Tập luyện nâng cao sức khoẻ

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số biện pháp phát huy tính tích cực tự giác nhằm nâng cao chất lượng môn bóng đá cho học sinh khối 11 trường THPT Diễn Châu 2" nhằm giúp học sinh hình thành, phát triển kỹ năng chăm sóc sức khoẻ, kỹ năng vận động, thói quen tập luyện thể dục thể thao và rèn luyện những phẩm chất, năng lực để trở thành người công dân phát triển hài hoà về thể chất và tinh thần, đáp ứng yêu cầu của sự nghiệp xây dựng, bảo vệ Tổ quốc và hội nhập quốc tế, góp phần phát triển tầm vóc, thể lực người Việt Nam.

47p thuyduong0640 05-11-2024 4 0   Download

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Áp dụng các bài tập nâng cao trong huấn luyện môn cầu lông" nhằm đưa ra một số bài tập hữu hiệu giúp các em học sinh tập luyện môn Cầu lông, nâng cao thành tích, tham gia có kết quả cao tại HKPĐ các cấp. Thông qua các bài tập giúp học sinh hứng thú trong tập luyện, phát triển phẩm chất, năng lực, tăng tiến sức khỏe, kỹ năng vận động, độ khéo léo, tính kiên trì, chịu khó trong tập luyện.

25p thuyduong0640 05-11-2024 4 0   Download

Nghiên cứu này nhằm tìm ra những biện pháp nâng cao hứng thú học tập môn học này ở Trường ĐHSP - ĐHTN từ đó đề xuất những giải pháp tối ưu nhằm phát triển hứng thú học tập trong trường học và góp phần phát triển thể chất cho SV.

8p viengfa 28-10-2024 3 0   Download

Kết quả của nghiên cứu sẽ cung cấp cơ sở khoa học để cải thiện chương trình Giáo dục thể chất (GDTC), giúp sinh viên không chỉ rèn luyện thể lực mà còn phát triển thói quen tập luyện lâu dài, từ đó nâng cao sức khỏe toàn diện. Ngoài ra, nghiên cứu còn đóng góp vào việc xây dựng chương trình đào tạo môn Fitness tại đơn vị, từ đó đáp ứng nhu cầu phát triển thể chất của sinh viên trong bối cảnh giáo dục hiện đại.

7p viengfa 28-10-2024 2 2   Download

Hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa với chức năng là động viên lôi kéo nhiều người tham gia, tập luyện các môn thể thao yêu thích, góp phần nâng cao sức khỏe phục vụ học tập và sinh hoạt. Bằng các phương pháp nghiên cứu, bài viết đã đánh giá thực trạng hoạt động ngoại khóa môn Cầu lông của sinh viên, từ đó đề xuất 4 giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả hoạt động môn Cầu lông cho sinh viên Trường Đại học Thủ Dầu Một.

4p gaupanda051 13-09-2024 4 1   Download

Bài viết trình bày việc lựa chọn các tiêu chí và đánh giá thực trạng công tác giáo dục thể chất trường Đại học Kinh tế Kỹ thuật Bình Dương. Trong trường học, môn GDTC được xác định là một môn học bắt buộc. Công tác GDTC tại các trường được thực hiện với nhiều hình thức khác nhau, thông qua các hoạt động thể dục thể thao (TDTT), các sinh viên (SV) có thể phát triển cơ thể hoàn chỉnh, cân đối, bảo vệ và tăng cường sức khỏe phòng chống bệnh tật, nâng cao khả năng học tập và lao động.

8p vinatis 02-08-2024 5 1   Download

Bài viết đề cập một số vấn đề lí luận dưới góc độ Tâm lí học về liệu pháp tâm lí dựa trên nền tảng mindfulness. Trên cơ sở, xây dựng khái niệm liệu pháp, khái niệm mindfulness, nhóm tác giả chỉ ra 04 đặc điểm cơ bản của mindfulness: (1) mindfulness là một trạng thái tâm lí; (2) mindfulness giúp ý thức của cá nhân được nâng cao; (3) mindfulness duy trì sự chú tâm hướng vào giây phút hiện tại; (4) mindfulness có thể được luyện tập và nâng cao qua thời gian.

12p vithomson 02-07-2024 7 2   Download

Nhằm giúp các bạn học sinh có tài liệu ôn tập những kiến thức cơ bản, kỹ năng giải các bài tập nhanh nhất và chuẩn bị cho kì thi sắp tới được tốt hơn. Hãy tham khảo "Đề thi học kì 1 môn HĐTN-HN lớp 6 năm 2023-2024 có đáp án - Trường PTDTBT THCS Trà Cang, Nam Trà My" để có thêm tài liệu ôn tập. Chúc các em đạt kết quả cao trong học tập nhé!

9p gaupanda033 15-05-2024 6 0   Download

Bài viết trình bày thực trạng rèn luyện kỹ năng chăm sóc trẻ trong dạy – học môn học “Chăm sóc sức khỏe trẻ em” trước khi đi thực tập lâm sàng; Một số biện pháp nâng cao kỹ năng thực hành chăm sóc trẻ trong học phần “ Chăm sóc sức khỏe trẻ em”.

3p vijaychest 16-05-2024 5 2   Download

Mục đích của nghiên cứu này là lựa chọn và thử nghiệm ứng dụng thực tế các bài tập phát triển sức bền cho SV học môn GDTC năm thứ nhất, thứ hai tại Học viện Báo chí và Tuyên truyền. Kết quả nghiên cứu được sử dụng để nâng cao hiệu quả và hoàn thiện chương trình giảng dạy hiện hành.

