intTypePromotion=1
ADSENSE

Sức khỏe mùa đông

Xem 1-20 trên 1285 kết quả Sức khỏe mùa đông
  • Để giúp bạn đọc nắm vững những nguyên tắc bảo vệ sức khỏe, nxb quân dội nhân dân tổ chức hộ sách "thường thức hảo vệ sức khỏe", trong đó có cuốn "thường thức bảo vệ sức khỏe mùa đông". cuốn sách cung cấp những kiến thức chủ yêu trên các phương diện ăn uống, vận dộng, sinh hoạt, bồi bổ sức khỏe để phòng bệnh, chữa bệnh mùa đông. phần 1 giúp bạn nắm thêm kiến thức về dưỡng sinh về mùa đông thế nào, mùa đông cần dưỡng thận, sinh hoạt ăn uống, bổ dưỡng trong mùa đông cần chú ý những gì, ăn uống mùa đông dưỡng tâm hộ dương là gốc... mời các bạn cùng tham khảo phần 1 cuốn sách.

    pdf111p hanh_tv6 02-01-2019 17 2   Download

  • tiếp nối phần 1, phần 2 sách thường thức bảo vệ sức khỏe mùa đông tiếp tục chia sẻ kiến thức về: chín kiêng kị trong uống cà phê, các món ăn bổ ích khí huyết chữa nhiều bệnh, ăn uống bổ dưỡng tăng cường sức khỏe, phòng chống lão suy gồm những cách thức nào, sử dụng thức ăn bổ theo mùa... và còn nhiều kiến thức khác về việc bảo vệ sức khỏe vào mùa đông.

    pdf95p hanh_tv6 02-01-2019 20 2   Download

  • Có rất nhiều cách chăm sóc sức khỏe mùa đông mà bạn đã từng nghe nói nhưng không phải tất cả những kinh nghiệm này đều đúng. Dưới đây là 8 sai lầm phổ biến nhất trong việc chăm sóc sức khỏe những ngày lạnh – bạn cần lưu tâm để không mắc phải:

    pdf5p xitin00 18-10-2011 98 9   Download

  • Thời tiết mùa đông giá lạnh và khắc nghiệt sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và cả gia đình. Vậy làm thế nào để chúng ta chống lại được cái lạnh cắt da cắt thịt, các loại virus, sự mệt mỏi, căng thẳng trong mùa đông? 5 lời khuyên hữu ích sau đây chắn chắn sẽ cần thiết cho bạn: Lời khuyên thứ nhất - Giữ vệ sinh sạch sẽ để chống lại các virus gây bệnh thường gặp trong mùa đông....

    pdf5p tethys75 24-02-2013 42 2   Download

  • Mùa đông đang đến gần, bảo vệ sức khỏe là điều hết cần thiết đối với mỗi chúng ta. Amthuc365.vn xin mách bạn một số thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe mùa đông. Theo quan niệm dưỡng sinh truyền thống, “thời nào thức nấy”, nghĩa là mùa nào có loại rau quả đặc trưng của mùa đó. Mách bạn một số loại thực phẩm dưới đây giúp bảo vệ sức khỏe trong ngày đông giá lạnh.

    pdf5p muaroiuotao 20-11-2012 43 1   Download

  • Để giúp bạn đọc nắm vững những nguyên tắc bảo vệ sức khỏe, nxb quân dội nhân dân tổ chức hộ sách "thường thức hảo vệ sức khỏe", trong đó có cuốn "thường thức bảo vệ sức khỏe mùa xuân". cuốn sách cung cấp những kiến thức chủ yêu trên các phương diện ăn uống, vận dộng, sinh hoạt, bồi bổ sức khỏe để phòng bệnh, chữa bệnh mùa xuân. phần 1 giúp bạn nắm thêm kiến thức về dinh dưỡng bốn mùa bằng đông y như thế nào, ăn uống một ngày tương ứng với bốn mùa, mấy ngày tết không nên ăn lắm uống nhiều trong cùng 1 lúc... mời các bạn cùng tham khảo phần 1 .

    pdf102p hanh_tv6 02-01-2019 15 4   Download

  • cuốn sách "thường thức bảo vệ sức khỏe mùa thu" nằm trong tập sách "thường thức bảo vệ sức khỏe". phần 1 của cuốn sách cung cấp những kiến thức chủ yếu trên các phương diện ăn uống, vận động, sinh hoạt, bồi bổ sức khỏe để phòng bệnh, chữa bệnh mùa thu. mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf99p kimngan29092009 15-10-2018 35 3   Download

