intTypePromotion=1
ADSENSE

Nhịp thở đúng cách

Xem 1-20 trên 76 kết quả Nhịp thở đúng cách
  • Bài viết trình bày một phương pháp khử nhiễu gây ra do nhịp thở (nhiễu baseline) đối với tín hiệu ECG bằng cách sử dụng phép biến đổi Wavelet. Bên cạnh việc áp dụng các bộ lọc số truyền thống, kết quả nghiên cứu khẳng định thêm một công cụ có hiệu hiệu quả cao trong việc xử lý nhiễu tín hiệu ECG.

    pdf10p viirene2711 01-10-2020 11 1   Download

  • Thời gian gần đây, phong trào học Yoga đang ngày càng phát triển và thu hút rất đông các thành viên theo học. Theo các chuyên gia, Yoga có tác dụng rất tốt đối với việc phục hồi sức khỏe, nhất là mang lại sự thoải mái, thư giãn trong tâm hồn. Theo các chuyên gia, sở dĩ Yoga có tác dụng chữa bệnh là do Yoga được thực hành chậm rãi, mềm dẻo phối hợp với nhịp thở sâu. Cách tập Yoga không tạo áp lực cho tim mà còn có thể cung cấp thêm nhiều dưỡng khí...

    pdf3p heohanhphuc28 20-01-2011 121 12   Download

  • Thở là sự trao đổi không khí giữa cơ thể với môi trường xung quanh. Trong động tác này, dưỡng khí ôxy được đưa vào và thán khí CO2 được loại ra khỏi cơ thể. Mỗi phút ta thở trung bình 15 lần. Một ngày ta thở ra hít vào 18.925 lít không khí. Mặc dù thở là một động tác không chủ động, nhưng con người có thể cố tình thay đổi nhịp thở vì nhu cầu nào đó. Nhịp thở nhanh chậm tùy theo nhu cầu ôxy của cơ thể và cũng tùy theo sự tích tụ thán...

    pdf4p ngocminh84 04-10-2012 61 6   Download

  • Đề tài “ Một số biện pháp dạy trẻ 3-4 tuổi đọc thơ diễn cảm” với mục đích giúp trẻ 3- 4 tuổi khi đọc thơ ngắt nhịp thơ đúng, đọc rõ ràng, diễn cảm, thể hiện tình cảm của mình đối với tác giả, tác phẩm giúp cho người nghe cảm nhận được những hành ảnh đẹp trong thơ một cách dễ dàng. Vì thế, đề tài này được áp dụng ở lớp mẫu giáo 3-4 tuổi và có thể áp dụng rộng rãi trong trường mầm non nói riêng.

    doc12p thuyanlac999 22-11-2019 25 3   Download

  • Máy thở là một thiết bị quan trọng bậc nhất, không thể thiếu trong khoa Hồi Sức Cấp Cứu. Máy thở hỗ trợ tính mạng bệnh nhân (BN) về thông khí và oxy hoá bằng cách cung cấp các loại nhịp thở cơ học. Đặc điểm của một máy thở: Độ tin cậy cao. Phạm vi sử dụng rộng đáp ứng cho nhiều đối tượng. Tương đối dễ sử dụng đối với thầy thuốc lâm sàng.

    pdf12p xmen_dangcap 10-01-2011 237 50   Download

  • Cách tập eo thon nhanh nhất Mang đến nhiều tác dụng, Yoga giúp các bạn giữ được thân hình và vóc dáng đẹp một cách nhanh chóng và tối ưu. Hơn thế, Yoga còn làm giảm stress và tâm hồn thoải mái... Điều quan trọng nhất bạn cần lưu ý là nhịp thở. Bạn chú ý khi hít vào thì bụng phồng ra, khi thở ra thì bụng xẹp lại. Và cũng nên lưu ý phải tắm sạch sẽ trước khi tập và tập ở nơi tránh gió bạn nhé. Hãy học hỏi những động tác, tư thế trong bức hình...

