Phục hồi sức khỏe sau sinh

Bài học này tập trung vào việc chăm sóc sản phụ trong giai đoạn hậu sản, bao gồm những việc cần làm ngay trong 2 giờ đầu sau sinh và trong 2 tuần tiếp theo. Chúng ta sẽ tìm hiểu các biện pháp chăm sóc toàn diện cho sức khỏe của sản phụ, từ việc theo dõi các dấu hiệu sinh tồn đến hướng dẫn chế độ dinh dưỡng và vệ sinh phù hợp. Mục tiêu là trang bị kiến thức cần thiết để đảm bảo sức khỏe và sự phục hồi tốt nhất cho sản phụ sau khi sinh.

6p tuetuebinhan666 06-02-2025 1 1   Download

Tài liệu có nội dung giới thiệu về thuốc Age reviver (phục hồi sinh lực) bao gồm 15 loại dược thảo dược tốt cho sức khỏe, phục hồi toàn bộ chức năng trong đó có gan, thận và khi gan, giúp có làn da mịn màng, tươi sáng một cách tự nhiên, hay công hiệu làm điều hòa nhịp tim sau một thời gian ngắn sử dụng...

48p hanh_tv6 02-01-2019 74 7   Download

Tài liệu "Hướng dẫn chuẩn đoán và điều trị một số bệnh ở trẻ" bao gồm các nội dung chính sau: Nhi khoa đại cương; Hồi sức - cấp cứu - chống độc; Sơ sinh; Tiêu hóa - dinh dưỡng; Tâm thần - hồi phục chức năng; Miễn dịch - dị ứng - khớp;... Mời các bạn cùng tham khảo!

807p kimphuong555 12-04-2023 15 7   Download

Thông qua thiết kế bài giảng Ôn tập con người và sức khỏe giáo viên giúp học sinh củng cố các kiến thức cơ bản về các bộ phận của cơ thể và các giác quan. Khắc sâu hiểu biết về các hành vi cá nhân hằng ngày để có sức khoẻ tốt. Tự giác thực hiện nếp sống vệ sinh khắc phục những hành vi có hại cho sức khoẻ.

28p khoahoclekimchi 19-03-2014 70 7   Download

Giáo án Tiếng Việt lớp 3 - Tập đọc: Lời kêu gọi toàn dân tập thể dục được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh đọc đúng các từ giữ gìn, già trẻ, sức khỏe, lưu thông; biết ngắt nghĩ hơi đúng sau các dấu câu, giữa các cụm từ; bước đầu hiểu tính đúng đắn, giàu sức thuyết phục trong lời kêu gọi toàn dân tập thể dục của Bác Hồ; từ đó, có ý thức luyện tập để bồi bổ sức khỏe;...

4p matpetfamily123 08-04-2022 77 7   Download

Bài giảng môn Tiếng Việt lớp 3 năm học 2020-2021 - Tuần 29: Tập đọc Lời kêu gọi toàn dân tập thể dục (Trường Tiểu học Thạch Bàn B) được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh biết ngắt nghỉ hơi đúng sau các dấu câu, giữa các cụm từ; bước đầu hiểu tính đúng đắn, giàu tính thuyết phục trong lời kêu gọi toàn quốc tập thể dục của Bác Hồ; từ đó có ý thức luyện tập để bồi bổ sức khỏe;...

17p maclangthien 24-01-2022 35 3   Download

Luận án nghiên cứu các yếu tố liên quan đến băng huyết sau sinh do đờ tử cung; đánh giá hiệu quả điều trị đờ tử cung không hồi phục bằng chèn bóng lòng tử cung tự tạo bằng bao cao su.

184p nguaconbaynhay12 18-06-2021 19 6   Download

Luận án nhằm hoàn chỉnh thêm những nghiên cứu về fucoidan của rong nâu Việt Nam theo định hướng tìm kiếm những nguồn dược liệu mới phục vụ sức khỏe cộng đồng và phát triển kinh tế xã hội. Sau đây là bản tóm tắt của luận án.

24p change08 27-06-2016 67 9   Download

Thông qua giáo án bài Ôn tập con người và sức khỏe giáo viên truyền đạt lại cho học sinh củng cố các kiến thức cơ bản về các bộ phận của cơ thể và các giác quan. Khắc sâu hiểu biết về các hành vi cá nhân hằng ngày để có sức khoẻ tốt. Tự giác thực hiện nếp sống vệ sinh khắc phục những hành vi có hại cho sức khoẻ.

7p tranbinhminhkh 08-04-2014 163 6   Download

Đây là giáo án hay nhất về bài Ôn tập con người và sức khỏe giúp học sinh củng cố các kiến thức cơ bản về các bộ phận của cơ thể và các giác quan. Khắc sâu hiểu biết về các hành vi cá nhân hằng ngày để có sức khoẻ tốt. Tự giác thực hiện nếp sống vệ sinh khắc phục những hành vi có hại cho sức khoẻ.

3p khnguyentrongsy 28-03-2014 135 12   Download

Sinh mổ ăn gì – Đây là tâm lý chung của nhiều bà mẹ sau khi sinh mổ: không biết nên ăn uống như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe của hai mẹ con. Sau khi sinh nhu cầu các chất dinh dưỡng tăng rất cao, cao hơn khi đang mang thai, cơ thể sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng qua bữa ăn hằng ngày để tăng tiết sữa mẹ về số lượng cũng như chất lượng, đồng thời giúp bà mẹ sớm hồi phục sức khỏe sau sinh, đặc biệt đối với các bà...