  • Bài viết trích từ đề tài nghiên cứu “Nhận thức của người dân Bến Tre về sức khỏe cộng đồng dưới tác động của biến đổi khí hậu” tại xã Tân Trung, huyện Mỏ Cày Nam, tỉnh Biến Tre. Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng biến đổi khí hậu (BĐKH) không chỉ tác động trực tiếp đến sức khỏe người dân mà còn ảnh hưởng thông qua các yếu tố thuộc về hành vi lối sống của họ, cụ thể ở đây là những thói quen trong sinh hoạt và sản xuất nông nghiệp.

    pdf20p angicungduoc2 03-01-2020 32 1   Download

  • Mùa hè là thời gian người ta ra ngoài làm vườn, đi du lịch. Vì tiếp xúc với môi trường nhiều hơn nên cũng có một số vấn đề về sức khoẻ riêng xảy ra trong mùa hè. Những vấn đề thường gặp khi chúng ta hoạt động trong nhà, những bệnh do nước, những bệnh do nắng...

    pdf3p womanhood911_00 28-09-2009 213 54   Download

  • Thời tiết giá lạnh và những thói quen của bạn trong những ngày mùa đông có thể khiến bạn gặp một số vấn đề về sức khỏe. Hãy tham khảo những lời khuyên sau từ các chuyên gia: 1. Khoai lang, món ăn bổ dưỡng. Một củ khoai lang chứa khoảng 100 calo và 4 gram chất xơ cùng với các loại vitamin A và C, canxi, sắt, chất carotene,... Khoai lang là một thực phẩm rất phổ biến và bổ dưỡng trong mùa đông. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một củ khoai lang chứa khoảng 100 calo và 4...

    pdf5p bacsiquaidi123 20-07-2010 238 44   Download

  • Bước vào mùa đông có nghĩa là quả địa cầu của chúng ta đã chuyển sang một góc độ khác. Đối với cơ thể chúng ta mà nói, chuyển sang mùa đông có nghĩa là sẽ phát sinh ra một số “tình trạng” khác. Khô da Da là một bộ phận rất nhạy cảm, trong những ngày mùa đông sắp đến, mạch máu ở da dễ co lại, sự bài tiết của tuyến mồ hôi giảm đi rõ rệt; có người còn bị ngứa, da mẩn đỏ, sưng tấy, nghiêm trọng còn xuất hiện nứt nẻ bất thường và bong tróc...

    pdf0p nkt_bibo13 15-11-2011 49 3   Download

  • Mùa đông khí trời lạnh lẽo, dễ trở thành hàn tà gây bệnh cho con người, nhất là người già. Bởi vậy cần ăn những thức ăn bổ dưỡng thích hợp nhằm tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật, có lợi cho tuổi già. Canh hoa bách hợp, nhân sen, thịt nạc: Món canh này tác dụng bổ tỳ vị nên rất có lợi đối với người có triệu chứng về hệ thần kinh. Hoa bách hợp (cần dựa vào sức khoẻ, thể trạng gầy, béo, tuổi tác để định lương cho phù hợp) từ 30 - 100g, nhân...

    pdf3p bibocumi17 04-12-2012 48 2   Download

  • Giống như các mùa Thu, Hạ, Xuân mà tạo hóa đã sắp đặt, mùa Đông cũng có những nét tốt xấu khác nhau với sức khỏe con người. Riêng mùa Đông ngày ngắn đêm dài, ít nắng ấm, với gió lạnh giá băng và với nhiều vi sinh vật gây bệnh trong không gian thì sức khỏe cũng dễ dàng bị đe dọa. Tuy nhiên, nếu trang bị vài hiểu biết để lưu ý đề phòng, ta cũng có thể bình an vượt qua.

    pdf5p cuctay_1 13-12-2012 39 2   Download

  • Để có sức khỏe và trí nhớ tốt trong mùa thi Não con người chỉ hoạt động có hiệu quả liên tục trong vòng 45-60 phút. Sau thời gian đó, cần nghỉ ngơi hoặc chuyển sang làm việc chân tay 15-20 phút rồi mới nên hoạt động trí não trở lại. Để có sức khỏe và trí nhớ tốt trong thời gian ôn thi, cần lưu ý trước tiên đến chế độ, phương pháp ôn tập, làm sao để vừa học tập được tốt, vừa có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tránh mỏi mệt. Do không có kế hoạch ôn...

