Ngủ ít không tốt

Để thành công bạn cần đến nhiều yếu tố, trong đó không thể thiếu kĩ năng giao tiếp hiệu quả. Khả năng giao tiếp hiệu quả chắc chắn sẽ mở ra cho bạn nhiều cơ hội trong nghề nghiệp và kinh doanh. Có kỹ năng giao tiếp tốt sẽ cho phép bạn tiến xa trong những lĩnh vực nơi mà những người ít quyết đoán sẽ khó đạt được thành công. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến các bạn 5 bước thực hành kỹ năng giao tiếp hiệu quả. Chúc bạn thành công.

3p viecvat 25-08-2014 293 52   Download

Văn bản: NHỮNG CÂU HÁT CHÂM BIẾM.. A - Mục tiêu bài học:.. - Nắm được nội dung ý nghĩa và 1 số hình th ức ngh ệ thu ật tiêu bi ểu c ủa.những bài ca dao có nội dung châm biếm... - Rèn kĩ năng đọc diễn cảm và phân tích cảm xúc trong ca dao trữ tình...B- Chuẩn bị:.. - Đồ dùng: Bảng phụ.. - Những điều cần lưu ý: Về nghệ thuật có cách di ễn t ả riêng th ể hi ện ở.hình ảnh và ngôn ngữ...C- Tiến trình tổ chức các hoạt động dạy học:..I- Ổn định tổ chức:.. Sĩ số: Vắng:..II- Kiểm tra:..

6p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 234 13   Download

Văn bản: NHỮNG CÂU HÁT CHÂM BIẾM.. A - Mục tiêu bài học:.. - Nắm được nội dung ý nghĩa và 1 số hình th ức ngh ệ thu ật tiêu bi ểu c ủa.những bài ca dao có nội dung châm biếm... - Rèn kĩ năng đọc diễn cảm và phân tích cảm xúc trong ca dao trữ tình...B- Chuẩn bị:.. - Đồ dùng: Bảng phụ.. - Những điều cần lưu ý: Về nghệ thuật có cách di ễn t ả riêng th ể hi ện ở.hình ảnh và ngôn ngữ...C- Tiến trình tổ chức các hoạt động dạy học:..I- Ổn định tổ chức:.. Sĩ số: Vắng:..II- Kiểm tra:..

6p nguyenhoanglanktth 08-08-2014 325 7   Download

Tiết 55, 56:.. VIẾT BÀI TẬP LÀM VĂN SỐ 3.A. Mục tiêu:.. 1/. Kiến thức:.. - Kiểm tra toàn diện những kiến thức đã học về kiểu bài văn thuy ết. minh... 2/. Kĩ năng:.. - Rèn luyện kỉ năng xây dựng văn bản theo những yêu cầu th buộc. vè cấu trúc, kiểu bài, tính liên kết... 3/. Thái độ:.. - ý thức tự giác, nghiêm túc khi làm bài..B. Phương pháp: Viết bài thực hành..C. Chuẩn bị:.. 1/ GV:Soạn bài: Ra đề, đáp án, biểu điểm... 2/ HS: Xem lại kiến thức về văn thuyết minh...D. Tiến trình lên lớp:.. I.

3p ducviet_58 07-08-2014 490 14   Download

Hiện nay không ít học sinh thực sự không mặn mà với việc học văn “không chịu” đọc sách, báo và các tài liệu tham khảo, lười suy nghĩ, sáng tạo Chính vì thế mà trong khi nói cũng như khi viết, các em thường không diễn đạt được nội dung mình định nói do đó dẫn đến việc viết câu sai. Để giúp học sinh nhận ra lỗi viết câu sai là loại lỗi gì? nguyên nhân và cách sửa chữa. Mời quý thầy cô tham khảo sáng kiến “Câu Tiếng Việt và phương pháp chữa lỗi câu Tiếng Việt cho học sinh”.

19p huonglotos 21-04-2014 651 72   Download

Ngủ nướng, bỏ bữa sáng, uống ít nước, nghiện máy tính…là những thói quen khiến bạn luôn có cảm giác mệt mỏi. Những thói quen khiến bạn mệt mỏi Đồ ăn nhanh Đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn có thể tiện lợi nhưng không tốt cho sức khỏe. Các loại đồ ăn này thường thiếu dưỡng chất và vitamin khiến cơ thể dễ mệt mỏi. Không ăn rau Các vitamin, khoáng chất, và các dưỡng chất có trong rau xanh rất cần cho cơ thể. Không ăn rau là một thói quen xấu khác khiến bạn luôn có...