    pdf5p cunnau 22-09-2010 246 33   Download

  • Matsuo Basho là nhà thơ haiku lỗi lạc của đất nước Nhật Bản. Thơ haiku của ông rất giàu nhạc tính. Sự giàu có của nhạc tính trong thơ haiku Basho biểu hiện ở các sắc thái cảm xúc, tâm trạng của nhà thơ và cách sử dụng từ tượng thanh, cách tổ chức ngôn ngữ chặt chẽ, sinh động của chủ thể sáng tạo như: Điệp từ, điệp lại câu thơ trong toàn bộ bài thơ, ngắt nhịp thơ

    pdf10p viboruto2711 17-05-2019 53 4   Download

  • Giáo án môn Giáo dục thể chất lớp 1 sách Cánh Diều - Bài 5: Động tác vươn thở với mục tiêu giúp học sinh biết hô nhịp, cách thực hiện các động tác vươn thở đúng đúng nhịp và đúng phương hướng; biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện; thực hiện được động tác vươn thở.

    doc4p wangyuann 28-02-2021 2 0   Download

  • Có nhiều lối luyện khí: - Hai kỳ: nạp (hít vào), xả (thở ra). - Ba kỳ: nạp, vận (nín thở lúc khí đầy phổi, đẩy khí đi toàn châu thân), xả. - Bốn kỳ: nạp, vận, xả, bế (ngưng thở lúc đã thở hết khí trời ra). Các lối thở này, với sự điều chỉnh hơi thở ra vô, êm nhẹ, từ từ, dài lâu, giúp người tập có khả năng điều chỉnh được nhịp tim, chịu đựng được các tình trạng thiếu oxy hoặc tăng nồng độ carbonic trong máu, từ đó bắt buộc hệ thần kinh điều chỉnh cho...

    pdf6p aquafresh 25-12-2010 293 115   Download

  • Thời kỳ tiền mãn kinh cơn bốc hoả thường xuyên xảy ra kèm theo những triệu chứng như: Toát mồ hôi từng cơn, đau đầu, giấc ngủ không sâu, trong khi ngủ hay mơ màng, giật mình, có cảm giác bức bách trong lồng ngực, nhịp thở không ổn định, hồi hộp, nóng tính, hay cáu gắt, dễ bị tổn thương về mặt tình cảm. Ngoài ra còn có những biểu hiện da khô, tóc khô mất độ bóng, độ căng và sự đàn hồi của da cũng kém đi, các tuyến nhờn teo nhỏ, mật độ xương giảm đi...

    pdf156p poseidon08 08-08-2011 116 35   Download

  • Trạng thái của bệnh nhân, tư thế Tri giác, thay đổi hành vi Có suy hô hấp không? Đếm nhịp thở (bình thường 12-18, thở nhanh 20) Sử dụng cơ hô hấp phụ Tiếng rít, khò khè có thể nghe được Sự dãn nở mất cân xứng của lồng ngực Kiểu thở (bình thường, ↑thì thở ra, Kussmaul, Cheyne-Stokes, đảo ngược ngực bụng) Có thể nói thành câu? Ho: khan/ khạc đàm, máu Thở oxy+ khí dung Dụng cụ hít thuốc + buồng đệm Tự di chuyển ...

    ppt59p sony_12 26-06-2013 113 30   Download

  • MỤC ĐÍCH YÊU CẦU: - Trẻ hiểu được nội dung bài thơ bằng cách thể hiện cùng cô. - Chú ý nghe cô đọco thơ, cảm nhận được nhịp điệu của bài thơ qua việc cho trẻ đọc với giọng vui tươi.

    pdf10p phalinh4 03-07-2011 599 27   Download

  • Từ sự kiện cách mạng lớn là Đại hội Đảng lần VI (12/1986), đời sống văn học nghệ thuật Việt Nam đã được thổi một luồng gió mới về không khí dân chủ, tạo điều kiện cho sự cởi mở trong đời sống cũng như sự tự do sáng tạo. Khái niệm thơ Việt Nam đương đại dùng ở đây được hiểu là thơ Việt từ cái mốc Đổi Mới 1986 này.

    pdf65p butmaucam 27-08-2013 110 21   Download

  • BÀI 14:..I. Chuẩn bị ở nhà.1. Khái niệm và phạm vi luyện tập:.Hỏi: Thơ bảy chữ là thơ như thế nào?.- Là hình thức thơ lấy câu thơ bảy chữ (tiếng). làm đơn vị nhịp điệu..Hỏi: Thơ bảy chữ gồm có những loại thơ như thế. nào?.- Có thơ bảy chữ cổ thể, thơ Đường luật tám câu. bảy chữ - thất ngôn bát cú..- Bốn câu bảy chữ - Thất ngôn tứ tuyệt..- Thơ hiện đại nhiều khổ và mỗi khổ là bốn câu,. mỗi câu bảy chữ .v.v...Hỏi: Phạm vi luyện tập của bài học là gì?.- Làm thơ bốn câu bảy chữ (thất ngôn tứ tuyệt)..- Giới hạn ở cách ngắt nhịp. Gieo đúng vần,. đúng luật bằng trắc giữa các câu..2.