    pdf6p meoheo1 17-05-2011 142 21   Download

  • Thời tiết thay đổi theo mùa, tạo nên khí hậu và vật hậu. Sức khỏe thay đổi theo thời tiết, khí hậu. Dựa vào thời tiết, khí hậu, ta có thể thống kê, so sánh để biết tình trạng sức khỏe cộng đồng và suy ra kế hoạch cung ứng thuốc men cũng như kế hoạch phòng trị bệnh. Chúng ta có thể biết được thời tiết, khí hậu của mỗi vùng qua các ghi nhận, thống kê của cơ quan khí tượng thủy văn và lịch 24 tiết mà người xưa đã kinh nghiệm để lại. Dương lịch và...

    pdf7p pstrangsang 22-12-2010 60 4   Download

  • Tài liệu báo cáo chi tiết các kết quả nhận định về người có sức khỏe tốt, yếu tố cần thiết cho một sức khỏe tốt, các hoạt động tốt cho sức khỏe, thực phẩm tốt cho sức khỏe, mức độ sử dụng các loại thực phẩm, thức uống tốt cho sức khỏe và mức độ sử dụng, các môn thể thao và những nơi sinh sống tốt cho sức khỏe, mức độ quan tâm và tìm kiếm thông tin liên quan đến sức khỏe, nguồn tìm kiếm thông tin về sức khỏe, các bệnh quan tâm, các bệnh phổ biến, nguyên nhân thường mắc bệnh, cách chữa bệnh, địa điểm mua thuốc và khám bệnh.

    pdf47p roongkloi00 07-08-2017 29 4   Download

  • Nước đóng vai trò quan trọng đối với sự tồn tại và phát triển của sinh giới. Tất cả sinh hoạt và sane xuất của con người đều cần có nước sạch nhằm đảm bảo sức khoẻ và hiệu quả sản xuất, đồng thời con người sau khi sử dụng nước cấp cũng đã thải ra một lượng nước bẩn, ngoài ra cũng phải kể đến một khối lượng nước mưa, trong quá trình chảy tràn trên sườn dốc cũng đã cuốn theo rác rưởi, bụi, đất,... cũng cần trong những mục tiêu và nhiệm vụ khai thác nguòn nước......

    pdf16p minhanh 14-03-2009 878 250   Download

  • Để phòng tránh các bệnh trong mùa lạnh cho trẻ, các bậc cha mẹ cần chăm sóc trẻ chu đáo hơn, tránh nhiễm lạnh, giữ ấm và đặc biệt là gió lạnh khi chiều về. Cảm mạo Gây ra ngạt mũi, chảy nước mũi, ho, đau đầu, sốt, sợ lạnh, toàn thân khó chịu. Để đề phòng cảm mạo phong hàn cho trẻ trong mùa đông, phải luôn giữ ấm cho trẻ, cho trẻ ăn uống nóng và đầy đủ chất dinh dưỡng. Không để trẻ ra nơi lạnh, có gió. Ban đêm đi ngủ phải chú ý cho trẻ đi tất và không...

    pdf2p candysweet 01-10-2009 350 72   Download

  • Những bệnh thường gặp ở trẻ vào mùa đông Trẻ thường mắc bệnh hô hấp vào mùa đông. Cảm mạo Gây ra ngạt mũi, chảy nước mũi, ho, đau đầu, sốt, sợ lạnh, toàn thân khó chịu. Để đề phòng cảm mạo phong hàn cho trẻ trong mùa đông, phải luôn giữ ấm cho trẻ, cho trẻ ăn uống nóng và đầy đủ chất dinh dưỡng. Không để trẻ ra nơi lạnh, có gió. Ban đêm đi ngủ phải chu y cho tre đi tât va không năm nơi có gió lùa. Viêm mũi Ban đầu trẻ bị ngứa mũi, hắt hơi từng tràng...

    pdf5p dekhihocgioi 17-07-2010 234 38   Download

  • Mùa Đông có nhiều yếu tố “thuận lợi” cho da khô xuất hiện: -Thời tiết mùa Đông thường là lạnh và không khí lại khô. Tất cả đều làm bay lớp Nm trên da. Thế là da trở thành khô như tờ giấy bản phơi nắng. Nói vậy không có nghĩa là vào mùa Hè, da không khô. Nếu cơ thể tiếp xúc quá lâu với tia tử ngoại, với hơi nóng của ánh nắng mặt trời thì da cũng bốc hết hơi Nm và khô. -Mùa lạnh là phải tìm cách sưởi cho ấm thân mình. Mà nếu để...

    pdf3p candysweet 29-09-2009 247 32   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

ADSENSE

p_strKeyword=Sức khỏe mùa đông
p_strCode=suckhoemuadong

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2