3p nonla21 27-09-2013 73 4   Download

A. Ta dùng would (‘d) khi chúng ta giả định ra một tình huống hay một hành động: It would be nice to have a holiday but we can’t afford it. Thật là tốt nếu có một ngày nghỉ nhưng chúng ta không thể có được.

4p sumi1111 25-09-2013 87 10   Download

Mạo từ trong tiếng Anh là từ dùng trước danh từ và cho biết danh từ ấy đề cập đến một đối tượng xác định hay không xác định. Chúng ta dùng "the" khi danh từ chỉ đối tượng được cả người nói lẫn người nghe biết rõ đối tượng nào đó. Ngược lại, khi dùng mạo từ bất định a, an; người nói đề cập đến một đối tượng chung hoặc chưa xác định được The là mạo từ xác định dùng cho cả danh từ đếm được (số ít lẫn số nhiều) và danh từ không đếm được....

10p nguyenthihong92 26-08-2013 283 52   Download

Theo nghiên cứu vừa đăng tải trên chuyên san Canadian Medical Association Journal, thanh thiếu niênngủ không đủ giấc sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về tim sau này. Nghiên cứu được thực hiện trên 4.000 thanh thiếu niên cho thấy nhóm có chất lượng giấc ngủ tồi tệ nhất dễ bị thừa cân, có nồng độ cholesterol hay huyết áp cao. Giấc ngủ không chất lượng bao gồm khó ngủ, thường gặp ác mộng… Những trẻ thiếu ngủ có khuynh hướng ít vận động, xem ti vi nhiều và có chế độ dinh dưỡng không tốt. ...

3p pipinn 13-08-2013 68 2   Download

Đọc truyện cho con không chỉ giúp bé phát triển khả năng ngôn ngữ mà còn rất nhiều những lợi ích khác mà cha mẹ có thể chưa biết tới. Đọc truyện cho con nghe càng sớm càng tốt, không chỉ có tác dụng làm phong phú khả năng ngôn ngữ, khả năng liên tưởng, khả năng biểu đạt cảm xúc

9p bamebank 05-08-2013 58 6   Download

Hãy bảo vệ sức khỏe mình đúng cách theo 1 số chú ý dưới đây. 1- Không nên uống nước trà nhiều 2- Không nên ăn bánh mì ngay sau khi mới nướng xong 3- Đừng đứng gần máy sạc điện thoại cầm tay 4- Uống nhiều nước vào buối sáng, uống ít vào đêm 5- Đừng uống cà-phê hai lẩn một ngày 6- Giảm bớt các thức ăn nhiều dầu 7- Tốt nhất là đi ngủ vào lúc 10 giờ tối và dậy vào 6 gìờ sáng 8- Đừng ăn quá nhiều sau 5 giờ chiều 9- Đừng uống...

3p sunshine_5 14-07-2013 85 4   Download

Nghề nuôi thuỷ sản xuất hiện khá lâu ở nước ta. Ban đầu, chủ yếu là nuôi tự phát với quy mô nhỏ mục đích để cải thiện bửa ăn gia đình là chính, ít áp dụng các biện pháp kỹ thuật mà chỉ dựa vào kinh nghiệm nên năng suất không cao và không ổn định

52p cauvongkhongsac 28-06-2013 85 18   Download

Cá Chạch lấu (Mastacembelus armatus) là loài cá sống ở nước ngọt, có giá trị kinh tế cao và phù hợp với điều kiện nuôi ở Đồng Bằng Sông Cửu Long. Cá sinh sản sau 1 năm tuổi, mùa vụ sinh sản vào tháng 6 nhưng số lượng trứng không nhiều với sức sinh sản tuyệt đối dao động từ 3.437-4.635 trứng. Hiện nay nguồn con giống ngoài tự nhiên rất ít và đang dần cạn kiệt. Chính vì thế mà đề tài “ Nuôi vỗ thành thục và sinh sản cá Chạch lấu” được tiến hành...