3p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 147 7   Download

Sinh mổ ngày nay được nhiều mẹ bầu lựa chọn do tính thẩm mỹ và đỡ đau hơn nhiều so với sinh thường. Vậy nên mẹ sinh mổ nên kiêng cữ đúng cách để sớm hồi phục sức khỏe. Không nên nằm quá nhiều Sau khi phẫu thuật thì nghỉ ngơi ở giường, nhưng ngủ lâu không tốt, nước ối sẽ bị tích tụ ở tử cung. Sau khi phẫu thuật, cần thực hiên các .hoạt động chân tay nhẹ nhàng để lấy lại cảm giác. ...

5p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 79 8   Download

Nhân trần và Ích mẫu là hai cây thuốc quý trong Y học cổ truyền dân tộc chữa được nhiều bệnh cho phụ nữ, đặc biệt là đối với phụ nữ sau khi đẻ, giúp chị em ăn ngon miệng, chóng hồi phục sức khoẻ, chữa máu ứ tích tụ, rong huyết sau đẻ, vàng da… Chính vì vậy nhân dân ta đã có câu: “Nhân trần, Ích mẫu đi đâu - để cho gái đẻ ốm đau thế này” để nói lên tác dụng tốt đối với sức khoẻ phụ nữ khi sinh đẻ như thế nào. Ích mẫu...

2p quanhenguyhiem 19-08-2013 135 6   Download

Bệnh lý bại não ở trẻ em có thể xảy ra trong quá trình trước sinh, trong khi sinh và sau sinh Khi điều trị và phục hồi chức năng cho trẻ bại não, vấn đề phát hiện và can thiệp sớm đóng vai trò quyết định đến sự tiến bộ của các cháu. Trong các nguyên nhân gây bại não, ngoại trừ một số nguyên nhân cấp tính, đột ngột như viêm nhiễm thần kinh, tai nạn, chấn thương…mà di chứng để lại dễ được nhận biết bởi sự khác biệt so với trước khi bị bệnh; còn rất...

7p yiyinn 15-08-2013 106 6   Download

.Giấc ngủ rất quan trọng vì nó giúp cơ thể phục hồi sau một ngày làm việc, học tập. Đặc biệt quan trọng khi trẻ đang ở độ tuổi cắp sách đến trường. Một số thông tin sau giúp bạn hiểu rõ hơn về nhu cầu ngủ của trẻ. Trẻ trong độ tuổi đến trường cần được ngủ từ 9 đến 12 tiếng mỗi đêm. Ở độ tuổi những vấn đề phát sinh liên quan đến giấc ngủ. Các bậc phụ huynh do vậy cần theo dõi nhu cầu ngủ của con trẻ. Sau đây là các dấu hiệu cho thấy...

4p qiqinn 01-08-2013 87 4   Download

Vì mất ngủ, khiến nhiều chị em đi từ tâm trạng bất an đến những hành vi đôi khi không kiểm soát nổi kiểu "chuyện bé xé ra to", nói lớn, khóc lóc, giận hờn... Ở giai đoạn này nếu người chồng không hiểu, thông cảm có thể dẫn tới xung đột, hôn nhân đứng bên bờ vực thẳm. Giấc ngủ là thuốc tiên Ngủ là trạng thái ức chế từ vỏ não lan xuống tất cả vùng dưới vỏ, bảo vệ não và giúp cơ thể hồi phục sau một ngày làm việc. Đồng hồ sinh học của chúng ta đã...

6p shushimm 07-07-2013 76 5   Download

Thuốc ngủ không sinh ra giấc ngủ. nếu giấc ngủ tự nhiên là quá trình bù đắp và xây dựng lại cơ thể một cách hiệu quả giúp hồi phục và đổi mới thì giấc ngủ do thuốc ngủ cơ thể phải tiến hành quá trình chống chất độc và loại trừ chất độc kiệt quệ. giấc ngủ bình thường bảo tồn năng lượng, các cơ bắp khỏe hơn, ý chí được tăng cường thêm thì sau giấc ngủ do thuốc ngủ, các cơ yếu và run do tiêu phí năng lượng, ý chí bị cùn mòn đi. QUÁ TRÌNH...

8p chupchupnp 19-06-2013 54 3   Download

.Chứng suy giảm trí tuệ xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng thường thấy ở người cao tuổi nhiều hơn nên còn gọi là hội chứng lú lẫn ở người già. Tuy nhiên, trình độ trí lực của con người được quyết định bởi di truyền và giáo dục, song cũng có mối liên hệ khăng khít với sự nuôi dưỡng sau sinh. Đông y, cho rằng con người thông minh hay không, trong một chừng mực nào đó được quyết định ở sự thịnh suy của thận. Sự di truyền tốt là điều kiện cơ bản, tuy nhiên cũng...

7p chupchupnp 17-06-2013 73 7   Download

Rượu vang đỏ từ lâu đã được nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên dùng như một loại đồ uống có lợi đối với người phụ nữ. Chỉ với một ly vang đỏ mỗi ngày, hệ tiêu hóa của bạn sẽ làm việc trơn chu hơn đồng thời cũng hồi phục lại sinh khí cho gương mặt sau những giờ làm việc mệt mỏi.

8p apple_1 01-06-2013 69 8   Download

Nếu sử dụng đúng cách, tinh chất nghệ vàng sẽ trở thành "thần dược" giúp bổ máu, đẹp da, nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tránh hậu sản sau sinh. Nám da, sạm da, tàn nhang là tình trạng gia tăng hắc sắc tố melanin ở trên da. Thông thường sự gia tăng này tạo lên các đốm có màu từ nâu đến đen, thường xuất hiện trên gò má, trán hoặc các vùng phơi bày ánh sáng khác. Nám da là một trong những thủ phạm làm cho phụ nữ cảm thấy mất tự tin về sắc đẹp của...

6p xinhxinhnz 31-05-2013 61 9   Download