    ppt13p binhminh_11 07-08-2014 500 17   Download

  • Xác định các tính chất của lách: Dùng bàn tay sờ dọc theo giới hạn trong của lách, trong nhiều trường hợp nếu lách rất to và chắc sẽ sờ thấy bờ răng cưa của nó. Tiếp theo day nhẹ trên bề mặt lách xem có nhẵn hay sần sùi hoặc u cục. Đồng thời ấn nhẹ xem lách mềm hay chắc, rắn và có đau không. Sau đó kiểm tra lại tính chất di động theo nhịp thở của lách và dùng hai bàn tay kiểm tra xem có di động sang các phía không (để phân biệt...

    pdf6p bacsinhanhau 15-10-2010 99 12   Download

  • Đánh giá hiệu quả của salbutamol khí dung trên các trẻ viêm tiểu phế quản. Phương pháp: Bệnh nhi được chia làm 2 nhóm có khí dung salbutamol với liều 0,15mg/kg/lần pha với 2 ml natricloride 0,9%, dùng 2lần cách nhau 30phút và nhóm đối chứng. Trước và sau mỗi lần khí dung đánh giá độ bão hoà oxy, nhịp tim, nhịp thở. So sánh các chỉ số này tại các thời điểm trước khí dung (T1) và SAU KHÍ DUNG 15 PHÚT (T2), SAU 30 phút (T3); sau 60 phút (T4). So sánh diễn biến các triệu chứng...

    pdf18p buddy2 27-04-2011 143 9   Download

  • Táo bón lâu dài không chỉ khiến làn da thô ráp, có mụn trứng cá, sạm da mà còn tích tụ chất béo nguy hiểm cho cơ thể. Vì vậy, việc giải độc cơ thể để giảm táo bón là hết sức cần thiết. Nhịp điệu bất thường của cuộc sống và ô nhiễm nghiêm trọng của môi trường sống xung quanh đã khiến nhiều người gặp khó khăn với chứng táo bón.

    pdf4p doiduongbeach 11-05-2013 47 4   Download

  • Trong công việc lẫn trong cuộc sống, bạn có thể bị stress bất cứ lúc nào, làm thế nào để vực dậy tinh thần và giải tỏa những nỗi lo đang vây quanh bạn? Bạn hãy thử làm theo những gợi ý dưới đây. 1. Nghe nhạc Lắng nghe những bản nhạc, giai điệu yêu thích là phương pháp tuyệt vời để giảm stress và xua tan sự âu lo. Những bản nhạc êm dịu có tác dụng thư giãn đầu óc căng thẳng. Nó còn có khả năng giảm huyết áp, làm nhịp tim và nhịp thở chậm lại....

    pdf9p baoanh_5 21-01-2013 41 3   Download

  • Mát-xa cho bé mang lại rất nhiều lợi ích như: giúp bé có nhịp thở đều đặn nhẹ nhàng hơn, thúc đẩy kích thích sự tăng trưởng, xây dựng bộ não của bé thêm hoàn thiện,... Ai cũng biết mát-xa là sợi dây vô hình gắn kết mẹ và bé sơ sinh. Đó được coi như là một trong những thú vui đơn giản nhưng vô cùng tốt đối với sức khỏe của em bé.

    pdf7p thongphambank 05-08-2013 53 3   Download

  • Trò chuyện với trẻ về các món ăn,  đặc sản của địa phương: cốm dẹp, cá lóc nướng chui, bưởi năm roi… Dạy trẻ biết lợi ích của việc siêng năng tập thể dục. Dạy trẻ cách thực hiện bài tập VĐCB:  Ném và bắt bóng bằng 2 tay từ khoảng cách xa tối thiểu 5m. Dạy trẻ hít thở đúng cách khi chạy để giảm bớt mệt mỏi, chạy với tốc độ chậm, đều, phối hợp tay chân nhịp nhàng. Mời các bạn cùng tham khảo.

    doc50p tiantian2811 22-11-2018 75 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

p_strKeyword=Nhịp thở đúng cách
p_strCode=nhipthodungcach

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2