hơn vì thế làn da của thai phụ sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị khô, xạm đen, bị nám hoặc nổi mụn. Vậy giải pháp nào cho việc chăm sóc và cải thiện làn da cho bà bầu?. Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu dưới đây.

3p voer_me 17-12-2014 67 3   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: CÂU CHUYỆN BÓ ĐŨA I. Mục tiêu 1. 2. Kiến thức: Đọc trơn được cả bài. Đọc đúng các từ ngữ: lúc nhỏ, lớn lên, trai, gái, dâu, rể, lần lượt, chia lẻ,… (MB) mỗi, vẫn, buồn phiền, bẻ, sức, gãy dễ dàng,… (MT, MN). Nghỉ hơi đúng sau các dấu câu, giữa các cụm từ...Kỹ năng: Hiểu nghĩa các từ mới: va chạm, dâu (con dâu), rể (con rể), đùm bọc, đồn kết, chia lẻ, hợp lại. Hiểu nội dung, ý nghĩa của bài: Câu chuyện khuyên anh chị em trong nhà phải đồn kết, yêu thương nhau. Thái độ: Yêu thích học môn Tiếng Việt. - GV: Một bó đũa.

6p quangphi79 07-08-2014 658 37   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: CHÍNH TẢ Tiết: ÔNG CHÁU. I. Mục tiêu 1Kiến thức: Nghe và viết lại chính xác bài thơ Ông cháu. 2Kỹ năng: Trình bày đúng hình thức thơ 5 chữ. Luyện viết dấu hai chấm, dấu ngoặc kép. Làm đúng các bài tập chính tả phân biệt c/k, l/n, thanh hỏi/ thanh ngã...3Thái độ: Rèn chữ, viết sạch, đẹp II. Chuẩn bị GV: Bảng ghi nội dung bài tập 3. Bảng phụ, bút dạ. HS: Vở, bảng con...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2.

5p quangphi79 07-08-2014 450 46   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết: BƯU THIẾP. I. Mục tiêu 1Kiến thức: Đọc trơn được cả bài. Đọc đúng các từ ngữ sau: bưu thiếp, năm mới, nhiều niềm vui, Phan Thiết. Bình Thuận, Vĩnh Long. Nghỉ hơi đúng sau dấu câu và giữa các cụm từ...2Kỹ năng: Hiểu nghĩa các từ: bưu thiếp, nhân dịp. Hiểu nội dung của 2 bưu thiếp trong bài. Biết mục đích của bưu thiếp, cách viết bưu thiếp, cách ghi phong bì thư...3Thái độ: Yêu ngôn ngữ Tiếng Việt. II. Chuẩn bị GV: Bảng phụ ghi nội dung của 2 bưu thiếp và phong bì trong bài. HS: 1 bưu thiếp, 1 phong bì...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1.

5p quangphi79 07-08-2014 411 32   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2 MÔN: TẬP ĐỌC Tiết 1: BẠN CỦA NAI NHỎ I. Mục tiêu 1. Kiến thức: Hiểu nghĩa các từ: Nhớ được các đức tính của bạn Nai Nhỏ: khỏe..mạnh, thông minh, nhanh nhẹn, dám liều mình cứu người. 2. Kỹ năng: - Đọc đúng các tiếng từ dễ lẫn do phương ngữ. - Biết nghỉ hơi sau các dấu chấm, phẩy giữa các cụm. - Biết đọc phân biệt lời của nhân vật với lời dẫn chuyện.Biết nhấn giọng ở những từ ngữ gợi tả, gợi cảm. 3. Thái độ: Người bạn đáng tin cậy là người sẵn lòng giúp người, cứu người II. Chuẩn bị GV: Tranh- Bảng phụ HS: SGK..III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1.

8p phuonglinh85 06-08-2014 498 27   Download

Chè là thức uống vừa là có công dụng giải khát vừa có thể chữa được một số bệnh về tim mạch, về tiêu hóa, có tác dụng lợi tiểu, chống nhiễm xạ, chống oxy hóa. Ngoài ra, uống chè giúp con người luôn tỉnh táo và giúp phụ nữ có làn da khỏe mạnh và sáng đẹp.

22p bohungtimcut 23-11-2013 207 14   Download

Làn da con người đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ chống lại tất cả các loại yếu tố, từ mặt trời đển vi khuẩn, nhưng nó mất khoảng một năm cho lớp biểu bì đó để phát triển và hoạt động hiệu quả. Da trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh rất mỏng manh, cấu trúc chưa ổn định nên dễ bị tổn thương, dị ứng và nhiễm trùng.