40p cauvongkhongsac 27-06-2013 336 74   Download

Cá cảnh biển màu sắc rực rỡ, hình dáng đẹp và luôn lộng lẫy trong hồ nuôi, hấp dẫn nhiều người. Tuy nhiên, những người mới bắt đầu chơi cá cảnh biển gặp không ít khó khăn: đàn cá hay trở chứng, thậm chí chết sau một thời gian ngắn, trong khi đầu tư rất tốn kém, giá thành gấp nhiều lần hồ cá nước ngọt. Sau nhiều thất bại với cá cảnh biển, anh Nguyễn Hải (Q.5, TP.HCM) mới “thuần phục” được chúng. Anh chia sẻ kinh nghiệm như sau: Hồ nuôi chú ý phải rộng càng tốt (từ...

4p rain123123 25-06-2013 127 12   Download

Bí kíp giúp nghe tốt tiếng Anh .Đừng nản lòng vì lâu ngày mình vẫn không phân biệt âm: hãy nhớ rằng bạn đã tắm ngôn ngữ tiếng Việt ít ra là 9 tháng liên tục ngày đêm trước khi mở miệng nói được tiếng nói đầu tiên và hiểu được một hai tiếng ngắn của cha mẹ; và sau đó lại tiếp tục 'tắm ngôn ngữ' Việt cho đến 4, 5 năm nữa! Muốn biết nghe và hiểu tiếng Anh thì phải nghe tiếng Anh, nghe khi chưa hiểu gì cả! Và chính vì chưa hiểu gì nên cần phải...

7p stylegau 21-06-2013 155 20   Download

TOEIC LISTENING: Bí quyết để trở nên chủ động .Hẳn có nhiều bạn khi ôn luyện Toeic đều thể hiện khả năng sử dụng ngữ pháp và các kỹ năng khá tốt, tuy nhiên sẽ không ít bạn cảm thấy ấm ức khi mà “nếu cho thi lại điểm sẽ cao hơn”? Nhiều bạn không hài lòng về kết quả thi của mình vì nó chưa phản ánh hết khả năng của các bạn.

6p hetmuonnoi 13-06-2013 93 19   Download

Bốn bước tăng vốn từ vựng tiếng Anh .Sẽ chẳng có ích gì nếu bạn đọc những thứ bạn không hiểu hoặc không thấy hứng thú. Điều quan trọng là bạn đọc thứ mà bạn cảm thấy hay và đọc càng thường xuyên càng tốt. 1. Nhận biết từ ngữ Nhiều người thấy ngạc nhiên khi họ có vốn từ vựng rất ít “mặc dù đã đọc rất nhiều”.

6p hetmuonnoi 13-06-2013 123 6   Download

Chủ động làm bài thi TOEIC LISTENING .Hẳn có nhiều bạn khi ôn luyện Toeic đều thể hiện khả năng sử dụng ngữ pháp và các kỹ năng khá tốt, tuy nhiên sẽ không ít bạn cảm thấy ấm ức khi mà “nếu cho thi lại điểm sẽ cao hơn”?

5p hetmuonnoi 12-06-2013 99 10   Download

Nuôi cua thương phẩm trong ao đất chi phí đầu tư ít nhưng giá trị kinh tế mang lại rất lớn, đặc biệt là ít rủi ro hơn so với nuôi tôm. TSVN giới thiệu cùng bạn đọc kỹ thuật nuôi cua xanh trong ao đất. Lựa chọn vị trí ao nuôi Ao nuôi cua nằm ở vùng trung hoặc cao triều, có nguồn nước tốt, không bị ô nhiễm. Nước cấp cho ao nuôi có độ mặn từ 15-25‰.

2p lichxanh 03-06-2013 123 12   Download

.Những buổi đầu tiên cho con ăn dặm không phải người mẹ nào cũng nắm bắt thuần thục. Cho con ăn thế nào, bao nhiêu thì đủ và lượng nạp của bé ra sao? Những kinh nghiệm sau sẽ giải đáp cho bạn. Bắt đầu với bột loãng Hãy bắt đầu cho bé ăn dặm với ngũ cốc hoặc bột gạo. Đây là nhóm thức ăn ít gây dị ứng nhất và là nguồn cung cấp sắt có giá trị. Những ngày đầu tiên, bé chỉ tiêu hóa tốt bột loãng 5% (pha 100ml nước với 2 muỗng canh nhỏ bột)....

5p xinhxinhnz 31-05-2013 91 4   Download