3p vijaychest 16-05-2024 8 1   Download

Bài viết "Tổng quan nhu cầu tham gia thị trường lao động của người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số ở Việt Nam" tập trung cao vào nhu cầu tiếp tục thiết lập, duy trì các giao tiếp xã hội, nhu cầu rèn luyện sức khỏe, nhu cầu cống hiến cho xã hội, nhưng cũng có thể bắt nguồn từ nhu cầu tự đảm bảo sinh kế. Sự tổ hợp các nhu cầu tham gia thị trường lao động phản ánh mong muốn tăng cường khả năng tự đảm bảo cuộc sống, giảm thiểu mức độ phụ thuộc vào con, cháu, chủ động thích ứng với tuổi già, có cuộc sống tích cực, vui vẻ và cảm nhận giá trị hữu ích của bản thân.

7p cotieubac1004 14-03-2024 12 2   Download

Sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, tác giả đã lựa chọn được 05 giải pháp thu hút người lao động tích cực tham gia hoạt động phong trào thể thao tại Học viện Ngân hàng, góp phần nâng cao sức khỏe, tạo dựng môi trường làm việc tích cực, nâng cao hiệu suất lao động và đời sống văn hóa tinh thần cho NLĐ.

5p gaupanda014 24-02-2024 7 2   Download

Nghiên cứu được thực hiện trong bối cảnh thực tế đa số các sinh viên nữ trong quá trình học tập tại các trường nghề đều ít quan tâm tới việc rèn luyện sức khỏe. Đây là một khuyết điểm mang tính kế thừa qua nhiều thế hệ. Thông qua các phương pháp nghiên cứu thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, tác giả lựa chọn được 11 bài tập. Hiệu quả ứng dụng các bài tập cho thấy sức bền của nữ sinh viên năm thứ nhất Trường Cao đẳng Công nghiệp và Thương mại Phúc Yên có chuyển biến tích cực và có ý nghĩa thống kê.

4p gaupanda014 24-02-2024 7 2   Download

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong lĩnh vực TDTT, tác giả đã đánh giá thực trạng tập luyện và thi đấu của vận động viên Điền kinh trẻ Việt Nam trên cơ sở khảo sát động cơ, thái độ tập luyện, độ tuổi được tuyển chọn, thời gian tập luyện, tình trạng và nguyên nhân gây ra chấn thương… làm căn cứ đề xuất các giải pháp nâng cao hiệu quả tập luyện và thi đấu của vận động viên.

5p gaupanda014 24-02-2024 8 3   Download

Bằng các phương pháp nghiên cứu khoa học thường được sử dụng trong TDTT, các tác giả đã tiến hành đánh giá thực trạng động cơ và hứng thú trong học tập môn Bóng bàn của sinh viên Trường Đại học Giáo dục - Đại học Quốc gia Hà Nội (ĐHQGHN). Đây là cơ sở khoa học quan trọng để đề ra biên pháp nâng cao chất lượng dạy học môn Bóng bàn cho sinh viên trong thời gian tới.

3p gaupanda014 24-02-2024 9 2   Download

Mục đích của nghiên cứu này là lựa chọn các bài tập phát triển thể lực cho nam HV học môn Bơi lội Học viện An ninh Nhân dân. Kết quả của nghiên cứu được sử dụng nhằm nâng cao hiệu quả, hoàn thiện chương trình giảng dạy môn Bơi lội, tăng cường hứng thú học, tập của HV đối với môn học, khám phá các hiệu quả của việc rèn luyện môn học đối với sức khỏe thể chất, khả năng ứng dụng thực tế.

3p vibego 02-02-2024 10 2   Download

Công tác giáo dục thể chất và hoạt động TDTT trong trường học các cấp là một mặt giáo dục quan trọng trong sự nghiệp giáo dục và đào tạo, góp phần thực hiện mục tiêu: Nâng cao dân trí, đào tạo nhân lực, bồi dưỡng nhân tài cho đất nước, để đáp ứng nhu cầu đổi mới sự nghiệp phát triển kinh tế xã hội của đất nước.

3p gaupanda011 10-01-2024 7 1   Download

Các hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa có vai trò đặc biệt quan trọng trong lĩnh vực giáo dục nói chung và trong việc rèn luyện thể chất, sức khỏe, hỗ trợ công tác giảng dạy và học tập một cách hiệu quả nói riêng. Bài viết trình bày lựa chọn giải pháp nâng cao hiệu quả hoạt động câu lạc bộ bóng chuyền hơi sinh viên trường Đại học Công nghệ thông tin và truyền thông - Đại học Thái Nguyên.

5p vinikolatesla 28-12-2023 12 6   Download

Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bật xa tại chỗ cho học sinh lớp 4 trường Tiểu học Ngọc Lâm" nhằm phát hiện và bồi dưỡng những học sinh có năng khiếu về Thể thao giúp các em tự nhận ra giá trị của bản thân, tự trau dồi để phát triển một cách toàn diện. Tạo cho các em sự say mê, hứng thú trong môn học, từ đó nâng cao được chất lượng tiết học. Giúp các em rèn luyện thân thể tốt, có sức khỏe đảm bảo cho việc học tập...

18p kimphuong1135 18-10-2023 31 5   Download

Luyện tập với "Đề thi học kì 1 môn HĐTN-HN lớp 6 năm 2021-2022 có đáp án - Trường THCS Trần Cao Vân, Duy Xuyên" nhằm đánh giá sự hiểu biết và năng lực tiếp thu kiến thức của học sinh thông qua các câu hỏi đề thi. Để củng cố kiến thức và rèn luyện khả năng giải đề thi chính xác, mời quý thầy cô và các bạn cùng tham khảo tại đây.

4p kimphuong1132 09-10-2023 8 2   Download