5p noinhodiuem123 24-08-2013 54 4   Download

Thay vì dùng kem dưỡng da, chị em hãy chọn cách bổ sung nước cho cơ thể nói chung, cho da nói riêng bằng các loại trái cây có sẵn trong mùa này. Vào mùa đông, 3 loại quả nên ăn nhiều vào mùa đông sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh.

4p mynhan1981 23-08-2013 74 2   Download

Các cô cậu học sinh sẽ tiếp thu bài tốt hơn nếu chúng được ra sân vận động thường xuyên, một nghiên cứu vừa xác nhận điều đó. Ảnh: Tiến Dũng. Một nhóm chuyên gia ở Hà Lan đã xem xét lại dữ liệu từ 14 công trình nghiên cứu trước kia, với số trẻ tham gia trong mỗi công trình là từ 53 đến 12.000 trẻ, tuổi từ 6 đến 18. “Theo những bằng chứng tổng hợp tốt nhất, chúng tôi tìm thấy mối liên hệ mạnh mẽ giữa hoạt động thể chất và chất lượng học tập của trẻ”,...

3p fifinn 16-08-2013 76 6   Download

Hạt bí đỏ: Chứa rất nhiều vitamin E, một chất chống ô xy hóa mạnh giúp làm chậm lão hóa da, và các a xít béo omega-3 giữ cho làn da mịn màng; mái tóc suôn mượt. Hạt bí đỏ còn chứa nhiều kẽm. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn hạt bí làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá và các vấn đề về da khác. Cam: Vitamin C là một chất chống ô xy hóa mạnh giúp tiêu diệt các phân tử gốc tự do, chẳng hạn như các phân tử được sản sinh do da tiếp xúc quá nhiều với ánh...

1p kidkalovely 15-08-2013 94 6   Download

Không ít phụ huynh lo lắng khi thấy làn da mong manh của trẻ bị tổn thương, họ sợ trẻ sẽ bị những vết sẹo lâu dài. Trong khi đó, nhiều người lại chủ quan cho rằng da trẻ con rất dễ lành sẹo. Vậy cần chăm sóc vết sẹo ở trẻ thế nào cho đúng? Thực tế thì vết thương càng chậm lành, độ lớn và mức độ tổn thương càng nhiều

5p hatchonguoiyeudau123 15-08-2013 62 3   Download

Dưới đây là một số loại thực phẩm bảo vệ da bạn khỏi những tác động và lão hóa do ánh nắng mặt trời, đồng thời thúc đẩy một làn da khỏe mạnh, tránh ung thư da.

6p hoami1981 14-08-2013 66 5   Download

Một nghiên cứu mới nhất cho thấy, trẻ em cần vận động mạnh (chạy, nhảy, bơi) 7 phút mỗi ngày để bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên hầu hết thanh thiếu niên ngày nay đều không thực hiện đủ. Các nhà khoa học khuyên trẻ em nên vận động mạnh ngoài trời 7 phút mỗi ngày. Ảnh: wp. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Alberta (Canada) đã tiến hành theo dõi lịch sinh hoạt của hơn 600 trẻ em trong độ tuổi 9 – 17 tuổi của thị trấn Leduc thuộc Canada và các khu vực lân...

4p pipinn 13-08-2013 80 3   Download

Mùa xuân, thời tiết lạnh, ẩm, cộng với những cơn mưa phùn... là điều kiện lý tưởng để các bệnh về phổi - phế quản phát triển. Do có điều kiện tung hoành mạnh trong khoảng thời gian này nên bệnh hô hấp khiến người chưa mắc thì dễ mắc, người đang mắc thì bệnh có xu hướng tăng nặng, người đã chữa khỏi thì bệnh dễ tái phát. Khi cơ thể nhiễm lạnh, bộ phận đầu tiên bị ảnh hưởng là đường hô hấp trên, gây viêm mũi, viêm họng, xoang, từ đó nhiễm khuẩn lan xuống khí phế...

8p yiyinn 13-08-2013 51 3   Download

Giờ đây, nhìn em bé mỏng manh đáng yêu đã qua cơn nguy kịch đang nằm ngủ ngoan trong lòng mà tôi trào dâng một nỗi xót xa. Tôi sinh ra và lớn lên ở một làng quê ven biển miền Trung đầy nắng gió nhưng may mắn thay lại được trời phú cho một làn da trắng mịn và dáng người cao ráo.

6p thongphambank 05-08-2013 44 2   Download